Rýma je příznakem mnoha nemocí. U dětí je nejčastěji výskyt rýmy známkou virové infekce. Existují i jiné důvody pro vzhled hlenu a v dětství také nejsou neobvyklé. Viry jsou však nepřekonatelnými vůdci, kteří způsobují nachlazení všech intenzit. Obvykle se doma perfektně ošetřuje instilací solného roztoku. Ale ne každý ví, co je toto řešení, jak ho připravit a jak jej správně používat. Dr. Komarovsky hovoří o receptu na solný roztok k výplachu nosu dítěte.
Potřeba aplikace
Když virové částice vstupují do nosní dutiny, aktivuje se lokální imunita. Hlen, který je obvykle trochu v nose, se začíná vylučovat intenzivněji. To je patrné pouhým okem - dítě má rýmu. Uvolněný současně nemá žádnou barvu, je průhledný, konzistence je velmi tekutá.
Hojný nosní hlen má důležitý účel - váže viry a zpomaluje jejich další postup. Nosní hlen navíc obsahuje velké množství speciálních látek, které mohou neutralizovat viry.
Ukazuje se, že v případě ARVI nebo chřipky není třeba bojovat proti velmi tekutým hlenům, jsou nezbytné pro ochranu těla. Ale tento hlen může být pro dítě nebezpečný, pokud začne hustnout. To se může stát, pokud dítě dýchá suchý teplý vzduch, pije málo tekutin a pokud je místnost zaprášená. Pokud je teplota těla zvýšena, hlen vysychá ještě rychleji.
Zahuštěný snot, který nejen mění svoji konzistenci, ale také barvu (například zezelená), je vynikající živnou půdou pro bakterie. Už nechrání před viry, ale pouze přispívají ke vzniku bakteriálního (sekundárního) zánětu. Takový výtok z nosu je obtížné léčit a bude vyžadovat antibiotika.
Při sušení nosního hlenu je málo užitečné pro jiné dýchací orgány - průdušky, průdušnice, plíce. Viry volně vstupují do těchto částí dýchacího systému, infikují je a vdechování nezvlhčeného vzduchu ústy (nos je ucpaný hustým hlenem) vede k vysychání bronchiálních sekrecí, které je plné nejen bronchitidy různého stupně závažnosti a trvání, ale také pneumonie.
Jevgenij Komarovskij říká, že úkolem všech rozumných rodičů v počáteční fázi je zabránit vysychání nadměrného hlenu v nose. Pomáhat v tom má solný roztok, který se často nazývá solný roztok.
Ať už tomu říkáte jakkoli, výhody vypláchnutí nosu jsou skvělé:
- hlen v nosu je neustále zvlhčovánto jí nedovolí vyschnout;
- zotavení je rychlejší;
- riziko vzniku sekundárního zánětusouvisející bakteriální onemocnění je významně sníženo;
- rodiče mají co dělatcož jim dává příležitost cítit, že nečinně nečiní, ale s dítětem skutečně zacházejí;
- fyziologický roztok nemá žádné vedlejší účinky, je nemožné dostat předávkování, a proto je tato metoda vhodná i pro novorozence.
Princip fungování
Každý zná vzorec běžné soli ze školy - NaCl. A jen málo lidí ví, že sůl ve skutečnosti obsahuje nejen sodík a chlor, ale také další užitečné minerály - hořčík, draslík, vápník, zinek a řadu dalších prvků. Při oplachování solným roztokem vstupují do těla ionty sodíku a chloru, které jsou nesmírně důležité pro normální fungování buněk, pro distribuci tekutiny v tkáních. Tyto ionty jsou základními složkami extracelulární tekutiny.
Fyziologický roztok k výplachu nosu dítěte je velmi blízký koncentraci solí v krevním séru, a proto jej tělo nepovažuje za něco cizího. Další minerály stimulují řasinkové epiteliální buňky k aktivnější imunitní odpovědi.
Recept
Můžete si udělat solný roztok pro výplach nosu a kloktání hrdla sami (doma), nebo si jej můžete koupit v lékárně. Jevgenij Komarovskij tvrdí, že nákup solného roztoku je pro rodiče jen otázkou pohodlí. Pokud je pro ně výhodné koupit hotové řešení, žádný problém, je to levné. Pokud existuje příležitost a touha připravit si leštidlo sami, měly by také nastat problémy.
Lékárenské kapky si můžete koupit alespoň jednou, protože z nich pak zůstane láhev, což je velmi výhodné pro zavlažování sliznic nosu a nosohltanu. Poté do něj můžete nalít domácí roztok a použít ho. V lékárnách si můžete koupit "Aquamaris" nebo "Salin".
