Po porodu

5 prací, které si můžete uložit na později, pokud jste mladá matka

Tipy pro mladou matku, které vám pomohou držet krok se vším a dělat domácí práce s radostí.

Jak těžké je mít na všechno čas - nakrmit dítě, pohladit ho, projít se, uložit do postele. A zároveň se vyrovnat s domácími pracemi a dokonce vypadat dobře upravený. A vše je velmi jednoduché - nezkoušejte dělat všechno najednou. Jakékoli naléhavé záležitosti mohou počkat a některé se nemusí dělat vůbec. Koneckonců nejdůležitější věcí je nyní věnovat pozornost dítěti a nezapomínat na sebe.

Jakých případů se tedy můžete vzdát?

Odložte nudné žehlení

Ve skutečnosti dětské oblečení vůbec nevyžaduje žehlení, zvláště pokud se rána na pupku již uzdravila. Jaký má smysl žehlit jezdce, tílka (a některé také železné punčocháče), pokud se to všechno za 5 minut naplní kompotem? Žehlení je zbytečné cvičení. Opuštěním jí mladá žena ušetří spoustu času, který může věnovat sobě a dítěti.

Stačí věci umýt dětským pudrem v horké vodě a všechny bakterie se zničí. Nadměrná sterilita nebude pro dítě prospěšná, protože tělo dítěte se musí přizpůsobit bakteriím žijícím kolem nás.

Věnujte veškerý svůj čas úklidům

Mladá matka si musí uvědomit, že je nemožné udělat všechno. Koneckonců, domácí práce nikdy neskončí a mladá matka potřebuje odpočinek. Během dne se přinutte ležet, prostě se udělejte! A v prvních týdnech po porodu si ženské tělo prostě musí odpočinout a více se zotavit. Využijte každou příležitost zdřímnout si. Postupem času budete vtaženi do režimu péče o kojence, ale vyžaduje to čas.

Snažte se dělat všechno perfektně

Vždy chceme odpovídat mýtickému obrazu, který vymysleli ostatní. Ale ideální ženy žijí jen na obrázcích lesklých časopisů. Vaše dítě potřebuje starostlivou a klidnou matku. Nepotřebuje šampióna domácnosti.

Věřte mi, že v očích vašeho dítěte jste nejlepší a vždy jím zůstanete. Nezkoušejte tedy přijmout nesmírnost, ale jen si užívejte mateřství. Dejte svému dítěti něhu a lásku každý den.

Být kuchařkou a servírkou pro svého manžela zároveň

Je váš manžel zvyklý na oběd nebo večeři doma? Možná tomu tak bylo před narozením dítěte. Ale doba se mění a vy už nemůžete trávit veškerý čas v kuchyni. Dítě neustále vyžaduje vaši pozornost a sílu.

Podařilo se nám uvařit tříchodovou večeři - skvělé. Neměl čas - to také nevadí. Když je váš manžel venku s dítětem, můžete na večeři uhodit něco jednoduchého a vydatného.

Odepřete si všechno

Narozením dítěte život nekončí a neměli byste si zapírat malé radosti. Setkání s přítelkyněmi, oblíbená hudba, knihy, návštěva posilovny nebo bazénu nejsou zakázána. Žij svůj život naplno. Pokud cítíte potřebu změnit své okolí, vyhledejte pomoc od své matky nebo tchyně. Nechte je, ať zůstanou s vaším dítětem, když nakupujete nebo jdete do kadeřnictví.

Hlavní věc je pamatovat si, že je nemožné udělat všechno. Nevzdávejte se drobných neúspěchů. Seznamte se s úsměvem každý nový den a užívejte si mateřství!

  • Jak dělat všechno na mateřské dovolené, nebo 10 pravidel mladé matky
  • Jak ušetřit čas a úsilí pro mladou matku: 7 užitečných tipů
  • 8 přikázání řízení času pro mladou matku
  • 10 způsobů, jak si usnadnit život s dítětem bez pomocníků
  • Kde najít čas pro mámu: 6 tipů
  • Kdo pomůže pracující matce?
  • 7 domácích spotřebičů, které potřebuje každá maminka

Podívejte se na video: Q u0026 A with GSD 007 with CC (Červenec 2024).