Výběr nejúspěšnějších a nejúčinnějších tipů od různých rodičů, jak uklidnit plačící dítě. K dispozici je také popis metody Harvey Karp, která pomůže uklidnit vaše dítě a vnese do domu dlouho očekávaný klid.
Všechny děti pláčou, to je normální součást vývoje. Někteří rodiče mohou tolerovat dlouhodobý pláč svého dítěte, ale někteří to nesnesou. Pláč dítěte na vás nevyhnutelně působí a dělá vás napjatým a neklidným, signalizuje vám, že s vaším dítětem něco není v pořádku. Tyto pocity jsou zcela normální.
Hlavní důvody pro pláč:
- Od hladu;
- Mokré plenky / plenky;
- Nepohodlné nebo nepohodlné v plenkách / oděvech;
- Dítě je horké nebo studené;
- Kolika nebo plyn (bolest žaludku), zácpa;
- Vyrážka z plenky;
- Zuby jsou řezané;
- Dítě je prostě unavené.
Podrobný článek o důvodech plačícího dítěte: proč dítě pláče (a jak rozumět důvodům)
Jak uklidnit dítě 0 - 3 měsíce. Metoda Harveyho Karpa
Harvey Karp je 20letý pediatr a odborný asistent na katedře pediatrie na Southern California Institute of Medicine. Je autorem dvou knih: „Nejšťastnější dítě v sousedství: Jak uklidnit pláč novorozence“ a „Nová výchova: bez slz a konfliktů.“ Vypracoval metodiku skládající se z 5 kroků k uklidnění plačícího dítěte.
Metoda Harveyho Karpa je založena na nepodmíněných reflexech dítěte. Podstata teorie (a aktivní praxe) spočívá ve skutečnosti, že nejlepší uklidňující pro dítě je vytvoření podmínek, které se podobají době, kdy vyrostlo v břiše své matky.
- Pleny. Je nutné dítě pevně zabalit, aby dítě nemávalo rukama. Proč? Děloha byla docela stísněná, ale pohodlná a bezpečná. Plenění může vytvořit podobné podmínky. (Pokud je zavinovačka slabá, dítě se zavinuje znovu a bude křičet).
- Boční poloha. Poloha dítěte na boku nebo na břiše v náručí. Děti by měly spát na zádech, ale nejlépe se uklidní na boku nebo na břiše. Tvář mírně dolů. Budete muset najít polohu, ve které se vaše dítě uklidňuje. Můžete si to dát na břicho na ruku. To dělají obzvláště tati. Přesvědčte se sami: otočíte-li plačící dítě na bok nebo na břicho, uklidní se.
- Bílý šum nebo „bučení“. Všimli jste si, že mnoho novorozenců spí lépe rytmickému hučení domácích spotřebičů nebo syčení rádia? Zkuste přivést plačící dítě k pracovní kapuce. Určitě přestane plakat. Bílý šum napodobuje zvuk srdce matky. Musíte hlasitě „zasyčet“ nebo „zasyčet“. Tak hlasitě, jak pláče. Pokud jste sami něčím vášniví, možná nebudete slyšet zvonit telefon. Stejně tak i děti. Musíte dostatečně vypískat, ohnout se k jejich uchu a snížit hladinu hluku, jak se dítě uklidňuje.
- Houpací dítě. Rytmické kroucení.Kinetóza může být různá. Třepání tam a zpět neposkytuje požadované pocity. Měla by být použita technika „třesení hlavy dítěte v otevřené dlani“. Umístěte dítě do náruče lícem dolů a hlavičku položenou na dlani. A začněte se vrtět. To je pocit, který zažil v děloze. Takže můžete dítě houpat alespoň celý den, aniž byste mu ublížili. Novorozenec se uvolní a bude se cítit pohodlně. Pro ty, kteří se bojí houpat, aby si nezvykli na ruce, si pamatujeme, že se dítě během těhotenství houpalo v žaludku. A protože ve skutečnosti novorozenec ještě není tak docela dítětem, ale spíše „plodem“, nelze jej zkazit.
- Sání.V neposlední řadě. Kojení je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak uklidnit novorozence. Pokud si dítě zvolilo polohu na břiše, můžete mu dát prst do úst a uspokojit tak sací reflex.
