Otázka, jak naučit dítě spát v posteli, znepokojuje mnoho mladých matek. V této věci existuje mnoho doporučení, některá si odporují. Hlavní věc je poslouchat přání vašeho dítěte, nepochybovat o akcích.
Dítě spí
Kdy je čas, aby dítě spalo odděleně
Sdílení spánku, zejména v prvních šesti měsících života dítěte, prospívá všem. Není třeba učit vaše dítě spát v samostatné posteli. Když je to pro něj a jeho matku výhodné, nehrozí žádné ohrožení zdraví, života, společný spánek je jen vítán. Až do jednoho roku je riziko náhlého úmrtí kojenců vysoké, takže rodiče musí zajistit místo na spaní dítěte.
Pohodlný věk pro přestěhování
Novorozené dítě spí bez problémů samo za předpokladu, že je plné a v pohodlí. Pak se zvyšuje potřeba přítomnosti matky. Je schopna uspokojit jakékoli touhy. Proto je vhodné spát se svým dítětem. Pak roste, učí se světu kolem sebe, mění se jeho zájmy. Každý den je naplněn novými emocemi, dojmy, objevují se nové obavy. Zkušenosti se odrážejí v psycho-emocionálním stavu dítěte, na kvalitě spánku. Přítomnost matky ulehčí zážitek, vytvoří pocit pohodlí a bezpečí. Čím více času stráví malý člověk se svými rodiči, tím lépe pro něj bude vyvíjet.
Máma spí s dítětem
Po 1,5 roce mohou děti zažít, zažít nové obavy: osamělost, tma. Pokud k tomu dojde, je lepší nevyhnat dítě z rodičovské postele. Počkejte, až toto období skončí, dítě bude moci bez obav usnout samo. Ve věku 2,5 let se děti stávají méně závislými na rodičích. Chtějí mít svůj vlastní prostor. Obvykle se ptají sami sebe, jdou do postele. U některých se to stane dříve. Existují děti, které od narození spí bez problémů ve své posteli.
Ve věku 2–3 let se mnozí bez obav přestěhují do své postele. To je nezbytné pro rozvoj správné sebeúcty, individuality dítěte. Přítomnost osobního prostoru, pokoje, postele je základem pro rozvoj harmonické osobnosti. Ve věku 2–3 je nejlepší čas se nastěhovat do postele.
Nejlepší čas na vystěhování
Existují i jiné názory týkající se věku tréninku spánku. Někteří odborníci doporučují dát dítě do postele hned po narození. Ignorujte protest, křičte, nechte se vyspat sám. To je věřil, že toto je nejlepší způsob, jak dát malého člověka do postele, vhodný pro matku a dítě. Dostane dostatek spánku, bude se více věnovat otci dítěte, dítě vyroste zdravé a nezávislé.
Dítě pláče v postýlce
Jiní odborníci doporučují začít učit spát samostatně poté, co se dítě začne převracet, sedět a plazit se. Kdy se stane samostatnějším, tj. ve věku 6-8 měsíců. Předpokládá se, že oddálení této události situaci jen zkomplikuje, dítě ve vědomějším věku nebude chtít spát odděleně. Mnoho lidí začne bez problémů samostatně usínat za rok nebo dva, hysterici.
V každém případě vše závisí na dítěti, náladě rodičů. Každý je jiný, jakýkoli proces vyžaduje individuální přístup. Hlavní věcí je být si jisti svým rozhodnutím a držet se plánu. Děti pociťují pochybnosti svých rodičů, nejistotu a nechápou, jak se mají chovat. Odtud začínají slzy, křik a pohybující se změny v muky.
Důvody neochoty dítěte spát odděleně
Dítě nechce spát samo, možná proto, že si zvyklo cítit vedle sebe svou matku, její teplo a vůni. Cítí se tedy pohodlně, relaxuje. Pokud dítě spalo dlouho se svými rodiči, vnímá jejich postel jako svoji vlastní.
Pokud je dítě kojeno (GW), může být kvůli tomu silně připoutáno k matce. Mléko a sání jsou spojeny se spánkem, jinak se nemůže uklidnit, relaxovat. V noci se probouzí, hledá matku a snadno usne pod prsy. Je nutné přerušit spojení mezi obyvateli a spánkem, navrhnout další asociaci, způsob spánku.
