Tabletové počítače a smartphony se staly součástí každodenního života. Spolu s dospělými tato zařízení pravidelně používá až 90% dětí. Tablety mohou přinést nejen výhody, ale i vážné poškození kojenců a dospívajících. Existuje 10 důvodů, proč by mělo být dítě před nimi chráněno.
Moderní svět se nazývá informační věk. Je nemožné si představit náš život bez smartphonů, tabletů a počítačů.
Podle výzkumu dosahuje počet dětí, které pravidelně užívají tablety, ve vyspělých zemích 90%! Spolu s nepochybnými výhodami přinášejí dětem obrovské škody.
V Rusku se gadgety rozšířily relativně nedávno, proto studie jejich vlivu na děti teprve začala. Zatímco na Západě, zejména ve Spojených státech, se takové studie provádějí již dlouhou dobu.
Podle dětských psychoterapeutů dává mnoho rodičů svému dítěti různá zařízení od 2 let věku, a dokonce i dříve. Ve věku 3-4 let dávají tyto děti přednost tabletám před jinými hračkami.
Jak nadměrné používání chytrých telefonů a tabletů poškozuje dítě? 10 důvodů, proč blokovat komunikaci s gadgety:
1. Je to škodlivé pro fyzické zdraví
- Při dlouhodobém používání tabletu zrak dítěte se zhoršuje. Neustálé pozorování na obrazovce vede k krátkozrakosti a namáhání očí vede k suchu. To ohrožuje následný zánět a infekci;
- Protože dítě je po dlouhou dobu v jedné poloze se sklonenou hlavou, držení těla se zhoršuje, může se vyvinout zakřivení páteře (zejména je postižena krční páteř);
- V důsledku dlouhého držení přístroje v rukou, monotónního pohybu prstů po obrazovce, mohou se objevit patologie rukou: podvrtnutí, problémy se šlachami, zejména palec;
- Možné zhoršení koordinace mezi mozkovými signály a pohyby rukou;
- To může způsobit obezitu. Při delším používání tablety dítě snižuje svoji fyzickou aktivitu. Často se drží tabletu a rád hoduje na něčem chutném. Podle výzkumu amerických vědců je u dětí, kterým je povolen přístup na internet z jejich ložnice, o 30% vyšší pravděpodobnost, že budou mít nadváhu.
2. Ovlivňuje vztah mezi dítětem a rodiči
Vědci tvrdí, že mezi narozením a dvěma lety by se mozek dítěte měl ztrojnásobit. Nové neurony se tvoří rychleji, pokud dítě neustále komunikuje s rodiči, slyší jejich hlas. Díky tomu jsou v mozku navázána spojení, která v budoucnu pomáhají navazovat emocionální kontakty s ostatními lidmi.
Když rodiče dají dítě do rukou tabletu, čímž se uvolní čas na jiné věci, čas strávený s dítětem se nevyhnutelně sníží, komunikace mezi nimi trpí.
Děti, které tráví hodiny sezením u gadgetů, mají problémy s tvorbou nervových spojení v mozku. To špatně ovlivňuje jejich schopnost soustředit se na jinou osobu, snižuje sebeúctu. Proto mohou mít potíže s navazováním osobních vztahů jako dospělí.
3. Může to být návykové
Profesor psychiatrie Gary Small nazývá pozoruhodnou vlastnost technologie: neustále umožňuje dělat a přijímat něco nového ve virtuálním světě. To je velmi těžké odmítnout, zejména u dětí.
Je tak skvělé dosáhnout požadovaného výsledku jediným dotykem prstu na displeji. Děti si okamžitě zvyknou. Na rozdíl od dospělých nevědí, jak omezit své impulsy a ovládnout touhy. Wanted - přijato. Tablety a chytré telefony děti neučí sebeovládání, ale naopak umožňují neomezovat se v jejich touhách. To způsobuje závislost, podobně jako závislost na drogách.
4. Zvyšuje záchvaty vzteku u dětí.
Tablet se velmi rychle promění v oblíbenou hračku dítěte, se kterou se nechce rozloučit. Když mu to vezmete, jsou nevyhnutelné výbuchy hysterie a rozhořčení. Dítě se s tím nemůže vyrovnat a všemožně prokazuje svůj vztek. Při darování gadgetu dítěti tedy dobře přemýšlejte: stojí dočasná odezva za následnou hysterii?
Dr. Jenny Radhesky zdůrazňuje, že zařízení nejsou nejlepším způsobem, jak uklidnit a odvrátit pozornost dítěte, protože mu neposkytují příležitost k vytvoření vnitřních mechanismů samoregulace.
