První kroky jsou jednou z nejpamátnějších událostí v životě dítěte. Vzácná matka si nepamatuje, v jakém věku šlo její dítě. Schopnost samostatně chodit je mnohými definována jako stupeň vývoje dítěte. Matky prvorozených dětí se obzvláště zajímají o načasování prvních kroků, protože bez svých zkušeností se velmi bojí zpoždění ve vývoji svého dítěte.
První krok
Když děti začnou chodit samy
Každé dítě se naučí chodit včas. Někteří se dostanou k podpoře za 9 měsíců, jiní - jen rok. Jedna i druhá verze výrazu je normou. Pediatři zaznamenávají mnoho dětí, které podnikly první kroky ne za 10 měsíců, a ne za rok, ale za jeden a půl. To není odchylka. Vše záleží na tom, jak je tělo připraveno na svislé zatížení:
- jak silná se stala kostra;
- Jsou svaly schopné podporovat záda?
- zda jsou nohy silné.
Za prvé, ve věku 5-6 měsíců se děti začínají plazit. Toto je velmi důležitá fáze formování muskuloskeletálního systému. Neignorujte to ani se nepokoušejte to přeskočit. Během procházení je záda dítěte silnější. Čím déle se bude používat v horizontální poloze, tím méně budou problémy se zdravím páteře v budoucnu.
V 8-9 měsících se děti obvykle pokoušejí poprvé vstát a držet se podpory. Tento obrázek lze pozorovat na postýlce nebo v aréně, když má dítě sílu vytáhnout se a držet ruce po stranách. Do této doby se také nohy již staly pevnějšími a vydrží váhu celého těla. Je velmi důležité dítě nespěchat a nenabízet mu, aby znovu a znovu vstával. Samotné tělo ví, jak dlouho vydrží na zábradlí.
Stojí na podpěře
Pozornost! Nutí dítě do jednoho a půl roku stát nebo chodit, aby uspokojilo své svědomí, je nepřijatelné.
Optimální tréninkové období
Před 9-10 měsíci by se téma vzpřímené polohy dítěte nemělo vůbec vznášet. Poprvé o tom nemůžete diskutovat, ne když se každému zdá, že je čas, ale když dítě najednou vstane samo.
Na tom, že se dítě ve věku 10-11 měsíců ještě nepokusilo vstát, není nic špatného. Pouze říká, že jeho tělo není dostatečně silné. Když je dítěti již rok, musíte zodpovědně přistupovat k otázce přechodu do vzpřímené polohy. Nedostatek touhy u dítěte v tomto věku postavit se na podporu by měl upozornit. Pokud dítě nemůže vstát, držet se za ruku své matky nebo o postel, měli byste navštívit ortopeda a neurologa, aby diagnostikovali vývoj.
Kdy můžete naučit dělat první kroky
Můžete přemýšlet o tom, jak naučit dítě chodit poté, co se už samo vyškolilo, aby stálo na podpěře a pohybovalo se po ní pomocí připojeného kroku. Je nesprávné sledovat lhůty, které musí dítě dodržet. Pokud se tak nestane za rok, nemusíte dítě chytit za ruce a násilně ho postavit na nohy. Bylo by správnější dělat gymnastiku a tělesnou výchovu zaměřenou na posílení svalové kostry a trénink pohybového aparátu.
Bezpečnostní inženýrství
Při přípravě na první kroky dítěte je třeba v první řadě myslet nikoli na to, jak pomoci dítěti naučit se chodit, ale na to, jak minimalizovat počet modřin a dalších zranění souvisejících s prvními kroky. Jedním z nejdůležitějších a základních pravidel je nepoužívat chodítka, do kterých můžete dát dítě. Tato zařízení nejen nepřispívají k vývoji, ale také vážně poškozují zdraví páteře a také způsobují zakřivení nohou.
Aby dítě mohlo správně provádět první kroky, musí jeho bosá noha znát tvrdý povrch podlahy. To se u chodítka neděje, protože váha dítěte není soustředěna na nohy, ale na dno dítěte. Hlavním nebezpečím těchto zařízení je, že:
- rodiče dají dítě na chodítko, než je jeho tělo na to připraveno;
- doba pobytu ve vzpřímené poloze není regulována samotným dítětem, spoléhajícím se na jeho vlastní pocity a únavu, ale zájmem dospělých, aby se jejich dítě hrálo co nejdéle;
- nekontrolovaný pohyb dítěte po místnostech může vést k tragédii - velmi často si děti samy nalévají vroucí vodu, jen proto, že dokázaly dosáhnout na stůl a natáhnout levý hrnek čaje;
- nohy hrají důležitou roli jako tlumiče nárazů pro záda; chodci připravují záda o tuto fyziologicky důležitou pomůcku.
