Denní režim 6měsíčního dítěte je velmi důležitý. Pomáhá rodičům organizovat kompetentní péči o dítě, on sám - zvyknout si na určité manipulace. Dítě, které žije podle každodenního života, je klidnější. Po 6 měsících nastane v životě dítěte spousta změn, po kterých je pro něj obtížné obnovit rutinu. Čas od času se však plán vytvoří samostatně.
Dívka na vyvíjející se podložce
K čemu je režim?
Šestiměsíční režim pomáhá rodičům nejen usnadnit péči o dítě, ale také rozvíjet jeho zvláštní zvyky. Současný spánek a stravování zlepšuje fyzické a duševní zdraví kojence.
Změna režimu dítěte ve věku 6 měsíců
V tomto věku přecházejí děti na nový trojnásobný režim spánku. Počet hodin bdění se zvyšuje. Po 6 měsících dítě spí 14 hodin denně. Z toho je 4,5 hodin přiděleno na denní spánek, zbytek času na noční odpočinek. Během dne dítě spí 3krát denně po dobu 1,5 hodiny. Problémy s přechodem na nový spánek jsou pro dítě a rodiče vzrušující. To se projevuje následovně:
- náladovost;
- odpor při spánku;
- nedostatek spánku dítěte, protože je zvyklý spát čtyřikrát denně.
Nespěchejte malého. Za jeden den se nedokáže úplně přeorganizovat na novou rutinu. Je třeba ho k tomu hladce přivést.
Důležité! Pokud dítě nadále spí 4krát denně, doporučuje se první spánek postupně snižovat o 10 minut. Dítě si na to čas od času zvykne a začne zaplňovat ten správný čas v dalších obdobích odpočinku.
Chlapec s mrkví
V tomto věku se také mění strava dítěte. Kojené děti začnou dostávat doplňková jídla, zatímco kojenci z lahví dostávají doplňková jídla od 4 měsíců. Je to také vzrušující pro každé dítě. Ve věku 6 měsíců jsou děti zvědavé a vnímavé. Jakékoli nové akce ovlivňují náladu dítěte.
Zavádění doplňkových potravin pro kojence začíná malými porcemi. K tomu je lepší zvolit zeleninové pyré. Na konci prvního týdne je jedno krmivo pro mateřské mléko zcela nahrazeno zeleninovým pyré. Dále může každý týden dítě vyzkoušet nové výrobky. Strava je diverzifikovaná a do konce 7 měsíců už dítě dostává 2 plné porce doplňkových potravin denně.
Jak nastavit rutinu pro 6měsíční dítě
Chcete-li stanovit denní plán pro šestiměsíční dítě bez ohledu na pohlaví, musíte dodržovat určité zásady:
- udržovat intervaly mezi krmením po dobu 4 hodin;
- intervaly mezi denním odpočinkem dítěte by měly být stejné;
- hygienické postupy se provádějí po každém spánku;
- procházky a aktivní hry s dítětem se provádějí současně.
Denní režim a výživa šestiměsíčního dítěte na mateřském mléce a umělé výživě se mírně liší. To je způsobeno skutečností, že do 6. měsíce života dostávají umělí lidé plnohodnotné doplňkové potraviny, děti teprve začínají zkoušet jídlo pro dospělé.
Dívka na břiše
Denní režim kojení dítěte
Každé dítě v průběhu času vyvíjí svůj vlastní plán dne. To se nemusí shodovat s obecně stanovenými normami. To není odchylka. Hlavní věc je, že období bdění a spánku dítěte je vhodné pro všechny členy rodiny.
Přibližná denní rutina dítěte ve věku šesti měsíců na stráži
| Doba | Dětská okupace |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Probuzení, ranní cvičení, hygienické postupy, kojení |
| 8.30 – 10.00 | Denní spánek |
| 10.00 – 13.00 | Krmení části doplňkových potravin, doplňování mateřského mléka, chůze po ulici |
| 13.00 – 13.30 | Laktace |
| 13.30 – 15.00 | Druhý sen |
| 15.00 – 17.00 | Aktivní hry s dítětem |
| 17.00 – 17.30 | Kojení nebo šťouchaná zelenina |
| 17.30 – 19.00 | Chůze po ulici v kombinaci se zdřímnutím |
| 19.00 – 21.00 | Trávení času s rodinou, večerní koupání |
| 21.00 – 21.30 | Kojení |
| 21.30 – 6.00 | Spát až do rána nebo s jedním nočním krmením |
Toto je přibližná denní rutina pro dítě. Při vytváření vlastního režimu je důležité dodržovat intervaly mezi krmením a spánkem.
Režim umělého batole
U dítěte, které konzumuje umělé mléčné výživy, se denní rutina prakticky neliší od denní rutiny dítěte. Jediný rozdíl je v krmení.
