Podle Světové zdravotnické organizace dnes každý dvanáct lidí na planetě trpí různými druhy alergií. Předpokládá se, že za 10 let se počet alergiků alespoň zdvojnásobí. Důvody jsou často uváděny jako zhoršení kvality jídla, podmínky prostředí, snížená imunita u dětí, nadměrné užívání léků. Nejen to však ovlivňuje projevy alergií u dospělých a dětí.
Alergie je stav, ve kterém příčina často nespočívá v alergenech a nikoliv v imunitní reakci na ně, ale v psychologických předpokladech, které se tvoří v dětství nebo ve vyšším věku.
V tomto článku budeme hovořit o psychosomatice alergií.
Pohled na tradiční medicínu
Oficiální medicína chápe alergii jako patologickou imunitní odpověď na určité antigeny. Z důvodů, které lékaři plně nepochopili, začnou imunitní buňky vnímat tuto nebo tu látku, která vstoupila do těla, jako nepřítele, mimozemšťana. Ochranné buňky produkují určité protilátky proti této látce, rostou celé kolonie modifikovaných imunitních buněk, jejichž úkolem je bojovat výhradně s tímto antigenem.
Když látka vstoupí do těla podruhé, rozvíjí se bitva na buněčné úrovni, která se jasně projevuje ve formě vyrážky, otoku, otoku sliznic, zažívacích potíží a celkového zhoršení stavu a pohody člověka.
Podle statistik trpí děti častěji než ostatní alergiemi.
Nejběžnější jsou potravinové alergie, alergické reakce na květiny, pyl, zvířecí chlupy, léky a alergie na slunce a nachlazení.což se projevuje tvorbou skvrn a vyrážek na kůži. Nejběžnějším projevem alergie je alergická rýma (rýma), vyrážka, svědění kůže, alergická konjunktivitida (projevuje-li se negativní reakce v očích) a poruchy příjmu potravy.
Pro léčbu se obvykle používají doporučení k vyloučení kontaktu s alergenem, stejně jako antihistaminiky a hormonálními léky... V závažných případech léky potlačující aktivitu imunitního systému (imunosupresiva).
Pohled na psychosomatickou medicínu
Tradiční medicína kvůli nedostatečné znalosti počátečních příčin nedostatečného chování imunitního systému léčí pouze příznaky - projevy alergií (mast je předepsána na vyrážku nebo kapky z nachlazení), potlačuje imunitní systém potlačujícími léky tak, aby „nezuřila“. Příčinu nelze léčit. A často se věnuje psychosomatické medicíně - vědě, která je na křižovatce medicíny a psychologie.
Z pohledu psychosomatiky je alergie vnějším projevem vnitřního odmítnutí okolního světa.
Pamatujte, že projevy jakékoli alergie vždy úzce souvisejí s orgány a systémy těla, tak či onak v kontaktu s vnějším prostředím - pokožkou, sliznicemi nosu a dýchacích cest, očima, zažívacím traktem (do něj vstupuje potrava zvenčí). Alergie se téměř nikdy neprojevuje na úrovni orgánů, které nemají kontakt s vnějším světem - na úrovni ledvin, páteře nebo srdce.
Z toho vyplývá jednoduchý závěr, že neadekvátní reakce těla je neadekvátní reakce samotného člověka na okolní svět.
Při hodnocení světa používá člověk známý systém „přítel nebo nepřítel“, stejně jako osobní víry, zkušenosti a názory. Pokud se mu něco nelíbí v tom, co vidí, slyší, dotýká se, pak zažívá nepříjemné emoce, které psychoanalytici označují za destruktivní - hněv, podráždění, strach, hněv, zášť. Hromadící se v podvědomí tyto emoce dříve či později najdou cestu ven. A toto východisko je nemoc.
S odmítnutím sebe sama, sebeponížením a strašlivou záští se uvnitř vyvinou patologické problémy - nádory, zánětlivé psychosomatické nemoci, nervové poruchy. Pokud je agrese zaměřena na svět kolem, pak bude docházet k porušování zvenčí.... Přesně tak, se strachem z vnějšího světa, s jeho odmítáním, vznikají alergie.
Vývojové mechanismy u dětí
Úkolem pokožky a sliznic je chránit tělo před nepříznivými vnějšími vlivy.