Když se dítě naučí stát na podpěře samo a poté se pohybovat postranními schody, je bezpodmínečně nutné odstranit všechny části nábytku s ostrými rohy z oblasti dosahu.
Zajímavý. V prodeji jsou speciální přilby s pěnovou gumou určené k ochraně čela mladé studie před možnými zraněními.
Bezpečný domov pro dítě
Hlavním úkolem, kterému otec čelí, je zajistit dům v bezpečí, jakmile se dítě začne učit chodit. Rodiče, kteří dychtivě čekají na první kroky dítěte, nechápou, jak moc se jejich obvyklý životní rytmus změní. Dítě se nyní stává aktivním a snaží se vidět a dotýkat se všeho a všude. Obydlí se pro dítě stává shlukem nebezpečí. Hlavní důraz by měl být kladen na:
- přítomnost ubrusu na stole;
- dosah záclon;
- hrnky s horkými nápoji na konferenčním stolku nebo nočním stolku;
- vnitřní dveře;
- prádelníky;
- skříně a skříňky;
- kuchyňský sporák, zejména trouba;
- stativové židle;
- vidličky a nože.
Nejznámější a zdánlivě bezpečné předměty představují pro dítě, které se učí chodit, nebezpečí. Jakmile dítě zůstane bez podpory, měl by být každý kus nábytku zkontrolován z hlediska možného rizika poranění.
Každý roh stolu musí být vybaven speciálními silikonovými tryskami, díky nimž jsou rohy zaoblené a měkké. Dveře do skříňky a komodu je třeba doplnit svorkami, které nedovolí dítěti dostat se dovnitř. Samotné komody podle pokynů a bezpečnostních opatření musí být připevněny ke zdi. To je důležité, protože když otevřete několik zásuvek, těžiště se posune najednou, což způsobí pád komody a pokryje celou váhu dítěte.
Na stolech by neměly být žádné ubrusy, protože dítě je v pokušení vytáhnout okraj látky, po kterém budou příbory spolu s nádobím létat ze stolu na hlavu dítěte. Záclony na oknech jsou nebezpečné, protože se v nich může zmást jednoleté dítě, které hrozí udušením. Pokud se během pádu zachytí o tyl a pokusí se zůstat na nohou, může odtrhnout římsu, což při pádu nevyhnutelně způsobí zranění.
Pojistky pro vnitřní dveře
Vnitřní dveře musí být vybaveny západkami, které chrání prsty dětí před sevřením. Přicházejí v několika typech, takže je můžete snadno vyzvednout jak pro klasické otevírací modely, tak pro dveře na běžcích, které se pohybují do strany.
Důležité! Mnoho rodičů doufá, že se jich potíže nedotknou. Právě v takových rodinách se děti do jednoho a půl roku dozví, co je to pálení vroucí vody, amputace falangy prstu dveřmi nebo zlomenina lebeční kosti rohem konferenčního stolku.
Přípravná fáze
Než začnete svému dítěti pomáhat při chůzi, musíte zajistit plný rozvoj jeho svalů, které hrají důležitou roli ve fyzické aktivitě. Příprava by měla být prováděna od prvních měsíců života, pravidelné odesílání dítěte do velké lázně po dobu půl hodiny a posilování svalů během her.
Gymnastika k posílení svalů nohou
Od prvního měsíce života je třeba dítěti dát mírnou zátěž na nohy, což mu umožní vstát a jít včas. To vyžaduje:
- položte dítě na břicho a vyměňte podporu nohou - reflexivně se od ní odtáhne a posune se dopředu;
- každé ráno je užitečné zahřát klouby a svaly pomocí gymnastického kola;
- po třech měsících děti zvládnou „skákavé“ pohyby nohou, každou minutu každé tři hodiny můžete pomoci skákat a podporovat dítě tělem.
Kromě přínosů pro tělo tato cvičení opět umožňují rodičům navázat hmatový kontakt s dítětem.
