Přehled multivitaminů pro děti

Vitaminové sloučeniny jsou pro tělo dítěte velmi užitečné a jsou obsaženy v potravinách, ale někdy nastanou situace, kdy jich není dost. A pak lékaři doporučují dávat malému pacientovi multivitamíny.

Co to je?

Na rozdíl od vitamínových doplňků obsahujících pouze jeden vitamin, jako je Aquadetrim nebo kyselina askorbová, obsahují multivitaminové přípravky více složek. To umožňuje jednomu doplňku zajistit potřebu více živin najednou. Kromě toho jsou do složení multivitaminů často zahrnuty minerály a další cenné složky, například rostlinné extrakty, lecitin nebo cholin.

Než přejdete k naší recenzi multivitaminového doplňku, stojí za zmínku užívání těchto léků, navzdory skutečnosti, že se nejedná o drogy, se doporučuje pouze podle pokynů lékaře. V tomto případě si matka bude jistá, že produkt bude prospěšný a nebude mít škodlivý účinek.

To je zvláště důležité, pokud má vaše dítě zdravotní stav nebo omezení, například bezlepkové potraviny nebo nesnášenlivost laktózy.

Druhy

Podle věku

Hlavním kritériem pro výběr správného multivitaminového přípravku pro dítě by měla být vhodná věková kategorie, protože normy pro kojence, předškolní děti, děti ve věku 6-11 let a dospívající se významně liší. Při vytváření komplexu pro určitý věk navíc výrobci berou v úvahu zvláštnosti vývoje a metabolických procesů v takovém období života.

Děti do 3 let, které rostou obzvláště aktivně, jsou velmi potřebné vitamin D, kyselina listová, vitamín A, kyselina askorbová a mezi minerály - vápník, železo, zinek, hořčík a fosfor.
Děti od 3 do 6 letzačátečníci navštěvující předškolní zařízení potřebují dostatek vitamínů A, E, D a C. Tyto děti také potřebují dostatek vitamínů skupiny B, a to z minerálů - zinku, vápníku a jódu.
Mladší studenti ve věku 7-11 let, kteří mění zuby, značný stres ve školních a sportovních klubech, by měli dostávat více vitamínů A, skupiny B a C. Nejdůležitější minerály pro ně jsou vápník, jód a železo.
Teenageři, v těle, jehož hormonální pozadí a metabolismus se mění, je zapotřebí dostatek vitamínů D, gr. B, A, C a E. Klíčovými minerály pro tento věk jsou jód, zinek, železo, hořčík, fosfor a vápník.

Podle formy

V závislosti na konzistenci a vzhledu Všechny multivitamínové doplňky lze rozdělit do následujících skupin.

Sirupy. Tento formulář je nejvhodnější, když potřebujete doplnit malé dítě, které nemůže žvýkat ani polykat tabletu. Nejoblíbenějšími sladkými vitamíny v tekuté formě jsou Pikovit 1+, Multi-Sanostol a Multivitamol.
Pastilky a gummies. Takové vitamínové produkty jsou malými pacienty milované, protože jsou velmi podobné cukrovinkám. Často mají také zajímavé tvary, jako jsou medvědi, delfíni, hvězdy, ovoce nebo ryby. Patří mezi ně vitamíny Gummi King, Pikovit Unique 3+, Vitamishki, Supradin Bears, Doppelgerts Kinder, Univit Kids a další.
Žvýkací tablety. Tyto vitamíny mají také sladkou chuť a různorodý tvar, ale mají mírně odlišnou strukturu, což se některým dětem nemusí líbit. Složení žvýkacích tablet je však často bohatší, takže je žádají rodiče. Mezi takové komplexy patří přísady „Multi-tabs“, „Complivit Active žvýkání“, „Vitrum Kids“, „Jungle“ atd.

Někteří výrobci také nabízejí multivitamíny ve formě šumivých tablet, gelů, kapek, tobolek nebo potahovaných tablet.

Indikace

Důvod předepisování multivitaminového komplexu pro dítě je:

hypovitaminóza, kterou potvrdil lékař;
špatně vyvážená strava;
sezónní pokles množství vitamínů v potravinách;
zvýšené pracovní vytížení ve škole;
období zotavení po operaci nebo infekčním onemocnění;
vysoká fyzická aktivita;
sezóna nachlazení a SARS;
být ve stresových podmínkách;
onemocnění trávicího systému, které ovlivňuje vstřebávání nebo syntézu vitamínů ve střevech.

Kontraindikace

Doplňky, které obsahují několik vitamínů najednou, mohou vyvolat alergie, takže jsou zakázány v případě dříve zjištěné přecitlivělosti na kteroukoli z jejich složek. Například pokud má dítě alergickou reakci na vitamin C, nemělo by mu být podány žádné multivitaminové přípravky obsahující kyselinu askorbovou.

Hypervitaminóza je navíc důležitou kontraindikací pro doplnění multivitaminů. Tyto léky byste neměli podávat a máte závažné onemocnění ledvin.

