Není náhodou, že první trimestr těhotenství je považován za nejnebezpečnější - v prvních 10 týdnech jsou orgány a systémy dítěte aktivně položeny a až 13 týdnů mladá placenta plně neplní své bariérové funkce, proto je dítě velmi zranitelné.
Jakékoli negativní faktory mohou vést k jeho smrti, vzniku závažných malformací. S nástupem těhotenství se imunita ženy snižuje a sama se stává náchylnější k virovým onemocněním, nachlazení. Nejen viry, které se dostaly do krevního oběhu matky, ale také nesprávná léčba ARVI, chřipky a dalších nemocí, mohou poškodit dítě v 1. trimestru.
Co nelze udělat?
Pokud k tomu došlo a těhotná žena přesto onemocněla, je nejprve důležité vědět, co se absolutně nesmí dělat.
A existuje několik zákazů:
- je zakázáno stoupat nohama v horké vodě - příval krve do dolních končetin a pánevních orgánů může způsobit potrat;
- je zakázáno třít jezevčí tuk, tuk - potíže s termoregulací mohou vést k cévním poruchám;
- vysokou teplotu nelze tolerovat - to nepříznivě ovlivňuje uteroplacentární průtok krve a zásobování plodu kyslíkem;
- nemůžete užívat žádné léky bez vědomí lékaře.
Lékům se musíme věnovat podrobněji, protože právě u nich jsme zvyklí léčit rýmu, kašel, virové infekce.
Téměř všechny antibakteriální léky jsou pro ženu v prvním trimestru kontraindikovány.... U chřipky a ARVI se antibiotika obecně nedoporučují, protože jejich účinek na viry neplatí, jsou aktivní pouze proti bakteriím. Pokud žena trpí bakteriální rýmou nebo má bolest v krku, jejíž původcem jsou nejčastěji patogenní bakterie, pak správnou antibakteriální léčbu musí předepsat lékař.
Toto rozhodnutí není pro odborníka snadné: musíte zvážit všechna rizika, z nichž se může infekce stát, a možná rizika spojená s užíváním antibiotika. Pokud je infekce nebezpečnější, je v zájmu matky a plodu stále předepsána antibiotická léčba.
Antibiotika zvyšují pravděpodobnost mutací plodu; zvláště nebezpečné jsou léky ze skupiny chinolonů, stejně jako ototoxický gentamicin a neomycin. Užívání léků ze skupiny sulfonamidů není podporováno. Pokud je podle názoru lékaře naléhavá potřeba antibiotik, může být nutné předepsat léky penicilinové skupiny nebo makrolidové skupiny.
Žena v prvním trimestru by neměla užívat antipyretika na bázi aspirinu, který ředí krev, a vazokonstrikční nosní kapky se při nachlazení nedoporučují.
Antivirotika lze doporučit, ale pouze pokud jsou homeopatická (Anaferon, Oscillococcinum atd.). To, zda je přijmout nebo ne, je na samotné ženě. Homeopatické pilulky nepoškodí, stejně jako zvláštní přínos - klinicky nebyla účinnost homeopatických léků odhalena.
Většina antivirotik také nemá žádný účinek na viry, je jich jen malý skupina léků proti chřipce, které mají účinek na běžné kmeny chřipky, ale jsou injekčně podávány v nemocnici. Tyto prostředky v prvním trimestru jsou přísně zakázány..
Stalo se, že mýtus o potřebě podávat šokové dávky vitaminu C při nachlazení nebo akutních respiračních virových infekcích je mezi lidmi živý a zdravý. Klinické studie neodhalily účinek tohoto vitaminu na viry, ale byla prokázána obrovská škoda, kterou může nadbytek tohoto vitaminu způsobit v prvním trimestru těhotných žen: hypervitaminóza C je provokátorem zmrazeného těhotenství a spontánního potratu v rané fázi.
Během nemoci by se žena neměla opírat a užívat multivitamíny.... V prvním trimestru je nadbytek vitaminu A nebezpečný (může způsobit mnohočetné malformace plodu), vitamin E (ve velkých dávkách může způsobit anomálie ve vývoji kostry a orgánů zraku plodu), vitamin K (může vést k srdečním vadám, krevním cévám, abnormálnímu vývoji centrálního nervového systému). Vitamíny jsou dobré ve druhém trimestru, kdy významně roste potřeba živin u matky a plodu.
Až do 13 týdnů těhotenství, včetně, se vitamíny přísně doporučují podle individuálních indikací.
Jak zacházet?
