Zdraví dětí

9 způsobů, jak pomoci vašemu dítěti s průjmem: tipy od zkušeného pediatra

Děti ve věku od 1 do 3 let jsou náchylné k průjmům z různých důvodů, z nichž nejčastější je nepřesnost v stravování. Závažnost tohoto stavu může být různá, proto průjem ovlivňuje celkový stav těla dítěte ve větší či menší míře. To je nepříjemná zkušenost, ale téměř všichni rodiče čelí tomuto problému alespoň jednou v této fázi života svého dítěte.

Co je to průjem?

Průjem je častá vodnatá stolice. Průjem u dětí mladších jednoho roku a starších je obvykle výsledkem infekce žaludku a obvykle trvá jen několik dní.

Termín „průjem u ročního dítěte“ se však týká stavu, který trvá déle než sedm dní. S ní mají děti vodnatou stolici 2 až 10krát denně, výkaly mohou obsahovat kousky nestráveného jídla.

Příznaky

Nejprve se zamyslete nad tím, co je pro vaše dítě normální. Některé děti mají několik stolic denně, jiné nemají stolici několik dní - a to je normální. Náhodné jednorázové uvolnění stolice není důvodem k obavám. Pokud se však náhle změní povaha střevních pohybů dítěte, to znamená, že tlačí více než obvykle, a uvolní se volnější a vodnatější stolice, pak je to s největší pravděpodobností průjem.

Zatímco těžký záchvat průjmu může znít alarmující, buďte si jisti, že většina případů nepředstavuje vážnou zdravotní hrozbu, dokud vaše malá nevykazuje známky dehydratace.

Pokud je dítě obecně zdravé a přijímá hodně tekutin, průjem ve většině případů za několik dní zmizí.

Příčiny průjmu u dětí

Seznam možných příčin je dlouhý. Průjem je způsoben viry nebo bakteriální infekcí.

Tento stav se může objevit v důsledku vitální aktivity parazita, užívání antibiotik nebo nesprávné výživy dítěte.

  • virová infekce. Rotavirus, norovirus, adenovirus a astrovirus způsobují průjem, zvracení a bolesti břicha. Teplota dítěte se může zvýšit na 38 ˚Ϲ, zimnice;
  • bakteriální infekce. Bakteriální otrava jídlem může způsobit průjem. Běžnými bakteriemi, které způsobují otravu jídlem, jsou stafylokoky, salmonella, shigella, E. coli a kampylobakter. Pokud má vaše dítě bakteriální infekci, má silné průjmy. Méně časté jsou křeče v břiše, krvavé stolice u dítěte a horečka. Zároveň nemusí být přítomno zvracení.

    Pokud má vaše dítě příznaky bakteriální infekce, domluvte si schůzku se svým lékařem. Provede vyšetření a případně doporučí darovat výkaly na flóru;

  • ušní infekce. Infekce uší (virová nebo bakteriální) může někdy způsobit záchvat průjmu, zejména u dětí mladších 2 let. Dítě mohlo nedávno nachladnout a je nyní příliš náladové. Zatáhne za uši nebo si stěžuje na bolest ucha. Může mít také další příznaky: nevolnost, zvracení a špatnou chuť k jídlu;
  • paraziti. Parazitární infekce mohou také způsobit průjem. Například giardiáza je způsobena mikroskopickým parazitem, který žije ve střevech. Pokud má dítě tuto infekci, bude ho často obtěžovat řídká stolice, nadýmání, plyn, nevolnost a bolestivé křeče. Tyto typy infekcí se v dětském týmu snadno šíří a léčba zahrnuje speciální terapii, takže dítě musí být předvedeno lékaři;
  • průjem z antibiotik. Pokud má batole průjem během nebo po léčbě antibiotiky, je to proto, že lék ničí dobré bakterie ve střevech spolu s infekčními.

    Poraďte se s lékařem o alternativách a nápravných opatřeních k obnovení střevní flóry, ale nepřestávejte dávat dítěti předepsané léky bez konzultace s odborníkem;

  • pít hodně džusů. Pití příliš velkého množství šťávy (zejména ovocné šťávy obsahující sorbitol a vysoké hladiny fruktózy) nebo působivého množství slazených nápojů může narušit břicho vašeho dítěte a způsobit změkčení stolice. Snížení množství šťávy by mělo problém vyřešit asi za týden. Pediatři doporučují dát dítěti ne více než jednu malou sklenici (asi 150-200 ml) šťávy denně;
  • alergie na jídlo. Když má dítě potravinovou alergii, znamená to, že jeho imunitní systém reaguje na normální a neškodné bílkoviny. Mírná nebo závažnější reakce nastává buď okamžitě, nebo po několika hodinách. Kravské mléko je však nejčastějším potravinovým alergenem. Dalšími potravinami, které způsobují alergie, jsou arašídy, vejce, sója, ořechy, pšenice, měkkýši a ryby. Mezi příznaky potravinové alergie patří průjem, nadýmání, bolesti břicha a krvavá stolice. V závažných případech alergie způsobují zvracení, kopřivku, vyrážky, otoky a dušnost.

