Doplňkové krmení od 3 měsíců je kontroverzní záležitostí. Někteří pediatři se domnívají, že v tomto věku je dítě připraveno seznámit se s jídlem pro dospělé. Jiní říkají, že časná doplňková jídla se nejlépe podávají ze zdravotních důvodů. Mezi těmito lékaři je Dr. Komarovsky. Není nutné začít krmit dítě ve 3 měsících, pokud je absolutně zdravé a nemá žádné odchylky v přírůstku a výšce tělesné hmotnosti.
Dítě na bříšku
Je dítě připraveno začít s doplňkovými potravinami po 3 měsících
Po 3 měsících mají děti nedostatečně vytvořený trávicí systém. Je pro ně obtížné trávit jídlo pro dospělé. Hlavní potravou v tomto věku, kterou dítě přijímá, je mateřské mléko nebo upravená mléčná formule. Pokud je dítě absolutně zdravé a získává výšku a váhu v souladu s obecně přijímanými normami, není třeba dítě krmit. Pro umělé lidi je optimální věk doplňkových potravin 4 měsíce, pro kojence - 6 měsíců.
V některých situacích pediatři předepisují časně doplňkové potraviny. Existuje několik důvodů:
- podváha;
- nedonošenost;
- dítě se netopí mlékem;
- Krmení kravského mléka místo umělého nebo mateřského mléka.
V takových případech nové produkty obohatí stravu dítěte, dodají mu všechny nezbytné stopové prvky a vitamíny pro vývoj.
Fyziologie dítěte ve 3 měsících
3měsíční děti vědí, jak se sebevědomě držet za hlavu, chodit na procházky, aktivně se učit svět kolem sebe a dokážou poznávat lidi ze svého okolí. Zajímají se o světlé hračky a přitahují k nim ruce. Hlavním potravinářským výrobkem v tomto věku je mateřské mléko nebo upravená mléčná formule. V těle dítěte se produkuje nedostatečné množství žaludeční šťávy, střevní stěny nejsou dostatečně zahuštěné, aby snadno strávily dospělou stravu.
Dítě zkoumá jeho nohu
Potřeba, výhody a nevýhody doplňkových potravin po 3 měsících
Rané doplňkové potraviny jsou předepsány z přísně stanovených důvodů. Neměli byste krmit své dítě jídlem ze společného stolu bez konzultace s pediatrem. To může vést k vážným následkům. Doplňkové potraviny od tří měsíců se zavádějí podle určitých indikací:
- pomalý přírůstek hmotnosti a růst;
- metabolické problémy;
- časté alergie na umělé mléko;
- nedostatek stopových prvků v mateřském mléce;
- dítě netrpí tekutým jídlem, často vyžaduje více.
Důležité! Neoprávněné jmenování doplňkových potravin po 3 měsících může dítěti způsobit zdravotní problémy. Před přijetím takového rozhodnutí se musíte poradit s odborníkem.
Předčasné krmení dětí má výhody i nevýhody. Mezi výhody patří:
- rozmanitost stravy;
- zavedení jasné stravy;
- snížení frekvence alergických reakcí;
- aktivní přírůstek hmotnosti;
- zvyknutí drobků na lžíci.
Z nedostatků je zaznamenána nedostatečná reakce těla dítěte. Nový produkt může vyvolat nejen alergickou reakci, ale také problémy se stolicí. Proto se po 3 měsících nechá bramborová kaše, džusy nebo obiloviny ochutnat několika kapkami.
Chlapec na břiše se lžičkou
Vlastnosti doplňkových potravin pro umělé a kojence
Děti na gw a vrbě od narození dostávají jiný druh jídla. To znamená, že vývoj trávicího traktu se mezi nimi mírně liší. Naopak u umělých lidí je u dětí méně pravděpodobné, že budou mít problémy se stolicí a alergiemi.
Při zavádění doplňkových potravin je nutné brát v úvahu individuální charakteristiky vývoje dítěte. Začnou je přísně krmit podle pokynů lékaře. V ostatních případech to není nutné.
Začátek krmení dítěte kojením se provádí v několika fázích:
- Dítě může ochutnat převařenou chlazenou vodu. Zpočátku to dítě odmítne. Je nutné ji nabízet několik dní po sobě, dokud si dítě zvykne.
- Potom se dítěti nabídne několik kapek šťávy. Pokud je koncentrát připraven nezávisle na čerstvém ovoci, je zředěn na polovinu. Reakce se sleduje první den, poté se část zdvojnásobí.
- Po šťávách se nabízí ovocné pyré, zeleninové pyré a bezmléčné cereálie.
- Kojení pokračuje jako obvykle. Dítě by nemělo být odstaveno.