Ze všeho, co bylo řečeno výše, by člověk mohl mít dojem, že v případě nemoci v prvním trimestru nemůže být žena vůbec ničím léčena. To není pravda. Je možné i nutné léčit, ale mělo by to být provedeno správně a adekvátně.
Pokud je bolest v krku, kašel, horečka, zimnice a bolest hlavy, existují bolesti svalů, fotocitlivost, pak první věc, kterou by těhotná žena měla udělat, je zavolejte terapeuta doma. V žádném případě byste neměli chodit na schůzku na kliniku... Specialista posoudí stav a zjistí, jaký druh onemocnění se stal a kdo za to může - virus nebo bakterie. Dále přejdeme ke správné léčbě.
Režim
Doporučuje se léčit nachlazení a ARVI v prvním trimestru v souladu s odpočinkem v posteli - žádné cesty do práce nebo do školy, žádné aktivní domácí práce a fyzická aktivita. V klidu bude zotavení rychlejší a pravděpodobnost komplikací bude nižší.
Musíte pochopit, že virová infekce obvykle vymizí za 3–5 dní s léčbou nebo bez ní, v případě těhotných žen se onemocnění může natáhnout až na 7 dní, protože imunita nastávajících matek je znatelně snížena a adekvátní imunitní odpověď na patogen bude trvat déle.
Místnost, ve které se nemocný nachází, by měla být často a dobře větraná (kdykoli během roku), neměly by v ní být ohřívače, které by v ní sušily vzduch. Pouze vdechování zvlhčeného vzduchu může urychlit zotavení a snížit pravděpodobnost respiračních komplikací - bronchitidy, pneumonie, protože sliznice dýchacích cest nevyschnou.
Pro zvlhčování vzduchu je důležité pověřit členy domácnosti mokrým čištěním v místnosti; pokud je v rodině takové užitečné zařízení, můžete zapnout zvlhčovač. Pokud není na skladě, můžete přes topná tělesa pověsit mokré ručníky, které po usušení odpaří vlhkost do vzduchu... Jakmile zaschnou, je třeba je znovu navlhčit vodou.
Je důležité, aby těhotná žena s nachlazením nebo virovým onemocněním v prvním trimestru hodně pila - pití velké pokojové teploty vám pomůže rychleji se zbavit toxinů, obnoví vodní rovnováhu při zvýšených teplotách. Neměli byste pít černý čaj, který obsahuje kofein, další látku zakázanou v prvním trimestru.
Je lepší pít zelený čaj, domácí ovocný nápoj z čerstvých bobulí, kompot ze sušeného ovoce s minimem přidaného cukru. Vyhýbejte se horkým nápojům - s mnoha zánětlivými procesy v hrtanu horké nápoje jen prohloubí otoky.
Kloktadla, inhalace
Tyto metody nejsou zakázány, ale musí být dohodnuty s lékařem, který může předepsat určité léky, které mají být přidány do inhalátoru. Vařené brambory jsou dobrá babiččina metoda, ale je lepší použít inhalátor... Pokud nedojde k zánětu v krku a nosohltanu, můžete vdechnout páry horké vody - to bude další zvlhčení sliznic dýchacího systému. Pokud nejste alergičtí na éterické oleje, můžete si do inhalátoru přidat kapku eukalyptového oleje.
Pokusy o dýchání na horký brambor nebo na pánvi s vroucí vodou mohou skončit velmi špatně: popáleniny sliznic dýchacích cest, očí.
Při bolestech v krku můžete kloktat slabým roztokem sody, roztokem furacilinu... Nejběžnější solný roztok vyrobený z převařené vody a kuchyňské soli lze nakapat do nosu (nepřidávejte jodidovanou sůl).
Vdechování se neprovádí při vysokých teplotách s bakteriální rýmou a bolestmi v krku způsobenými bakteriemi.
Při kašli
Většina expektorančních léků pro těhotné ženy je kontraindikována. Pokud nastávající matka nemá individuální nesnášenlivost s medem a včelařskými produkty, může pijte mléko s medem, přidejte lžíci medu do teplého čaje - pomůže vyrovnat se s kašlem. Musíme si však uvědomit, že med patří mezi produkty se zvýšenou alergenicitou, a proto příliš mnoho tohoto produktu může vést k tvorbě alergické reakce u plodu a tato alergie se projeví po narození.
Pokud je nemožné nebo neochotné použít med k léčbě můžete vypít odvar z šípků, odvar z bobulí kaliny.