    Pokud máte podezření, že vaše dítě má potravinovou alergii, poraďte se se svým pediatrem;

  • intolerance potravin. Na rozdíl od potravinových alergií jsou intolerance (někdy nazývané citlivost na potraviny) abnormální reakce, které nesouvisejí s imunitním systémem. Jedním příkladem je intolerance laktózy. Pokud dítě netoleruje laktózu, znamená to, že v jeho těle není dostatek laktázy - enzymu pro trávení laktózy.

    Laktóza je cukr nacházející se v kravském mléce a mléčných výrobcích. Pokud je nestrávená laktóza zachycena ve střevech, způsobuje průjem, křeče v břiše, nadýmání a plynatost. Kromě toho, pokud má batole závažné případy průjmu, může mít dočasně problémy s produkcí laktázy, což má za následek příznaky intolerance laktózy po dobu jednoho nebo dvou týdnů;

  • otrava. Batolata jsou dobrodružná a vždy chtějí vyzkoušet něco nového. To je často vede ke vzorkování nepoživatelných látek, jako jsou chemikálie, rostliny nebo léky.

    Pokud vaše dítě spolkne takový předmět, může se objevit průjem a zvracení. Musíte urgentně jít s dítětem do nemocnice nebo zavolat pohotovostní pomoc. Další příznaky otravy: potíže s dýcháním, ztráta vědomí, bolestivé křeče a letargie;

  • funkční průjem. Když dítě kaká několikrát denně a stolice je řídká, páchne a obsahuje nestrávené jídlo nebo hlen, může se jednat o stav zvaný funkční průjem. Neexistuje žádný konkrétní důvod kromě možného zavádění nových potravin nebo jiných dietních změn.

Výzkumné metody k určení příčiny průjmu

Když má dítě horečku, stěžuje si na bolesti žaludku, křeče v břiše, lékař navrhne výzkum, který by zjistil příčinu průjmu a zahájil nezbytné léčba.

  1. Historie vývoje nemoci. Pediatr zkoumá anamnézu dítěte. Proto si vezměte všechny doklady a recepty k jmenování lékaře. Musíte poskytnout informace o lécích, které vaše dítě užívá. Připravte si seznam volně prodejných léků a léků na předpis.
  2. Vyšetření. Lékař bude měřit teplotu dítěte. Počítá také puls a krevní tlak, aby zjistil, zda nejsou známky dehydratace. Lékař také jemně nahmatá břicho, aby určil lokalizaci bolesti.
  3. Krevní test. Pokud má pediatr podezření na bakteriální nebo virovou infekci, doporučí kompletní krevní obraz, aby určil původce způsobující průjem.
  4. Analýza stolice. Jak již bylo zmíněno dříve, děti ve věku 3 let a mladší mohou mít průjem, pokud mají střevní parazity. Analýza stolice umožňuje lékaři zjistit, zda parazit nebo bakterie způsobují průjem.

Jak zacházet s průjmem dítěte. Domácí léky na průjem u dítěte od 1 roku

Pokud problému nevěnujete dostatečnou pozornost, je to pro život dítěte nebezpečné. Okamžitě byste měli navštívit odborníka, pokud je vaše dítě letargické nebo má dlouhodobý průjem, silné bolesti břicha nebo stolici s krví.

Příznaky mírného průjmu však můžete snížit doma.

Jak zastavit průjem?

Tady můžete dělat doma:

1. Odpájení. Dehydratace je hlavní komplikací průjmu. Abyste tomu zabránili, musíte nabídnout drobky tekutin, které zahrnují vývar a vodu. Pokud dítě kojí, mělo by to být prováděno často.

