Co dělat pro rodiče hyperaktivního dítěte: rada psychologa

Co znamená ADHD?

V dnešní době čelí mnoho rodičů, kteří přicházejí k neurologovi nebo jen z ucha, takovému pojetí jako „hyperaktivní“ dítě nebo dítě s poruchou pozornosti s hyperaktivitou - ADHD. Uvidíme, co to znamená. Slovo „hyper“ - z řečtiny znamená překročit normu. A slovo „aktivní“ v překladu z latiny znamená aktivní, efektivní. Všichni společně - aktivní nad normu.

Psychologické charakteristiky hyperaktivních dětí

Hyperaktivní děti jsou velmi neklidné, neustále běhají, skákají a jsou aktivní. Někdy se každému zdá, že připojil motor, který běží do nekonečna. Mohou se aktivně pohybovat po dlouhou dobu, i když to ostatní od nich nevyžadují.

Během her a aktivit nemohou děti sedět v klidu a nemohou ovládat ruce a nohy. Takže ve věku 2 - 3 let, kdy je dítě velmi pohyblivé, často vyvolává záchvaty vzteku, je vrtošivé, běží a rychle se nadměrně vzrušuje, unavuje. Na tomto pozadí mohou nastat různé nemoci a poruchy spánku.

Za 3-4 roky se přidá porucha koordinace pohybů a rodiče jsou z takového chování tak unavení, že začnou bít na poplach a obrátit se na odborníky. Odborníci prokázali, že maximální počet projevů příznaků ADHD je pozorován během období dětské krize - ve věku 3 let a ve věku 6-7 let. Takový portrét hyperreaktivního dítěte rodičům skutečně přináší mnoho problémů a obtíží při výchově.

Rodiče by neměli na své dítě viset štítek „ADHD“ jen tak, může to udělat pouze odborník - neurolog a psycholog ve třídě pomůže toto chování napravit. Podívejme se blíže na to, jaké příznaky chování se mohou u dětí s tímto syndromem objevit.

Doporučujeme sledovat video z programu slavného dětského lékaře E. Komarovského věnovaného hyperaktivním dětem:

Porucha pozornosti a hyperaktivita

Příznaky této diagnózy závisí na kombinaci tří hlavních projevů:

Deficit pozornosti (nepozornost)... Dítě je ve svém jednání nejednotné. Je roztržitý, neslyší řeči adresované jemu, neřídí se pravidly a není organizovaný. Často zapomíná na své věci a vyhýbá se nudným, psychicky náročným činnostem.
Motorická dezinhibice (hyperaktivita). Takové děti nemohou dlouho sedět na jednom místě. Dospělý má dojem, že dítě má uvnitř pružinu nebo běžící motor. Neustále se vrtí, běhají, špatně spí a hodně mluví.
Impulzivita... Dítě je netrpělivé, může křičet z místa, zasahovat do konverzace ostatních, není schopno čekat, až na něj přijde řada, někdy je agresivní. Má špatnou kontrolu nad svým chováním.

Pokud dítě vykazuje všechny výše uvedené příznaky před dosažením věku 6-7 let, lze předpokládat diagnózu ADHD.

Pochopení důvodů

Je důležité, aby každý rodič věděl a pochopil, kde má dítě takové příznaky a proč. Pokusme se to všechno objasnit. Mozek dítěte při narození byl z nějakého důvodu mírně poškozený. Nervové buňky, jak víte, se nezotavují, a proto po poranění začnou postupně přebírat funkce poškozených další zdravé nervové buňky, to znamená, že proces obnovy začne okamžitě.

Souběžně s tím souvisí vývoj věku dítěte, protože se učí sedět, chodit, mluvit. proto od samého začátku pracuje nervový systém hyperaktivního dítěte s dvojitou zátěží. A v případě jakékoli stresové situace, dlouhodobého stresu (například adaptace ve školce nebo ve škole) se u dítěte vyvine zhoršení neurologického stavu, objeví se příznaky hyperaktivity.

Poškození mozku

Prenatální patologie;
Infekční choroby;
Toxikóza;
Exacerbace chronických onemocnění u matky;
Pokusy o ukončení těhotenství;
Imunitní nekompatibilita pro faktor Rh;
Užívání alkoholu a kouření.

Komplikace během porodu:

Zneužití;
Stimulace práce;
Asfyxie;
Vnitřní krvácení;
Předčasný nebo prodloužený porod.

Genetické příčiny

Výzkum ukazuje, že porucha pozornosti má tendenci se šířit v rodinách. Děti s ADHD mají obvykle alespoň jednoho blízkého příbuzného, který má také ADHD. Jednou z příčin hyperaktivity je vrozená vysoká úroveň dráždivosti nervového systému, kterou dítě přijímá od matky, která je v době početí ve vzrušeném a stresujícím stavu a v průběhu samotného těhotenství.

