Jak hluboce znepokojující je neznámo! Je na druhém místě za strachem ze smrti a řečnictví na veřejnosti. Malé dítě každý měsíc čelí změnám, které ho mohou rušit. Vzhledem k tomu, že na tom nezávisí, to dále zvyšuje bazální úzkost dítěte. Denní rutina je nejdůležitějším nástrojem, díky kterému je život vašeho dítěte řádnější, a proto bezpečnější.
Dítě 4 měsíce
Důležitost denního režimu
Denní rutina vám umožní uspořádat nejen život dítěte, ale také rodičů, kteří přestanou být závislí na sebemenším pláči dítěte a mohou si naplánovat svůj den a zbavit se vlastní úzkosti.
Dítě 4 měsíce
Také každodenní rutina od nejranějších let trénuje dětskou disciplínu a vůli, které primárně určují jeho životní úspěch. Hlavní věcí je nepřehánět to a přizpůsobit se individuálním preferencím dítěte.
Základní principy denního režimu čtyřměsíčního dítěte:
- Osobitost. Je třeba vzít v úvahu biorytmy dětí. Nenechat se vést svými vlastními představami o tom, co dítě potřebuje, ale pokusit se uhodnout, co dítě chce.
- Přiměřený kompromis. Čím starší je dítě, tím přísnější je denní režim přípustný. V tomto případě je hlavním principem síla. Denní režim není přísný zákon, ale měl by být.
- Sekvence. Pokud rodiče nejprve přísně kontrolují každodenní rutinu, pak ji sami porušují, což poškozuje dítě a učí ho myslet si, že sliby dané sobě samému nejsou nutné.
- Flexibilita. Logické pokračování předchozího bodu. Potřebuje také rovnováhu. Na jedné straně je nežádoucí změnit režim, protože dítě je nedisciplinované a nervózní (koneckonců, jednou z funkcí režimu je zajistit stabilitu). Na druhou stranu dítě roste, mění se jeho potřeby a touhy a je třeba jim přizpůsobovat plán.
Základní principy plánování si mohou na první pohled odporovat. Ale celý život je utkán z protikladů. Právě řešení rozporů formuje kreativitu, bez níž není možné vychovávat dítě.
Bdělost dítěte 4 měsíce
Časté chyby v rodičovstvía do režimu dne:
- Bez ohledu na biorytmy dětí. Zpočátku dítě nemusí rozumět tomu, co od něj rodič chce, zvláště pokud jsou jeho biologické hodiny nastaveny na jinou dobu.
- Zasahujte do spánku, když to dítě potřebuje. Rodiče často doslova přistupují k plánování. Pokud plán říká, že dítě je v tuto chvíli vzhůru, mělo by to tak být. Není to správné. Dítě do 6 měsíců by mělo spát přibližně každé dvě hodiny. Jinak bude nervózní a naruší klid rodičů.
Zajímavý. Jak dítě roste, potřebuje méně času na spánek a více času na poznávání světa. Zároveň komponenty zůstávají stejné: spánek, jídlo, přirozené potřeby, hry, masáže.
Naučte své dítě každodenní rutině
Hlavní pravidlo, které je třeba dodržovat, pokud existuje touha vytvořit režim pro 4měsíční dítě: pokud chce dítě jíst a spát, musí mu být dáno. V tomto případě je prsa dána dítěti každé 3 hodiny. Pokud to budete dělat častěji, mléko nebude mít čas zrát a bude nekvalitní. Výsledkem je věčně hladové dítě, které hodně jí.
Veselé dítě 4 měsíce
Pokud je vaše dítě kojeno méně často, bude také hladové a žíznivé. Kromě toho je narušeno emoční spojení mezi matkou a dítětem.
Důležité! Zvyknutí dítěte na každodenní rutinu by nemělo být prováděno násilně.