2. Zvýšený příjem tuků. Výzkum ukazuje, že u dětí, které jedí většinou nízkotučné jídlo, je větší pravděpodobnost vzniku průjmu. Tento typ stravy je vhodný k prevenci kardiovaskulárních onemocnění, ale je důležité, aby děti konzumovaly více tuku, než je doporučeno pro dospělé. Batolata vyžadují, aby tuk představoval 30 až 40 procent jejich celkového příjmu kalorií. Mohou přijímat tukové složky z plnotučného mléka, sýrů, tvarohu, jogurtu a dalších mléčných výrobků.

3. Minimalizujte spotřebu ovocných šťáv a nápojů. Existují děti, které pijí hodně ovocných džusů a nápojů, aby uhasily žízeň. U těchto dětí je riziko vzniku průjmu. Džusy a sladké nápoje obsahují cukry, které tělo nedokáže trávit ve velkém množství.

Tyto cukry se hromadí v tlustém střevě, kde způsobují hromadění vody, čímž vyvolávají vodnatou stolici. Ovocné šťávy a nápoje mají navíc vysoký obsah kalorií. Pokud tedy dítě upřednostňuje tyto nápoje, jeho žaludek se plní jídlem, což vede k menší spotřebě zeleniny a tuků bohatých na vlákninu.

4. Zvyšte příjem vlákniny. Dieta s nízkým obsahem vlákniny vede k funkčnímu průjmu u dětí ve věku od 1 do 5 let. Zvýšení vlákniny ve stravě vašeho dítěte pomůže stabilizovat stolici a zabránit jejímu uvolnění ve formě vodních pohybů střev. Nepřehánějte to s vlákninou, protože příliš mnoho vlákniny povede k zácpě.

Vyzvěte své dítě, aby konzumovalo čerstvé ovoce, zeleninu a celozrnné obiloviny s vysokým obsahem vlákniny, které pomáhají předcházet průjmům.

5. Semena pískavice řecké seno. Semena pískavice obsahují velké množství lepkavé látky, která je považována za velmi užitečný přírodní lék na průjem u dítěte. Semena pískavice mají schopnost posilovat stolici. Výrazně tak snižuje nepohodlí a závažnost průjmu. Nabídněte svému dítěti 1 čajovou lžičku semen.

Tento lék není vhodný, pokud má dítě akutní infekční průjem.

6. Jablečný ocet. Má antibakteriální vlastnosti, které pomáhají léčit průjem způsobený bakteriemi. Obsah pektinu v tomto produktu je prospěšný pro zmírnění křečí. Nařeďte 2 až 3 lžíce jablečného octa ve sklenici vody a nabídněte svému dítěti až dvakrát denně.

Tento lék se doporučuje používat velmi opatrně se zvýšenou kyselostí žaludku.

7. Borůvky. Antokyanosid v borůvkách má antibakteriální a antioxidační vlastnosti. Dodává se také s dostatkem rozpustné vlákniny, která pomáhá zmírnit příznaky průjmu.

8. Brambory. Vařené brambory jsou dobré pro obnovení ztracených živin. Poskytuje také pohodlí pro podrážděné žaludky.

9. Bílá rýže. Toto je další skvělá možnost jídla, která pomáhá zmírnit průjem u dětí ve věku 3 let a mladších. Obsah škrobu je v bílé rýži velmi vysoký, takže je velmi snadno stravitelný. Lze použít i obyčejnou vařenou bílou rýži, ale měli byste se vyvarovat koření nebo omáček.

Pamatujte, že pokud má dítě do 3 let průjem, horečku, křeče v břiše, bolesti, nevolnost a zvracení, má infekci, která vyžaduje lékařskou péči. Proto se poraďte se svým pediatrem, abyste předešli komplikacím.

Pokud změny ve stravě a domácí léky nefungují, váš pediatr doporučí vážnější léky a léčbu.

Antibiotika

Pokud bakterie a paraziti způsobují průjem, budou lékaři předepisovat antibiotika. Pomůže to neutralizovat infekci a zmírnit příznaky. Pokud však dítě má kvůli viru průjem, antibakteriální léky nebudou fungovat. Lékař může počkat, až virová infekce vymře.

To obvykle trvá čtyři až pět dní. Lékař a pokyny k lékům vám řeknou, jak správně vypočítat dávku pro děti od jednoho roku.

Řešení elektrolytů

Jak již bylo zmíněno dříve, pokud má vaše dítě průjem, je nutné zalévat. Váš lékař vám řekne, jak nahradit ztracené tekutiny a soli. Tyto produkty jsou k dispozici jako roztok připravený k použití nebo jako vážená část formulace orální rehydratační tekutiny ve vaší místní lékárně.

