Pro zdravý vývoj a růst potřebují děti dobrou výživu. Pouze matka může dítěti podat všechny látky a stopové prvky, které potřebuje, prostřednictvím mateřského mléka.
Prvních šest měsíců dochází k intenzivnímu vývoji všech orgánů a systémů, přizpůsobení se vnějšímu světu, takže je nezbytné dát dítěti maximum prostřednictvím jídla. Nikdo na světě dosud nevytvořil vzorec, který by byl úplným analogem mateřského mléka.
Náš článek vám řekne o výhodách kojení, složení lidského mléka a přesvědčí vás, abyste kojení a tento přírodní produkt udrželi co nejdéle.
Vlastnosti struktury mléčné žlázy
Ženský prsa není jen krásnou vlastností ženy, ale také orgánem, který umožňuje kojícím dětem. To je způsobeno skutečností, že žláza je rozdělena na kanály a úzké kanály. Na výstupu z bradavky mají kanály prodloužení - mléčné dutiny.
A na druhém konci těchto kanálků jsou buňky, které produkují mléko. Buňky tvoří skupiny - alveoly, kterých je velmi mnoho.
Žena tedy otěhotní a nosí dítě po dobu 9 měsíců. V této době dochází v mozku ke složitým procesům, díky nimž se začíná produkovat prolaktin. Tento hormon se uvolňuje do krevního oběhu po narození dítěte.
Druhým pomocníkem při vylučování mléka je hormon oxytocin. Roztahuje mléčné dutiny a když je bradavka zachycena ústy dítěte, mléko se volně pohybuje podél kanálků a snadno opouští prsa. Pouze koordinovaná práce těchto dvou hormonů umožní klidné a správné kojení.
Vědci dokázali, že žena má mléko „v hlavě“. To znamená, že pokud má žena velkou touhu kojit, její tělo mobilizuje všechny síly a možnosti pro tvorbu mléka. Pokud to ale žena nechce, pak s největší pravděpodobností nebude mít dostatek mléka.
Co je Colostrum?
Mléko je tvořeno v mléčných žlázách speciálními buňkami. Tento proces by se za normálních okolností měl vyskytnout u žen pouze během těhotenství a po porodu.
Signály z mozku stimulují produkci hormonu zvaného prolaktin, který zase řídí produkci mléka. Ještě před porodem si žena může všimnout výtoku z mléčných žláz - mleziva.
Colostrum má následující vlastnosti:
- opírat se,
- vysoce kalorické,
- s vysokým obsahem stopových prvků a vitamínů,
- bohatý na bílkoviny.
U nás je podporováno předčasné kojení na porodním sále. To je nezbytné pro stimulaci laktace u matky. Kolostrum pomáhá zasadit do drobků „semínko zdraví“ a také stimuluje sací reflex.
Kolostrum se vyrábí v malém množství. A první den po narození se dítě může velmi často přichytit k prsu a doslova ho „pověsit“. Rané mléko je „pomocníkem“ při tvorbě zdravého zažívacího traktu kojence. Má velmi silný imunitní stimulační účinek.
Kolostrum nemá příliš tučné složení a je snadno stravitelné, což je nezbytné pro první dny života dítěte. Objem žaludku novorozence není větší než čajová lžička, takže to příroda zamýšlela, aby nepřetěžovala zažívací trakt.
Přechodné mléko
Začíná se produkovat 3-4 dny po porodu a produkuje se asi týden, až do dalšího přechodu na zralé mléko. Rozdíl oproti mlezivu je vysoký obsah tuku, větší objem.
Složení se mění - klesá obsah bílkovin, sodíku, draslíku. Zvyšuje se tuková a sacharidová složka.
Zralé mléko
Tento přírodní produkt se dělí na:
- přední,
- zadní.
Ženské tělo produkuje jedno mateřské mléko a v mléčné žláze je již rozděleno na dva typy. Během přítoku (příchod mléka) je do prsu a v potrubí zůstává mastnější mléko (vzadu). V souladu s tím tekutější (přední) proudí blíže k bradavce.
Pokud jde o chemické a vitamínové složení, přední a zadní mléko jsou podobné. Vyznačují se pouze množstvím tuku a tím i obsahem kalorií a nasycením.
