Tipy pro rozvedené rodiče: Jak vychovávat dítě po rozpadu rodiny

Rozvod očima dítěte. Výhody společné péče o dítě.

Rozvod není v dnešní době neobvyklý. Podle neuspokojivých statistik se zhruba polovina sňatků uzavřených v Rusku rozpadá. Přestože se společnost stává stále více tolerantní k rozvodu, je rozpad rodiny vážným stresem pro všechny její členy. Tím trpí zejména děti. Úkolem rodičů je pomoci dítěti přežít rozvod rodičů a zmírnit jeho negativní důsledky na proces výchovy.

Rozvod očima dítěte

Děti v rozvodové situaci pociťují silné nervové napětí. Bohužel, ve většině případů jim oddělení matky a otce způsobí psychické trauma... Výjimkou je případ, kdy rodič odejde, jehož přítomnost způsobila vážné nepohodlí. Například když se matka rozvede se svým otcem alkoholikem, který zuřil a bil svou ženu a děti. Nejčastěji se však potomci velmi obávají a nechtějí, aby se jejich rodiče rozešli. Psychologové rozlišují několik obecných reakcí dětí, do značné míry závislých na věku.

Od narození do 1,5 roku. Drobci ještě nejsou schopni pochopit, co se v rodině děje. Reakce na rozvod rodičů v tomto věku závisí hlavně na zkušenostech matky, protože nenápadně pociťují její psychologický stav a osvojují si ho. Batole může projevovat své emoce rozmarem, záchvaty vzteku, nervozitou, odmítáním jídla, problémy se spánkem. Psychické nepohodlí může ovlivnit zdraví: časté nemoci, exacerbace vrozených chorob;
1,5 až 3 roky staré. Emocionální spojení mezi dítětem a jeho rodiči v tomto věku je velmi silné. Jsou středem jeho malého vesmíru, takže odchod jednoho z nich bude obtížný. Emoce mohou také ovlivnit fyzické zdraví a projevovat se problémy s chutí k jídlu a spánkem. Stává se, že se dítě stane nemotivovaně agresivním: bojuje, kouše. U některých dětí dochází k návratu k dětským formám chování: sání bradavek, odmítnutí jít na nočník;
3 až 6 let. Během tohoto období si děti nejasně uvědomují, co je rozvod rodičů. Trpí skutečností, že jeden z rodičů s nimi již nežije. Předškoláci si za to zvykají. Fyzické projevy: špatná chuť k jídlu, spánek. Mohou se objevit různé obavy a fantazie. Stává se, že se potomci chovají agresivně vůči rodiči, se kterým zůstali žít. Projevy rizikového chování, neposlušnosti se zvyšují, zranění se stávají častějšími;
6-11 let. Stres z rozvodu dítěte může umocnit sedmiletá krize, která se kryje se zápisem do školy. Pokud je adaptace na školu doprovázena nepříznivou situací doma, může to způsobit problémy se studiem, neochotou chodit do školy, konflikty s vrstevníky a protispolečenským chováním. V tomto věku už děti chápou, co je to rozvod, často se bojí, že neuvidí jednoho z rodičů, nebudou s ním moci komunikovat. Mohou také vyvstat obavy z jejich budoucnosti, která se jeví nejistá a děsivá. Některé děti si myslí, že mohou obnovit rodinu, snaží se smířit své rodiče. Pokud se to nepodaří, děti se cítí podvedeny, opuštěné;
11 let a starší. Teenageři jsou již schopni pochopit, co je to rozvod, ale vnitřně to nemohou přijmout. Na pozadí zuřících hormonů je vše přijato k srdci. Teenageři zažívají odpor a zklamání, často se objevuje pocit zbytečnosti a opuštění. Odchod jednoho z rodičů lze vnímat jako zradu, jejíž reakcí jsou poruchy chování: absence, konzumace alkoholu, kouření. Stává se to i obráceně: dítě se stává ideálním synem nebo dcerou a snaží se tak dosáhnout smíření rodičů.

V každém věku je pro dítě psychologicky velmi obtížné, když se matka a otec rozhodnou rozvést. Rodiče si musí stanovit cíl, aby překonali vzájemné nároky a naučili se komunikovat s přihlédnutím k zájmům dítěte.

