Imunita dětí je velmi citlivá na dráždivé látky a faktory prostředí. Jakékoli infekce rychle skončí uvnitř dítěte. Pečující rodiče by měli sledovat zdraví dítěte a posilovat jeho odolnost vůči nemocem. K tomu existuje mnoho způsobů, jak posílit imunitu dítěte.
Aby se dítě mohlo správně a plně vyvíjet, musí mít vysokou odolnost vůči chorobám.
Co je to imunita
Imunita je schopnost těla onemocnět a uzdravit se. Tělo dítěte má některé vlastnosti, díky nimž je náchylnější k infekcím.
Na poznámku. Imunitní systém je zodpovědný za tvorbu imunity. Produkuje speciální protilátky a látky, které odolávají infekcím, blokují jejich vývoj a pronikání do těla.
Imunitu lze rozdělit do 2 skupin:
- Charakteristický. Je vytvářen individuálně pro každou osobu na základě očkování a přenášených nemocí. Odolává konkrétní nemoci. Například po infekci tetanem se vytvoří obrana proti této nemoci. Pokud má člověk plané neštovice, vyvine si specifickou imunitu proti neštovicím.
- Nespecifické. Imunita je vlastní každé osobě. Chrání před většinou nemocí (chřipka, SARS, tonzilitida, otitis media a další).
Tělo dítěte není tak dokonalé jako dospělý člověk, takže rychle vnímá infekce.
Vlastnosti imunity u dětí mladších jednoho roku
U dětí se imunita začíná formovat od druhého měsíce života. V této době dochází k rozpadu imunoglobulinů přijatých od matky. V krvi jsou tato těla redukována. Jejich počet se stává kritickým. Proto je nutná podpora ve formě očkování pro posílení imunity.
Ve věku 1 roku není imunita zcela vytvořena, tělo dítěte nemá čas na posílení, aby odolávalo vnějším podnětům. Během této doby je dítě velmi náchylné k chřipce, viru MS a parainfluenze.
Tělo dítěte má zvláštní, stále neformovanou imunitu
Na poznámku. Nejúčinnějším způsobem, jak posílit imunitní systém, je mateřské mléko. Obsahuje mnoho protilátek a užitečných složek, které stimulují vývoj všech systémů a orgánů a také vytvářejí základ pro silnou imunitu.
Co určuje imunitu dítěte
Síla a účinnost dětské imunity závisí na mnoha faktorech. Aby byla zvláštní ochrana co nejsilnější, jsou rodičům dětí nabídnuty dobrovolné dávky komplexního očkování. Jejich účelem je ochrana před různými nemocemi. Po celý rok by mělo být dítě převezeno do nemocnice na očkování.
Nespecifická imunita a její stav nezávisí na provedených očkováních. Velmi často děti, které dostaly celou řadu vakcín, trpí bolestmi v krku, bronchitidou, chřipkou a jinými nachlazeními. To záleží na:
- kvalita jídla;
- stav vnitřních orgánů;
- aktivní životní styl;
- dodržování hygienických pravidel;
- životní podmínky.
Ochranné schopnosti těla dítěte závisí na pozornosti a péči rodičů a na správné organizaci období bdělosti a odpočinku.
Jak pochopit, jakou imunitu má dítě
Chcete-li posoudit sílu imunity, stačí pozorovat své dítě a analyzovat jeho nemoci po celý rok. Dozorující pediatr pomůže potvrdit výsledky pozorování.
Na poznámku. V případě pochybností nabízí moderní medicína řadu konkrétních analýz. Test na přítomnost imunodeficience se nazývá imunogram (krevní test).
Známky zvýšené imunity
Imunita dítěte se začíná formovat uvnitř matky, ale vykazuje své vlastní charakteristiky přibližně od 4 měsíců. Proto i během těhotenství musí matka přemýšlet o tom, jak posílit imunitu svého dítěte, aby se v budoucnu setkala s nemocemi.
Děti s dobrou imunitou neochorí, snadno snášejí procházky a pravidelné očkování. Podle chování drobků můžete také určit stav jeho zdraví. Děti s dobrou imunitou se aktivně rozvíjejí, zajímají se o svět kolem sebe.
Známky snížené imunity
Než začnete zvyšovat imunitu u dětí, musíte se ujistit, že je oslabená. Známky snížené imunity:
- častý projev oparu;
- oteklé lymfatické uzliny v podpaží a krku;
- dítě je neaktivní, rychle přepracované;
- nespí dobře;
- pod očima se objevují modřiny;
- jakékoli, i mírné, nachlazení je komplikováno pneumonií, otitis media, bronchitidou;
- vypadávají vlasy, odlupují se nehty;
- nepříjemné pocity se objevují v krku a kloubech;
- slezina je zvětšena;
- dítě trpí nachlazením více než 5krát za rok;
- žádná chuť k jídlu, často zácpa a průjem;
- existují chronická onemocnění, alergické reakce;
- často dochází k porážce houbovými chorobami;
- po nemoci se dítě dlouho zotavuje a zůstává letargické a slabé.
Pokud si rodiče všimnou u dítěte více než jednoho z uvedených příznaků, musí zvýšit svoji odolnost vůči chorobám a mikrobům. V takovém případě byste měli kontaktovat pediatra a vypracovat soubor opatření k posílení imunity.
Jak posílit imunitu
Nejběžnějším způsobem, jak posílit imunitní systém, je čerstvá zelenina a ovoce. Ne všechny mohou jíst děti mladší než jeden rok, zejména bez tepelného ošetření. Podobný problém je s hotovými vitamínovými přípravky.
Dítě se začíná formovat a jeho zdraví je stále v děloze
Při zvyšování imunity těla dítěte se řídí pravidly:
- Před procházkou se do nosních dutin aplikuje malá Viferon nebo oxolinová mast. Po procházce je hubice omyta mořskou solí nebo solným roztokem.