Psychosociální příčiny

To jsou některé z nejdůležitějších příčin hyperaktivity. Nejčastěji rodiče, kteří přijdou na naši konzultaci a nemají podezření, že důvody pro toto chování jejich dětí spočívají v rodině:

Nedostatek mateřské náklonnosti a lidské komunikace;
Nedostatek vřelého kontaktu s blízkými;
Pedagogické zanedbávání, když rodiče nevěnují dítěti vůbec pozornost;
Neúplná rodina nebo mnoho dětí v rodině;
Psychické napětí v rodině: neustálé hádky a konflikty mezi rodiči, nadbytek emocí a činů spojených s projevy moci a kontroly, nedostatek emocí a činů spojených s láskou, péčí, porozuměním;
Zneužívání dětí;
Různé přístupy k výchově dítěte v rodině ze strany různých vzdělávacích osobností;
Nemorální životní styl rodičů: rodiče trpí alkoholismem, drogovou závislostí, páchají trestné činy.

Pozitivní body

Ale takové děti mají nejen vady chování, ale také mnoho pozitivních vlastností. Jedná se o neomezené snílky a vynálezce, vždy mají mimořádnou odpověď na jakoukoli otázku, kterou se zeptáte.

V dospělosti se z nich stávají různí herci, herci a připojují se k kreativně myslícím lidem. Milují snění a ve světě kolem sebe si všímají toho, co jste ještě neviděli.

Jejich energie, flexibilita a touha po úspěchu přitahují lidi k jejich osobě, protože jsou skvělými společníky. Ve hrách a různých skupinách vždy vedou, vedou od narození. Určitě se s nimi nebudete nudit.

Činnosti a hry k opravě hyperaktivity

Pro předškoláky

Nejúplnější schéma psychologické korekce pomocí her a cvičení je popsáno v knihách:

I. P. Bryazgunova a E. V. Kasatikova "Nepokojné dítě":

E. K. Lyutova a G. B. Monina „Hyperaktivní děti“:

Artsishevskaya I. "Práce psychologa s hyperaktivními dětmi v mateřské škole":

Aktivity, které jsou s těmito dětmi prováděny, mohou zahrnovat následující metody a techniky:

hry na rozvoj pozornosti a koordinace pohybů;
samo-masážní trénink;
hry na rozvoj hmatové interakce;
venkovní hry omezujících momentů;
prstové hry;
práce s hlínou, pískem a vodou.

Zde jsou některé hry, které může každá máma hrát doma z těchto knih pro předškolní a školní děti:

Cvičení "Jóga pro děti»;
«Nastavení budíku"- zmáčkněte dlaň do pěsti, proveďte kruhové pohyby na solar plexus;
«Zvonil budík, „ZZZ“ - hladit hlavu dlaní;
«Vytvarovat tvář"- přejdeme rukama po okraji obličeje;
«Vyřezáváme vlasy»- zatlačte konečky prstů na vlasové kořínky;
«Vyřezáváme oči„- dotýkáme se očních víček konečky prstů, ukazováček kolem očí kreslíme. Mrkneme očima;
«Vyřezáváme nos»- spusťte ukazováček z nosu dolů po křídlech nosu;
«Vyřezáváme uši"- sevřením ušních lalůčků a hladkáním uší;
«Vyřezávání brady"- hladil bradu;
«Nakreslujeme slunce nosem “ - otočit hlavu, nakreslit paprsky nosem;
«Žehlení per"- první tah jednou rukou, pak druhou;
Sborem řekneme: „Jsem dobrý, laskavý, krásný, poklepáváme si po hlavě “;
Cvičení „Jeden, dva, tři - mluv!“: Máma nakreslí cestu, trávu a dům na kousek papíru nebo na tabuli. Poté nabízí až poté, co uslyšíte povel: „Jeden, dva, tři - mluvte!“, Aby řekl, co je nakresleno na obrázku. Poté matka se zavřenýma očima požádá dítě, aby kreslilo květinu nebo ptáka, a pak uhodne, co ji dítě namalovalo. Tato hra učí dítě být trpělivý a pozorný.

Video níže ukazuje nápravnou relaci s hyperaktivními dětmi:

Hra „Bdělé oči“

Maminka zve dítě, aby pečlivě zvážilo, co má panenka, její šaty, jakou barvu mají oči. Potom se dítě odvrátí a řekne, která panenka je z paměti.

Cvičení „Báječná taška“

Dítě zkoumá 6-7 malých hraček. Maminka nenápadně vloží jednu z hraček do látkového vaku a nabídne, že se hračky v tašce dotkne. Střídavě cítí hračku v tašce a vyjadřuje jejich předpoklad. Potom hračku vytáhne a ukáže ji.

Hra „Zpěv - šeptá - tichý“

Máma ukazuje dítěti barevné čtverce. Pokud vidí červený čtverec, můžete skákat, běhat a křičet, pokud žlutý, můžete jen šeptat, a pokud je modrý, musíte na místě zamrznout a mlčet. Pro dítě jsou vhodné také různé hry s pískem a vodou.