Tipy pro rozvedené rodiče

Společná péče o dítě bude správným rozhodnutím v rozvodové situaci. Stává se, že je to velmi obtížné, protože bývalí manželé si navzájem způsobují mnoho konfliktních až negativních emocí. Musí to však být provedeno, aby se minimalizovalo psychologické trauma dítěte z rozvodu rodičů. Psychologové tvrdí, že když bývalý manžel a manželka udržují klidný a vyrovnaný vztah, nadále se starají a vychovávají své děti společně, pak se děti cítí normálně.
Nevyhýbejte se rozhovoru s dítětem o rozvodu. Nemůžeš lhát a říkat, že jeden z rodičů jel na dlouhou služební cestu. Nejlepší je mluvit s dítětem otevřeně. Je dobré, když se rozhovoru účastní oba rodiče. Psychologický stav dítěte po rozvodu do značné míry závisí na tom, jak tato konverzace proběhne.
V uvolněné atmosféře jim řekněte, že se máma a táta rozcházejí, protože už spolu nemohou být šťastní. Nezapomeňte uvést, že se rozvedete, ale ne s dítětem. Vaše rozloučení není jeho chyba. Oba budete stále milovat a budete milovat své dítě, komunikovat a trávit čas společně, i když někdo bude žít odděleně.
V přítomnosti dítěte se nemůžete hádat a navzájem se urážet. Neshody a spory se snaží diskutovat co nejpokojněji, aniž by do konfliktů byli zapojeni i potomci.
Nekritizujte svého bývalého manžela nebo manželku s dítětem. Pokud dítě kritizuje bývalého manžela v jeho nepřítomnosti, neměli byste ho v tom povzbuzovat a podporovat ho.
Nedávejte dítě do situace volby mezi rodiči a neobracejte se proti bývalému manželovi... Dítě miluje a potřebuje každého z vás.
Nepoužívejte děti jako prostředník mezi vámi: nutí je posílat rozzlobené zprávy, požadují peníze, získávají informace o svém osobním životě. Pokud máte co říct svému bývalému, udělejte to osobně.
Zastavte pokusy vašeho dítěte manipulovat s vámi hrozbami, že bude žít s druhým rodičem. To ho naučí řídit vás a negativně ovlivňovat morální vývoj.
Neponižujte svého potomka tím, že v jeho chování najdete rysy negativní podobnosti s jeho bývalým manželem. "Všichni v otci! (matce!) “- takové fráze mohou vyvolat ještě negativnější chování a setkat se s oběma rodiči.
Nikdy neobviňujte své dítě ze svých problémů, neklidného osobního života, každodenních obtíží. To je chyba dospělých, a neměli byste na něj dýchat podrážděním.
Nezakazujte druhému rodiči vidět dítě. Přestože místo pobytu potomků určuje soud, maminka a otec by si měli být blízcí. Dohodněte se, kdy a kolik času dítě s každým stráví, a neporušujte právo bývalého manžela na komunikaci s ním.
Buďte otevření při komunikaci se svým dítětem a vyhýbejte se zbytečným podrobnostem. Dítě má jemný pocit lži, takže je lepší vyprávět o svých zkušenostech v jazyce, který je mu srozumitelný. Pochopí tedy, že ve svých pocitech není sám. Na druhou stranu, neobviňujte z něj své problémy, nemusí být na něm, bez ohledu na to, jak dospělý může vypadat.
Ukažte svou lásku a náklonnost velkoryse. Pro dítě v této těžké době je více než kdy jindy nezbytná. Na podvědomé úrovni se mnoho dětí bojí, že pokud se jejich rodiče přestanou navzájem milovat, mohou je snadno přestat milovat. Ukažte, že tomu tak není.
Věnujte svému dítěti co nejvíce pozornosti: číst společně, být kreativní. Pokuste se rozšířit svůj okruh kontaktů tak, aby bylo dítě rozptylováno rodinnými problémy, častěji trávit čas mimo dům na společných procházkách, sportovat.
Pomozte potomkům stanovit dosažitelné cíle a dosáhnout jejich naplnění. Buďte velkorysí chválou, ale nevyhýbejte se spravedlivému trestu.
Zkuste být příkladem pro dítě: nejednejte nemravně, nevstupujte do sebe, naučte se překonávat blues a užívejte si života - a v tom se k vám určitě přidá!

Pokud se rodičům po rozvodu podaří mezi sebou dohodnout a společně se o své dítě postarat, má to nejlepší dopad na jeho psychickou pohodu.

Pozitivní dopad společné péče po rozvodu

Dítě se cítí v bezpečí... Účast obou rodičů na životě dítěte mu dává pocit důvěry v jejich lásku, má pozitivní vliv na sebeúctu. To pomáhá rostoucímu člověku rychle a snadno akceptovat skutečnost, že jsou nejbližší lidé odděleni.
Společná rodičovská péče dává dítěti pocit stability, řádného života. To umožňuje, stejně jako v úplné rodině, vytvořit systém pravidel, odměn a trestů. Potomek si je jist do budoucna, ví, co může očekávat od ostatních a co se od něj očekává.
Dítě se naučí účinně řešit potíže. Když máme před očima zkušenosti rodičů, kteří úspěšně překonali neshody a dokázali spolupracovat na společném cíli, dítě si osvojilo svůj model chování v obtížných situacích.

Rozvod není pro dítě rozsudkem smrti. Moudrost a láska rodičů, jejich schopnost dělat kompromisy a zapomenout na vzájemné stížnosti mu pomohou vyrovnat se se stresem a překonat ho s nejmenšími psychickými ztrátami.