Důležité! Čím později dojde ke změně stravy dítěte, tím méně je pravděpodobné, že u něj dojde k alergiím a problémům s gastrointestinálním traktem.
Děti krmené z lahví jsou od narození přizpůsobeny jinému jídlu než mateřskému mléku. Tráví zeleninu a ovoce snadněji, obiloviny jsou těžší strávitelné. Proto by bez zvláštních indikací neměly být do stravy přidávány. Princip výživy umělých lidí je stejný jako u kojenců. Každé nové jídlo se zavádí opatrně a pečlivě sleduje reakce dítěte.
Chlapec pití šťávy
Jak začít krmit 3měsíční dítě
Jak mohou být děti krmeny po 3 měsících, ptají se mladí rodiče. Děti tohoto věku přijímají tekutou stravu, doplňková jídla by měla začínat podobnou konzistencí produktu. Pediatři doporučují dávat ovocné džusy a pyré, aby vyzkoušeli kojence a umělé lidi. Pokud je nedostatek tělesné hmotnosti, pak by prvním produktem měly být obiloviny bez mléčných výrobků.
Začněte krmit malou dávkou. Poprvé se dítěti podají 3-4 kapky ovocné šťávy. Poté je sledována reakce těla. Pokud nejsou pozorovány žádné změny v chování, pokračuje se v doplňkovém krmení, přičemž se dávka zvyšuje pokaždé dvakrát. Zvyknutí si na jeden produkt trvá 2 týdny. Na začátku 4 měsíců života dítě vyzkouší 2 produkty.
Tabulka zavedení prvních doplňkových potravin od 3 měsíců
Jaké doplňkové potraviny můžete svému dítěti začít dávat ve věku 3 měsíců? Začátek změny ve stravování dětí nastává podle určitého vzorce. První den je část šťávy několik kapek. Na konci 2 týdnů se dávka zvýší na 30 ml. Po každém krmení šťávou je dítě doplněno mateřským mlékem nebo umělou výživou.
Schéma zavádění doplňkových potravin dítěti po třech měsících
| Den | Džusy, ml | Ovocné pyré, např. |
|---|---|---|
| 1 | Apple - 1 | |
| 2 | Apple - 2 | |
| 3 | Apple - 4 | |
| 4 | Apple - 8 | |
| 5 | Apple - 15 | |
| 6 | Apple - 30 | |
| 7 | Apple - 30 | |
| 8 | Apple - 30 | |
| 9 | Apple - 30 | |
| 10 | Apple - 30 | Apple - 5 |
| 11 | Apple - 30 | Apple - 10 |
| 12 | Apple - 30 | Apple - 20 |
| 13 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 14 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 15 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 16 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 17 | Hruška - 2, jablko - 28 | Apple - 30 |
| 18 | Hruška - 4, jablko - 26 | Apple - 30 |
| 19 | Hruška - 8, jablko - 22 | Apple - 30 |
| 20 | Hruška - 15, jablko - 15 | Apple - 30 |
| 21 | Hruška - 30 | Apple - 30 |
| 22 | Hruška - 30 | Apple - 30 |
| 23 | Apple - 30 | Hruška - 5, jablko - 25 |
| 24 | Hruška - 30 | Hruška - 10, jablko - 20 |
| 25 | Apple - 30 | Hruška - 15, jablko - 15 |
| 26 | Hruška - 30 | Hruška - 30 |
| 27 | Apple - 30 | Hruška - 30 |
| 28 | Hruška - 30 | Apple - 30 |
| 29 | Apple - 30 | Hruška - 30 |
| 30 | Hruška - 30 | Apple - 30 |
| 31 | Apple - 30 | Hruška - 30 |
Tyto hodnoty jsou optimální pro každé dítě. Pokud je prvním výrobkem kaše bez mléčných výrobků, zavádí se ve stejných malých dávkách jako ovocné pyré. Cereálie se připravují v kapalné formě v množství 5 g suchého produktu na 100 ml vody. Pohodlné používat dětské suché instantní cereálie, které se prodávají ve všech obchodech.
Důležité! Je zakázáno přidávat do dětské výživy cukr nebo sůl. To vytváří další tlak na ledviny.
Dívka je krmena lžící
Jak krmit dítě po 3 měsících na GV
Ve věku tří měsíců mohou děti vyzkoušet ovocné džusy, zeleninové a ovocné pyré, bezmléčné cereálie. Pediatr pomůže určit správný produkt pro dítě s ohledem na individuální vlastnosti jeho vývoje. Seznam povolených potravin v tomto věku zahrnuje:
- jablko;
- hruška;
- cuketa;
- švestky (na problémy se stolicí);
- dýně;
- květák;
- brokolice;
- rýže;
- pohanka;
- kukuřičné krupice;
- ovesné krupice.