U školních dětí

Korektor hra

Vezměte jakýkoli tištěný text s velkým písmem. Dejte jednu část textu dítěti, druhou nechte na sebe. Jako úkol požádejte své dítě, aby v textu přeškrtlo všechna písmena „a“. Po dokončení úkolu si vyměňte texty za účelem vzájemného ověření.

"Opice"

Dospělý líčí opici a děti se po něm opakují. Nejprve stát na místě a pak skákat po místnosti. Snažíme se udržovat obraz opice v pohybu.

Zkroucené čáry

Lze nakreslit mnoho čar a čmáranic a dítě musí sledovat čáru od začátku do konce, zvláště když se prolíná s ostatními.

"Slovní série"

Řekněte svému dítěti různá slova: pohovka, stůl, šálek, tužka, medvěd, vidlička, škola atd. Dítě pozorně poslouchá a tleská rukama, když narazí na slovo, které znamená například zvíře. Pokud bude dítě zmatené, opakujte hru od začátku.

Při práci s hyperaktivními dětmi můžete použít takovou metodu, jako je multoterapie a pohádková terapie. Vyzvedněte si karikaturu jednotlivě pro problémy daného dítěte.

Karikatury a pohádky pro prevenci a nápravu hyperaktivity

Pozvěte své dítě, aby sledovalo následující karikatury:

"Nezbedné kotě"
„Masha už není líná“
"Opice"
"Naughty Bear"
"Nekhochukha"
„Chobotnice“
„Křídla, nohy a ocasy“
„Fidget“
„Fidget, Myakish a Netak“
„To je tak roztržitý“
"Petya Pyatochkin"

"Oprava dezinhibice motoru":

„Nezbedné dítě“;
„Malý Chirik“;
"Příběh o tom, jak Lenya přestala být líná";
„Neklidná Jegorka“;
„Škodlivé prsty“.

"Sebeorganizace chování":

„Děti a rodiče porazili Bardaka v bytě“;
Den bez pravidel;
"Louže z Bon Appetit!";
„Příběh chlapce, který si nerad umýval ruce“;
„Příběh o tom, jak se šaty urazily.“

„Ambulance“ při práci s hyperaktivním dítětem v různých situacích

Když se u vašeho dítěte objeví příznaky ADHD, odvádějte pozornost a přesuňte pozornost:

Zajímejte se o další aktivity;
Zeptejte se svého dítěte nečekaných otázek;
Přeložte chování dítěte do vtipu;
Nezakazujte jednání dítěte kategorickým způsobem;
Neobjednávejte arogantně, ale požádejte o něco zdvořile;
Zkuste poslouchat, co dítě říká;
Zkuste svůj požadavek zopakovat stejnými slovy (klidným tónem);
Ponechte na pokoji samotnou (pokud je to bezpečné pro jeho zdraví);
Přednášky nečtěte (dítě je stejně neslyší).

Poslechněte si rady Dr. Komarovského, jak vychovávat hyperaktivní dítě:

Důležité tipy

Pro děti je obtížné udržet si v hlavě spoustu informací. Nejlepší je úkoly rozdělit na části. Nejprve dejte jeden úkol, pak další. Například nejprve řekněte, že hračky musíte sundat, a až poté, co to dítě udělá, dejte následující pokyny.
Většina hyperaktivních dětí má obrovské problémy s načasováním. Nevědí, jak plánovat své aktivity. To znamená, že jim nelze říci, že pokud úkol dokončíte, za měsíc dostanete hračku. Je důležité, aby to slyšeli, odložili hračky a dostali bonbóny.

Systém „tokenů“ funguje nejlépe s těmito dětmi. Za splnění jakýchkoli úkolů dostává dítě odměnu v podobě bodů nebo žetonů, které poté za něco vymění. Tuto hru může hrát celá rodina.

Aplikace časovače. Pomáhá dětem, které mají problémy se smyslem pro čas, o tom mít přehled. Můžete použít pravidelné přesýpací hodiny nebo hudební minuty.
Je bezpodmínečně nutné dodržovat a konzultovat s odborníkem, neurolog a v případě potřeby užívejte léky.
Eliminujte nadbytečný příjem cukru. To může poskytnout další energii a vést k přetížení nervového systému.
Vylučte ze stravy potraviny, které způsobují potravinové alergie. Mohou to být různá barviva, konzervační látky, příchutě.
Zajistěte svému dítěti pravidelný příjem vitamíny.
Při komunikaci s dítětem vždy udržovat pozitivní přístup.
Vždy mluvte klidným tónem. Vyvarujte se slov „ne“, „nemůžete“.
Vyhněte se velkým davům a hlučné společnosti.
Předvídejte jeho přepracování, změňte svou pozornost.
Vezměte své dítě do sportovní sekce, to dává jeho tělu užitečný výtok.