Porod může začít náhle: s vylitím vody, začátkem pravidelných kontrakcí. V každé situaci musí žena jasně pochopit, jak v této situaci jednat. V tomto článku vám řekneme, jak rozpoznat skutečné porodní bolesti a jaký by měl být algoritmus pro jednání porodící ženy, pokud by porod začal.
Jak víte, kdy to všechno začalo?
V posledních týdnech před porodem může být žena trápena nejrůznějšími pocity - protahováním v dolní části zad, bolestmi v dolní části břicha. Tzv. Slizniční zátka se může vzdálit, vaginální výtok změní barvu, začne průjem, zmizí chuť k jídlu nebo se objeví. To vše není porod, ale pouze jejich předzvěsti.
Skutečnost, že nejskutečnější porodní bolesti začaly, naznačuje výskyt zvláštních pocitů, které připomínají bolest během menstruace. Ale jejich hlavní charakteristický rys, který vám umožní rozpoznat kontrakce - určitou frekvenci. První kontrakce se obvykle opakují každých 25-30 minut a ještě více. Samotný boj netrvá dlouho - asi 10-15 sekund. Ale každý následující boj je stále silnější. Časové intervaly mezi nimi se zkrátí.
První věcí, kterou musíte udělat, je vyzbrojit se hodinkami nebo speciálním programem pro smartphone, takzvaným kontrakčním počitadlem, a spočítat, jak často se objevují pocity napětí v děloze a dolní části zad a za jak dlouho se opakují.
I když se korek o den dříve neodlepil a děložní čípek, podle výsledků nedávného vyšetření gynekologem, není připraven, neměli byste ignorovat periodické pocity křečí. Jejich vzhled neznamená, že musíte okamžitě popadnout tašku a spěchat do nemocnice plnou parou.
Porodní žena má několik hodin na to, aby zůstala doma, naladila se na porod, uklidnila se, zkontrolovala, zda je shromážděno vše, co potřebujete.
Kdy zavolat sanitku?
První kontrakce v porodnictví se nazývají latentní a toto období porodu trvá nejdéle. V primiparous - až 8-10 hodin, pro ty, kteří již porodili dříve - až 6-8 hodin. Během této doby se krk otevře asi o tři centimetry. Bolesti ještě nejsou intenzivní, a proto trpí čas.
Během kontrakcí musíte zavolat sanitku, když se děložní křeče opakují každých 5-7 minut, pokud se blíží první porod. Pokud žena již porodila, musí jít do nemocnice o něco dříve, protože všechny její fáze probíhají rychleji. Pokud je frekvence kontrakcí jednou za 10 minut, doporučuje se zavolat „sanitku“.
Existují však situace, kdy potřebujete zavolat pohotovostní pomoc bez čekání a počítání času. Ženy, které ztratily vodu před nástupem porodu, tedy potřebovaly rychlou hospitalizaci. Nestojí za to čekat na otevření dělohy. Sanitka je také přivolána bez předchozího čekání, když se objeví krev z genitálního traktu - je možné, že došlo k abrupci placenty a žena musí co nejdříve podstoupit císařský řez, aby zachránila dítě.
Pokud pravidelné kontrakce trvaly několik hodin a pak se náhle zastavily, musíte také urgentně jít do nemocnice, protože není vyloučena primární slabost při porodu, která vyžaduje stimulaci drogami.
Když zavoláte pohotovostní tým, nezapomeňte to říct kdy začaly kontrakce, jak často nyní jdou, pokud existují obecné příznaky zhoršení stavu - závratě, zvracení, ztráta vědomí, silná bolest břicha, neobvyklý výtok z genitálií.
Postup
Bylo prokázáno, že absence rozruchu a duševní pohody porodní ženy je klíčem k rychlému a snadnému porodu. Pojďme tedy sestavit správný algoritmus akcí, jehož provedením se žena dokáže uklidnit a správně naladit.
Kontrola věcí a dokumentů
Obvykle ženy, dlouho před 39-40 týdny, dají do nemocnice tašku s věcmi a dokumenty. Začátek pravidelných kontrakcí je skvělý čas zkontrolovat, zda je vše připraveno. Z dokladů o hospitalizaci budete určitě potřebovat cestovní pas, zdravotní pojištění, výměnný lístek a rodný list.