Denní rutina pro umělé dítě
| Doba | Povolání dítěte |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Dítě se probudí, provádějí se hygienické postupy, cvičení. První krmná směs 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Denní spánek |
| 10.00 – 13.00 | Druhé krmení - 150 g mléčné kaše a 50 g ovocného pyré, jděte po ulici |
| 13.00 – 13.30 | 150 g zeleninového pyré, 50 ml ovocné šťávy |
| 13.30 – 15.00 | Druhý sen |
| 15.00 – 17.00 | Aktivní hry s batoletem |
| 17.00 – 17.30 | 40 g dětského tvarohu, 30 ml ovocné šťávy, doplňte směsí |
| 17.30 – 19.00 | Chůze po ulici v kombinaci se zdřímnutím |
| 19.00 – 21.00 | Večerní zábava s rodinou, koupání drobků |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml receptury, krmení |
| 21.30 – 6.00 | Spát až do rána |
U dětí na smíšeném typu jídla se doplňkové potraviny zavádějí ve věku 4-5 měsíců. Časový plán takového dítěte se shoduje s umělým dítětem.
Důležité! Den dítěte by měl být uspořádán tak, aby se všichni členové rodiny cítili dobře.
Chlapec na vysoké židli
Organizace spánku po 6 měsících
Počínaje šesti měsíci se počet hodin denního spánku dítěte sníží na 4,5-5 denně. V závislosti na temperamentu dítěte může tento čas rozdělit na 2 období nebo 3. K oddělení dochází nejčastěji ve 3 fázích. Ve věku jednoho roku dítě spí 1krát denně po dobu 3-4 hodin.
Spánek probíhá třikrát denně se stejným časovým intervalem a stejnou dobou odpočinku. Jeden cyklus obvykle trvá 1,5 hodiny. U aktivních dětí lze spánkový cyklus rozdělit na 2 odpočinky po 2,5 nebo 3 hodinách.
Neměli byste své dítě nutit do postele, pokud je veselé a veselé. To vyvolá jeho odpor. Uložili dítě do postele podle jeho vůle. Doporučuje se odstranit faktory, které přispívají k usínání ve formě kinetózy a bradavek. Dítě, které dokáže usnout samo, prožívá menší úzkost.
Dítě by mělo mít své vlastní místo na spaní: vlastní postýlku, místnost s vysokou vlhkostí. Neměli byste své dítě uspávat vedle matky nebo otce. S věkem bude těžké zvyknout si na jeho vlastní postel. Takové situace se špatně odrážejí na psychologii rodinných vztahů.
Důležité! Krmené dítě spí déle než hladové dítě.
Dívka spí
Funkce krmení
Do šestého měsíce se výživa dítěte mění. Pro kojené děti jsou zavedeny doplňkové potraviny. U umělců je nabídka jídel zcela změněna.
Nuance kojení
Na doporučení Dr. Komarovského jsou v tomto věku představeny nové produkty. Začínají hlavně kaší bez mléka nebo zeleninovým pyré. K zahájení podávání je vybrán druhý zdroj za den. Dítě může zkusit 1 lžičku. nový výrobek. Poté je jeho reakce sledována po celý den. Pokud nebyly žádné problémy s výkaly a kožními vyrážkami, pak se dávka každý den zdvojnásobuje, dokud nedosáhne objemu 150 g.
Tento postup se provádí u každého nového produktu. Je vhodnější dát zeleninové pyré, které můžete vyzkoušet:
- květák;
- brokolice;
- cuketa;
- dýně;
- mrkve.
Kojící strava
| Hodiny krmení | Potravinářský výrobek |
|---|---|
| 6.00 | Mateřské mléko 200 ml |
| 9.30 | Mateřské mléko 200 ml |
| 13.00 | Zeleninové pyré 100 g, doplněné mateřským mlékem |
| 16.30 | Mateřské mléko |
| 20.00 | Mateřské mléko |
Doby krmení v tabulce jsou přibližné. Vše závisí na individuálních vlastnostech dítěte a jeho osobním každodenním režimu.
S umělým krmením
Při umělém krmení dítě v šesti měsících po dobu 2 měsíců konzumovalo doplňkové potraviny. Jeho strava je mnohem pestřejší než strava kojenců. Zavádění nových produktů však pokračuje. V tomto věku začínají děti zavádět masové pyré a vařit z libového masa.
Časový plán umělé výživy
| Čas krmení | Potravinářský výrobek |
|---|---|
| 6.00 | Upravená mléčná formule 200 ml |
| 9.30 | Kaše bez mléka 150 g, doplňková směs |
| 13.00 | Zeleninové pyré 150 g, masové pyré 5-30 g, doplňte směsí |
| 16.30 | Ovocné pyré 60 g, doplňte směsí |
| 20.00 | Upravená mléčná formule 200 ml |
Doby jídla jsou regulovány ve vztahu k denní rutině dítěte. Mezi nimi musí být stejný časový interval.