Jednoleté dítě se už může naučit usnout samo. To platí také o náhlých probuzeních uprostřed noci, kdy dítě o něčem snilo, nebo se probudilo z hluku. Je možné, že už necítí potřebu mateřského mléka, ale žádá ho ze zvyku, používá jej jako sedaci.
Poznámka! Malý člověk nemusí mít během dne dostatek komunikace s rodiči, pozornost, dotek. Spánek se dětem jeví jako další rozchod, takže se trápí a spěchají do matčiny postele. Pokud svému dítěti věnujete čas před spaním, aniž byste ho rozptylovali a aniž byste museli měnit pozornost, snáší snáze v noci nepřítomnost rodičů poblíž.
Doporučujeme rituály usínání. To je plavání, tiché hry, čtení pohádek, poslech zvukových záznamů. Všechny tyto činnosti by měly být společné, aby dítě cítilo rodičovskou lásku a náklonnost. Hry je třeba vymýšlet potichu, aby dítě nebylo nadměrně vzrušené, nebyly problémy s chodením do postele. Je lepší ukončit aktivní aktivity 2 hodiny před spaním, totéž platí pro sledování televize.
Některé matky samy nedávají dítěti nezávislost. Výsledkem je, že jakékoli oddělení od ní, dokonce i po dobu 5 minut, je vnímáno velmi ostře. Abyste tomu zabránili, musíte dítě zapojit do samostatných akcí:
- uklidit nádobí,
- vytáhnout hrnec
- šaty na procházku,
- vyberte si oblečení a boty, které se vám líbí.
Učení se novým věcem přispěje k vývoji dítěte, zlepší jeho samostatnost.
Batoľata mohou odmítnout spát samostatně, pokud mezi rodiči panuje napětí, když se matka snaží vyhnout se osamělosti a podvědomě přitahuje dítě do postele, nechce se jí pustit, aby nezůstala sama.
Když je dítě nemocné, chce být neustále se svou matkou, aby mu pomohlo vyrovnat se s nepříjemnými příznaky. Když se dítě cítí dobře, je lepší nepodniknout žádné kroky k pohybu. Tento stres pro tělo způsobený nemocí zdvojnásobí zážitek dítěte. Možná je důvod pro rozmary dítěte mnohem jednodušší. Je nepříjemný, chladný, horký, dusný. Přebytečné věci by měly být z postýlky odstraněny, pyžamo by mělo být prostorné, pohodlné a měkké. Místnost musí být před spaním větraná.
Obavy z dětství
Po 1,5 roce mohou mít děti noční můry. Je lepší se s těmito obavami vypořádat formou hry. Ukažte dítěti, že monstrum je velmi malé, vůbec ne nebezpečné, vtipné, že to dítě zvládne. Je lepší to vysvětlit během dne, ve světle, nenápadným způsobem. Noční světla v blízkosti dětské postýlky pomáhají. Vyberte si to, kupte to společně, aby se dítě líbilo, nezpůsobovalo nepříjemné asociace.
Není nutné kombinovat zvyklosti na postel s jinými obtížnými situacemi pro vaše dítě. Patří mezi ně nemoc, znalost mateřské školy, nočník. Gw by mělo být dokončeno, nebo počet krmení za den by neměl překročit třikrát. Pokud si dítě může hrát samo v pokoji déle než 10 minut a po probuzení neplačí a v jeho blízkosti nejsou žádní dospělí, je pravděpodobně připraveno spát samo.
Kroky k tomu, abyste sami usnuli
Po 6 měsících můžete své dítě naučit usnout ve své postýlce. Do tohoto věku je spojení s matkou velmi silné, dítě neustále potřebuje svou přítomnost.
Důležité pravidlo od narození
Doporučuje se neučit spát po jídle, týká se kojenců, kteří jsou kojeni a kojeni z lahve. To lze provést od narození. Večer, při krmení dítěte, nechoďte do postele, nevypínejte světlo, aby nedošlo k touze spát. V budoucnu pak bude méně problémů s tím, jak si dítě zvyknout na postýlku.
Prsa, láhev lze nahradit bradavkou. Ale dejte to jen na dobu usínání. V opačném případě si dítě může zvyknout, jeho dlouhé a časté používání vyvolává vývoj nesprávného kousnutí. Poté, co se dítě naučí usnout bez jídla, musíte postupně od bradavky odvykat.