S rýmou
Rinitida u žen v „poloze“ není vždy spojena s onemocněním. Otok nosní sliznice může být způsoben působením těhotenského hormonu progesteronu. A pokud kromě výtoku z nosu neexistují žádné další příznaky, pak by se taková rýma neměla vůbec léčit - projde postupně. Úleva obvykle nastává na konci prvního trimestru těhotenství.
Pokud je k běžnému nachlazení „přichycena“ celá řada příznaků doprovázejících onemocnění, můžete kromě slaného výplachu nosu vštípit aloe šťávu zředěnou vodou v poměru 50/50.
V horku
Ženě se doporučuje pečlivě sledovat teplotu během nemoci. Pokud teploměr stoupne nad 38,5 stupňů, měli byste užívat antipyretické léky na bázi paracetamolu (aspirin, jak si pamatujeme, je zakázán!)... Žena by měla nosit minimum oblečení, nezabalit se do teplé deky - při vysokých teplotách je důležité rychlé uvolnění tepla.
Navzdory vytrvalým radám starších příbuzných a některých „odborníků“ z internetu byste neměli používat ubrousky na led a alkohol. To může způsobit křeče krevních cév.
Výživa během nemoci
Jídlo pro těhotné ženy by mělo být lehké a nemělo by zatěžovat trávicí systém. Pokud tělo nyní vynakládá příliš mnoho energie na trávení masového steaku, může se zotavení zpomalit.
Jezte lehká a rychle stravitelná jídla, jako jsou obiloviny, mléčné výrobky, čerstvé ovoce a zelenina... Při bolestech v krku je lepší jíst kaši a bramborovou kaši, aby tvrdé jídlo dodatečně nezranilo hrtan. Snažte se přejídat se nebo hladovět.
Schválené léky
Nebude nadbytečné opakovat, že užívání jakéhokoli léku během první třetiny období těhotenství dítěte musí být dohodnuto s lékařem.
100% schválené léky v prvním trimestru v přírodě neexistují. Existují prostředky, které lze v případě potřeby doporučit, ale opět, pokud k tomu existuje důvod, a to výhradně lékařem.
U kašle lze předepsat následující:
- "Mukaltin" - 3-4 tablety až třikrát denně;
- Stodal - až 4-5krát denně, 5-10 ml (homeopatický přípravek).
Pro bolest v krku může být těhotné ženě předepsáno:
- „Cameton“;
- Ingalipt;
- „Hexoral“.
Na běžné nachlazení se používají pouze léky, které jsou solnými roztoky a rostlinnými produkty bez vazokonstrikčního účinku:
- Aquamaris;
- "Pinosol".
Od teploty může žena používat jakékoli produkty na bázi paracetamolu:
- "Paracetamol";
- „Panadol“.
Neměli byste pít sladké sirupy s antipyretickým účinkem ani používat prášky, které se ředí vodou, obsahují cukr a barviva. Je lepší užívat pravidelnou pilulku paracetamolu nebo použít formu rektálního čípku.
Jak se vyhnout nemoci?
Vzhledem k tomu, že imunita ženy je potlačena působením progesteronu od prvních dnů po implantaci, je důležité vědět, jak se chránit a chránit před nemocemi.
- Snaž se drž se dál od přeplněných míst, zvláště pokud je venku chladné období a areál je zavřený. Právě za takových podmínek se virové infekce šíří nejrychleji.
- Před cestou veřejnou dopravou navštívíte konzultaci nebo kliniku, obchod nebo lékárnu namažte nosní dírky pomocí „oxolinové masti“.
- Snaž se chodit více na čerstvém vzduchu.
- Jíst vyváženou stravu, nezanedbávejte maso, ryby, mléčné výrobky - rostlinné bílkoviny nemohou plně podporovat imunitu ženy v tak zásadním období pro ni.
- Získejte chřipku - těhotným ženám se injekčně podá očištěná vakcína. Očkování nemůže poskytnout stoprocentní záruku, že nedojde k žádnému onemocnění, ale zaručuje, že chřipka v případě infekce bude probíhat mírněji a snadněji a sníží se pravděpodobnost nebezpečných komplikací.
Pokud onemocnění začne, léčte se správně a ujistěte se, že přijmete opatření k zabránění opětovné infekce. Je nepravděpodobné, že byste se nakazili stejným virem, protože po zotavení se vytvoří dočasná imunita, ale existuje více než tři sta respiračních virů, které mohou být nebezpečné, a v žádném případě nejste chráněni před jiným patogenem.
O vlastnostech léčby ARVI v časném těhotenství se dozvíte v následujícím videu.
