Co je pro dítě užitečnější - být zabaleno do několika vrstev teplého oblečení při prvním mírném chladu, nebo nosit něco teplého až s nástupem chladného počasí? Který úhel pohledu je nejblíže pravdě? Matky se podělili o své zkušenosti a pediatr řekne, co je pravda a kde klam.
Nemůžeš zabalit své dítě
Nadežda, 30 let, matka dvojčat (3 roky)
Mé děti se narodily na začátku léta a okamžitě jsme se rozhodli, že se jimi budeme zabývat. Až do pozdního podzimu neměli klobouky, a pak začali do kočárku dávat teplou přikrývku. V zimě nosí děti lehké kombinézy bez jakékoli izolace. S příchodem jara jsem sundal od dětí oblečení navíc se zaměřením na počasí. Pokud mi je v bundě a v klobouku horko, proč by mé děti měly mít v této podobě pohodlí?
Během procházky samozřejmě každý považuje za svou povinnost mi říci, že děti určitě zamrznou, nachladnou a onemocní. Ale naučil jsem se vtipně reagovat na takové poznámky ostatních. Věřím, že dělám správnou věc: děti nikdy nebyly nemocné něčím vážným.
Victoria, matka pětiletého syna a šestiměsíční dcery
Můj manžel a já jsme sportovci, takže na vlastní kůži víme, jaké důležité oblečení je správně vybráno pro povětrnostní podmínky. Pocení je vždy mnohem horší, než se cítit trochu v pohodě. Podle těchto úvah oblékáme děti: naše dcera je velmi mobilní, ráda běhá, a zatímco svého syna nosíme v kočárku zakrytém markýzou před deštěm, větrem a sněhem.
Během chůze udržujte nos a ruce v teple. To je pro mě hlavní kritérium. Pokud jsou horké, pak je dítě již horké, musíte si sundat přebytečné oblečení. Postupem času začnete rozumět tomu, jak se oblékat za jiného počasí, ale absolutně se nemůžete zabalit. V bytě chodí děti po celý rok naboso, bez ponožek a pantoflí.
Je lepší oblékat děti vřele
Olga, 42 let, matka synů (13 a 7 let) a dcer (10 let a 4 roky)
Moje děti se vždy oblékají tepleji než já: ani nejstarší syn nevyjde ven bez klobouku, pokud je teplota nižší než +6. V naší oblasti je léto zřídka horké, takže si myslím, že se bez tenkých pletených klobouků neobejdete. Až do věku tří let lze čepici sundat, pokud je teplota kolem +20 a není silný vítr. Ale v tomto případě musíte nosit lehký klobouk panamy pro ochranu před sluncem (nebo lehký baret). K chřipkovým injekcím mám pozitivní vztah a moje děti je dostávají každý rok. Proto téměř nikdy neochorie - a samozřejmě proto, že je teple oblékám. A když jsou děti v kočárku, přikrývám je přikrývkou.
Julia, 27 let, matka pětileté dcery
Moje dcera se narodila se špatným zdravím. Zatímco byla ještě v porodnici, utrpěla zápal plic a poté neustále mrzla a otitis media. Na její věk je moje dívka velmi malá a hubená, takže se ji vždy snažím chránit a oblékat co nejtepleji. Během mrazů se snažíme zbytečně nevycházet z domu. V bytě je teplá podlaha. Velmi se bojím chladu a průvanu, takže dítě nosí ponožky, teplý oblek a pletenou čepici. V létě mám v tašce vždy náhradní blůzu a čepici. Co když se ochladí?
Marina, zkušená pediatrka s 20letou praxí: „Musíte se podívat na reakci dítěte“
Neexistuje žádný univerzální recept. Přenos tepla u dětí není stejný jako u dospělých. Děti mají více tělesného tuku než my (podívejte se na novorozence, děti jsou vždy pokrčené). Jde o to, že děti mají mnohem vyšší zásoby takzvaného hnědého tuku - je v něm mnoho krevních cév, které tělu dodávají energii a teplo a nespotřebovávají je. Jeho aktivita se aktivuje pouze při relativně nízkých teplotách.
Lepší je trochu podchlazení než přehřátí. Potící se dítě riskuje rychlé nachlazení: jakýkoli silný vítr nebo průvan povede k nemoci. Každé dítě má svůj vlastní temperament: nejaktivnější děti mohou být oblečeny lehčí, protože neustále běží. Ale klidné děti, které milují klidně sedět, by měly být oblečené tepleji. Lidé se při změně teploty obecně cítí jinak - a děti nejsou výjimkou.
Hlavní doporučení pro rodiče zdravých dětí je následující: musíte si uvědomit, že až do dvou let děti reagují na vnější teplotu akutněji než my. Když je počasí chladnější, jsou ještě chladnější než dospělí a na slunci ještě horší. To znamená, že v teplé sezóně stojí za to oblékat děti snadněji než vy a v chladné sezóně je zabalit v teple. Tato rada však bude fungovat, pouze pokud bude mít dítě stejný temperament a stavbu těla jako vy.
- Chůze s dítětem v horku: 10 bezpečnostních pravidel
- Jak oblékat novorozence na procházku (léto, podzim, zima)
- Procházky s dítětem na jaře: jak se oblékat, co dělat a co si hrát
- Zpráva pro rodiče: jak oblékat dítě na jaře
- 5 pravidel pro zimní procházku s dítětem
