V 15. týdnu těhotenství plod procvičuje své pohyby. Matky si všímají mnoha změn k lepšímu ve svém blahobytu. Je důležité starat se o sebe a vyhnout se komplikacím.
Jak se tělo matky mění
V 15. porodnickém týdnu (metody pro výpočet termínu - zde) žaludek stále roste a mírně stoupá. Pokud máte štíhlou nebo střední postavu, jakýkoli tvarově tvarovaný kousek zvýrazní vaše charakteristické linie. V těhotenství dvojčat roste břicho rychleji a je patrné dříve.
Fotografie tummies:
Vyberte si pohodlné oblečení pro každodenní nošení, které se nebude nikde drtit a odírat. Pokud nechcete, aby se na vás ostatní dívali, volte volné věci, používejte jasné akcenty - brože, náušnice, šály. Takové příslušenství působí rušivě.
Cítit
Emocionální výbuchy vystřídá klid. Stanete se čím dál tím méně mrzutí. Některé matky v tuto chvíli pociťují návaly horka. Nemám chuť sedět na místě, neustále se mi v hlavě objevují nějaké plány - jít někam, něco udělat. Nebojte se své energie, ale ani nepracujte.
V patnáctém týdnu si mnoho matek všimne postupné změny v životních názorech. Triky organizace rodinného života, výchovy dětí a bezpečného nošení dítěte vyžadují stále více myšlenek.
Fyzické vjemy:
- mírné ucpání nosu bez horečky a dalších známek nachlazení;
- vylepšená stolice (děloha stoupá a vyvíjí menší tlak na střeva);
- lehké udušení (bránice je mírně stlačena zvednutou dělohou);
- nepohodlí v oblasti ocasní kosti, když sedíte (nervová zakončení signalizují stagnaci krve, změnu polohy nebo malou chůzi);
- pálení žáhy, plynatost;
- zvýšená chuť k jídlu;
- citlivost bradavek může přetrvávat;
- vylučování mleziva;
- citlivost zubů a dásní (což znamená, že dítě potřebuje vápník);
- pigmentace kůže;
- krátké křeče v nohou (někdy kvůli nedostatku draslíku a vápníku).
Váš objem krve je nyní o 20% vyšší než před těhotenstvím. Z tohoto důvodu srdce někdy pracuje s přetížením a pak je hlava mírně závratě. Pokud se vám současně zdá, že máte spadnout, řekněte to svému lékaři. Nebojte se mírné ztráty orientace.
Velmi zřídka mohou přetrvávat zbytkové účinky časné toxikózy. Zde se dozvíte (o toxikóze), jak eliminovat nedávná propuknutí nevolnosti a jiných nepohodlí.
Je nepříjemné spát? Zkuste častěji ležet na boku a pod břicho si dejte malý polštář.
Co říkají nastávající matky? Někteří lidé si stále stěžují na ospalost. Jiní chápou, že se úspěšně vyhnuli toxikóze. Některé maminky přiznávají, že určitě chodí do dětských obchodů a obdivují drobné oblečení, lahve a chrastítka. Pro mnoho je obtížné sledovat melodramové filmy, je nemožné vyhnout se slzám. To je normální. Hlavní věc je, že nic nebolí a neruší.
Co hledat
Drobné bolesti jsou v tuto chvíli běžné. Vaše tělo neustále pracuje, unavuje se a signalizuje to. Změňte polohu těla, pokud musíte sedět, protahovat se, lehce se zahřívat. Musíte hodně stát - nechte nohy odpočívat, kdykoli je to možné.
Pokud vás opravdu bolí břicho nebo dolní část zad a trochu vás nebolí, informujte o tom svého lékaře. V případě silné bolesti a krvavých šmouh volejte sanitku.
Normální vaginální výtok vypadá bílý nebo jasný, řídký a nemá štiplavý zápach. V pochvě a na stydkých pyskech by nemělo docházet k pálení a svědění.
Lékařský fakt. Potrat a zmeškané těhotenství jsou možné kdykoli. Dávejte pozor na své pocity.
Kdy začne dítě tlačit?
Podle lékařské normy, pokud je těhotenství první, pohyby plodu se začnou cítit po 20 týdnech, v ostatních případech - v 18. Ve velmi vzácných případech mohou hubené matky již cítit první slabé pohyby. Mohou být snadno zaměnitelné s „rozmary“ vlastního trávení.