Podle zkušeností samotného Harveyho Karpa někdy stačí použít jednu nebo dvě z technik z tohoto seznamu, aby dítě přestalo plakat a dělat si starosti. Ale často musíte postupně použít všech pět metod. Podle lékaře tyto jednoduché metody, společně nebo samostatně, pomáhají téměř ve 100 procentech případů.
Další tipy
Pediatr T. Berry Braselton popisuje různé důvody pro pláč u kojenců. Jak již bylo zmíněno na začátku článku, pláč může způsobit bolest, hlad, nudu, koliku a různé nepříjemnosti. Dítě také na konci dne pláče, aby uvolnilo napětí. Pokud nevíte, proč je hysterický, začněte tyto důvody postupně odstraňovat. Zároveň se snažte nepanikařit, zůstaňte klidní. Pokud se obáváte, dítě to ucítí a bude ještě více plakat. Níže uvádíme několik tipů k doplnění metody Harvey Karp.
- Zajistěte, aby byly splněny všechny potřeby vašeho dítěte: suchá plenka, není příliš horká ani příliš studená, pohodlná v postýlce a tak dále.
- Mluvte tiše nebo zpívejte svému dítěti, hrajte jemnou hudbu. Vaše přítomnost a hlas mohou být uklidňující.
- Mazlení, blízkost rodičů je uklidňující.
- Promluvte si se svým dítětem. Dejte mu vědět, že jste blízko a brzy přijdete. Někdy dítěti prostě chybí pocit mateřského tepla. Můžete si na ni položit prsní vložku namočenou ve vašem mléku, vzít si ji s sebou do postele a nechat slyšet tlukot matky.
- Pokud není jasný důvod k pláči, zkuste dítěti napít vody. Pokud má hlad, vzdá to. Pak byste mu měli dát něco k jídlu. Pokud během krmení pláč pokračuje, může mít dítě podráždění na sliznici. Nebo je zapáleno střední ucho.
- Zkuste své dítě jemně masírovat. To ho pomůže uklidnit, relaxovat a posílit vazby mezi vámi a dítětem. (Podívejte se, jak masírovat).
- Zkontrolujte zuby. V tomto případě dítěti proudí sliny a kousne si prsty. A budete mu muset jemně masírovat dásně čistými rukama. Zkuste také použít speciální mast dostupnou v lékárnách.
- Udělejte prostředí pohodlným. Někdy může dítě jen unavit, kolik věcí ho obklopuje. Na chvíli z něj vyjměte všechny hračky a místnost měkčí. Může být také nepříjemný v plenkách, v této poloze, oblečení. Nakonec mohla jeho plenka přetéct.
- Dotkněte se zadní části hlavy dítěte. Kůže v této oblasti by neměla být příliš chladná ani příliš teplá. V prvním případě si oblékněte oblečení navíc. Ve druhé změřte teplotu, svlékněte se a po půl hodině teplotu znovu zkontrolujte.
- Pomozte zmírnit koliku. Přitlačte nohy na břicho, cvičte „na kole“. Můžete si také dát dítě na klín, mít roztaženou teplou plenu, nosit ho s bříškem na dlani a položit hlavu na ohyb paže. Někdy se místo teplé pleny používá pytel lněných semen, který lépe udržuje teplo. Masírujte bříško ve směru hodinových ručiček. Trubice pro výstup plynu pomůže uvolnit střeva dítěte od plynů. (Viz podrobné tipy, jak pomoci vašemu dítěti s kolikou).
- Zajistěte dotykový kontakt. Položte své svlečené dítě na holé břicho. Dejte mu masáž. Dotkněte se zad, nohou, paží, břicha. Hrajte na straku.
- Koupejte se v teplé lázni. To dítě uvolní, zmírní úzkost. Někdy také pomůže, když mu jen potřete tvář studenou vodou.
- Jděte s ním na procházku. Zároveň bude dobré, když ho budete nosit v šátku. Kombinuje tři techniky Harveyho Karpa: zavinování, houpání a pouliční bílý šum. Můžete na něm také jezdit v autě.