Než vytvoříte denní rutinu čtyřměsíčního dítěte, je nutné zaznamenat čas všech aspektů jeho života. Dítě chtělo jíst - uveďte, kdy to udělalo. Plakal - zapište kdy. Můžete vytvořit tabulku aplikace Excel s časem, typem aktivity a rodičovskými komentáři. Syntetizujte získaná data a na jejich základě vytvořte režim.
Jak dítě roste, mělo by být také prováděno monitorování jeho aktivity, aby se revidoval plán.
Existuje několik doporučení, jak si vaše dítě zvyknout na režim. Některé z nich podává slavný lékař Komarovskij:
- Každý věk má míru bdělosti, kterou nelze překročit. Po 4 měsících je to 9 hodin denně. Současně by mělo klesnout 4-5 hodin spánku denně (je třeba je rozdělit třikrát), všechno ostatní je noční spánek.
- Příliš mnoho spánku je stejně špatné jako nedostatek spánku. V tomto případě dítě jí méně, což negativně ovlivňuje jeho zdraví.
Není proto obtížné zvyknout si dítě na režim, vzhledem k jeho potřebám.
Příklad režimu
Přibližný režim dítěte ve čtvrtém měsíci je následující (mu musíte se neustále přizpůsobovat měnícímu se dítěti):
- 6:00. Probuzení, hygienické postupy, první krmení dítěte ve čtvrtém měsíci.
- 8:00. První sen.
- 9:00. Druhé krmení, vzdělávací hry, komunikace s dospělými.
- 11:00. Projděte se na čerstvém vzduchu. Dítě v tuto chvíli spí.
- 12:00. Třetí krmení, komunikace, vzdělávací hry.
- 13:00. Denní spánek.
- 15:00. Komunikace a hry. Čtvrté krmení.
- 18:00. Páté krmení.
- 20:00. Hygienické postupy.
- 21: 00-06: 00. Noční spánek.
Pozornost! Toto je plán dítěte, které je ve čtvrtém měsíci. Pokud je dítěti již 4 měsíce, je třeba ho upravit. Můžete zvýšit počet hodin nočního spánku a odebrat jeden zdroj.
Režim dne dítěte ve věku 4 měsíců, které je krmeno z lahve, se v zásadě neliší. Zároveň má matka méně omezení.
Dětský spánek ve čtvrtém měsíci
Ve čtyřech měsících mezi kojenci lze rozlišit malé „sovy“ a „skřivany“. Děti v tomto věku spí v průměru asi 16 hodin, z nichž 10 spadne do nočního spánku, 6 - denní. Obecně se snižuje počet denních hodin ve prospěch nočních hodin.
Dítě spí
Pokud jde o to, kolikrát dítě přes den spí, zde je vše individuální. Dítě může dřímat čtyřikrát, možná dva, podle libosti.
Ačkoli by měl být přístup k dítěti ve čtvrtém měsíci individualizován, období bdělosti by se mělo střídat s obdobími činnosti. Pokud má dítě problémy se spánkem v noci, může být uloženo do postele později. Je důležité zajistit, aby dítě dříve nezaspalo.
Dětská strava
Krmení čtyřměsíčního dítěte se provádí pětkrát, protože dítě může jíst více najednou.
Dítě 4 měsíce na gw nepotřebuje doplňkové potraviny, protože má dostatek mléka.
Pokud je dítě uměle krmeno, může mu namísto směsi dát doplňkové potraviny ve formě zeleninového pyré nebo strouhaného tvarohu s kefírem.
Celkový objem směsi je 1 litr denně, najednou dítě potřebuje přibližně 200 ml. Při výběru doplňkových potravin musíte věnovat pozornost vkusu dítěte a postupně zavádět nová jídla. Jedna čajová lžička stačí poprvé. Asi po týdnu můžete dát 150 mililitrů najednou. Pokud dítě toto množství snědlo s radostí, lze jedno krmení nahradit doplňkovými potravinami.
