V jakém věku můžete dítěti dát hrozny a co je třeba vzít v úvahu?

Mnoho matek považuje hrozny nejen za chutné, ale také za velmi zdravé bobule. Ale před léčením dítěte, které právě začíná zkoušet různé produkty s takovou přírodní pochoutkou, stojí za to dozvědět se více o výhodách a nevýhodách hroznů a věkových omezeních jeho používání. Kromě toho se všichni mladí rodiče zajímají o to, jak si vybrat hrozny pro výživu dítěte a kolik bobulí lze denně dát, aby nedošlo k poškození zdraví dítěte.

Výhoda

Šťavnaté hrozny jsou bohaté na minerální soli, sacharózu, organické kyseliny, pektiny, vitamínové sloučeniny a flavonoidy. Mezi další užitečné vlastnosti patří:

Užívání hroznů má pozitivní vliv na imunitu, metabolismus, procesy tvorby krve, sílu kostí, fungování centrální nervové soustavy a srdce. Takový výrobek má schopnost urychlit vylučování toxinů a radioaktivních látek z těla a má také antioxidační účinek.
Hrozny obsahují 15-20 g sacharidů a 65-95 kcal na 100 gramů produktu, což je činí výživným a důležitým ve stravě dětí, které špatně přibývají na váze, málo jedí nebo se zotavují z nemoci.

Poškodit

Musíte znát následující nuance:

Vzhledem k velkému množství sacharidů je trávení a vstřebávání hroznů obtížné, proto by bobule měly být dětem podávány mezi jídly. V noci byste neměli hodovat na takovém produktu.
Vzhledem k tomu, že hrozny mají poměrně vysoký obsah kalorií, je jejich velké množství nežádoucí ve stravě kojenců, kteří mají předispozici k nadváze. Obezita a cukrovka jsou kontraindikace pro takové bobule.

Hrozny jsou klasifikovány jako alergenní potraviny (zejména odrůdy s tmavě zbarvenými slupkami). Kromě toho tmavé hrozny obsahují spoustu taninů a polyfenolů, takže takový produkt může vyvolat bolesti hlavy.
Po konzumaci velké části hroznů mohou ve střevech dítěte začít fermentační procesy. Z tohoto důvodu musíte omezit množství této pochoutky a zohlednit kompatibilitu s jinými produkty - nedávejte hrozny spolu s tučnými potravinami, mlékem a jinými potravinami, které zvyšují fermentaci a tvorbu plynů.

Přítomnost velkého množství organických kyselin v hroznech činí takový výrobek škodlivým pro nezralou dětskou zubní sklovinu. To je jeden z důležitých faktorů při omezování zařazení hroznů do jídelního lístku malého dítěte.
U některých dětí jsou hrozny nejen špatně tráveny, ale také stimulují střevní motilitu, což vede k řídnutí stolice po jejím požití.

V jakém věku se zavádět do doplňkových potravin?

Podle většiny dětských lékařů je přípustné seznámit dítě s čerstvými hrozny. ne dříve než 2 roky věku. Mnoho pediatrů doporučuje odložit první vzorek takového produktu až o 3 roky, aby se snížilo riziko negativní reakce těla dítěte.

Současně můžete přidat hrozny do pokrmů, například do pudinků, kastrolů nebo soufflé, o něco dříve - od 1 do 1,5 roku.

Ve stejném věku může být dítěti poprvé nabídnut kompot nebo hroznový džus, ale za předpokladu, že drobky nemají sklon k alergiím.

Jak dát?

Chcete-li nakrmit 2-4leté dítě, čerstvé hrozny by měly být oloupány a vykostěny. Pokud je dítě vyzkouší poprvé, stačí dát jen jedno bobule a vidět reakci.

Při dobré toleranci lze množství postupně zvyšovat, ale nesmí překročit 100 gramů denně... Doporučuje se zahrnout čerstvé dětské hrozny do dětského jídelního lístku ne více než 2-3krát týdně.

Můžete to dát se semínky?

Trávicí systém malého dítěte se nedokáže vyrovnat s trávením hroznových semen, takže je nežádoucí je dávat dětem. Pokud však drobek omylem snědl několik bobulí spolu se semeny, nic špatného se nestane. Nebudou tráveny ve střevech a brzy opustí tělo dítěte s výkaly.