Návod k použití

Všechny multivitamíny by měly být užívány v kurzech, jejichž trvání určuje lékař (nejčastěji je to 1-2 měsíce). Jediná a denní dávka doplňku musí být uvedena na obalu nebo v anotaci; není možné překročit dávky doporučené výrobcem. Komplex se nejčastěji užívá jednou ráno, během snídaně.

Doplňky od renomovaných značek

Mnoho populárních výrobců doplňků stravy pro dospělé také vyrábí komplexy pro děti. Zvažme některé z nich.

Solgar. Tato známá společnost nabízí dětem tablety s příchutí ovoce a bobulí zvané Kangavites. Obsahují nejen 13 vitaminových sloučenin v kombinaci s 10 minerálními solemi, ale také různé rostlinné složky, včetně bioflavonoidů. Tablety mohou žvýkat děti od dvou let. Další multivitaminový produkt stejného výrobce se nazývá U-Cubes. Představují ji třešňové, hroznové a oranžové pastilky vyrobené z tapioky. Z nich bude dítě dostávat vitamíny gr. B, kyselina askorbová, vitamíny E, D a A, stejně jako 4 minerály a inositol. Takový komplex je také povolen od 2 let.

Sana-sol. Tato finská společnost vyrábí několik multivitaminových doplňků najednou. Nejmenším (dětem starším než jeden rok) se doporučuje, aby dostávali sirup Monivitamiinivalmiste, sladkou pomerančovou příchuť. Obsahuje pouze vitamíny, které jsou nejdůležitější pro vývoj dítěte a od tří let jej lze nahradit analogem Vitanaleet - žvýkací medvědy. Pro teenagery společnost vyrábí bobulovité a oranžové tablety, ve kterých byl do vitamínů přidáván jód, selen a zinek. Říká se jim Pehme ja pureskeltava a jsou povoleni od 11 let.

Doppelherz. Tato známá společnost vyrábí žvýkací multivitamíny Kinder ve formě roztomilých medvědů s malinovou příchutí pro děti starší čtyř let. Tento doplněk slouží jako zdroj 9 vitamínů a je založen na želatině a ovocném koncentrátu.

Oriflame. Řada Wellness tohoto výrobce zahrnuje multivitaminový přípravek určený pro děti (děti starší 3 let). Takové tablety mají příjemnou pomerančovou chuť a bohaté složení, protože do 13 vitaminů přítomných v nich je přidáno 8 dalších minerálů, které jsou důležité pro imunitu, zuby, energii, funkci mozku a zrak.

Hodnocení nejlepších dětských multivitaminů

Nejoblíbenější mezi matkami jsou vitamínové doplňky, které se vyrábějí v sériích, včetně multivitaminů pro různý věk: jak pro děti do 3 let, tak pro mladší studenty a aktivní dospívající. Navíc obvykle takové řady léků nabízejí známí výrobci, což vám umožňuje nebát se o kvalitu komplexu vitamínů a být si jisti jeho výhodami pro rostoucí tělo.

Řady multivitaminů od stejné společnosti, ale s mírně odlišným složením, nejsou o nic méně žádané, díky čemuž mohou rodiče snadno vybrat lék, který potřebují pro konkrétní dítě. Mezi nejoblíbenější multivitaminové komplexy pro děti patří následující potraviny.

Vitrum. Doplňky této značky jsou bohaté na složení a zahrnují minerály, mezi nimiž je i „růstové trio“ - tři nejcennější látky pro růst dětí. Sortiment Vitrum zahrnuje pastilky a tablety pro děti od 3 let.

„Pikovit“. Pod tímto názvem se vyrábějí sirup, žvýkací tablety a potahované tablety. Samostatně výrobce nabízí multivitamíny bez cukru, které jsou vhodné pro děti s nadváhou, zubním kazem nebo cukrovkou.

"Abeceda". Takové komplexy vitamínů jsou tři dávky, ve kterých jsou některé vitamíny kombinovány s určitými minerály, aby se maximalizovala absorpce doplňku a byla méně alergenní. Nejmenším jsou nabízeny prášky a přípravky pro děti od 3 let jsou dodávány se sladkými tabletami.

"Vitamishki". Tyto pastilky mají příjemnou chuť a ve složení nejsou žádná umělá barviva. Kromě multivitaminového komplexu zahrnuje řada Vitamishek také doplňky pro silné kosti, dobré trávení, zdraví očí a podporu imunity.

Complivit. Pod tímto názvem se vyrábějí tablety, pastilky a prášky pro děti různého věku. Mezi nimi jsou nejen multivitaminové doplňky pro aktivní kojence, ale také komplexy na podporu zraku a zdravých zubů.

"Více karet". Tyto věkově specifické multivitamíny neobsahují konzervační látky, příchutě ani barviva. Přicházejí v kapkách a žvýkacích tabletách.