Pokud nebylo možné tašku předem sestavit, pak byste neměli paniku a ve spěchu se pokuste shromáždit vše, co potřebujete, na poslední chvíli. Omezte se na nezbytné dokumenty a to, co potřebujete během porodu. Vše, co potřebujete, jsou gumové pantofle, které se snadno čistí, a láhev neperlivé vody (asi litr). Můžete si vzít mobilní telefon a nabíječku.
Zbytek, pokud se věci neshromáždí, přinesou později příbuzní nebo přátelé podle vámi připraveného seznamu. Není nutné vzít si s sebou hned noční košili a župan, protože porod proběhne v oficiální košili, ne tak krásné jako vaše, ale sterilní, a to je jeho hlavní výhoda.
Jak se dát do pořádku?
Čas vám umožní dát se do pořádku - můžete si umýt a osušit vlasy, osprchovat se. Neměli byste ležet ve vaně - voda může každou chvíli odejít a pak může být tato důležitá událost bez povšimnutí. Pokud existují asistenti, můžete využít jejich pomoc a oholit si pubis - stále to musíte udělat, ale v podmínkách přijímacího oddělení porodnice.
Sestra ve službě není vždy v jejích pohybech čistá a jemná; pro ni je holení puby rutinní prací. Pokud nejsou žádní asistenti, vezměte si s sebou nový jednorázový stroj.
Z bezpečnostních důvodů pro dítě není nutné vanu užívat. Pokud došlo k uvolnění zátky, pak se infekce podél vzestupných cest může dostat do dělohy z vody z vodovodu. Ujistěte se, že jste odstranili lak na nehty, ořízněte je. Dlouhá manikúra není nejlepším řešením pro porod, navíc se pod nehty mohou hromadit nečistoty a mikroby.
Je v pořádku jíst a pít?
S nástupem kontrakcí se nedoporučuje jíst pevně. Můžete však pít s mírou.
Pokud máte hlad, můžete pít čaj, je přípustné něco jíst, jen lehké, nezatěžující žaludek, něco, co se rychle tráví, například ovoce nebo nízkotučný jogurt. Z bezpečnostních důvodů by se nemělo přijímat těžké jídlo - je možné, že během porodu může být nutná anestézie. V případě urgentního císařského řezu se celková anestézie provádí přísně nalačno.
Vezměte si s sebou do nemocnice jednu čokoládu, nejlépe mléko, bez ořechů a rozinek. Můžete si s ním dát svačinu hodinu po porodu, kdy bude pocit hladu možná hlavní a nejostřejší ze všech lidských pocitů.
Jak usnadnit kontrakce?
Chcete-li snášet snášení kontrakcí, nemusíte si lehnout a očekávat jejich zesílení. Můžete chodit, zaujmout pozice, ve kterých je ženě nejpohodlnější čekat na okamžik děložního křeče. Chůze, sedění, stání, dřepy - to vše je naprosto přijatelné, dokonce až do té míry, že tlačí.
Zkuste dýchat správně. Když bojujete, udělejte to hluboký dech a pomalý dlouhý výdech. Mezi kontrakcemi se snažte uvolnit, použijte k tomu svoji představivost. Představte si, že jste na pláži přímo v laně surfování, což vám pomůže snáze snášet kontrakce ve všech fázích porodu.
Nepanikařte, neutíkejte ani nekřičte, všechno jde podle plánu.
Koneckonců, na tento okamžik jste čekali dlouhých devět měsíců a pravděpodobně jste začali o dítěti snít ještě dříve. Představte si každou kontrakci jako odpočítávání, které vás přiblíží setkání s dítětem.
Po příjezdu do nemocnice
Pokud je výměnná karta podepsána hlavním lékařem nebo vedoucím konkrétní porodnice, sanitka doručí pacientku přesně tam, ve dne i v noci. Pokud není výměnná karta podepsána, bude porodící žena odvezena do služby v porodnici. Ujistěte se proto, že jste změřili vzdálenost do porodnického zařízení od svého domova, a zvolte čas, kdy chcete zavolat „sanitku“. Na přijímacím oddělení informujte čas začátku kontrakcí, pokud voda ustoupila, řekněte nám, jakou barvu mají, pomůže to lékaři správně a rychle zvolit taktiku porodnictví.
Určitě vás zajímá, jaké léky vám dávají. Neužívejte žádné pilulky, lektvary ani injekce před příjezdem. Varujte před všemi nemocemi a alergiemi, které máte.
Jak a jaký je nejlepší způsob, jak jít do nemocnice, se dozvíte v následujícím videu.
