Novorozené dítě vypadá slabé a bezbranné. Nemá téměř žádnou kontrolu nad pohyby paží a nohou, bulvy. Všechny svaly drobků jsou v mírném napětí. Během měsíců strávených v matčině lůně je dítě zvyklé na křeče, a proto je pro něj velmi obtížné přizpůsobit se prostornému novému světu, do kterého přišlo v den svých narozenin. Každá nová dovednost, kterou dítě „získá“, mu dává nové příležitosti v porozumění světu.
Jednou z prvních dovedností je držet hlavu vzhůru. V tomto článku si povíme, kdy se batolata začnou držet za hlavu sama a zda mohou rodiče ovlivnit rychlost zvládnutí této dovednosti.
O dovednostech a načasování
Průchod fyzického vývoje dítěte přírodou je zajištěn v určitých fázích. Žádný další nemůže přijít, dokud nebude zvládnut předchozí. Jak vrozený svalový tonus klesá, zlepšuje se nervový systém, růst svalové tkáně, kostí, duševní vývoj, dítě má příležitost zvládnout nové dovednosti.
Za první dovednost se považuje schopnost zvedat a držet hlavu ve vzpřímené poloze. Je zřejmé, že dítě se okamžitě nenaučí držet hlavu rovnou a dlouhou, protože to vyžaduje určitou přípravu krčních svalů; ale první pokusy zvednout hlavu vleže na břiše může dítě učinit už za jeden a půl až dva měsíce. Tyto pokusy budou poněkud plaché, rodiče mohou věnovat pozornost skutečnosti, že dítě nedrží hlavu déle než několik sekund, navíc ji může držet trochu pokřivenou. Se zesílením svalů krku a krčních obratlů bude zvedání hlavy stále jistější a držení bude delší.
Děti obvykle o 2-3 měsíce již vědí, jak zvednout hlavu a držet ji ve vzpřímené poloze až několik minut. Pokud se dítě začalo držet za hlavu, pak docela rychle pochopilo, jaké výhody mu to přináší - přehled se rozšiřuje. Chcete-li otočit hlavu ve vzpřímené poloze a otočit ji doprava nebo doleva, děti začnou o něco později - blíže k 3,5-4 měsícům. Nakonec děti začnou zvedat hlavu z polohy na zádech. Naučí se to jen za 5 měsíců.
Musíte pochopit, že držet hlavu za dítě je skličující úkol. Koneckonců, hlava novorozenců je poměrně velká a těžká a dovednost zahrnuje udržení hmotnosti hlavy pomocí obratlů a krčních svalů. Rychlost vzhledu dovednosti tedy ovlivňuje mnoho faktorů. Nejprve se vyvíjí zadní krční svaly, poslední boční.
Proč si dítě nedrží hlavu včas?
Pokud se dítě vyvíjí podle plánu, rodiče jsou na to neuvěřitelně hrdí. Pokud však nastal termín a dítě se nezačalo chytat za hlavu, pak se matky obvykle velmi obávají a mučí se dohady. Normy, kterými se rodiče řídí, jsou ve skutečnosti poněkud svévolné. Dítě není vůbec povinno se vyvíjet tak, jak mu předepisují, protože může mít dobré důvody pro individuální vlastnosti fyzického vývoje.
Hlavním důvodem je gestační věk. Pokud se dítě narodilo předčasně, potřebuje více času na posílení krčních svalů. Je možné, že předčasně narozené dítě začne tuto dovednost zvládat až za 3 měsíce. To vůbec není důvod pro vzrušení a starosti. Musíte jen vytvořit optimální podmínky pro dítě, aby mohlo růst a rozvíjet se.
Druhým důležitým faktorem je zdraví dítěte. Později se začnou držet hlavy později děti, které prodělaly nitroděložní hypoxii, zažily stav akutní hypoxie během obtížného porodu, matky, které utrpěly porodní poranění, mají jakékoli vrozené choroby. Pokud má dítě v prvních měsících života nachlazení nebo virová onemocnění, bude se také vyvíjet o něco pomaleji než zdravé a silné vrstevníky.
