Každá kojící matka ví, že existuje tak nepříjemný jev jako laktostáza prsu. Musíte si na to dávat pozor a pokud je to možné, vyhnout se tomu. Ale je laktostáza tak hrozná a jaké to je?
Laktostáza - stagnace mléka v prsou kojící ženy.
A to doslova: s laktostázou je narušen pohyb mléka po potrubí a je vytvořena takzvaná „mléčná zátka“.
(klikatelné)
Příčiny a příznaky laktostázy
Laktostáza možná neobešla žádnou kojící matku, někdo však každý měsíc čelí stagnaci mléka a někdo jednou za celou dobu kojení. Nejpopulárnější příčiny laktostázy lze identifikovat:
- Vzácná změna polohy těla. Matka může například krmit své dítě po dlouhou dobu v jedné poloze nebo neustále spát na jedné straně. Současně mohou být některé laloky mléčné žlázy stlačeny a nevyprázdněny včas;
- Mačkání kanálů spodním prádlem. Mnoho matek, zejména ve stádiu tvorby laktace, kdy mléko vytéká z prsu během návalů horka, neustále nosí podprsenku, včetně toho, že si je v noci nesundává. V prádle může dojít k sevření některých mléčných kanálků, což ztěžuje pohyb mléka v nich;
- Stres a nahromaděná únava může také ovlivnit stav kanálků mléčných žláz. Potrubí křečí a odtok mléka na tomto místě je narušen;
- Laktostáza může být způsobena zvýšením viskozity mléka. K tomu dochází po jídle určitých potravin (například ořechů) nebo při nedostatečném pití tekutin (zejména v teple);
- Neustálým výrazem můžete vyvolat stagnaci mléka. Některé matky, které usilují o zahájení kojení, jsou zmateny doporučeními babiček a někdy pediatrů, že je nutné po každé západce odsávat prsa až do konce. Vzhledem k tomu, že mléko je produkováno v reakci na sání, nebo jinými slovy v reakci na vyprázdnění prsu, je čerpání dalšího objemu tělem považováno za signál další potřeby mléka. Výsledkem je, že při příštím krmení je už mnohem více mléka: doplní se objem odsatý dítětem a objem odsátého mléka nahoře. Dítě se s tímto obrovským množstvím nedokáže vyrovnat, hrudník přetéká. Máma se ve snaze napravit situaci znovu vyjádří a upadne do začarovaného kruhu s neustále přetékajícími prsy a stagnací mléka;
- Někdy stagnace mléka nastává jako reakce na změnu počasí. To je těžké vysvětlit, ale poradci s hepatitidou B zaznamenali během těchto období nárůst léčby laktostázy.
Video: důvody. příznaky, nápravná opatření, prevence laktostázy
Příznaky nelze snadno rozpoznat:
- Lokalizovaný otok mléčné žlázy, ve kterém lze cítit těsnění;
- Bolestivost místa ucpání potrubí;
- Zarudnutí hrudníku v místě, kde došlo ke stagnaci;
- Zvýšení teploty. Pokud se teplota na teploměru přiblíží 39, je to nebezpečné znamení, které může znamenat nástup hnisavých zánětlivých procesů v hrudi. Při této teplotě určitě musíte navštívit lékaře.
(klikatelné. PŘIPOMÍNKA)
Léčba
S léčbou laktostázy (pokud tento proces dosud nedosáhl kritického bodu) si každá matka poradí sama doma. Všechny akce týkající se tohoto problému jsou navrženy tak, aby obnovily pohyb mléka v zablokovaném potrubí - to znamená, že je prostě nutné vypustit stagnaci.
Čerpací
Nejlepším pomocníkem při vyrovnávání prsou je samotné dítě. Dítě by mělo být aplikováno na bolavý prsa co nejčastěji, a to i v noci (výhody nočního krmení). To je místo, kde celá léčba končí. Pokud je však kojení pro matku velmi bolestivé, ulehčete nejprve její stav manuálním odsátím mléka:
- Pomocí tepla musíte zlepšit odtok mléka. Můžete aplikovat teplý obklad (například ručník namočený v horké vodě), vykoupat se nebo stát 10 minut ve sprše a nasměrovat vodu na oblast hrudníku;
- Masírujte hrudník v místě stagnace velmi opatrnými pohyby. Můžete použít masážní olej nebo krém;
- Trochu mléka odsajeme, pouze dokud nedojde ke zmírnění stavu a úlevě od bolesti;
- Nakonec otok tkáně odstraníme studeným obkladem aplikovaným na hrudník po dobu 5-10 minut.
