Co když dítě nejí kaši?

Problém, když dítě odmítá zdravé obiloviny, je docela běžný. Prakticky nevzniká, pokud dítě vyzkouší možnosti bez mléka jako první doplňkové jídlo, ale je známé mnoha matkám, které začaly krmit dítě zeleninou nebo, jak radí Dr. Komarovský, fermentovanými mléčnými výrobky.

Všechny cereálie, pokud je porovnáte s mateřským mlékem, směsí nebo zeleninovými pyré, mají spíše specifickou chuť, díky níž mohou děti takové zdravé pokrmy odmítnout. Pokud však projevíte trochu vytrvalosti a trpělivosti, můžete změnit postoj malého dítěte k tomuto pokrmu a naučit ho sníst lahodnou kaši na snídani.

Úvod do doplňkových potravin

Do věku šesti měsíců děti nepotřebují další výživu, ale později je třeba rostoucí potřeby dětí doplnit různými doplňkovými potravinami. Kaše hraje důležitou roli ve výživě každého dítěte. Obvykle, je nabízen kojencům po zelenině přibližně v 7 měsících.

Ale pokud jsou drobky podváhy nebo mají problémy se stolicí, Po konzultaci s lékařem můžete začít s doplňkovým jídlem právě s takovým pokrmem po 6 měsících.

Batolata krmeno z láhve je možné dát první kaši od 5 měsíců.

Na kaši, kterou dítě poprvé vyzkouší, jsou kladeny určité požadavky. Určitě to musí být bez mléčných výrobků a bez lepku - z rýže, pohanky nebo kukuřičné krupice.

Neměl by být podáván v lahvičce, ale z lžíce. Produkt musí být navíc homogenní a poměrně tekutý, bez cukru nebo soli. První vzorek není větší než čajová lžička. Pokud nedojde k žádné negativní reakci, porce se postupně zvyšuje na 150 gramů, v závislosti na věku dítěte.

Aby rodiče usnadnili život, nabízejí moderní výrobci dětské výživy širokou škálu obilovin, které nevyžadují vaření. Představují je práškové cereálie, které se po zředění vodou stanou homogenní hmotou, která chutná dobře.

Pokud matka nechce krmit drobky krabicovými cereáliemi, může si je vařit sama, nasekat cereálie před vařením nebo šlehat hotovou misku mixérem do homogenity.

Vzhledem k vysokému riziku alergie na mléko se doporučuje odložit seznámení s mléčnou kaší do věku 9 měsíců (u umělých dětí do 7 měsíců). Mléčná varianta by měla být zavedena stejným způsobem jako bez mléčných výrobků. Když dítě ochutná několik jednozložkových odrůd, může mu být také nabídnuta směs několika zrn. U dětí starších jednoho roku se ke stimulaci žvýkacích schopností doporučují tlustší cereálie.

Možné důvody pro odmítnutí

Odmítnutí dítěte z kaše může být spojeno s jedním z následujících důvodů:

dítě ještě nemá hlad;
pokusili se ho přinutit, aby jedl kaši;
konzistence jídla je mu nepříjemná;
produkt byl zaveden do doplňkových potravin ve špatnou dobu;
dítě nemělo ráda určitou obilninu;
dítě nemá rádo kaši bez mléka;
jídlo má nevhodnou teplotu;
v produktu jsou hrudky;
část je příliš velká.

Starší děti mohou cereálie odmítnout, pokud jejich rodiče takové jídlo nejí.

Pravidelně sledují, jak máma a táta jedí těstoviny, sendviče a další výrobky, a při zmínce o ovesných vločkách nebo pohance se jen usmívají, děti si osvojí své zvyky a také přestanou jíst kaši.

Pokud dítě nechce vůbec jíst, nejen kaši, je možná nemocné nebo mu zuby běhají zuby. S bolestmi dásní, poruchami trávení, horečkou a dalšími onemocněními děti často odmítají jídlo, dokud se jejich stav nezlepší.

Co dělat?

Nejprve zdůrazňujeme, že byste se neměli snažit nutit dítě, aby jedlo ovesnou kaši, tlakem lžíce do úst. Takové akce mohou jen dále zhoršit situaci, vyděsit dítě a odložit dobu, kdy se dítě zamiluje do obilovin. Chcete-li si zvyknout na kaši, musíte vzít v úvahu důvod odmítnutí tohoto typu jídla.

Pokud dítě nemá dostatek hladu, odložte talíř na 20-30 minut a pak znovu nabídněte kaši. Pokud si nedávno dal něco k jídlu s cukrovinkami, ovocem nebo něčím podobným, jeho chuť k jídlu se sníží a jídlo bude vypadat méně atraktivně. Pokuste se proto odstranit občerstvení, pokud chcete svého drobce naučit jíst zdravé jídlo.
Pokud vaše dítě odmítne nebo sní určitou kaši, zkuste jinou cereálii. Je pravděpodobné, že se mu bude líbit mnohem víc. Pokud své dětské tovární cereálie nabízíte, změňte výrobce, protože chuť, konzistence a vůně stejné kaše od různých společností mají určité rozdíly. Tento přístup je obzvláště účinný na začátku zavádění obilovin do kojenecké stravy, ale je vhodný i pro děti, které dříve normálně jedly a poté postupně přestaly.
Zkuste také změnit tloušťku hotového pokrmu, protože některým dětem se líbí tenčí verze, zatímco jiným se líbí tlustší. Také se ujistěte, že je kaše teplá, ne příliš horká a ještě studená. Pamatujte, že horké jídlo v horkém počasí méně přitahuje, takže byste neměli trvat na tom, abyste v létě jedli cereálie.
Experimentujte také s přísadami. Mnoho dětí, které odmítají kaši bez mléčných výrobků, ji šťastně konzumují s mlékem, ovocem, domácím džemem a rozinkami. Mimochodem, takové přísady pomáhají dělat hotovou kaši atraktivnější vzhledem. Dítě určitě bude zajímat, jestli je na rýži, kukuřici nebo jinou kaši „nakreslen“ stroj, slunce nebo legrační obličej.
Nabídněte své dětské kaši v krásném a jasném pokrmu. Většina dětí má ráda, když je na spodní straně talíře skrytý obrázek, který je vidět, když je všechno snědené.

Pokud žádné triky nepomohou a dítě je kategoricky proti kaši, stále není nutné nutit.

Zahrňte do jídelníčku cereálie v jiné podobě, například ráno nabídněte lahodné kastrolky nebo palačinky, do své oblíbené polévky přidejte trochu cereálií. Vyzkoušíte-li různé recepty, určitě najdete kompromisní variantu, která bude vyhovovat matce i dítěti.