Chlapec sáhne po lžíci
Režim bdělosti 6měsíčního dítěte
Když jsou vzhůru, měli by rodiče poskytnout dítěti zajímavý kognitivní den, který pozitivně ovlivní zdraví, denní spánek a vývoj dítěte.
Chůze
Děti jsou vzaty venku dvakrát denně. První procházka padá ráno, je dobré, když jeden spánkový cyklus probíhá na čerstvém vzduchu. Druhá procházka se koná večer, aby se dítě po část času seznámilo s okolním světem a poté usnulo.
Pokud venkovní počasí není vhodné pro chůzi, je dítě uloženo do postele s otevřeným oknem. Znalost okolního světa je důležitá pro vývoj dítěte a jeho vnímání prostředí, ve kterém vyrůstá.
Třídy a vzdělávací hry
V tomto věku je nutné s dítětem zacházet. Rozvíjet jeho obzory, položit základy pro formování řeči, rozvoj jemné motoriky rukou. Základní aktivity pro kojence:
- Hry s jasnými chrastítky, pískáním, hudebními hračkami.
- V šesti měsících začnou zuby dítěte aktivně vyrážet, hryzátko s žebrovaným povrchem pomůže vyrovnat se se svěděním.
- Předměty hry pro dítě by měly být jasné.
- Vývojová centra přinesou dítěti spoustu radosti.
- Děti se učí hrát „Ladushki“, „Magpie-Crow“, „Ku-Ku“.
Chlapec hraje na koberec
Gymnastika a masáže
Od šesti měsíců se děti aktivně učí plazit, sednout si samy a dokážou se převrátit na různé strany. Je pro ně důležité natáhnout svaly a posílit tón. Za tímto účelem rodiče provádějí gymnastická cvičení:
- Cvičení ráno, po hygienických manipulacích před krmením.
- Kojenci pomáhají sedět tím, že je podepírají paže.
- Dalším cvičením je položení dítěte na všechny čtyři.
- Po cvičení musíte masírovat. Tření v břiše ve směru hodinových ručiček, pak tření rukou a nohou. Položili dítě na břicho a pohladili ho po zádech.
- Doba nabíjení - 15 minut, masáž - 10 minut.
Důležité! Po koupání se provádí dobití a masáž. Po tomto postupu dítě spí lépe.
Koupání
V 6 měsících může dítě už sedět nebo se jen naučit sedět. Díky tomu je koupání zábavnější. Teplota vody zůstává 37 ° C. Do vody můžete přidat dětskou pěnu do koupele, použijte koupací šampony určené pro děti. Doporučujeme dětskou vaničku přilepit barevnými samolepkami, vzít si s sebou na proceduru gumové hračky. Díky tomu bude proces zábavnější a zajímavější.
Porušení denního režimu u kojenců po 6 měsících
V některých případech dochází k porušení denní rutiny dítěte. Potom dítě nemůže dlouho usnout, chová se rozmarně, špatně jí, odmítá hrát s dospělými. Faktory porušení režimu jsou:
- období zubů;
- nachlazení;
- problémy s stolicí;
- zmatek dne a noci;
- výlet na neznámé místo;
- emocionální dojem z jakékoli události.
V případě porušení denního režimu musíte vyvinout veškeré úsilí k jeho obnovení. Obnovení obvyklé rutiny uklidní dítě a zlepší jeho emoční stav.
Chlapec sáhne po hračce
Pokud je dítě vyřazeno z režimu
Když denní rutina dítěte zabloudí, je nutné vyvinout veškeré možné úsilí k obnovení obvyklé rutiny. To nejen uklidní dítě, ale také pomůže rodičům správně rozvrhnout jejich volný čas. Chcete-li porušení vyloučit, proveďte následující:
- Pokud je dítě nemocné, musíte provést léčbu pod dohledem pediatra.
- Při problémech se stolicí jsou předepsány léky k regulaci střevní mikroflóry.
- Pro kousání se používají dětské gumové chladicí gely.
- Pokud má dítě zmatek ve dne v noci, musíte ho nenechat přes den spát a pokusit se ho dát do režimu.
- Uklidňující čaje se vaří také pro děti: heřmánek, meduňka, máta.
- Před spaním se do lázně přidá odvar z jehličí.
Denní režim dítěte v prvním roce života závisí na několika faktorech. Typ krmení hraje bezvýznamnou roli. Umělci v tomto věku mají pestřejší stravu a snáze se přizpůsobují změnám v jejich věku. Jakékoli změny pro dítě jsou stres, neměli byste paniku, pokud se jeho reakce ukázala jako nepředvídatelná, všechno má svůj čas. Dítě se určitě přizpůsobí a vstoupí do nového režimu.
