Generace našich matek našla časy, kdy medicína aktivně zasahovala do procesu krmení dítěte. Systém krmení, který se objevil v poválečném období, zajišťoval dodržování určitých pravidel: krmení hodinami, čerpání, povinné mytí prsou mýdlem před každou aplikací. To vše je tak nepřirozené, že jen málokomu se podařilo dítě dlouhodobě a úspěšně nakrmit. (na konci je mnoho videí a blok s užitečnými odkazy)
Příběhy o "Mléčné výrobky" a „Ne mléčné výrobky“ ženy, o laktostáze a prasklinách v bradavkách, často matou mladé matky. Kojení se zdá být obtížné a nepohodlné. Ve skutečnosti je tento proces naprosto přirozený a fyziologický, jediným problémem je, že matky někdy nevědí, jak to správně uspořádat. Některé tipy, jak správně organizovat kojení, budou velmi užitečné pro mladou kojící matku. Jejich sledování není vůbec obtížné, ale výsledek potěší matku i dítě.
15 základních tipů pro kojící matku
- Pro zajištění dobré laktace jsou velmi důležité první dny a dokonce i hodiny po narození dítěte. Nejlepší je, když je dítě položeno na matčině břiše ihned po porodu a naneseno na prsa. Navázání kontaktu kůže na kůži podporuje zahájení přirozených instinktů a laktačního mechanismu v těle nově vyrobené matky. V té době v mléce ještě nebylo mléko, ale existuje mnohem cennější látka - kolostrum. Je to hustá, čirá tekutina, která se nazývá „první výstřel“ dítěte. Faktem je, že mlezivo obsahuje mnoho enzymů, vitamínů, protilátek, imunoglobulinů, stejně jako bílkovin, tuků a sacharidů.
- Během čekání na příchod mléka byste neměli krmit dítě vzorcem. Nevyrábí se příliš mnoho mleziva a matky začínají panikařit, že je dítě hladové a postrádá jídlo. Bohaté složení mleziva plně uspokojuje potřebu živin dítěte. Na druhou stranu může směs, kterou dítě dostane přes bradavku, hrát špatnou roli při vytváření laktace. NejprvePo konzumaci směsi nebude dítě chtít kojit, a proto nedostane to nejcennější kolostrum. Za druhé, bradavka na láhvi se může „líbit“ dítěti více než prsa, protože Je těžší odsát mléko z prsu.
- Neměli byste řídit hygienu k fanatismu a před každým krmením si umyjte prsa mýdlem a vodou. Mýdlo ničí přirozený ochranný film na pokožce a pokožka bradavek a dvorce je již velmi citlivá a citlivá. Nedostatek přirozené ochrany vede k tomu, že je pokožka zraněná a popraskaná. Krmení popraskanými bradavkami je velmi bolestivé (viz článek o popraskaných bradavkách). Další argument „proti“ - prací prostředek, a to i bez parfémovaných vůní, narušuje přirozenou vůni pokožky. Batoľata si dosud nemohou uvědomit, kdo je drahý a blízký a kdo cizí, takže pachy hrají pro dítě velkou roli. Necítí pach matky, novorozenec může být nervózní a dokonce se na chvíli vzdát prsu. Stačí si prsa 1-2krát denně umýt teplou vodou.
- Každému požadavku stojí za to dát prsu dítěti. Toto znění není matkám vždy jasné: jak pochopit, že dítě vyžaduje přesně prsa? To je snadné. Není mnoho způsobů, jak od novorozence něco vyžadovat; ve skutečnosti je jen jeden - pláče. Při každé starosti a pláči musí matka nejprve dát prsa. Pokud dítě odmítá kojit - možná ho trápí něco jiného: může být horké, studené, mokré, nepohodlné, něco bolí (viz článek, jak porozumět důvodům pláče). Ve většině případů se však kojením kojení uklidní. Také byste neměli sundat své dítě z prsu. Krmení končí, když dítě samo uvolní bradavku. Zpočátku jsou děti doslova připraveny „viset“ na hrudi celé hodiny. To neznamená, že dítě nemá dostatek mléka, nekouří se. Mateřské mléko se vstřebává velmi rychle a pro dítě je kojení také způsob, jak být s matkou, jak se uklidnit (Podívejte se, kolik novorozenec konzumuje mléko / recept).