Pokud je dítě nepřátelské nebo opatrné vůči světu kolem sebe, pak jsou projevy alergií téměř nevyhnutelné.
Ale kde, ptáte se, může dítě negativně vnímat svět kolem sebe, protože ještě nemělo čas si utvořit vlastní zkušenost s interakcí s ním? Všechno je velmi jednoduché. Dítě ve skutečnosti nemělo čas utvářet si názory na to, co je na tomto světě dobré a co špatné, co je nebezpečné a co bezpečné, ale jeho rodiče to dokázali, kteří od prvních dnů života začínají učit drobky svému dítěti.
Zatímco dítě leží v kolébce, máma a táta se obávají, že nebude sfouknuto, aby se ho cizí lidé nedotkli, aby se nenakazili bakteriemi nebo viry. Máma se bojí, že během kojení sní něco „špatného“. Dítě dokonale cítí, i když ještě není schopno analyzovat, pocity matky, a proto se mu svět kolem něj v žádném případě nezdá tak bezpečný.
Když se dítě naučí samostatně chodit, je neustále varováno (samozřejmě pouze z dobrých úmyslů), že je nemožné vstoupit do louže - bude zima, není třeba kočku hladit - objeví se červi nebo blechy, zvláště pokud je kočka někoho jiného. Od prvních let života je podvědomý blok pevně uložen v dítěti, což říká, že svět kolem se musí bát, protože nese hrozbu.
Čím více se rodiče snaží, tím častěji je dítě pokryto vyrážkou na snědených bobulích nebo pohlazení cizí kočky, výtok z nosu, kašel. Všechny tyto obranné mechanismy v jeho těle jsou podvědomě „zapnuty“, aby ochránily malého muže před nebezpečím.
A teď se pokuste odpovědět na otázku sami, proč v dysfunkčních rodinách nebo rodinách, kde je mnoho dětí, a proto není vždy možné zajistit, aby se každý nedotýkal kočky na dvoře, trpí děti alergiemi mnohem méně často než děti obklopené rodičovskou péčí? Odpověď je jednoduchá - mají menší víru v poškození světa.
A ještě jedna nuance - proč v naprosté většině alergií „přerostou“ a v dětství projdou beze stopy a pouze 2% dětí si to vezmou s sebou do dospělosti? Odpověď také není příliš komplikovaná - dítě získává své vlastní zkušenosti s věkem, utváří osobní postoje, které ničí postoje maminky a táty, a to ho „smiřuje“ s okolním světem.
Ještě jeden příčinou alergií u dětí je nesnášenlivost někoho v jejich vlastním prostředí... Obvykle se taková alergie neprojevuje od narození, ale ve vědomějším věku, například při narození druhého dítěte, kdy první začíná věnovat menší pozornost a rozvíjí se hněv a odpor vůči mladšímu, stejně jako když se v rodině objeví nevlastní otec nebo nevlastní matka, pokud tato osoba jako.
Taková alergie může být také docela těžká, ale obvykle „přerostla“, postupně si uvědomuje, co je ve vztahu lidí.
Od dětství do dospělosti alergie na něco provádějí hlavně ti, u nichž se ukázalo, že postoje rodičů jsou silnější než jejich vlastní zkušenosti, pokud byl vliv rodičů autoritářský a silný, pokud byl vážně ovlivněn jeho vlastní vůle a sebeúcta (hladil kočky na dvoře a neodvážil!).
Závěr je jednoduchý - čím více se civilizace pohybuje směrem k jejímu rozvoji, tím více se vzdaluje od přírody, je příroda považována za nebezpečnou. Proto - a růst alergických onemocnění na celé planetě.
Vezměte prosím na vědomí, že mezi národy, které stále žijí v blízkosti přírody a nevytvářejí pro své děti přesvědčení, že kaluže a kočky jsou nebezpečné (kočovné národy, národy na severu, některé národy v Africe), nejsou u dětí téměř žádné případy alergií. stejně jako případy bronchiálního astmatu. Těmito dětskými chorobami je dnes spousta vyspělých a rozvojových zemí, ve kterých většina dětí žije ve městech, v pohodlných bytech obklopených asfaltem a internetem.
Proč se objevuje u dospělých?
Hlavní důvod vývoj alergií v dospělosti by měl být také považován za konflikt se světem, ale nyní se to vyvíjí trochu jinak. Negativní postoje k životnímu prostředí jsou ve většině případů vysoce osobní na základě nepříjemných zkušeností.