- Pomozte uvolnit vzduch. Když dítě pláče, spolkne hodně přebytečného vzduchu. To přináší další nepohodlí. Proto ho musíte zvednout a držet ve vzpřímené poloze, aby si mohl odgrgnout. Nezapomeňte to udělat po každém krmení.
- Pohybujte se společně při tanci. Hladké pohyby, váš klidný projev, houpání a jeho oblíbená nekomplikovaná melodie mohou mít pozitivní účinek. Po tanci ho přitlačte k sobě, dejte mu vodu, dudlík.
- Přeneste pozornost dítěte na vnější předměty. Řada rodičovských tipů a zjištění je založena na přesouvání pozornosti dítěte. Kromě běžných metod může mít každá matka svůj vlastní „klíč“ k míru dítěte. Může to být hlučná hračka, která vibruje, například hudební kolotoč.
Níže je uveden seznam těchto „klíčů“ od různých rodičů. Možná je jeden z nich pro vás ten pravý:
- Vezměte dítě a přiveďte ho k oknu, poté k jinému, čímž zobrazíte různé obrázky. Zobrazit obrázkové karty.
- Přečtěte si své oblíbené básně.
- Mluvte se svým dítětem různými způsoby. Nahlas popište všechny své akce.
- Ukažte mu předměty různé barvy, velikosti a tvaru. Nejprve přímo před ním, poté jezděte ze strany na stranu.
- Otevřete kohoutek vodou. Zvuk vody může hrát roli „bílého šumu“.
- Rachot s klíči nebo něco jiného.
- Foukejte mu na čelo.
- Umístěte vedle něj voňavé tašky s heřmánkem, mátou a santalovým dřevem.
- Nechte je držet jeden po druhém. Sáčky můžete také odlišit na dotek tím, že je naplníte takovým obsahem: obiloviny, písek, dekorativní kameny.
- Zkuste se s dítětem točit a držet ho v náručí.
- Nechte ostatní příbuzné vzít dítě na ruce.
- Zavěste mu na postel postýlku.
- Pomocí projektorové lampy upoutáte své dítě světelnými obrazy na stěnách.
- Ukažte mu pokojové rostliny.
- Nechte dítě dívat se na sebe do zrcadla.
Populární moudrost může také přijít na pomoc, pokud důvěřujete její radě. Nejprve, za starých časů bylo zakázáno mluvit o neštěstí s nezdravým dítětem. Za druhé, nebylo možné nazvat ho špatnými slovy, pokarhat ho. Byl povolen pouze zpěv. Podle psychologů není tato rada neopodstatněná. V tak kritickém stavu hysterie bude dítě vnímat každé slovo velmi bolestivě, zafixovat ho v podvědomí. A to vás může v dospělosti dostat do problémů. Zkuste tedy ovládnout své emoce. Jakkoli je to obtížné, pamatujte, že můžete ovlivnit budoucnost svého dítěte.
Na toto téma: 10 tipů, jak přestat na děti křičet
Existuje také lidový lék na zlé oko: třikrát sklouzněte dlaní po tváři dítěte a umyjte ho studenou vodou. Současně řekněte tato slova: „Jako voda z kachny, jako voda z labutě, tak s (jméno dítěte) - hubenost“.
Je třeba si uvědomit, že takové uklidňující metody mohou často odvrátit dítě od negativních emocí jen na chvíli. Pro hlubší pochopení problému se doporučuje přečíst si knihu Alety Salterové „Co dělat, když dítě pláče?“
Je třeba si uvědomit, že vše je individuální. Různé techniky mohou být účinné v závislosti na situaci a čase. Znáte své dítě lépe než kdokoli jiný. Vezměte dítě do náruče častěji, nejen když pláče. Nebojte se, že byste svého drobce zkazili. To se nestane. Naopak, pokud reagujete pouze na pláč, vaše dítě to rychle zjistí a bude neustále plakat, aby získalo vaši pozornost.
Čteme dále:
- Dalších 9 tipů, jak uklidnit plačící dítě
- Jak rychle uklidnit novorozené dítě, když pláče, je hysterické a nezbedné
- Rozmary malého dítěte: jak reagovat?
- Co když na své dítě neustále řvu?