Doma se izotonický roztok chloridu sodného (jmenovitě toto je oficiální vědecký název fyziologického roztoku) připravuje velmi snadno. Budete potřebovat:
- obyčejná kuchyňská sůl (1 čajová lžička);
- vařená voda ochlazená na pokojovou teplotu (1 litr).
Z těchto složek se připraví roztok smícháním, jehož koncentrace soli je přibližně 9 g na litr. V hotovém produktu "Salin" je koncentrace soli nižší - asi 6,5 g na litr. Ve farmaceutickém solném roztoku je koncentrace soli na úrovni domácího roztoku. Koncentrovanější solné roztoky se připravují pro vnější použití u některých kožních onemocnění a slabší roztoky jsou relevantní pro mytí žaludku a očí.
Způsob aplikace
Oplachování nosu solným roztokem k dosažení terapeutického účinku musí být správné. U chřipky a ARVI doporučuje Evgeny Komarovsky zavlažovat nosní sliznici co nejčastěji - jednu nebo dvě kapky hotového farmaceutického roztoku do každé nosní dírky (každou půlhodinu). Pokud dítě usnulo, nestojí za to ho probudit k instilaci nebo postřiku, postupy, které budou prováděny během období bdělosti, jsou dost.
Pokud se rozhodnete opláchnout nos fyziologickým roztokem připraveným sami, můžete také použít dávkovač (ve výše uvedené dávce). Pokud se k vyplachování používá pipeta, musíte do každé nosní dírky odebrat celek. Pokud je postup pohodlnější provádět pomocí jednorázové injekční stříkačky, je třeba shromáždit asi jeden a půl mililitru, aby se vypláchla každá nosní dírka. Frekvence proplachování je při stanovené dávce každých 30-40 minut.
Existuje další způsob, jak si umýt nos, který se lidově nazývá „kukačka“. Často se doporučuje jako fyzioterapie pro sinusitidu a některá další onemocnění dýchacích orgánů. Postup dostal tento název kvůli tomu, že při oplachování by se mělo často říkat „kukačka“. To umožňuje těsné uzavření hrtanu a zabránění pronikání solného roztoku a patologického obsahu nosních dutin.
Pokud léčba sinusitidy probíhá v nemocnici, mytí bude prováděno určitým způsobem - ne bez účasti lékaře. Pokud je stádium onemocnění počáteční, lékař se nechal léčit doma a doporučil udělat "kukačku", pak stojí za to pamatovat postup.
K praní budete potřebovat speciální konvici, kterou lze zakoupit v jakékoli lékárně. Pokud takový produkt neexistuje, Komarovskij doporučuje použít jednorázovou injekční stříkačku.
Hlava dítěte by měla být umístěna nad umyvadlem v koupelně - v poloze mírně dopředu a nakloněná do strany (asi 45 stupňů). Roztok se vstřikuje jemně do nosní dírky s postupným zvyšováním proudu. Pokud je vše provedeno správně, začne z druhé nosní dírky vytékat roztok s fragmenty nosního hlenu, hnisu nebo jiných nečistot. Potom se druhá nosní dírka omyje stejným způsobem.
Při použití solného roztoku není vůbec nutné přísně dodržovat dávkování, protože předávkování je v zásadě nemožné. Evgeny Komarovskij tvrdí, že neexistuje bezpečnější a účinnější léčba nachlazení.
Vasokonstrikční kapky způsobují trvalou závislost na drogách, léky s antibiotiky jsou nutné a účinné pouze při bakteriální rýmě a dokonce i ne u každého. A solný roztok, který lze připravit bez dalších nákladů a kdykoli, nemá žádné negativní důsledky. Současně jej lze použít nejen k zvlhčení sliznic, aby se zabránilo vysychání hlenu, ale také k odstranění nahromaděných sraženin, odumřelých buněk a virových částic z nosní dutiny.
Rada doktora Komarovského
Účinnost výplachu nosu a nosohltanu solným roztokem bude výrazně vyšší a zotavení přijde mnohem rychleji, pokud rodiče (kromě instilace a vyplachování) dodržují několik důležitých souběžných podmínek:
- Místnost by měla být vlhká a chladná. Teplota vzduchu není vyšší než 18-20 stupňů a vlhkost vzduchu je 50-70%.
- Pokud se horečka dítěte snížila, musíte určitě chodit na čerstvý vzduch.
- Během nemoci by dítě mělo pít co nejvíce. Nápoj by měl být teplý, aby se rychleji vstřebával.
Jak správně připravit solný roztok, říká Dr. Komarovský ve svém videu níže.