5. Zhoršuje to spánek
Hra na tabletu a smartphonu před spaním vzrušuje nervový systém dítěte, což vede k obtížím se spánkem, k nočnímu neklidnému spánku.
Světlo vyzařované z obrazovky potlačuje produkci hormonu melatoninu, varuje neurologka Ann MariChan. To vede k posunu cirkadiánních rytmů člověka, srazí cyklus spánku a bdění. Nenechte své dítě hrát si na tabletu večer, zejména před spaním. Vyměňte je za klidné společné hry, čtení knih.
6. Způsobuje to problémy s učením
Výzkum potvrzuje, že děti, které jsou příliš závislé na zařízeních, se učí horší. Jejich pozornost se zhoršuje, nemohou se soustředit, jsou neustále rozptylováni. Mohou nastat problémy s pamětí, představivostí, fantazií.
Proces volného myšlení trpí, který je nahrazen hotovými odpověďmi na virtuální realitu. Dítě necítí potřebu pochopit události skutečného života pro sebe. To ovlivňuje rychlost rozvoje senzomotorických a zrakově-motorických dovedností, bez nichž je učení nemožné.
Nakonec touha učit se, získat znalosti sám jednoduše zmizí. Snižuje motivaci k učení.
7. Nevyvíjí to komunikační dovednosti.
Při aktivním používání chytrých telefonů a tabletů je živá komunikace nahrazena virtuální komunikací, zejména u dospívajících. Při online komunikaci nevidíte tvář člověka, jeho mimiku, gesta, držení těla, což může hodně říci o emocích. To znemožňuje rozvoj sociálních dovedností nezbytných pro úspěšnou interakci s lidmi.
Virtuální komunikace zbavuje dítě příležitosti vidět reakci jiné osoby, což znamená, že nedává příležitost přemýšlet o důsledcích jeho slov a činů.
8. Může způsobit duševní poruchy
Psychologové varují, že velké množství času stráveného dítětem na tabletu nebo chytrém telefonu přispívá k duševním poruchám. Děti se mohou setkat s depresemi, neurózami, zvýšenou úzkostí, nedostatkem připoutanosti k rodičům.
Snadno dostupné informace na internetu, které nejsou pro dítě přiměřené věku, mohou vést k psychózám, poruchám chování a předčasnému pohlavnímu styku.
Při komunikaci na sociálních sítích existuje vysoká pravděpodobnost, že narazí na duševně nemocné lidi, pedofily.
9. Zvyšuje agresivitu dětí
Moderní svět je agresivní a krutý. Děti, které neomezují používání gadgetů, jsou ještě agresivnější. Koneckonců, počítačoví hrdinové necítí bolest a utrpení, nepotřebují empatii a soucit.
Obrovské množství her provokuje dětinskou krutost, snižuje citlivost na násilí. Když na obrazovce teče krev jako řeka, začíná se zdát, že je to normální. Mnoho dětí přenáší tento postoj do reálného života. Začnou se vysmívat svým vrstevníkům, bít slabší. Dnes existuje mnoho případů, kdy se teenageři chopí zbraní a střílí po lidech.
10. Vede k sociální úzkosti.
Nadměrná vášeň pro počítačová zařízení neposkytuje příležitost k rozvoji komunikační schopnosti, zlepšení komunikačních dovedností. To vede k tomu, že děti začnou pociťovat úzkost v situacích, které vyžadují živou komunikaci. Nevědí, kde zahájit konverzaci, jak konverzaci vést nebo se chovat ve společnosti jiných lidí. To často způsobuje strach, pochybnosti o sobě a nervozitu. Teenageři se začínají vyhýbat takovým situacím, ponořují se ještě více do virtuálního světa, kde nepotřebují komunikovat s živým člověkem. Ukázalo se, že je to začarovaný kruh.
Stojí tedy za to dát dítěti tablet nebo smartphone? Je to samozřejmě na rodičích. Výhody těchto zařízení jsou rovněž nepochybné. Mohou pomoci při učení, rozvíjet určité dovednosti a obohatit znalosti dítěte. Dospělí však musí takové pomocníky používat velmi opatrně. Protože se tablet velmi rychle, od dobrého přítele, může stát jejich nejhorším nepřítelem.
- Vliv moderních gadgetů na děti (klady a zápory)
- Jak internet ovlivňuje dítě
- Jak přicházíme o děti
Děti v tabletu. Gadgety způsobují u dětí psychickou závislost. Jak se tomu vyhnout?
[sc: rsa]
Masha Kurochkina a Marta hovoří o tom, jak vybudovat vztah zdravého dítěte pomocí gadgetů. A Masha také dělá malou recenzi dětských herních aplikací.
