Jakmile se vaječná buňka setká se spermatem, začíná intenzivní proces její modifikace. Nejprve se vytvoří zygota, pak blastocysta, na konci embryonálního stadia začíná plod (období plodu). Dítě se mění každý den a tyto metamorfózy vyžadují obrovské množství energie a živin. Jak a co dítě jí v matčině lůně v různých fázích jeho vývoje, řekneme v tomto materiálu.
Vlastnosti jídelních drobků
Výživové metody závisí na stadiu vývoje dítěte. V jakékoli fázi dítě potřebuje kyslík, základní minerály, vitamíny, glukózu, hormony. Tyto látky zajišťují metabolické procesy, růst a dělení buněk v tkáních a orgánech, růst kostí a svalové tkáně. Ale dítě přijímá tyto látky v různých fázích těhotenství různými způsoby.
V prvním trimestru
Za 7-10 dní po oplodnění se blastocysta, do které se vajíčko změnilo, dostane do děložní dutiny a „pronikne“ do funkční vrstvy endometria. V této fázi má embryo poměrně malé množství kalorií, které jsou obsaženy v cytoplazmatické tekutině mužských a ženských zárodečných buněk. Po implantaci se choriové klky začnou postupně propletat s cévami endometria dělohy. Tak začíná zrod důležitého orgánu - placenty.
I když zde není „dětské místo“, chorion plní své povinnosti. Embryo má samostatný „sklad potravin“ - žloutkový váček, který se tvoří z endoblastického váčku asi dva týdny po početí. Až do 6. týdne těhotenství je tato „zásobárna“ živin větší než embryo a všechny ostatní embryonální struktury. Do konce prvního trimestru není žloutkový vak nutný, protože placenta přebírá roli živitele.
Žloutkový váček produkuje bílkoviny důležité pro růst a vývoj dítěte. Pokud velikost vaku není dostatečná nebo přestane fungovat, než začne hrát placenta, může plod zemřít. V této fázi vývoje dostává dítě kyslík, základní vitamíny a stopové prvky z matčiny krve prostřednictvím choriových klků.
Ve druhém a třetím trimestru
Ve 12-14 týdnech těhotenství začíná mladá placenta fungovat místo chorionu. Poskytuje dítěti výživu, chrání ho, produkuje řadu hormonů, které jsou důležité pro další těhotenství, a působí také jako „stoka“, která odvádí odpadní produkty dítěte zpět do těla matky.
Tento proces je poměrně komplikovaný. Žíla je zodpovědná za přísun mateřské krve nasycené kyslíkem, vitamíny a minerály pro dítě. Močovina, oxid uhličitý, kreatin a kreatinin se vylučují dvěma tepnami z dítěte placentou. Metabolické produkty využívají mateřské ledviny a játra.
Podle našeho obvyklého chápání dítě v tuto chvíli nejí, dostává vše, co potřebuje, okamžitě do krve. Ale plod dokonale „trénuje“ trávicí systém - polyká plodovou vodu spolu s živinami, které obsahuje, stejně jako exfoliované epiteliální buňky, vlasy lanugo. Tyto „nečistoty“ nejsou tráveny a ukládají se ve střevech plodu ve formě tmavě zelených výkalů, kterým se říká „mekonium“.
Od okamžiku, kdy se vytvoří polykací reflex, dítě začne psát, jeho moč vstupuje zpět do plodových vod a podílí se na procesu jejich obnovy. Složení vody se čistí každých 3,5 hodiny.
Co z matčiny stravy dostane dítě?
Embryo v časném těhotenství nerozlišuje mezi chutěmi a nemá žádné gastronomické preference. Od druhého trimestru však dítě začíná „rozumět“ tomu, co jeho matka jí. V plodové vodě jsou přítomny „ozvěny“ chutí, které dítě tak pilně spolkne. Jak se vyvíjejí chuťové pohárky, dítě začíná rozlišovat sladké od hořkých, kyselé od slaných. Přirozeně, již v tomto věku, děti dávají přednost sladkostem. Proto se po kousku čokolády, kterou snědla moje matka, aktivují pohyby plodu.