- Zlikvidujte figurínu. Podstatou kojení je to, že dítě dostane prsa na požádání. Jak dlouho zůstat na prsou a jak často se aplikovat - rozhoduje samotné dítě (podívejte se, kterou metodu krmení zvolit - na vyžádání nebo na hodinách). Samozřejmě může být vhodné, aby matka dala dítěti dudlík na ulici nebo během spánku, ale to k laktaci vůbec nepřispívá. Kojení přímo souvisí s kojením. Pokud dítě místo prsu dostane náhražku v podobě dudlíku, prsa není dostatečně stimulována, mléka se stává méně. Pokud ještě nebyla stanovena laktace, může použití dudlíku vést k tomu, že matka nebude dlouho krmit. Použití dudlíku pro dítě má také nevýhody. Prsa pro dítě je také důležitá jako prostředek kontaktu s matkou, zatímco figurína vytěsňuje možnost tohoto kontaktu a vytvoření hlubokého psychologického spojení mezi matkou a dítětem.
- Dítě, které dostává prsa na požádání, nemusí být doplňováno vodou. Mateřské mléko je 80% vody a není homogenní. Ty porce mléka, které dítě dostává na začátku zavírání - takzvané přední mléko, mu slouží jako nápoj a zadní husté mléko - jako jídlo. Tekutý opilý zabírá určitý objem v žaludku, takže dítě saje méně, což snižuje objem laktace. Pokud dítě potřebuje dostat určitý lék zředěný vodou, je lepší ho podat z lžíce nebo ze stříkačky, aby nedošlo k záměně bradavek.
- Po každém krmení nemusíte plně prsa. V době krmení každou hodinu každá kojící matka vyjádřila poslední kapku mléka. Možná to s takovým systémem krmení dávalo smysl, protože vzácná připevnění vedla k tomu, že prsa přetékala a stimulace prsou zjevně nestačila k udržení laktace. Pokud dítě dostane prsa na požádání, je lepší nezasahovat do procesu vyprazdňování prsu. Dítě, které je u prsu a odsává určité množství mléka, si jako by si „objednalo“ mléko pro budoucí krmení: kolik saje, tolik mléka dorazí. Při vyjadřování maminka zvyšuje toto pořadí neúměrně potřebám dítěte. Dítě se zvýšeným objemem se nedokáže vyrovnat a matka rozhoduje znovu a znovu. Všechny tyto akce jsou přímou cestou k lastostáze.
- Prsa musíte měnit ne častěji než jednou za 2 hodiny. To je nezbytné, aby dítě mohlo přijímat přední i zadní mléko. Při častých změnách prsou dítě prostě nemá čas se dostat k zadnímu mléku, což znamená, že nedostává dostatek živin. Nedostatek zadního mléka ovlivňuje přibývání na váze a vede ke střevním problémům.
- Nespěchejte s doplňkovými potravinami a zavádějte je dříve než 6 měsíců. Část mateřského mléka je pro dítě mnohem zdravější než sklenice squashového pyré. Dokonce i po 6 měsících potřebují kojená kojenecká jídla doplňkovou stravu, aby zažily nové chutě a textury a nevyplňovaly nedostatek živin. Včasné zavedení doplňkových potravin a dokonce i trvalé zvyšování objemu porcí kojení jednoduše vytlačuje (podívejte se na první doplňkové potraviny - kdy zavést a kde začít).
- Je důležité, aby se kojící matky seznámily s různými pozicemi kojení a během dne je střídaly. Být v různých pozicích, dítě aktivněji saje mléko z různých laloků. Jedná se o vynikající prevenci stagnace mléka. Základní pravidlo v tomto případě: kde při krmení spočívá brada drobků - odtud dítě saje nejvíce (podívejte se na polohy krmení). Pro prevenci překrvení prsou také odborníci doporučují během kojení pravidelnou relaxační masáž prsou, například pomocí prsního oleje Weleda. Sladký mandlový olej vyživuje a zvlhčuje pokožku, činí ji pružnou a složení éterických olejů z fenyklu a kmínu zahřívá, uvolňuje napětí v mléčných žlázách a podporuje tok mléka. Olej lze používat od 38. týdne těhotenství a po celou dobu laktace.