Po ručním pumpování nezapomeňte přiložit dítě k prsu tak, aby ho do konce nasávalo. Tuto posloupnost akcí lze provést 2-3krát denně.
Video: jak vyjádřit prsa laktostázou
Komprimuje
Bolest můžete zmírnit laktostázou pomocí obkladů nebo mastí. Nejúčinnější jsou obklady z velmi cenově dostupných produktů:
- Studený zelný listový obklad. List je třeba trochu odříznout, aby šla šťáva, a přiložit na místo zhutnění v hrudi;
- Medový obklad. Med se mísí s moukou do konzistence těsného těsta, z této hmoty se vytvoří dort a nanese se na prsa;
- Komprimujte ze studeného nízkotučného tvarohu.
Kterýkoli z těchto obkladů pro laktostázu se aplikuje na hrudník po dobu 15-20 minut.
Video: jak léčit laktostázu lidovými metodami doma
Masti
Z léků dobře pomáhá krém Traumeel S, mast Arnika a roztok Malavit. Pro kojící matku je lepší mít některý z těchto produktů vždy v lékárničce.
Zapamatovat si!
Pokud masáž, čerpání a komprese pomohou problém vyřešit, pak některé akce ho mohou jen zhoršit. Maminka není třeba jen zahřívat prsa, ne před pumpováním, nebo potřít hřejivou mastí, alkoholem. Masti na bázi kafru jsou přísně zakázány - i při vnějším použití může tato složka silně bránit laktaci.
Zda krmit laktostázou
Odpověď je jednoznačná - ano. U jakýchkoli sotva viditelných známek stagnace mléka by matka měla častěji přiložit dítě k „nemocnému“ prsu. Žádné vypouštění, ani po masáži, se nedokáže vyrovnat s vyprazdňováním prsou ani s dítětem.
Aby dítě účinně rozpustilo stagnaci, může být aplikováno na prsa v různých polohách, na základě části prsu, která se vytvořila Mléčný korek... Existuje takové pravidlo: ve které části prsu spočívá brada sajícího dítěte, z této části nejlépe saje mléko. Na základě tohoto pravidla můžete zvolit polohu krmení, ve které bude dítě aktivně sát "Problematický" podíl.
Prevence laktostázy
Nejlepší prevencí laktostázy je správně upravené kojení. Pravidla jsou velmi jednoduchá:
- Pravidelně měňte polohu krmení (odkaz na různé pózy výše v textu).
- Nenoste těsné podprsenky „z minulého života“. Z estetických důvodů mnoho matek nosí po porodu stejné spodní prádlo jako dříve. Velikost prsou kojící matky se však obvykle zvyšuje, kromě toho má běžné spodní prádlo tvrdé švy a kosti. Při krmení je lepší nosit speciální podprsenky. Zpravidla mají měkký kalíšek, žádné kosti, jemně podepírají hrudník, aniž by jej omezovaly.
- Nezapírejte si zbytek. Domácí práce lze odložit na později, protože přepracování je důležitým faktorem mnoha zdravotních problémů.
- Dodržujte dietní pravidla doporučená kojící matkou a pijte dostatek tekutin.
Nástup laktostázy je u kojící matky běžnou „pracovní“ situací. Neměli byste se toho bát, protože včasná opatření pomáhají problém vyřešit dostatečně rychle. Na co se opravdu musíte soustředit, jsou vaše vlastní pocity. Při jakémkoli náznaku zhutnění a bolesti stojí za to nechat si zmatit obnovovacími opatřeními, pak prakticky neexistuje šance na vážné problémy.
Kdy navštívit lékaře
V zásadě se všechny matky úspěšně vyrovnávají s eliminací laktostázy samy, ale musíte být ve střehu a v některých případech se poraďte s lékařem:
- Pokud vysoká teplota neklesne déle než 2 dny.
- Pokud se za pár dní hrudka v hrudi nezmenší.
Kojící matka se může poradit s gynekologem nebo mammologem. Lékař vám vyšetří prsa a provede ultrazvuk. Typicky jsou tyto příznaky charakteristické pro začínající mastitidu. Současně je mladé matce předepsána fyzioterapie, mohou být předepsána antibiotika. Četli jsme podrobně: Který lékař bych měl konzultovat s laktostázou?
Určitě si přečtěte článek o mastitidě - mastitida
Doporučeno podle tématu:
- Masáž prsou (podívejte se, jak to udělat správně).
- Pokud to kojení bolí - důvody.
- Popraskané bradavky (léčba a prevence).
- Jak obnovit laktaci - 10 hlavních doporučení.
Zkušenosti s léčbou