Přední mléko je určeno k uhasení žízně dítěte. Vyniká na začátku sání. Má tekutější konzistenci a modrou barvu. Vyrábí se v malém množství.
Zadní mléko je hlavním zdrojem výživy. Aby to dítě získalo, musí se při sání snažit.
Proto se snažte dát jedno prsa během jednoho kojení. Pokud ji dítě opustí brzy, věnujte čas a nabídněte znovu.
Hindmilk má vyšší obsah kalorií a obsahuje nejvíce tuku, a proto děti milují usínání při sání matčiných prsou. Zadní mléko má všechny potřebné živiny, o kterých si povíme později.
Výhody mateřského mléka
- vyvážené složení tuků, bílkovin a sacharidů;
- hlavní zdroj jídla a pití pro kojence;
- prevence alergických reakcí;
- mléko je schopné bojovat proti rakovinovým buňkám.
Vědci ze Švédska prokázali, že albumin v mléce je schopen porazit asi 40 druhů rakoviny;
- normální fungování a posílení imunitního systému. Protože ve složení je mnoho ochranných protilátek, jedná se o dobrou prevenci infekčních onemocnění. Díky přítomnosti kmenových buněk v mléce je dítě odolné vůči nemocem;
- usnadňuje adaptační procesy trávicího systému dítěte;
- intenzivní vývoj mozku díky laktózovým cukrům a komplexním proteinům;
- u dětí na mateřském mléce je méně pravděpodobné, že budou trpět žaludečními chorobami.
Pros kojení
- matky, které krmí své děti, pociťují pocit spokojenosti s mateřstvím, protože jim dávají to, co jim nikdo jiný nemůže dát;
- šetří čas. Nemusíte vařit láhve, bradavky, vstávat v noci a směs zahřívat. Hodí se také na dlouhé cesty. Stačí tvůj hrudník;
- při sání dítěte produkuje matka hormon oxytocin, který snižuje hladinu stresu;
- komunikace a blízký kontakt s mámou. Krmení pro dítě je další příležitost být sám s matkou, užívat si její vůni, péči, teplo;
- výuka vkusu dítěte. Čím více jíte různé zdravé a hypoalergenní potraviny, tím častěji se změní chuť mléka. Dítě se tedy prostřednictvím mléka naučí nové chuťové kvality.
Komarovský: „Po sání se po sání produkuje hormon oxytocin, který přispívá ke kontrakci dělohy, což zase vede k rychlé obnově vnitřních orgánů.“
Z čeho je vyrobena imunitní obrana lidského mléka?
- Imunitní buňky - lymfocyty, makrofágy.
- Imunoglobulin třídy A. Jedná se o ochranu sliznice před škodlivými látkami. Zůstává aktivní v žaludku dítěte, chrání jeho sliznici.
Dítě dostává denně s mlékem půl gramu imunoglobulinu, což je 50krát více, než kolik dostávají pacienti s imunodeficiencí v injekcích.
- Lyzozym. Jeho koncentrace se navíc zvyšuje ve druhém roce laktace.
- Bifidobakterie.
Složení lidského mléka
Mateřské mléko obsahuje asi 500 různých složek.
Podle WHO nese mléko hodnota pro dítě během prvních 2 let života.
- Hlavní složkou je voda. Mléko obsahuje asi 90%. Pomáhá předcházet dehydrataci těla dítěte.
- Bílkoviny v kvantitativním poměru asi jedno procento, jedna z nejdůležitějších složek pro normální růst těla. Poskytuje rozvoj svalové, oběhové a nervové soustavy.
S rostoucím „věkem“ mléka mají bílkoviny tendenci klesat. To je způsobeno skutečností, že tempo růstu dítěte po roce více závisí na běžném jídle. Potřeba bílkovin v mateřském mléce klesá.
- Tuky. Jsou k dispozici v malém množství - 4%, protože pro novorozence je velmi obtížné trávit mastné mléko.
Sacharidy - asi 7%. Laktóza je látka nezbytná pro vývoj normální střevní mikroflóry. Přispívá ke zničení patogenní flóry.
Hodnocení článku:
