Dítě se začíná dobře převalovat ze zad do břicha ve 4 - 5 měsících.
Samočinné převraty zezadu do břicha a ze žaludku do zad se stávají skutečně revoluční událostí v životě dítěte. Na zádech vidí pouze matčin obličej a pár hraček nad hlavou nebo z boku. Když ten čas přijde a dítě se začne na bříšku dobře převalovat (a to se děje asi 4–5 měsíců), otevírá se mu celý vesmír, který se skládá z nesmírně zábavných předmětů a jevů.
První převraty
Po třech měsících už dítě docela dobře zvládá takové dovednosti, jako jsou:
- otočí hlavu na zvuk (například na melodii mobilní nebo jiné hračky), když leží na břiše;
- začíná postupně zvedat a fixovat hlavu a ramena v poloze na břiše s podporou rukou;
- pohyby jsou stále více a více koordinovány: dítě je zvědavé cítit jeho obličej, chytit ho za nos.
Během tohoto období může dítě zasáhnout matku tím, že najednou provede převrat ze zad do břicha. Je těžké to nazvat skutečným převratem, spíše ne příliš úspěšným pokusem převrátit se na stranu z polohy na zádech, do které starostlivá matka položila dítě. Ale začátek aktivních pohybů již byl učiněn a nyní dítě nezůstane dlouho na zádech. Je pravda, že se děti opravdu začnou převracet, až když mají dostatečně silné svaly na krku, pažích a zádech, což se obvykle stane o něco později (4–5 měsíců).
Pozornost! Po třech měsících, kdy se dítě naučí dovednosti převratů, byste ho měli vždy držet rukou, měnit jeho plenu nebo se odvracet, abyste si vzali tubu dětského krému nebo láhev masážního oleje. Je nepřijatelné nechat dítě samotné na posteli bez bočních stran a ještě více na přebalovacím pultu, protože to je plné pádů a zranění.
Podle některých matek se jejich dítě ve věku 4-5 měsíců velmi vesele začalo otáčet zezadu na stranu, pak na břicho a břicho dozadu - jedním slovem, dělat převraty v různých směrech, když se jim podařilo zaplnit několik modřin před matkou Věřil jsem, že se dítě opravdu naučilo převrátit samo.
Překlopení zezadu do břicha a zad (4-5 měsíců)
Po 4 měsících když dítě leží na zádech, zvedne hlavu a se zájmem se dívá na nohy, může je ohýbat v kolenou, přitahovat k hrudníku a snažit se k nim dosáhnout prsty. Potom pravidelně začíná obracet tělo zezadu na stranu.
Do 5 měsíců dítě může dobře držet hlavu, zvedat se na ruce, ležet na břiše, všemožně vyklenovat záda. Rád se houpá, leží na zádech, může se tak válat na postýlku, tlačí se z postele s nohama v poloze na břiše. Takové pohyby aktivně pomáhají rozvoji potřebných svalových skupin, proto se právě v tuto dobu mnoho dětí začíná dobře převracet.
Je třeba si uvědomit, že když se dítě převrátí a poté se naučí samo sedět a poté se plazit, jsou zapojeny podobné svalové skupiny. To znamená, že když jsou svaly krku, zad, nohou a paží dostatečně silné pro plnohodnotné převraty, vaše dítě se postupně začne pokoušet sednout si a plazit se.
Článek o vývoji:
- Začneme sedět
- Začali jsme se plazit
Pomáháme zatáčet
Musíte pomoci dítěti osvojit si novou dovednost hravou formou s povinným úsměvem a slovy souhlasu. Všimněte si, že se dítě náhodou převrátilo samo, zkuste si s ním hrát, položte hračku na bok a stimulujte dítě, aby se otočilo.
Můžete si udělat jednoduchá cvičení na posílení svalů zad a paží, abyste pomohli vašemu dítěti naučit se nové dovednosti. Před zahájením cvičení se musíte ujistit, že:
- Dítě je schopné zvednout hlavu, když leží na zádech, a dobře drží hlavu, když leží na břiše.
- Dítě má výraznou touhu a formovanou dovednost ležet na břiše se zvednutou hlavou a opírající se o ruce po dobu nejméně 5 minut.
Pokud dítě příliš nezajímá ležet na břiše, můžete ho chvíli držet v této poloze, například houpat se na gymnastickém míči nebo mu přímo před sebe postavit jasnou zábavnou hračku.
Flip cvičení
Dělá se to, když je dítě na zádech. Pravou rukou matka sevře pravou holeně dítěte, zatímco levou rukou snadno zafixuje levou nohu tak, aby se neohýbala. Potom matka začne jemně táhnout pravou nohu dolů a poté směrem k převrácení, takže pravá noha je nad levou. Není třeba příliš spěchat a táhnout, dítě by mělo být ve stavu rotace asi 10 sekund.
Video cvičení od mámy-Lary
Nápravná gymnastika pro kojence pomůže dítěti naučit se převalovat zezadu do břicha:
Po úspěšném převratu může rukojeť dítěte zůstat pod tělem. Pokuste se dát dítěti příležitost, aby si ho samo narovnalo. Pokud dítě začne být nervózní, můžete mírně zvýšit pohyb pro nohu, zatímco rukojeť se postupně uvolní. Cvičení lze opakovat 3-5krát v několika přístupech během dne. Pamatujte - všechny pohyby jsou výjimečně plynulé, bez náhlých trhnutí a trhání!
Podívejte se na video o tom, jak jste naučili své batole převrátit se. Během tří týdnů se dítě naučilo převrátit! A tady je výsledek! Když se probudíte, první věc, kterou musíte udělat, je ležet na břiše!
Zvládnutí dovedností nezávislého puče otevírá dítěti nový zajímavý svět, který ho postupně vede k potřebě plazit se a poté chodit. A samozřejmě, když to dítě zvládlo správně, pak by matka neměla na vteřinu zapomenout na jednoduchá bezpečnostní pravidla.
Neměli byste konkrétně začít trénovat své dítě, aby sedělo nebo dokonce stálo, pokud ještě není schopné převrátit se o 5-6 měsíců. Nejlepší je, když každá nová fáze vývoje batolete hladce a v požadovaném pořadí nahradí jinou. Ano, děti někdy mohou „skákat“ nebo významně omezit určitá stádia, ale tyto stadia se budou postupně střídat.
Čteme dále: podrobnosti o tom, jak naučit dítě převrátit se
Populární článek: vývoj dítěte po měsících