Žena byla zrazena, podvedena a je dobré, i když jen jednou. Pokud by v jejím životě bylo několik takových mužů, mohla by si vytvořit negativní názor na zástupce opačného pohlaví a v jejich přítomnosti (například v práci), pokud je nutný spíše blízký kontakt, by mohla zhoršit dermatitidu na rukou, na tváři, projevit se kopřivka. Žena samozřejmě bude hledat příčinu v pylu, prachu, ale postupně si začne všímat, že v ženském týmu ani v květnu, kdy všechno kvete, nemá svědění, vyrážku ani rýmu.
Další příklad: člověk je nucen komunikovat s určitým nepříjemným člověkem. A tato komunikace je dlouhodobá (například v práci, v rodině). S hromaděním podráždění, které nelze vyjádřit ze strachu, že bude vyhozen, vykopnut nebo nepochopen, se vyvinou kožní formy alergie.
Pokud člověk vycítí a řekne, že někoho nebo něco doslova „nestráví“, je pravděpodobný vývoj potravinových alergií., které navíc budou mít zcela fyziologické příznaky zažívacích potíží.
Podvědomí je uspořádáno tak, aby se vše, co je prezentováno a podporováno silnými emocemi, mohlo dobře splnit, a přesně tak, jak bylo zamýšleno, tedy doslova (nestrávit někoho? - dostanete trávicí potíže a vyrážku).
Psychologie nemocí je založena právě na identifikaci hlavní příčiny, která zahájila patologické procesy na fyziologické úrovni.
Pokud to najdete správně, pak nebudete muset být po mnoho let sledováni alergikem, absorbovat spoustu léků. Při správné psychokorekci nebudou stopy alergií.
Psychologický portrét alergické osoby
Kdo je nejvíce vystaven riziku alergie? Tato otázka vyžaduje samostatné objasnění, protože určité předpoklady temperamentu a typu osobnosti určují mimo jiné i vývoj alergií.
Potenciální (nebo již existující) alergik:
- Často naštvaný maličkostmi, může udělat skandál od nuly.
- Je náchylný k násilným projevům hněvu, hněvu, často negativně hodnotí soudy sousedů, známých, kolegů, vlády atd.
- Bojí se všeho nového a neznámého, je ostražitý a podezřelý z lidí, návrhů, vyhlídek.
- Je velmi podezřelý, často si myslí, že se někdo spikne za jeho zády, něco plánuje.
- Bojí se budoucnosti, neradi dělá plány, nedůvěřuje lidem kolem.
- S extází znovu vykopává své minulé zkušenosti, zášti, může hodiny mluvit o tom, jak se s ním zacházelo nespravedlivě, zacházeno.
- Velmi pedantský, často vybíravý k ostatním.
- Jsem naprosto přesvědčen o stereotypech.
- Není si jistý svými schopnostmi, má nízkou sebeúctu.
- Chce být ve všem vždy nejlepší.
- Někdy je navzdory své vnitřní emocionalitě vnitřně velmi zdrženlivý a snaží se neukazovat své skutečné emoce.
- Za své potíže viní kohokoli a cokoli, ale ne sebe - počasí, přijaté zákony, zlí lidé, okolnosti zasáhly. Převzetí odpovědnosti a změna něčeho ve vašem životě je obvykle váhavé.
- Je nespokojený se svým životem, i když vše v něm probíhá tak, jak chtěl, neví, jak se těšit z maličkostí.
Alergici (děti i dospělí) jsou velmi citliví. Mohou být uraženi typickým dětským odporem, a to ani na nepříjemná slova nebo činy, které jsou jim adresovány, ale z důvodů, které si vymysleli kvůli jejich zvýšené podezřelosti.
Existuje mnoho alergiků, kteří v dětství zažili silný stres.například byl docela vyděšený obrovským pavoukem hodeným do batohu. Následně bude generována negativní reakce těla pokaždé, když uvidíte nebo zmíníte členovce.
Podvědomí nespecifikuje, je schopno spojit strach nebo odpor k něčemu s něčím zcela nesouvisejícími objekty z vnějšího světa.