Pokud žena sní příliš mnoho sladkostí, zatížení odbouráváním glukózy nespadne jen na její vlastní slinivku břišní, ale také na slinivku jejího dítěte - bude pro něj také obtížné vyrovnat se s množstvím cukru. Na množství tučných jídel závisí nejen váha samotné těhotné ženy, ale také lipidový metabolismus jejího dítěte.
Placenta, která je spolehlivou bariérou, absorbuje co nejvíce solí, některé toxické látky, aniž by je propustila k dítěti. Ale jeho možnosti nejsou neomezené, „místo dítěte“ s nesprávnou výživou ženy a jejím nadměrným užíváním drog, alkohol rychle stárne a ztratí některé ze svých funkcí, což může vést k tomu, že dítě bude dostávat z těla matky látky, které pro něj nejsou nejužitečnější.
Ženská strava by měla být vyvážená, bohatá na vitamíny, „pomalé sacharidy“, bílkoviny, tuky a fruktózu. Musí být přítomen draslík, vápník, hořčík, železo. Pokud ve stravě ženy něco chybí, ovlivní to dítě, ale ne okamžitě. Příroda to zařídila tak, aby dítě mohlo po dlouhou dobu „kompenzovat“ chybějící látky tím, že si je vzalo z těla matky.
Pokud je tedy množství vápníku spotřebovaného matkou s jídlem nedostatečné, dítě si tuto látku „odnese“ od rodičeVýsledkem je, že její zuby, vlasy, nehty budou křehké, křehké a nohy se jí v noci křečí způsobené narušeným metabolismem fosforu a vápníku.
S nedostatkem železa může nastávající matka vyvinout anémii, v důsledku čehož dítě nedostane dostatek kyslíku v krvi a začne trpět hypoxií - stavem, který představuje velké nebezpečí pro jeho vývoj a dokonce i život.
Tvrzení, že těhotná žena by měla jíst za dva, je mylné, z hlediska medicíny je dokonce nebezpečné. Dítě dostává z matčiny krve tolik, kolik potřebuje, více stejného vitaminu C nebo vitaminu E, prostě se nedokáže asimilovat. Velké množství potravy však přispívá k patologickému přírůstku hmotnosti u těhotné ženy, u dítěte, které je plné problémů při porodu, pozdní toxikózy (gestózy) se všemi následnými následky.
Co se stane s toxikózou?
Co se stane s dítětem, pokud má matka toxikózu a nemůže vůbec jíst, znepokojuje každou těhotnou ženu, která je v takové nepříjemné situaci. Toxikóza s poruchami příjmu potravy se obvykle vyskytuje na začátku těhotenství. V tuto chvíli je dítě „nakrmeno“ žloutkovým vakem a absence normální a adekvátní výživy ze strany rodiče může dítěti ublížit. O něco později dostane dítě, stejně jako v případě nedostatku určitých látek, z těla matky to, co potřebuje.
Mírná toxikóza, při které nedochází ke zvracení každou hodinu, nepředstavuje pro matku a plod zvláštní nebezpečí. Ale závažné, časté zvracení, neschopnost jíst a pít, nástup otoku nebo velmi rychlá ztráta hmotnosti jsou alarmujícími příznaky, při nichž je ženě často poskytována ústavní léčba. V nemocnici jí budou injikovány potřebné vitamíny a minerály intravenózně nebo kapáním, aby je dítě nepotřebovalo.
Pokud je to možné, měla by se žena snažit jíst, a to i při toxikóze - v malých dávkách, zdravé a na vitamíny bohaté potraviny. Toxikóza je ten pravý případ, kdy je kvalita lepší než kvantita.
Multivitaminové komplexy určené speciálně pro nastávající matky pomohou poskytnout dítěti potřebné látky pro vývoj a růst. Obsahují potřebné látky v množství, které odpovídá každodenním potřebám ženského těla, s přihlédnutím k potřebám rostoucího dítěte.
Informace o výživě během těhotenství a také o tom, na čem závisí zdraví nenarozeného dítěte, naleznete v dalším videu.
