Rýma u dětí může být způsobena různými důvody - od fyziologické rýmy u novorozenců po virové onemocnění nebo alergickou reakci na něco. Bez ohledu na příčinu nachlazení potřebuje dítě pomoc dospělého. Kromě použití kapek má při léčbě rýmy místo solné máchání, které matky často praktikují. Jak správně masírovat postup pro ucpání nosu, řekne tento článek.
Funkce:
Masáž u dětí s rýmou musí být prováděna v souladu s technikou postupu a určitými bezpečnostními opatřeními. Tato masáž patří do kategorie nejtěžších typů manipulací - bodových manipulací. Navíc to není jen akupresura, ale také komplexní masáž, která zahrnuje různé typy účinků.
Ze všech typů akupresury je nejjednodušší a nejsnadnější se naučit účinek rýmy. Masáž lze provádět pro dítě jakéhokoli věku - pro kojence, předškoláky a teenagery. Umožňuje vám regulovat produkci nosního hlenu, pomáhá obnovit dýchání, zlepšit místní krevní oběh. V časném stadiu onemocnění pomáhá dítěti lépe dýchat, v konečné fázi pomáhá vypouštění sputa a konečnému uzdravení.
Masáž nosu a dalších strategicky důležitých bodů by měla být prováděna pouze v případě, že dítě nemá vysokou horečku. V horkém počasí může být masáž škodlivá, což způsobuje zvýšený krevní oběh a zvýšenou horečku.
Rodiče by proto měli o takovéto podpůrné péči rozhodovat zdravě a vyváženě.
Technika
Na lidském těle je mnoho bodů, které se dotýkají a vedou ke stimulaci určitých nervových zakončení, které spouštějí procesy, které nejsou pro oko viditelné. Masážní zóny, tlak, který uvolňuje nachlazení, jsou umístěny:
- mezi obočím;
- v oblasti křídel nosu a mírně nad.
Kromě toho existují další akupunkturní oblasti, které jsou považovány za propojené s nosem. Oni jsou:
- uprostřed každého ušního boltce;
- ve vnějších koutcích očí;
- v temeni hlavy;
- nad prvním krčním obratlem;
- na rukou v prostoru mezi palci a ukazováčky;
- na zápěstí zevnitř;
- v popliteálním prostoru;
- ve střední části paty.
Masáž musíte zahájit, pouze když je dítě vzhůru. Máma by měla mít teplé a čisté ruce. Pokud máte suché ruce, můžete použít kapku masážního oleje, která vám usnadní klouzání po bodech.
Zvláštností akupresury je, že masér by se měl snažit co nejpřesněji dostat do určitého malého biologicky aktivního bodu. Proto je vhodné si před zahájením pečlivě přečíst rozložení výše uvedených důležitých masážních bodů.
Nemasírujte obočí a spánky. Pohyby by neměly být příliš silné, protože nadměrný dopad na masáž biologických bodů je docela bolestivý.
Dospělý (matka, otec nebo jiný příbuzný) by se neměl dotýkat bodů palcem, jak si někteří myslí, ale ukazovákem nebo prostředníkem. Pokud jsou body symetrické, masírují se současně a pokud možno synchronně oběma rukama. Pouze dva body jsou asymetrické - nad prvním krčním obratlem a mezi obočím. Masírují se jednou rukou.
Měli byste začít od špičky a křídel nosu, krouživými pohyby prstů (10–12 „kruhů“ ve směru hodinových ručiček a poté stejné množství proti směru hodinových ručiček). Z křídel nosu se postupně pohybují do glabelárního prostoru, do koruny, ušních boltců, sestupují dolů (od prvního obratle k zápěstím a rukám) a odtud k popliteálním bodům a chodidlům. Toto je doporučená sekvence. Chaotické účinky na biologické body s nosní kongescí nemusí mít výrazný účinek.
Trvání relace není delší než pět minut. Během dne můžete masáž opakovat nejvýše 5krát.
Pro koho je to kontraindikováno?
Jak bylo uvedeno výše, bodová expozice s rýmou je při zvýšené tělesné teplotě vyloučena. Kromě toho byste neměli provádět akupresuru, pokud má dítě kromě nachlazení:
- zvracení;
- vysoký krevní tlak;
- zánět v lymfatických uzlinách (uzliny jsou zvětšené a povrch kůže nad nimi je zarudlý a horký na dotek);
- přítomnost hepatitidy, HIV pozitivní stav u dítěte;
- diagnostikována a potvrzena psychiatrická nemoc;
- nádory a novotvary;
- osteomyelitida;
- kožní nemoci a poranění v oblasti bodové expozice.
Pokud je dítěti již 12 let, může být akupresura pro rýmu provedena bez kontraindikací, a to i bez předchozí konzultace s lékařem. U dětí mladších - musíte nejprve získat souhlas pediatra.
Tipy a triky
Je důležité znát následující pokyny.
- Někdy lékaři doporučují provádět akupresurní masáž akupunkturních bodů s nosní kongescí současně s použitím balzámu Golden Star nebo aplikátoru Nozzle patch. Esenciální oleje usnadňují dýchání.
- Poslední den by se mělo konat těsně před spaním. To pomůže vašemu dítěti lépe spát celou noc.
- Pokud má dítě během procedury obavy, je lepší masáž přerušit a vrátit se k ní později, kdy je vhodnější nálada dítěte.
- Provádějte masáž hravým způsobem, vyprávějte dětské říkanky nebo pohádky, zpívejte písničky. Pak bude více spokojen s masážními manipulacemi.
- Pokud je dítě dost velké na to, aby pochopilo, co od něj chce, zkuste kombinovat akupresuru s nachlazením s dechovými cvičeními. Při masáži bodu by mělo být dýchání krátké a mělké; během přestávky mezi body byste měli dýchat zhluboka a měřit dech, pokud možno nosem.
Nejobtížnější je považována za alergickou rýmu, při které bude masáž neúčinná, pokud rodiče nevyloučí kontakt s alergenem. U této formy rýmy je také nežádoucí používat éterické oleje a výrobky na nich založené.
Recenze
Soudě podle četných recenzí rodičů pomáhá masáž akupunkturních bodů s rýmou docela efektivně, zvláště pokud se používá v kombinaci s předpisy jiných lékařů.
Matky často tvrdí, že masírování důležitých bodů po dobu 2-3 dnů vedlo nejen k obnovení nazálního dýchání, ale také k vymizení nočního chrápání, které často postihuje děti s onemocněním horních cest dýchacích.
Rodiče, kteří pravidelně provádějí takovou masáž svému dítěti, o ní mluví jako o vynikajícím prostředku k prevenci nachlazení. Jednoduché manipulace pomáhají posilovat imunitní systém a chránit dítě před nachlazením a virovými chorobami, a to i v obdobích obrovského výskytu chřipky a ARVI.
Informace o tom, jak udělat masáž pro kašel a rýmu pro děti i dospělé, najdete v dalším videu.