- Kojení do roku je minimální, optimální doba kojení je 2-3 roky. Někdy si matky myslí, že pokud dítě do roku dostává působivé porce doplňkových potravin, znamená to, že můžete skončit s prsy. Prsa pro dítě však není jen potravou. Za rok není žádné z dětí psychologicky připraveno vzdát se prsu. Není to ani fyziologické pro ženu. K odstavení v tomto věku nedochází přirozeně, je proto pro dítě traumatizující a může mít pro matku následky v podobě problémů s prsy.
- Během přitahování dítěte k prsu musí matka zajistit správný úchop. Dítě by mělo ústy uchopit nejen bradavku, ale také dvorec - oblast kolem něj. Zároveň se ukázalo, že jeho rty jsou otočené ven. Pouze s takovým úchopem může dítě účinně vysávat mléko. Nesprávné uchopení je vždy problém s přibýváním na váze a polykáním přebytečného vzduchu, což znamená bolest v břiše. Na klinikách zřídka věnují pozornost zvláštnostem zachycení prsou, a pokud dítě málo přibývá, předepisují doplňkové krmení směsí, což jen zhoršuje problém stanovení GW. Pokud má matka pocit, že dítě není správně aplikováno, je lepší kontaktovat kojícího poradce nebo se pokusit zachytit sami pomocí obrázků a tréninkových videí (Viz článek o tom, jak správně aplikovat na hrudník).
- Noční krmení je povinné a je velmi důležité pro udržení laktace. Hormon prolaktin, který je zodpovědný za produkci mléka, se v noci produkuje ve zvýšeném množství. Noční krmení je nutné po celou dobu kojení a při odstavení se odstraní jako poslední. Krmení v noci je nejvhodnější, když dítě spí se svými rodiči. Pokud spaní na stejné posteli matou matku a otce, můžete dát dítě do vlastní postýlky, ale musí být přístupné rodičům, aby se maminka mohla na každou úzkost probudit a dát prsa (Viz článek o výhodách nočního krmení).
- Nemoc matky není důvodem přestat krmit. Téměř v každém případě již byly vyvinuty léky, které jsou kompatibilní s kojením. Pokud se jedná o sezónní nachlazení, je možné nejen krmit, ale je také nutné. Mléko obsahuje protilátky proti infekci, takže dítě dostane imunitu spolu s mlékem, a pokud dojde k infekci, dítě snáší onemocnění mnohem snáze (níže jsou diskutovány otázky týkající se nemocí, které nemůžete krmit). Na podporu maminky a dítěte vytvořila slavná finská společnost speciální vitaminový a minerální komplex „Minisan Multivitamin Mama“, který se nyní objevil v našich lékárnách. Lék je známý našimi odborníky pro svou kvalitu a bohatost složení. Během období krmení dodá tělu kyselinu listovou, jód, železo, hořčík. Mnoho matek si navíc všimne účinku užívání drogy zpravidla v užívání i po ukončení krmení (neexistují žádné kontraindikace), to znamená, že jej užívají jako „hlavní denní vitamin“ k zachování mládí a krásy.
- Využijte doporučení odborníků na hepatitidu B a péči o děti obecně.
Kojení je pro matku a dítě v mnoha ohledech velmi důležitým procesem. Je důležité, aby se moderní matky připravily na krmení předem, připravily se na to. Čím více informací je v provozu, tím snadnější a přirozenější je kojení. I když matka udělá nějaké chyby, do určité chvíle je opravitelná. Nejdůležitější je požádat o pomoc včas, získat správnou radu a jednat. Tento článek obsahuje jakési základy kojení: tipy a pravidla, jejichž dodržování je klíčem k úspěšnému zavedení a udržení laktace.
Otázky týkající se organizace GW
Na vyžádání nebo v režimu?