Nebezpečí mohou být hroznová semínka pouze ve velkém množstvíproto je důležité zajistit, aby dítě nejedlo hodně neloupaných hroznů.

Hroznový kompot a džus

Hroznový kompot má navzdory ztrátě určitého množství vitaminu C během vaření mnoho výhod oproti čerstvým hroznům. Proto lze takový nápoj připravit i pro jednoleté dítě:

Zachovává stopové prvky, vitamíny B a prospěšné antioxidanty.
Díky tepelnému ošetření jsou ovocné kyseliny v bobulích zničeny, čímž je kompot bezpečný pro zubní sklovinu a žaludeční sliznici.
Samotné hrozny jsou docela sladké, takže není nutné do nápoje přidávat další cukr.

Důkladně umyté hrozny je třeba nalít vodou 1: 2 a zapálit. Jakmile kapalina vře, oheň se sníží a kompot se nechá vařit 3-5 minut.

Poté vyjměte pánev ze sporáku a nechejte ji vařit po dobu 1-1,5 hodiny. Při první nabídce tohoto nápoje dítěti je třeba podat pouze 1 - 2 čajové lžičky. Pokud tělo drobků vnímá kompot normálně, jeho objem se postupně zvyšuje.

Pokud jde o šťávu, doporučuje se také seznámit se s takovým výrobkem v malém množství a dát dítěti jen několik kapek zředěné hroznové šťávy (1: 3).

Pokud se stolice dítěte nezměnila, zdravotní stav je normální a příznaky alergie nevznikly, objem šťávy se zvyšuje na množství povolené věkem. Hroznová šťáva se obvykle nabízí dětem 1–2krát týdně.

Aby se vyloučil škodlivý účinek šťávy na zuby, doporučuje se pít nápoj slámkou.

Tipy pro výběr

Nejlepší volbou pro dětskou výživu jsou hrozny, které rostly ve vlastní letní chatě. V takovém produktu může být matka naprosto sebevědomá, což jí umožňuje bez obav ho dát.

Pokud jsou hrozny zakoupeny pro dítě v obchodě nebo na trhu, měli byste vzít v úvahu následující nuance:

Pro děti je lepší zvolit bezsemenné odrůdy světlé barvy (rozinky). Tyto hrozny se snadno loupají, je méně pravděpodobné, že způsobí alergie a mají sladkou chuť.

Hrozny zakoupené pro dítě musí být zralé. Pokud žijete v oblasti, kde se takové bobule pěstují, musíte je zahrnout do stravy kojenců během období plodnosti.
Při nákupu hroznů pečlivě prohlédněte partu - všechny bobule by měly být pevné a pevné. Můžete také setřást svazek a zjistit, zda bobule zůstávají na svém místě (pokud se rozpadnou, je lepší nebrat takový produkt, protože byl již velmi dlouho skladován).

Pokud po zakoupení najdete poškozené hrozny, je lepší je vyhodit. Musíte se také zbavit plesnivých nebo shnilých plodů. Ale malé černé skvrny na bobulích, které se často nacházejí na zralých hroznech, by se neměly bát.
Pokud produkt ochutnáte, odtrhněte spodní část svazku, když dozrává naposledy.

Co dělat, když jste alergičtí na hrozny?

Tělo dítěte může reagovat s příznaky alergie na různé látky ve složení hroznů - například na pigment v tmavých odrůdách (vínová, fialová, fialová, malinová).

Kromě toho mohou kvasinky na povrchu kůže nebo chemikálie, kterými byl produkt ošetřen, chránit před škůdci a kvůli dlouhodobému skladování, vyvolat alergickou reakci.

Negativní reakce na hrozny je nejčastěji místní, například trávicí systém batole reaguje na nový produkt průjmem nebo nevolností. Mnoho dětí je alergických na hrozny s atopickou vyrážkou nebo kopřivkou. Občas se po jednom nebo více testech objeví příznaky z dýchacího systému - rýma a suchý kašel.

Při prvních projevech alergie jsou hrozny okamžitě vyloučeny z dětského menu.... Pokud příznaky obtěžují dítě, měli byste kontaktovat pediatra nebo alergika a předepsat léčbu, například doporučit antihistaminikum odpovídající věku. Po negativní reakci můžete znovu vyzkoušet hrozny nejdříve po 2–3 měsících.