- Pokud nemocná osoba žije v domě s malým dítětem, měl by pacient nosit gázový obvaz.
- Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak posílit tělo, jsou dlouhé procházky na čerstvém vzduchu. I když je na jaře a na podzim špatné počasí, procházky by měly být pravidelné.
- Denní vodní procedury jsou prospěšné pro zdraví dítěte.
- Organizují denní rutinu pro dítě a zajišťují správnou výživu.
- V chladném období není dítě silně zabalené. Přehřátí negativně ovlivňuje imunitu. Dítě by mělo být na sezónu oblečené. I v zimě byste neměli zabalit dítě. Dítě je oblečeno o 1 vrstvu více než dospělý.
- V domě dítěte by měla být pozitivní a klidná atmosféra. Časté hádky a stres špatně ovlivňují vývoj dítěte.
Pokud je malý nemocný, potřebuje jeho tělo zvláštní pozornost, protože je oslabené.
Jak zvýšit imunitu po nemoci
Pokud je dítě často nemocné, pak je nezbytně nutné posílit jeho zdraví. Neměli byste hledat odpovědi na klinikách - hned po nemoci je dítě velmi slabé a může zachytit jakoukoli jinou infekci.
Je důležité nevzdávat kojení, i když je mléka málo a málo. Dítě by mělo být krmeno až rok, protože mateřské mléko obsahuje mnoho složek a živin, které přispívají ke zdraví.
Po nemoci a s ní jsou z jídelníčku dítěte vyloučeny jakékoli těžké a nové potraviny. Výsledkem je, že jsou u dítěte ovlivněny všechny orgány (žaludek, ledviny, játra). Pro období zotavení potřebuje tělo lehké zdravé jídlo obohacené o vitamíny, bílkoviny, tuky a sacharidy, stejně jako o mikroelementy.
Pediatr předepisuje v případě potřeby imunostimulanty
Léky a doplňky stravy pomáhají zvyšovat imunitu dítěte. Neměli byste je kupovat na radu přátel, měli byste jít na konzultaci s lékařem.
Na poznámku. Můžete podstoupit léčbu založenou na interferonu. Jejich účinnost byla v průběhu let testována. Interferon se produkuje v lidském těle v boji proti bakteriím a virům. V případě nedostatku pomohou speciální léky zvýšit jeho hladinu.
Po dobu dvou týdnů si dítě potřebuje odpočinout od fyzické aktivity. Toto období je adaptací po nemoci. Zajistí, aby se fidget příliš nelíbil aktivním hrám, gymnastika se provádí povrchně.
Jak obnovit imunitu po užívání antibiotik
Po užívání antibiotik během nemoci je velmi důležité správně přistoupit k obnovení imunity dětí. Léky této skupiny ničí nejen patogenní bakterie, ale také prospěšné mikroorganismy v žaludku.
Po léčbě antibiotiky by měla být zakoupena prebiotika nebo probiotika a měl by být proveden vylepšený léčebný kurz. Léky předepisuje lékař k vytvoření užitečné mikroflóry v žaludku. Pravidelné používání jogurtu dětmi je užitečné.
Doporučení doktora Komarovského
Dr. Komarovskij obecně souhlasí s obecně přijímanými doporučeními, jak posílit imunitu dítěte. Existuje několik tipů, které by měly být základem pro výchovu zdravého dítěte:
- Čistota, ale ne sterilita. Neměli byste dítě chránit před vnějším světem. Je nutné udržovat dům a jeho osobní věci (lahve, bradavky, hračky) čisté, ale není nutné je vařit. Stačí, když si dítě před jídlem umyje ruce mýdlem a vodou. Neměli byste zakazovat komunikaci dítěte se zvířaty. Je důležité, aby kočky a psi byli zdraví, a po kontaktu s nimi si dítě umylo ruce mýdlem a vodou.
- Od dětství je třeba formovat stravovací návyky dítěte. Neměl by se přejídat. Nenuťte také dítě jíst bez chuti k jídlu. Pokud nechce jíst, vytvoří se v žaludku málo žaludeční šťávy, jídlo se netráví, což poškozuje zdraví a imunitu dítěte.
- Místnost, kde dítě hraje a spí, by měla být v optimálních podmínkách. Místnost by měla mít průměrnou úroveň vlhkosti, ne horkou. Neshromažďujte v blízkosti dítěte předměty, které hromadí prach (koberce, měkké hračky a nábytek).
- Imobilní životní styl by neměl být povolen. Dítě by mělo trávit co nejvíce času aktivními nebo vzdělávacími hrami, nikoli před televizí nebo obrazovkou počítače.
- Omezení sladkostí. Velké množství sacharidů je nebezpečné v každém věku, přispívá k rozvoji obezity. Vzniká nedostatek vitamínů a minerálů, což negativně ovlivňuje imunitu.
- Děti by neměly být plněné drogami, pokud to není nutné. Toto pravidlo platí jak pro léky, tak pro lidové léky. Například nemůžete podávat antipyretika s mírným zvýšením teploty. Tělo dítěte musí samo odolávat chorobám, aby si vytvořilo vhodné protilátky a posílilo imunitu.
Přejídání se a jedení silou negativně ovlivňuje imunitu
Aby se dítě začalo formovat zdravé a silné od prvních dnů života a nevznikla otázka, jak zvýšit imunitu ročního dítěte, je od rodičů vyžadováno jen málo: pozornost a péče. Nejdůležitější pravidla jsou zdravá výživa a aktivita po celý den. Pokud budete dodržovat jednoduchá doporučení pro posílení imunity od narození, bude dítě aktivní, veselé a zdravé.
