Asi 70% celkové tělesné hmotnosti tvoří voda. Bez něj neprobíhá v těle jediný biochemický proces. I 10% ztráta tekutin se stává hrozbou pro život. Matky se proto obávají otázky: je nutné podávat novorozencům vodu během kojení.
Potřebuje dítě vodu?
Doporučení WHO
Voda je nejdůležitější součástí stravy každého člověka. Tekutina vstupuje do těla s jídlem (je obsažena v potravinách). Pokud je nedostatek vody, doplňuje se pitím. Potřebné množství závisí na povaze stravy a dalších faktorech.
Lékařské indikace pro doplňkové pití
WHO věří, že kojenci mladší než 6 měsíců by neměli být kojeni tekutinami. Mateřské mléko je 88% vody, což je dost na trávení, termoregulaci, normální fungování metabolických procesů, vylučování jejich produktů atd.
Poznámka! Dotace na vodu pro novorozence s hepatitidou B se může stát zbytečnou a vést k vyplavování minerálních solí a vitamínů z těla. To bude více zatěžovat ledviny a srdce.
Nestojí za to úplně odstranit přidání. V některých případech je nutné odstranit nedostatek vlhkosti. Kvůli nedostatku vody krev zahušťuje, zvyšuje se koncentrace moči, což zhoršuje vylučování metabolických produktů z těla. Výsledkem je, že dítě cítí žízeň.
Zavádění dalšího pití do stravy je povoleno, pokud existují takové indikace:
- horká sezóna;
- suchý vzduch v bytě v zimě;
- dítě má vysokou horečku;
Dítě onemocnělo
- infekční choroby;
- problémy s játry a ledvinami;
- žloutenka;
- intoxikace těla.
Pokud je dítěti diagnostikováno onemocnění kardiovaskulárního systému nebo předpoklady pro obezitu, má otoky, dítě nedostává vodu nebo je její množství omezeno na minimum.
Kolik kapaliny dát dítěti až měsíc
Na rozdíl od WHO je Dr. Komarovskij (jako Benjamin Spock) přesvědčen, že kojencům lze podávat vodu od prvních týdnů života. To však není povinné doporučení - mnoho dětí samo odmítá pít. Mateřské mléko jim stačí.
Je tu dostatek jídla a tekutin
Některé matky neuvažují o tom, zda lze novorozencům během kojení podávat vodu. Více se zajímají o otázky: je dítě dobře krmené a zda je trápeno žízní.
Dobře krmené dítě je klidné a uvolněné, dobře přibírá na váze. Pokud má matka aktivní laktaci a dítě je plné, první měsíc obarví plenky pouze výkaly nejméně třikrát denně.
Abychom pochopili, že dítě nedostává dostatek jídla nebo tekutin, pomohou vám následující příznaky:
- dítě nepřibírá nebo neztrácí váhu;
- dítě obarví během dne méně než 5 plenek;
Kolik plenek dítě zkazí
- batole se vyprazdňuje v malém množství, zatímco jeho stolice není světle žlutá, ale tmavá;
- moč připomíná jablečnou šťávu v barvě (obvykle je průhledná);
- v očích a ústech je sucho.
Poznámka! Pokud je dítě po dlouhou dobu pod prsy, ale po krmení zůstává neklidné nebo naopak příliš pomalé, nedostalo tekutinu.
Kdy začít pít
WHO doporučuje zavést nápoj do stravy kojenců od druhé poloviny roku. Ale nic špatného se nestane, když dítě ochutná trochu vody v prvním týdnu svého narození. Pokud dítě tekutinu ochutná, můžete ji pravidelně pít.
V případě, že lékař doporučil, aby si novorozenec každý den vzal potřebné množství vody, nemusíte tuto radu slepě dodržovat. Pokud dítě nechce pít, nemělo by k tomu být nuceno.
Pití kojenců
Aby se zabránilo nadměrné vlhkosti v těle, měla by matka vědět, kolik vody má dát dítěti a podle jakého schématu. V prvních týdnech postačuje 20 ml denně s postupným zvyšováním do konce měsíce na 30-40 ml, následně - 50-100 ml / den. Pokud má dítě žízeň, může vypít o něco více, než je tato norma.
Je lepší rozdělit množství tekutiny na 2-3 dávky a zvolit nejvhodnější čas:
- pokud si dáte vodu těsně před jídlem, zpomalí to proces trávení;
- neměli byste pít dítě hned po jídle - to povede k tvorbě plynů a nadýmání.
Optimální doba k pití je mezi krmením. Pokud má dítě zácpu, můžete mu dát trochu vody ráno na lačno, hned po probuzení. Mírně chladná tekutina zvýší pohyb střev. V noci byste neměli batole zalévat, abyste nezatížili močový systém.
Kterou vodu zvolit
Když se matka rozhodne, kdy začít krmit dítě, zeptá se, jaký druh vody. Skutečnost, že tekutina by neměla pocházet z kohoutku, je jednoznačná.