Příklad: dítě jí hrušku, v tuto chvíli vidí v televizi strašidelné monstrum ve filmu, který ho děsí. Pokud byl strach velmi silný, je možné, že na psychosomatické úrovni bude souvislost mezi uvolňováním stresového hormonu a hruškou, kterou dítě v té chvíli jedlo, opravena. Tak se rodí alergie na hrušky. Pokaždé, když dáte dítěti toto ovoce, vyvine se mu na tváři, rukou nebo dokonce potravinové alergii na výrobek vyrážka.
Důvody z pohledu různých výzkumníků
Výzkumní pracovníci v oboru psychosomatické medicíny a psychologie často pro pohodlí čtenářů sestavují tabulky nemocí s odůvodněním nejpravděpodobnějších příčin jejich výskytu. Ti, kteří se rozhodnou hledat odpověď v těchto tabulkách, se mohou setkat s určitými nesrovnalostmi. Souvisejí se skutečností, že každý výzkumník učinil závěry na základě svých vlastních zkušeností a zkušeností svých pacientů. Zde je několik pohledů na uznávané osobnosti v oblasti psychosomatiky:
Liz Burbo
Liz Burbo věří, že jakékoli projevy alergií, ať už jde o atopickou dermatitidu nebo alergickou rýmu, jsou spojeny s averzí k realitě, podrážděností. Podle jejího názoru alergik si zakazuje žít a hluboce dýchat, užívat si života jen proto, že od dětství je přesvědčen, že je třeba si zasloužit jakoukoli pohodu a potěšení.
Tento postoj se obvykle utváří v dětství, kdy rodiče dítě chválí a schvalují jen pro dobré známky a sportovní úspěch. Pokud klopýtne, je nadán. Na emocionální úrovni má alergický pacient zjevné blokování uvolňování emocí, obav, zášť.
Podle Valery Sinelnikova
Terapeut a psychoterapeut Valery Sinelnikov tomu věří příčinou alergií je narušení výměny emocí se světem... Jinými slovy, člověk neví, jak vyjádřit své pocity, hromadí se. Pokud se nahromadí dostatek „špinavých“ myšlenek, objeví se vyrážka, dermatitida, kopřivka.
Alergie dětí se podle Dr. Sinelnikova často objevuje jako způsob, jak přilákat pozornost dospělých., aby upozornili na skutečnost, že se v nich nahromadilo docela dost „špinavých“ emocí. Takže v rodinách, kde se rodiče často hádají, malé dítě, které nemůže ovlivnit situaci jiným způsobem, vyjadřuje podráždění ze skandálů dvou drahých lidí s alergickými záchvaty.
Louise Hay
Louise Hay viděl hluboké kořeny alergické reakce jsou v pochybnostech o sobě, v neschopnosti vyrovnat se s tímto podrážděnímto je způsobeno někým nebo něčím v prostředí člověka.
Doporučila odstranit negativní přístup novými afirmacemi, které by měly postupně nahradit nepřátelské vnímání světa a lidí kolem a vytvořit podpůrnější zázemí.
Nová prohlášení by měla vycházet z principů jejich vlastní bezpečnosti, člověk se musí přesvědčit, že kolem něj není nic nebezpečného nebo nepřátelského, že je v bezpečí.
Léčba založená na psychosomatických příčinách
Léčba alergií tradičními léky, jak jsme viděli, je boj proti příznakům.Vzhledem k tomu, že vás trápí oni, zjevně nestojí za to odmítnout používat pilulky, masti a injekce předepsané lékařem. Alergie se ale vrátí, pokud příčinu nenaleznete nebo neodstraníte.
S vědomím, že důvod je v nás, měli bychom situaci analyzovat. Pokud je obtížné to udělat sami, stojí za to kontaktovat psychologa nebo psychoterapeuta. Alergie je třeba léčit s vědomím problému a metod, které vám umožní dosáhnout lepší dispozice vůči životnímu prostředí a lidem.
Výsledky jistě přinesou školení zaměřená na zvýšení sebevědomí, eliminaci negativních postojů dětí, odpuštění pachatelům i relaxační metody, arteterapii (pro děti i dospělé). Čím tolerantnější a benevolentnější je svět vůči člověku, tím méně často se objeví alergické sklony.
Při léčbě dítěte by rodiče měli věnovat pozornost nejen seznamu léků předepsaných pediatrem, ale také jejich vztahům a postoji každého z manželů ke světu před prahem.
Další informace o psychosomatických příčinách alergií naleznete v následujícím videu.
