Dítě se narodilo. Šťastná matka má čas starostí, starostí a starostí. Hlavní věc, která kojící matce nyní dělá starosti, je, zda dítě dostává dostatek výživy, mléko je tlusté nebo ne tolik?
Kojené
První krmení
Poporodní mléko obvykle začíná přicházet do čtvrtého dne. Dítě je přivedeno na první krmení, nejčastěji druhý den. A nyní se mladá matka začíná obávat, že její dítě zůstane hladové, že je velmi málo mléka. Neměli byste to dělat z několika důvodů:
- Novorozenec stále slabě saje matčin prsa (sací reflex je špatně vyvinutý), musí se to naučit, takže jí velmi málo.
- Kolostrum, které nyní produkuje tělo matky, je mastné a výživné. Obsahuje vše potřebné k zajištění plného fungování novorozence.
- Objem komory u dítěte je stále velmi malý (první den pouze asi 10 ml), proto je také množství konzumovaného mleziva na jedno krmení malé, asi 7 - 9 ml.
- Ukázalo se, že krmí dítě 10 - 12 denně, to znamená, že první den je normou dítěte asi 100 ml mléka.
- Nemyslete si, že kojící dítě zůstane hladové, protože není dostatek mléka. Brzy to začne přicházet. Zbytečná úzkost však může zpomalit zvýšení laktace.
Mléčné sazby za prvních deset dní
Kolik mléka teď dítě pojme, záleží pouze na jeho váze a věku. Ze dne na den se objem komory novorozence zvyšuje a odpovídajícím způsobem se zvyšuje objem spotřebovaného mléka.
- Druhý den pije dítě asi 20 gramů na jedno krmení, denní dávka je 200-240 ml,
- Za třetí 30 ml (300 až 340 ml) a tak dále.
- U dítěte prvních 10 dnů života můžete vypočítat požadované množství spotřeby mléka na 1 krmení jednoduchým vynásobením počtu dnů starých 10.
Vzorec pro výživové normy prvních 10 dnů: N (počet dní) * 10 = jednorázové jídlo v ml.
Přesněji lze objem jedné spotřebované dávky mléka určit zvážením kojence v lékařském měřítku před a bezprostředně po krmení. Rozdíl mezi výsledky vážení je objem mléka vypitého s drobenkou.Je vhodné zvážit několik krmení za sebou. Znát přibližnou dávku (viz výše uvedené normy), pochopíte, zda dítě saje svoji porci nebo ne.
Kdy a jak nejlépe nakrmit své dítě?
Za deset dní přestane přicházet mámino mléko. Přibližné množství konzumované denně se bude rovnat pětině hmotnosti dítěte.
Dětští pediatři dospěli k závěru, že není nutné nutně krmit dítě v přesně stanovených hodinách. Je lepší počkat, dokud dítě samo nebude krmit. K tomu obvykle dochází 10–12krát denně s intervalem 1,5–2 hodiny.
Dítě zpravidla aktivně saje po dobu 15–30 minut, někdy i všech 40. Stává se, že dítě odsávalo celé mléko, ale po určitou dobu sání pokračuje, buď odsává poslední kapky mléka, nebo se mu samotné odsávání líbí. Nenechte ho kojit déle než hodinu.
Tabulka míry výživy až jeden rok
| Věk dítěte | Množství konzumovaného mléka na krmení, ml | Množství konzumovaného mléka za den |
| 3-4 dny | 20-60 | 200-300 ml |
| 1. týden | 50-80 | 400 ml |
| 2 týdny | 60-90 | 20% hmotnosti dítěte |
| 1 měsíc | 100-110 | 600 ml |
| 2 měsíce | 120-150 | 800 ml |
| 3 měsíce | 150-180 | 1/6 hmotnosti dítěte |
| 4 měsíce | 180-210 | 1/6 hmotnosti dítěte |
| 5-6 měsíců | 210-240 | 1/7 hmotnosti dítěte (800-1000 ml) |
| 7-12 měsíců | 210-240 | 1 / 8-1 / 9 dětská váha |
O umělé výživě
Vše, co již bylo řečeno výše, se týká kojení. Co když vaše dítě dostává umělou výživu? Jak vypočítat požadovanou dávku mléka nebo receptury?
- Zde je důležitá strava. Je nutné krmit dítě alespoň 8krát denně.
- Počítáme sazby, jako u kojení, ale pokud dítě jí méně často, pak lze sazbu mírně zvýšit.
- Hlavní věcí není překrmit dítě. Koneckonců je snazší sát mléko z bradavky a sací reflex dítěte je již několik dní po narození vysoce vyvinutý.
- Pokud své dítě nekrmíte mlékem, ale mléčnou výživou, je to ještě jednodušší - dávka potřebná pro každý věk je uvedena na obalu (viz článek o receptuře a jak zvolit recepturu pro novorozence).
Jak vypočítat denní příspěvek na umělé krmení?
Podívejme se, jak vypočítat požadované množství jídla denně pro umělé dítě do jednoho roku? Tato tabulka vám s tím pomůže.
| Stáří | |
| Od 10 dnů do 1,5 měsíce | 1/5 hmotnosti dítěte |
| Od 1,5 měsíce až 4 měsíce | 1/6 hmotnosti dítěte |
| Od 4 do půl roku | 1/7 hmotnosti dítěte |
| Od šesti měsíců do 8 měsíců | 1/8 hmotnosti dítěte |
| Od 8 měsíců do roku | 1/9 hmotnosti dítěte |
Například: Pojďme použít tabulku. Dítě je 2 měsíce staré, váha - 4800 gr. Denní množství mléka: 4800/6 = 800 ml. Vydělením počtu krmení denně získáme jednu dávku: 800/6 = 130 ml. Takže při jednom krmení by dítě mělo jíst 130 gramů mléka / formuly.
Vlastnosti výživy s umělým krmením
- Nedělejte si starosti, pokud dítě snědlo méně, než je předepsaná norma - při příštím krmení může sníst o něco více a získat požadované množství.
- Měli byste si uvědomit, že komora dítěte z láhve je pomaleji stravitelná, ať už mlékem nebo umělou výživou. Proto byste měli během dne krmit 2,5 - 3 hodiny, noční přestávka v krmení může být 5 - 6 hodin.
- Pokud se dítě po krmení nějaký čas probudí a pláče, už se ho neoplatí krmit. S největší pravděpodobností nevypouštěl vzduch a bolelo ho břicho. Držte ho ve svislé poloze. Jakmile regurgituje vzduch, nechte ho znovu usnout.
- Pokud nevypil celé množství, je lepší nechat to skončit o něco později, až budete jisti, že má hlad.
Jak poznáte, že je vaše dítě plné?
Pozorná matka určí podle mnoha známek, že dítě jí:
- Je klidný;
- Tvrdě spí;
- Dobře přibývá (viz článek o přírůstku hmotnosti);
- Pravidelně se vyciká (12–15krát denně) a pravidelně kaká (viz článek, kolikrát novorozenec kaká denně).
Když dítě jen hodně pláče, není to indikátor podvýživy. S největší pravděpodobností ho prostě trápí plyn a kolika.
Pokud je vaše dítě neklidné, nespí dobře, často se probouzí, přírůstek hmotnosti je ve srovnání s normou malý, chamtivě se vrhá na hrudník (nebo láhev receptury), pak dítě zjevně zažívá nějaké výživové problémy a je vhodné poradit se s lékařem.
Existuje mnoho tipů na kojení, ale neměli byste je slepě dodržovat. Pamatujte, že vše je velmi individuální. Buďte pozorní a trpěliví a vaše dítě bude mít brzy vlastní, pro něj vhodnou stravu.
Je třeba si uvědomit, že u každého, ať už kojení nebo umělého krmení, je nutné dát dítěti teplou převařenou voduViz článek zda dávat vodu novorozenci).
Jakmile je režim krmení normální, nemusíte si dělat starosti s tím, kolik vaše dítě snědlo. Sám bude jíst tolik, kolik potřebuje.