První otázka zní: „Mám krmit dítě na požádání nebo o hodinu?“ - Doporučujeme novorozence krmit na požádání. Jakmile „uvidíte“, že dítě žádá o prsa - dejte mu prsa! Přiložte si dítě na prsa a nechte ho, ať si ho cve, kdykoli chce a kolik chce. Nejprve dítě saje; zadruhé se cítí klidně a pohodlně. Přečetli jsme si podrobný článek, kde jsou popsány všechny výhody krmení na vyžádání - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html
Udušení s HB
Udušení není vždy známkou „chamtivosti“ dítěte, může to znamenat „prosakující“ prsa, když při krmení mléko jednoduše vylévá z prsu bez snahy dítěte a on není schopen takový objem spolknout.
Pokud se novorozenec dusí, můžete matce poradit, aby změnila polohu. Není to těžké a únavné, ale budete muset krmit, když sedíte s rovným hřbetem, abyste podepřeli hlavu dítěte výše. Pokud dojde k udušení z přebytečného mléka, můžete zkusit odsát malé množství mléka před a poté, co začnete s krmením.
Pokud existuje předtucha, že problém není v poloze, ve které krmíte, ani v množství mléka a novorozenec špatně přibírá na váze, obraťte se na odborníka. Může to být způsobeno zvýšenou neuro-reflexní excitabilitou, problémem s tvorbou palatin-nosní dutiny, zúžením hrtanu nebo dysfunkcí gastrointestinálního traktu.
Odmítnutí dítěte kojit a kojit
Často můžete vidět dítě, které odmítá krmit. To je obvykle spojeno s růstem dítěte a změnou stravy. Matce můžete doporučit, aby snížila frekvenci krmení. Dalším důvodem pro odmítnutí je obecný stav dítěte (ucpání nosu, onemocnění uší, afty, kousání zubů).
Neklidné chování
Při krmení kojenci často kousají matčinu prsa a poranily ji. Během kousnutí se nepokoušejte uvolnit hrudník.
Chcete-li odstavit své dítě od kousání do prsou, lehce a jemně přitlačte jeho tvář na prsa v okamžiku kousnutí, aby nos spočíval na mléčné žláze. Novorozenec automaticky otevře ústa z nedostatku vzduchu.
Neklidné chování novorozence na prsou, chamtivé sání, vyklenutí, nervózní prstění bradavky, naznačuje nepohodlí (hlad, kolika, počáteční fáze onemocnění).
Maminka by měla analyzovat situaci, po jakých okamžicích a kdy se toto chování objeví, a konzultovat buď zkušenější matky nebo pediatra.
Pokud je máma nemocná
Obtížným obdobím během kojení novorozenců je nemoc matky, kdy je někdy nutné kojení zcela nebo zčásti odmítnout. Existuje seznam onemocnění, při nichž je mateřské mléko pro dítě kontraindikováno:
- otevřená forma tuberkulózy;
- akutní duševní a infekční nemoci;
- HIV.
Špatné návyky kojící matky
Je zcela jasné, že během kojení nemůžete kouřit. Nikotin snižuje hladinu prolaktinu, což zkracuje období laktace, snižuje objem produkovaného mléka, významně snižuje vitamin C. Kouřící kojící matky by měly být neustále motivovány přestat kouřit nebo významně snížit počet vykouřených cigaret. Pokud opravdu nemáte sílu vzdát se cigarety, je lepší kouřit cigaretu po krmení než dříve - tím se sníží obsah škodlivých látek v mléce.
Kojení je přísně zakázáno ženám, které užívají alkohol a drogy.
DŮLEŽITÉ!!!
- Kouření během kojení
- Alkohol během kojení
Problémy s prsy při krmení
Popraskané bradavky a děravá prsa
Během kojení se vyhněte prasklinám na bradavkách. Jsou pro matku bolestivé a nepříjemné. Důvodem může být:
- Nesprávné připevnění k prsu;
- Nesprávné odstavení;
- Péče o prsa s použitím alkoholových roztoků, vedoucí k vysušení jemné pokožky a odstranění přírodního zvlhčujícího lubrikantu;
- Nedostatečná příprava bradavek.
Odstranění výše uvedených příčin povede k uzdravení prsu za 7-12 dní. Masti obsahující vitamíny A, B, E jsou schváleny pro použití, což zvyšuje odolnost pokožky vůči vnějším faktorům.