Surová voda může být dítěti podána, pokud jde o pramenitou vodu (artéskou). Za dnů Benjamina Spocka se doporučovala pouze převařená voda. Evgeny Komarovsky je kategoricky proti takovému pití. Vaření, i když zabíjí patogenní mikroby, v tomto procesu soli důležité pro tělo zanechávají v sedimentu.
Co pít pro dítě:
- Balenou vodu vyrobenou speciálně pro kojence si můžete koupit v každé lékárně.
Dětská voda z lékárny
- V nejbližším obchodě je stále minerální voda s neutrální chutí. Může být podáván také kojencům bez vaření, pokud je nádoba neustále uzavřena.
- Pokud je po ruce pouze kapalina z kohoutku, je předfiltrována nebo chráněna a poté vařena. Rozinky pomohou doplnit minerální složení - 1 polévková lžíce. ve sklenici horké vody.
Některé děti rádi pijí slazenou vodu. Množství cukru by však nemělo překročit 2% z celkového množství.
Musím v teple dávat vodu
Čím suchší a teplejší vzduch kolem dítěte, tím více jeho tělo ztrácí tekutiny. Dítě starší než jeden rok může požádat o vodu, ale novorozenci si stále nemohou stěžovat na teplo sami. Pokud dítěti neposkytnete včasnou pomoc, bude mít úpal.
Pokud se má věřit zdravotní péči, mají děti dostatek vody v mateřském mléce. Ale když se léto ukázalo jako nepříjemné, tekutina z hrudníku nebude schopna maximalizovat tepelné ztráty těla dítěte.
I když dítě nepožaduje vodu nebo mu plácne do rtů, doporučuje se mu mezi krmením nabídnout osvěžující nápoj. Malý se sám rozhodne, zda chce pít nebo ne.
Je povinností matky pečlivě sledovat stav novorozence, aby nezmeškal známky nepohodlí způsobeného horečkou.
Příznaky svědčící o žízni:
- Dítě je příliš neklidné nebo naopak letargické;
- Dítě pláče, ale slzy netečou;
- Žádné slinění, suché rty;
- Kůže zbledne a vyschne;
- Dítě 6-8 hodin močí.
Důležité! Pokud novorozenec dostane láhev vody a začne chamtivě pít, je to důkaz dehydratace.
Dítě má žízeň
Kdy byste měli svému dítěti nabídnout vodu? Při teplotě vzduchu pod 24 ° C může dítě samo odmítnout vodu. Ale dostatek rtuti v teploměru, aby se plazil nahoru, a dítě se stalo nepohodlným.
Jakmile stupně dosáhnou +26, připraví maminka láhev vody v množství 30 ml na každý kilogram tělesné hmotnosti (to je denní norma).
Logicky vyvstává otázka, jaká by měla být teplota kapaliny. Pokud mateřské mléko vstoupí do dítěte zahřátého na 37 °, může být voda podána chladnější - 26-30 stupňů po dobu prvních 3 měsíců a 20 ° po další.
Je pravda, že teplá voda nedává osvěžující účinek, ale dobře obnovuje hydrobalance. Novorozencům nelze podávat chladnější tekutinu - existuje riziko bolesti v krku.
Tipy a triky
Existuje několik názorů na to, zda dát malému dítěti vodu vypít, nebo si je protichůdné. Většina lékařů souhlasí s tím, že v extrémním horku je nezbytná další tekutina. Proto stojí za to poslechnout si některá doporučení odborníků:
- Mírně okyselená voda dobře uhasí žízeň. Proto může být do láhve přidána 1 kapka citronové šťávy, pokud dítě není alergické na citrusové plody.
- Voda může být nahrazena kompotem ze sušeného ovoce (jablka s šípkami) nebo mírně koncentrovaným brusinkovým džusem.
- Některé matky dávají dětem na základě doporučení evropských pediatrů mírně sycenou vodu, i když ruská medicína je proti. Pokud se dítě po takovém pití napije, uklidní se mu bříško, není se čeho bát.
- Aby se dítě v horku nepřehřívalo a neztrácel vlhkost, je lepší ho doma držet nahého. Minimum oblečení se také používá, když jdete ven a snažíte se chodit jen ve stínu.
- Pokud matka upřednostňuje následovat rady pediatrů, kteří nedoporučují dávat kojencům až šest měsíců tekutiny, pak v horkém počasí musíte dítě osvěžit vodními procedurami.
Jak osvěžit novorozence v horku
- Pokud je dítě nemocné a má vysokou horečku, pijte hodně tekutin. Přebytečná tekutina bude vylučována z těla sama.
Poznámka! V horkém počasí by kojící žena měla konzumovat více nápojů, aby její tělo netrpělo dehydratací.
Z výše uvedeného vyplývá závěr sám: kojeným dětem může být podána voda. Hlavní věcí není nutit dítě k pití násilím, což mu dává právo volby. Pokud dítě potřebuje doplnění, bude organizováno podle všech pravidel s přihlédnutím k kontraindikacím a doporučením odborníků.