Pokud matka neprodukuje dostatek mléka, použije se smíšené krmení. Potom dítě jí mateřské mléko i umělou výživu. Podíl při smíšeném krmení je individuální. V průměru je poměr následující: mateřské mléko - 500 mililitrů, směs - 400, 150 mililitrů jde do doplňkových potravin.
Režim bdělosti
Bdělost je období, kdy se dítě učí světu. Všechny akce rodičů by měly být zaměřeny na toto: procházky, vzdělávací hry, masáže, koupání. Každá z těchto složek péče o děti může být naplněna vzdělávacími aktivitami.
Chůze
Po 4 měsících jsou možné procházky za jakýchkoli extrémních povětrnostních podmínek. Je nežádoucí chodit za extrémního tepla a mrazu nad 15 stupňů. Náhlé poryvy větru mohou dítě také poškodit. Ve všech ostatních případech musíte pravidelně brát své dítě ven, i když prší.
Doporučuje se udělat dvě procházky trvající 1,5-2 hodiny. A je žádoucí provádět jeden z nich během spánku.
Jedna z procházek by měla připomínat výlet. Dítě je třeba uvést do tohoto fascinujícího světa, ukázat mu vše, co je možné, říci mu to od útlého věku, jak se říká. Dítě by mělo prozkoumávat svět všemi smysly. Proto ho můžete nechat zkoušet, čichat, dotýkat se, sledovat, slyšet, co neublíží. Kromě toho mu to v budoucnu výrazně pomůže podpořit kognitivní zájem dítěte.
Třídy a vzdělávací hry
To je důležitá součást komunikace s dítětem. Existuje mnoho her určených k rozvoji vašeho dítěte. Můžete například dát předmět dítěti a pojmenovat ho. Po chvíli se můžete dítěte zeptat, například, kde je jeho hračka, začne ji hledat. To je nezbytné pro další rozvoj řeči.
Gymnastika a masáže
Po 4 měsících se zvyšuje počet cviků, které je třeba s dítětem provádět. V tomto věku se snaží samostatně změnit polohu těla. Gymnastika je zaměřena na to, aby dítě začalo rychleji chodit, sednout si, dokázat se samostatně otáčet atd.
Koupání
Ke standardním procedurám koupání po 4 měsících je třeba přidat kalení. Lze to provést vzduchovými lázněmi nebo vlhkými ubrousky. První se konají dvakrát denně, jejich trvání je 10 minut. Je důležité, aby teplota v místnosti byla kolem 22 stupňů.
Mokré stírání se provádí pomocí rukavice namočené v teplé vodě. Každé tři sezení teplota vody klesne o jeden stupeň, a to až o 30 stupňů.
Porušení každodenní rutiny
Důvodem selhání denního režimu může být nezodpovědný přístup rodičů, porušení pravidel výživy, spánku, popsaných výše. Například pokud jsou doplňkové potraviny zavedeny náhle, může se kojenec zhoršit. Také denní režim se může ztratit kvůli spánku.
Je nutné zjistit příčinu porušení denního režimu u novorozence nebo dítěte. Pokud došlo k nemoci, musíte se poradit s lékařem. Pokud důvod spočívá v nesprávném spánku, je nutné buď snížit počet hodin, které dítě přes den spí, nebo je třeba spát dříve.
Pokud jsou důvodem doplňkové potraviny, může dojít k porušení denního režimu v důsledku nesprávného zavedení nového pokrmu do stravy. V důsledku toho může dítě onemocnět, nebude mít čas na spánek. Rovněž je zakázáno dramaticky měnit stravu.
Článek pojednává o tom, jak si dítě zvyknout na každodenní rutinu, proč je potřeba, jaké jsou jeho součásti, co je nového ve srovnání se třemi měsíci. Zde je důležitý individuální přístup. Dítě má své vlastní biorytmy, jeho harmonogram je třeba jim přizpůsobit. Pak bude mnohem snazší zvyknout si na rutinu batole nebo dítě.