Schopnost zvednout hlavu a držet ji ve vzpřímené poloze je ovlivněna váha dítěte. Pokud se batole narodilo velké a během prvního měsíce získalo více, než je obvyklé, o čemž pediatr rozhodně informuje rodiče při první lékařské prohlídce za 1 měsíc, pak jsou šance na dřívější zvládnutí motoriky nízké. S největší pravděpodobností dítě začne držet hlavu ne dříve než 3 měsíce. Ale malá miminka se také vyvíjejí s určitým zpožděním - aby jejich svaly začaly držet břemeno, musí nejprve získat normální tělesnou hmotnost.
Dětský temperament je důležitým faktorem v jeho touze naučit se držet hlavu vzpřímeně. Je nepravděpodobné, že by líné melancholické dítě usilovalo o zvládnutí nové polohy těla dříve, což se o zvědavých a veselých cholerických a sangvinických lidech říct nedá.
Poslední dotek - životní podmínky dítěte. Pokud maminka dělá vše pro posílení jeho zdraví, svalů, imunity, není důvod nedívat se nahoru. Děti, jejichž fyzický vývoj je méně zdůrazňován, se později učí své první motorické dovednosti.
Proč dítě drží hlavu nerovnoměrně?
Jak již bylo zmíněno, důvodem může být nedostatečná zralost krčních svalů. Tuto otázku je však nutno projednat s pediatrem, přinejmenším proto, že důvodem může být torticollis.
V tomto případě bude dítě vždy naklánět hlavu určitým směrem a otáčení hlavy směrem k lézi bude extrémně obtížné nebo nemožné. Nepřirozené držení těla, pokud dítě drží hlavu pokřiveně, se sklonem k jedné straně, by mělo být důvodem pro konzultaci nejen s pediatrem, ale také s dětským ortopedem.
Torticollis u kojenců se narovnává. Rodičům se doporučuje terapeutická masáž, gymnastika z programu cvičební terapie. Ortoped a pediatr by však měli předepisovat a předvádět cvičení a metody lékařských postupů. Pro rodiče bude obtížné samostatně zohlednit míru odchylky a adekvátně naplánovat fyzický dopad.
Názor Dr. Komarovského
Schopnost udržet hlavu je důležitým diagnostickým znamením, a proto musí pediatr na recepci určit, zda dítě drží hlavu. Známý pediatr Jevgenij Komarovskij radí, abyste nepodlehli panice, pokud je malý opožděn ve fyzickém vývoji, ale také nepřehlédněte možné patologie. Pokud se dítě po 3 měsících ani nepokusí zvednout hlavu, když leží na břiše, doporučuje Evgeny Komarovsky poradit se s lékařem.
Podle lékaře se problémy s držením hlavy obvykle vyskytují mnohem méně než problémy s jinými, složitějšími motorickými dovednostmi, jako je sezení, převracení, plazení, stání a chůze. Rodiče by se neměli pokoušet držet hlavu dítěte vlastními rukama, zatímco se mu snažíte pomoci.
Děti netolerují takové nestydaté zacházení s vlastními hlavami, okamžitě začnou zoufale vzdorovat. To je dobře známé všem matkám, které se na úsvitu kojení pokusily rukou nasměrovat hlavu dítěte na prsa. Reakce bude opačná. Kromě toho mohou nešikovné násilné akce dospělých ublížit dítěti a zranit ho.
Komarovskij považuje za nejoptimálnější přirozený vývoj, když se dítě začne zvedat a držet si hlavu samo, bez nátlaku, i když s určitým zpožděním. Až budou jeho svaly a obratle připravené, dítě se rozhodně začne držet za hlavu a bude to dělat s jistotou. Pokud rodiče chtějí pomoci dítěti, Komarovskij doporučuje věnovat zvláštní pozornost gymnastice, masáži a koupání, procházkám na čerstvém vzduchu.