Včasné stání a chůze v blízkosti podpěry
Pokud samotné dítě stálo v 7 měsících na podpoře, nemělo by to rodiče znervózňovat. Populární pediatr Komarovskij si je jistý, že protože dítě v tomto věku našlo sílu, aby se samo zvedlo, pak mu krátké postavení neublíží. To znamená, že bude schopen chodit sám před ostatními. Mnohem nebezpečnější jsou situace, kdy dítě nemá sílu stát a dospělí se ho k tomu snaží přinutit.
Dítě chodí po podpěře
Pozornost! Je fyziologicky správné zahájit první procházku bočními schody. Rodiče se proto musí rozhodnout, jak pomoci jejich dítěti začít chodit po podpěře do strany.
Jak se naučit správně padat
Pokud již existují první pokusy o chůzi vpřed, je důležité podepřít dítě za kmen, v podpaží. Protože je možné správně naučit dítě samostatně chodit pouze s takovou podporou. V tomto případě může dítě při pádu dát paže dopředu. To je třeba naučit, jinak bude čelo bít opakovaně. Pád dozadu se obvykle scvrkává na přistání na dně. To není nebezpečné, vzhledem k růstu kojenců mají moderní děti navíc další polštářový systém ve formě jednorázové pleny.
Správná pomoc vašemu dítěti při chůzi
Navzdory skutečnosti, že rodiče by neměli dítě v žádném případě spěchat v otázkách zvládnutí chůze, stále mu mohou pomoci. Celý bod je ve formulaci otázky: je správné nemyslet na to, jak naučit dítě chodit, ale na to, jak ho stimulovat k samostatným pokusům.
Cvičení k urychlení vývoje
Aby dítě začalo vstávat dříve, musíte s ním jednat od tří měsíců na fitbalu, navštívit bazén a věnovat se procházení od 6 měsíců:
- vestibulární aparát je trénován na fitbalu, dítě se učí ovládat své tělo, posilují se zádové svaly;
- plavání v bazénu nebo ve velké vaně mnohonásobně zrychluje fyzickou aktivitu;
- procházení motivuje dítě k pohybu, dosažení cílů samo o sobě a také posiluje nohy, paže a záda.
Zajímavý! Aby dítě upoutalo plazením, musí být položeno na podlahu, která byla dříve povolena zakrýt látkou, a kolem něj by měly být položeny velké světlé hračky. Dítě, které se rozhodlo zmocnit se jednoho z nich, se bude muset plazit ke svému cíli.
Cvičení pro raný věk
Je možné správně naučit dítě chodit vpřed bez narušení fyziologických charakteristik pomocí pohyblivé podpory. Může to být speciální konzola na kolečkách plná jasných tlačítek, nebo to může být stabilní kočárek pro panenky nebo dokonce běžný vysavač. Dítě, které se drží stabilního, ale pohybujícího se předmětu, si trénuje chůzi. Rodiče si jen musí být jisti, že podpora je opravdu stabilní a nejde příliš rychle.
Pohyblivá podpora
Ruční chůze
Touha rodičů pomáhat dětem při chůzi by se neměla omezovat na chůzi za ruce. Existuje několik dobrých důvodů, proč to nedělat:
- Při pádu může dítě připoutané rukou k rodiči vykloubit jeho ruku, zvláště pokud se dospělý pokusí dítě přitáhnout za ruku.
- Tato technika chůze zasahuje do učení správného pádu, při kterém musí být paže dítěte vytaženy dopředu.
- Mámina záda se brzy pocítí, pokud bude donekonečna vést dítě za paže v ohnutém stavu.
Nebezpečný výcvik vlastní chůze
Existují bezpečné dětské otěže, které podporují tělo vašeho dítěte při chůzi. Dnes v prodeji najdete dva typy: upevněné pouze podél linie hrudníku a ty, u nichž prochází tříslem další popruh. Empiricky matky zjistily, že je lepší zvolit ty, které mají podporu pouze pomocí pásky na hrudi. Modely s přídavným pásem při pádu posouvají těžiště tak, že když matka táhne otěže, aby zabránila pádu, tělo dítěte má sklon zaujmout vodorovnou polohu, a proto dítě riskuje úder hlavou o zem.
Bezpečné otěže
Není třeba se snažit učit dítě chodit brzy. To nejlepší, co mohou rodiče udělat pro včasnou a zdravou chůzi ve vzpřímené poloze, je fyzické cvičení doporučené lékařem a dlouhé plazení. Zdravé dítě se samo rozhodne, kdy může udělat první krok, což jeho rodiče určitě potěší.