U většiny mladých kojících matek se vyskytují prodyšné prsy, což je spojeno s nepřipraveností nebo slabostí bradavek. To se obvykle zastaví, jak dítě roste a saje více mléka. Pro uklidnění nepohodlí matek byly vyvinuty speciální absorpční vložky.
Laktostáza, mastitida
Laktostáza nastává, když se mléčný lalůček přestane uvolňovat z mléka. V hrudníku je hrčka, horečka, bolest, zarudnutí kůže. Dobrý odtok mléka pomůže situaci napravit. Obvykle se uchylují k častému připevňování dítěte k prsu a výběru správné polohy pro krmení. Závěrem je, že dítě nasávalo mléko ze stojatých lalůčků a pro toto dítě mělo bradu a nos na místě zhutnění. Chcete-li snížit tok mléka, zmírnit bolest a zmírnit otoky z prsu, můžete po krmení aplikovat chladnou tkáň.
Mastitida je pokračováním nesprávné léčby laktostázy se závažnějšími následky. Je nepravděpodobné, že bude možné tuto situaci napravit pomocí pomoci dítěte. Proto nezačínejte situaci, ale kontaktujte odborníka. Kojení s mastitidou může pokračovat, i když je matce předepsána schválená antibiotika.
Četli jsme o problémech s prsy:
- Proč bolí kojení? Různé příčiny, léčba;
- Popraskané bradavky (jak se starat o prsa a jak se krmit prasklinami);
- Laktostáza (příznaky a léčba);
- Mastitida (příznaky a léčba);
- Vsuvky (užitečné pro HV)
„7“ video tipů a rad na téma GW
Doporučeno pro prohlížení. Na této stránce je zveřejněna podrobná videogalerie o kojení (zde také najdete e-mailovou adresu a skype poradce pro kojení a pokud máte jakékoli dotazy, můžete se jich zeptat)
Blok užitečných odkazů na podrobné články na téma GW:
Odkazy na další tipy týkající se kojení (povinné):
- Základní a hlavní pravidla pro kojení kojence
- Výživa pro kojící matku
- Co může jíst kojící matka (seznam potravin)
- Masáž prsou s HB
- Dítě kojí po kojení
- Dítě nejí mateřské mléko
- Jak zvýšit laktaci
- Jak obnovit laktaci (10 doporučení)
- Jak kojit venku a na veřejnosti - tipy a triky
Jak správně krmit / aplikovat na prsa
- Užitečný článek popisující různé polohy krmení dítěte - Základní polohy krmení
- Jak správně aplikovat / kojit (důležitá pravidla)
- Co dělat, když si dítě při kojení kousne do prsu?
O čerpání
- Napínání prsou rukama
- Vyjádření pomocí odsávačky (správná volba odsávačky)
Odstavení dítěte od prsu:
- Jak odstavit dítě od kojení?
- Kdy přestat kojit v noci?
- Jak zastavit laktaci
Kontrolní seznam: Doporučení WHO (shrnutí)
Podívejte se na oficiální pokyny WHO, to je souhrn celého tohoto skvělého článku: Pokyny WHO
Je důležité se na prsa přichytit během první hodiny po narození!
- Vyhněte se láhvi nebo jinému krmení novorozence dříve, než si ho matka přiloží k prsu.
- Společná údržba matky a dítěte v porodnici na stejném oddělení.
- Správné připojení k prsu.
- Krmení na vyžádání. Přiložte své dítě k prsu z jakéhokoli důvodu, poskytněte mu příležitost kojit, kdykoli chce a kolik chce.
- Noční krmení je důležité.
- Nepřidávejte vodu dítěti.
- Žádné dudlíky, dudlíky a krmení z láhve.
- Dejte dítěti sekundu až poté, co nasaje první.
- Hygiena prsou bez fanatismu. Dost 1 sprcha denně.
- Neveďte vážení dítěte k fanatismu.
- Nevylévejte zbytečně mléko.
- Doplňkové krmení začíná po půl roce.
- Nechte si poradit od zkušenějších maminek.
- Využijte doporučení odborníků na hepatitidu B a péči o děti obecně.
- Kojení až 1,5-2 roky.