Příliš mnoho opožděných dovedností bude překážet studiu dalších pohybů; bez schopnosti držet hlavu se dítě nemůže naučit převracet se na jednu stranu, nemůže si sednout. Proto je důležité reagovat včas.
Gymnastika a masáže
Nabíjení a celková posilovací masáž nebudou vyžadovat žádné zvláštní úsilí. Chcete-li posílit svaly krku, budete potřebovat jednoduché akce, které vaše matka již dělá každý den. Nejúčinnějším cvičením je ležet na břiše. Taková póza pro dítě je velmi užitečná z mnoha důvodů: střevní plyny rychle odcházejí, dětská kolika se ulevuje, přední břišní stěna a záda se posilují. Držení hlavy se stává zcela přirozeným pokračováním pobytu v této poloze, protože po měsíci se dítě začne zajímat o okolní zvuky, pokusí se otočit hlavu. Z polohy na břiše to lze provést pouze zvednutím hlavy.
Při rozšiřování batole na břiše by matka měla brát v úvahu jeho váhu, stupeň nedonošenosti, pokud se dítě narodilo dříve, než stanovil termín stanovený porodníky, jeho temperament a náladu. Pokud se dítě necítí dobře nebo má jen špatnou náladu, je nepravděpodobné, že by mu gymnastika a masáž byly prospěšné. Po zahojení pupeční rány ji můžete rozetřít na bříško dítěte, tj. od asi 2,5 - 3 týdnů života.
Aby se dítě rychle naučilo držet hlavičku, musí být matka schopna upozornit na sebe. Proto je důležité komunikovat s dítětem, když leží na břiše, něco zpívat, říkat rýmy, používat hudební hračky nebo hračky, které vydávají zvuky (pískání, chrastění).
Užitečné budou přítahy na pažích, které maminka může zahrnout do seznamu cvičení pro ranní cvičení. Dospělý dítěti uchopí prsty a začne dítě postupně zvedat nad povrch masážního stolu. Ale - na krátkou vzdálenost, bez vertikalizace! V této poloze jsou svaly zadní části krku dokonale procvičeny, což nakonec pomůže zvládnout novou dovednost.
Můžete také trénovat krční svaly ve vzpřímené poloze na pažích své matky. V tomto případě by matka měla dítě podepřít jednou rukou pod hýždě, druhou s krkem a hlavou. Je nutné dítě správně nosit, aby nedošlo k poškození křehkých obratlů.
Jakékoli techniky obecné klasické masáže v kombinaci s takovými polohami mají příznivý účinek na posilování krčních svalů. Je také užitečné plavat ve speciálním ortopedickém kruhu, který se nosí kolem krku a zapíná se. Dítě může plavat v takovém kruhu od 1 měsíce, pokud k tomu dá souhlas neurolog.
O „raných“ dětech
Komplex méněcennosti u nové matky může dobře způsobit hodnocení od ostatních matek, které jsou velmi hrdé na časný vývoj svých dětí. Pokud žena tvrdí, že její dítě se jednoho měsíce začalo sebevědomě držet za hlavu, není důvod nevěřit. Ale také důvod pro radost - bohužel! - taky. Nejčasnější stanovení dovednosti naznačuje přítomnost hypertonicity krčních svalů a může také naznačovat zvýšený nitrolební tlak. Včasné zvednutí hlavy je také důvodem pro konzultaci s lékařem a už vůbec ne známkou „geniality“ dítěte. Zdravé dítě ve věku 1 měsíce by nemělo držet hlavu samo.
První pokusy dítěte o zvednutí hlavičky však mohou nastat za měsíc. Ale v této věci je velmi důležité, jak dlouho může dítě držet hlavu. Zdravé dítě získává dovednosti postupně, zlepšuje se každý den, zvládá stále lépe. Pokud dítě náhle a najednou začalo držet hlavu, je to alarmující známka porušení svalového tonusu.
V dalším videu bude Dr. Komarovský uvažovat o dvou hlavních otázkách, které se týkají většiny rodičů: zda jejich dítě splňuje normy a zda splňuje předepsaný vývojový časový rámec.