Lékař musí být informován o prvním pohybu plodu, tyto informace jsou vloženy do vaší výměnné karty. Ale než řeknete lékaři přesné datum, ujistěte se, že dítě opravdu tlačí.
Fetální vývoj
Existuje názor, že pokud si do žaludku přivedete zapnutou lampu, dítě na světlo určitě zareaguje. Věřte tomu nebo ne - rozhodněte se sami. Ale představte si: ležíte ve vaně s vodou, vana je pokryta silnou přikrývkou a kožený kryt je stále nahoře. Projde světlo takovou tloušťkou?
Pravdou je, že v 15. týdnu mají oči dítěte, i když jsou stále zavřené, všechny potřebné nervové zakončení. Ale dítě opravdu začne vidět až po porodu.
Co jiného se stane s dítětem:
- osifikace kostry je hlavním úkolem, pro který je zapotřebí hodně vápníku;
- kůže se stává hustší, již není tak průhledná;
- nohy aktivně rostou;
- tvar uší je téměř nebo zcela určen;
- mazové a potní žlázy připravené k práci;
- vývoj hypofýzy pokračuje;
- oběhový systém roste;
- gyrus se tvoří na mozkové kůře;
- u chlapců začíná produkce testosteronu (pohlavní hormony dívek se tvoří později);
- je vyrobena první žluč;
- ledviny fungují: odstranění plodové vody, kterou dítě spolkne;
- všechny svaly jsou vylepšeny.
Malé dítě aktivně „cvičí“, pohybuje rukama, nohama a prsty. Tyto pohyby jsou řízeny motorickými reflexy mozku. Dítě slyší okolní zvuky. Malé srdce pumpuje každý den přes dvacet litrů krve.
Fotografie dítěte (takto vypadá plod v patnáctém týdnu těhotenství):
Pozorování lékaři
Postupujte podle plánu stanoveného předporodní klinikou. Proveďte včas všechny testy, které vám jsou předepsány. Kontrola hladiny různých hormonů v krvi umožňuje lékařům zjistit hodně: jak dobře se vyvíjí plod, zda hrozí potrat a mnoho dalšího.
V závislosti na vašich individuálních charakteristikách (věk, chronická onemocnění) a vašem zdravotním stavu může lékař navrhnout různá vyšetření. Rutinní ultrazvuk se neprovádí v patnáctém týdnu. Ale pokud vám je předepsáno, existuje malá šance znát pohlaví dítěte (pokud je to dobrý stroj a zkušený lékař). Specialista navíc zkontroluje stav děložních membrán, množství plodové vody a umístění placenty. Na obrazovce skeneru můžete vidět, jak se vaše dítě pohybuje a jak moc už vypadá jako malý muž.
Fotografie ultrazvuku:
Doporučení
[sc: rsa]
- Držte se zásady: zelenina a ovoce, ryby a maso, obiloviny a mléčné výrobky. Kissel a kaše jsou vynikající v prevenci pálení žáhy.
- Strava by měla obsahovat co nejméně kofeinu, uzenin, konzervantů, barviv, mastných a kořeněných jídel.
- Napařte, pečte nebo vařte.
- Cvičení, plavání, speciální jóga.
- Poslouchejte klasickou, klidnou a krásnou hudbu. Pokud posloucháte ve sluchátkách, nenastavujte hlasitost na vysokou úroveň.
- Zakažte si starosti. V každé situaci nejprve myslete na dítě, pak na to, co se stalo a jak jednat.
- Pokud máte obavy o své zdraví, dejte si deník o tom, jak se cítíte a jak se cítíte.
- Sexuální život vyžaduje pozornost k držení těla během pohlavního styku. Radost a potěšení z důvěrnosti se svým partnerem je velmi důležité. S hrozbou potratu, nedostatku plodové vody, těhotenství s dvojčaty a nízkou placentou lékaři doporučují omezit nebo vyloučit sex. Ale nebuďte izolovaní. Spolu se svým partnerem přemýšlejte o dalších způsobech intimního potěšení, které si oba užijí.
- Dávejte pozor na nachlazení a virová onemocnění. Během chřipkové epidemie noste lékařskou masku a snažte se nechodit tam, kde je mnoho lidí (pokud je to možné).
- Pokud nejste sami lékařem, neléčte se pro nic.
Těhotenské období 15 týdnů je již koncem čtvrtého měsíce. Tentokrát pomáhá nastávající matce získat sílu a zlepšit její zdraví.
← 14. týden 16. týden →