Pokud dítě zvrací a není schopno nic pít, lékař mu předepíše intravenózní injekci léčivých roztoků.

Enterosorbenty

Tyto látky při vstupu do zažívacího traktu absorbují a deaktivují toxické a toxické prvky, které se pak přirozeně vylučují. Léky, jako je Polysorb, někdy doporučují lékaři, ale tento lék na průjem by měl být podáván pouze se souhlasem lékaře.

Léčba základního onemocnění

Pokud je průjem dítěte způsoben jiným onemocněním nebo stavem, například zánětlivým onemocněním střev, pak bude prioritou léčba základního onemocnění.

Průjem je příznakem základního zdravotního stavu a bude se s jeho léčením snižovat.

Probiotika

Pediatr doporučí dítěti podávat probiotika. Jedná se o užitečné mikroorganismy, které žijí v gastrointestinálním traktu. Výzkum ukázal, že probiotika zkracují dobu průjmu a nemají žádné vedlejší účinky. Jogurty a dětský bifidin jsou vynikající volbou pro léčbu dětských průjmů.

Nedávejte svému dítěti žádné léky proti průjmu bez doporučení lékaře. Tyto výrobky nemusí být pro vaše dítě bezpečné.

Průjem v průběhu času ustupuje a obvykle nevyžaduje speciální léčbu, pokud není spojena s infekcí.

Dieta pro průjem

Místo krmení dítěte třikrát denně velkými jídly rozdělte jídlo na šest až osm malých jídel po celý den.

Co může dítě s průjmem jíst?

Ve stravě by měly být zahrnuty následující potraviny:

  • banány;
  • Bílá rýže;
  • toasty;
  • pečené ryby, kuřecí, hovězí nebo krůtí maso;
  • těstoviny;
  • kukuřičné lupínky a oves;
  • zelenina, jako je mrkev, houby, chřest, oloupaná cuketa, červená řepa, zelené fazole a cukety
  • pečená brambora;
  • vařená vejce;
  • palačinky a vafle vyrobené z rafinované bílé mouky.

Nechte dítě jíst mléčné výrobky, jako jsou jogurty a sýry. Mohou však čas od času zhoršit průjem. Pokud k tomu dojde, nedávejte tyto potraviny několik dní.

Potraviny, kterým je třeba se vyhnout

Jen vědět, co krmit své dítě, když má průjem, nestačí. Musíte si také být vědomi potravin, které chcete vyloučit.

Některá jídla zhoršují příznaky průjmu a je třeba se vyhnout:

  • smažená a tučná jídla;
  • zpracované masné výrobky, jako klobásy a klobásy;
  • koblihy;
  • koláče;
  • Jablečný džus;
  • sycené nápoje s kofeinem;
  • zelenina a ovoce, které vedou k nadýmání a plynům (brokolice, paprika, hrášek, fazole, švestky, kukuřice a zelená listová zelenina);
  • koncentrované ovocné šťávy.

Pokud ve stolici dítěte vidíte krev, hlen, dávejte pozor na lesklou mastnou stolici nebo velmi nepříjemný zápach, znamená to vážný problém, jako je cystická fibróza nebo červi. Obecně platí, že když si všimnete, že stolice drobků jsou po několik dní abnormální, navštivte svého lékaře.

Seznam známek a příznaků, které jsou alarmující a vyžadují okamžitou lékařskou pomoc

  1. Krvavý průjem.
  2. Dítě odmítá jídlo a pití.
  3. Trvalý průjem.
  4. Opakované zvracení.
  5. Známky dehydratace (sucho v ústech, únava, závratě, zřídka močení méně než každých šest hodin, krvavé stolice, teplota 38 38 nebo více).
  6. Bolest v břiše, která je častá nebo velmi silná.
  7. Změny chování, včetně ztráty vědomí nebo ztráty citlivosti.

Kdykoli máte úzkost a máte pocit, že potřebujete navštívit lékaře nebo zavolat pohotovost, je to vaše volba jako rodiče. Důvěřujte svým instinktům, řeknou vám, co máte dělat. Nikdy byste neměli být příliš neopatrní.

Pokud je vaše dítě opravdu nemocné, věnujte mu zvláštní péči, aby mělo dítě pocit, že je vše v pořádku. Pro děti, které mají zvracení nebo průjem, je to děsivá chvíle, protože děti nevědí, co se s nimi děje.

Podívejte se na video: How childhood trauma affects health across a lifetime. Nadine Burke Harris (Červenec 2024).