K dispozici je také seznam zakázaných potravin pro malé děti. Nejsou tráveny tělem dítěte, což způsobuje zácpu, alergie a zvýšenou produkci plynu. Tyto zahrnují:
- brambory;
- řepa;
- tvaroh;
- maso;
- ryba;
- masové vývary;
- vejce;
- Mléčné výrobky;
- rajčata;
- pepř;
- koření.
Co dát dítěti ve 3 měsících na IV
Pro umělé lidi se doporučuje stejný seznam produktů jako pro kojence. Trávicí systém a obecný vývoj dětí na různých druzích krmení jsou prakticky stejné. Proto je reakce a proces asimilace živin pro ně stejný. Doporučuje se zahájit doplňkové krmení ovocem a zeleninou, džusy nebo obilninami. K obilninám se uchylují, pouze když dítě slabě přibírá nebo ztrácí váhu.
Džusy
Můžete si sami uvařit takový produkt nebo si ho koupit hotový v obchodě. Pediatři doporučují při prvním krmení upřednostnit vyčištěné šťávy zakoupené v obchodě označené „3-4 +“. Když se rozhodnete připravit si nápoj sami, čerstvé ovoce se umyje pod vodou a oloupe. Jeden kus se třel na jemném struhadle. Buničina se vloží do tenkého plátna a vytlačí se šťáva. Kapalina se dvakrát zředí převařenou vodou. Potom nabízejí dítě.
Ovocné nebo zeleninové pyré
Homogenizované pyré se podává dětem 2 týdny poté, co si zvyknou na džusy. Vyberte produkty ze seznamu navrženého pediatrem. Zelenina a ovoce se také prodávají hotové v odděleních dětské výživy. Pokud se rodiče rozhodnou vařit bramborovou kaši samostatně, musíte dodržovat určitý režim:
- 10 g zeleniny a ovoce se promyje vodou.
- Kůra.
- Vařte na mírném ohni po dobu 15 minut pod uzavřeným víkem.
- Poté je produkt hněten vidličkou.
- Přidá se stejné množství vývaru.
- Beat mixérem do hladka.
Důležité! U tříměsíčního dítěte by mělo být jídlo tekuté nebo polotekuté. Pokud jsou v jídle hrudky, může se dítě udusit.
Dítě jíst ze lžíce
Kaše bez mléčných výrobků
Aby zvýšili tělesnou hmotnost dětí, uchylují se ke krmení cereáliemi bez mléčných výrobků. Díky obsahu kalorií a nutriční hodnotě děti rychle přibírají na váze a dohánějí své vrstevníky. Po takovém jídle dítě dobře spí, dlouho nepožaduje jídlo a aktivně hraje. Doporučuje se vybrat následující obiloviny:
- rýže;
- pohanka;
- kukuřice;
- ovesné vločky.
Neobsahují lepek, který zpomaluje růst a vývoj dítěte. Připravte si kaši rychlostí 5 g suché hmoty na 100 ml vody. Po 3 měsících je dítě schopné trávit a konzumovat jídlo pouze v tekuté formě.
Podle doporučení pediatra je lepší používat hotové instantní nemléčné cereálie, které se prodávají ve všech obchodech. Výrobce extrahuje lepek z obilovin a jsou považovány za bezpečné pro děti.
Reakce dítěte jako signál k zastavení doplňkového krmení
Ve věku 3 měsíců jsou děti schopny vyjádřit nepohodlí a nepohodlí pouze pláčem. To platí také pro doplňkové potraviny a reakce na ně. Pokud se objeví určité příznaky, je nutné přestat krmit dítě a naléhavě to ukázat odborníkovi. Signály zahrnují:
- Dítě odmítá přijmout nové jídlo, vyplivne ho a nevezme si lžíci.
- Dlouhý, dlouhý, neustálý pláč.
- Zvýšená produkce plynu, nadýmání.
- Zácpa nebo průjem, změny charakteru a barvy stolice.
- Projevy vyrážky nebo červených skvrn na pokožce.
- Přítomnost zvracení a nevolnosti.
Chlapec pláče
Užitečné tipy
Aby se dítě snáze seznámilo s novými potravinářskými výrobky, doporučuje se dodržovat určité tipy:
- Pokud drobek odmítne nové jídlo, neměli byste trvat na tom, je lepší odložit návnadu na několik dní a zkusit to znovu.
- Za optimální hodiny krmení se považuje období od 10.00 do 14.00.
- Po 3 měsících děti jedí tekuté jídlo, proto by doplňkové potraviny měly být co nejblíže konzistenci mléka.
- Cereálie bez mléka se dávají především, pokud drobeček špatně přibírá na váze.
- Jakékoli seznámení dítěte s novým jídlem by mělo být pod dohledem odborníka.