Dítě spí s dudlíkem
Po roce lze noční krmiva nahradit vodou. U kojenců krmených z lahví je tento proces mnohem jednodušší. Od narození mohou spát celou noc bez přerušení. Děti na gv se často budí a hledají matku, která by jí pomohla znovu usnout. Po roce je to už zvyk, neschopnost vrátit se spát sama.
Proto je postupně nutné odstavit dítě od častých nočních připoutání k prsu. Je nutné fyzicky se vzdálit od dítěte. Chcete-li rozdělit prostor, ale ne příliš daleko od dítěte, můžete z dětské postýlky odstranit stranu a přemístit ji blízko místa na spaní rodičů. Pokud je to žádoucí, dítě se bude moci přestěhovat ke své matce, ale nebude neustále poblíž.
Dětská postýlka vedle postele rodičů
Denní režim
Je nutné stanovit denní rutinu, je to důležité v každém věku. Čas do postele by měl být každý den přibližně stejný. Je to trochu zvyk, ale dobrý. V určitou dobu bude dítě již připraveno na každodenní rituály, které ho připravují na spánek. Dodržování předpisů pomáhá zabránit tomu, aby bylo vaše dítě přehnané. Když chybí čas na spaní, dítě je unavené, ale nadále hraje. Chová se aktivně, vypadá vesele, ale emocionálně už přešel přes palubu. Potom děti špatně usínají, spánek je neklidný, přerušovaný.
Rada. Pokud dítě usne v náručí, je zvyklé na kinetózu, musíte se od ní postupně vzdalovat. Můžete zkrátit dobu, po kterou dítě držíte v náručí před spaním, dejte ho do postýlky dříve.
Základní metody přemístění dítěte
Aby dítě chtělo spát ve své postýlce, musí být pohodlné, pohodlné a bezpečné. Až do jednoho roku se nedoporučuje používat přikrývky, nárazníky, kvůli riziku udušení dítěte. Nárazníky chrání dítě před údery a vytvářejí pohodlí, ale přesto si do nich dítě může zakopat tvář. Zvláště nebezpečné je, když se dítě stále nepřevrátí dobře. Proto musíte být při používání opatrní a opatrní.
Dodatečné informace. Polštáře se nedoporučují používat do dvou let.
Existují anatomické polštáře, které jsou povoleny od narození. Měly by být doporučeny lékařem, často není nutné je používat. Aby se lebka správně formovala, stačí během spánku otočit dítě z jedné strany na druhou. Děti se navíc hodně točí a polštáře a přikrývky prostě nemají smysl a končí na druhé straně postele. Dokud se dítě nezačne s jistotou převracet, otáčet hlavou, není třeba mu dávat plyšové hračky, opět z bezpečnostních důvodů.
Dítě v posteli s nebesy
Mnoho rodičů zdobí dětská postýlka baldachýnem. Když si dítě začne sedat a může na něj dosáhnout rukama, je nutné ho odstranit.
Použití substituční metody
Chcete-li usnadnit přesun do postýlky, můžete svému dítěti dát hračku s vůní matky. Bude pro něj snazší usnout, bude se cítit v bezpečí. Můžete nechat hračku v postýlce a jít na chvíli ven a říct dítěti, že ho hlídá a chrání. Pak jí poděkujte. Dítě si hračku brzy spojí se spolehlivostí a klidem. Do jisté míry nahradí svou matku. Toto je substituční metoda.
Dítě spí s hračkou
Můžete spát na jeho prostěradle několik dní, aby pach matky zůstal a dítě to cítilo.
Uklidňující metoda
Dítě nemůže vždy stejně dobře usnout a klidně jít do postele. Možná je ve špatné náladě, pohodě. Tomu musíte také věnovat pozornost. Pokud dítě pláče, potřebuje pozornost. Vždy byste se měli přiblížit a uklidnit své dítě:
- hladit ho,
- pusa,
- mluvit,
- zpívat píseň.
Možná, že se hned neuklidní, není zakázáno zvedat. Pak vložte do postýlky a tam opakujte celý rituál spaní. Všechny děti se navzájem liší, potřebují jiný čas na pohyb.
Hlavní věcí při přesídlování je důvěra a důslednost. Všichni členové rodiny by měli být najednou. Je třeba věnovat více pozornosti dítěti ve dne, aby se necítilo vynecháno a zapomenuto. Poté o tom, jak naučit dítě spát ve své posteli, rozhodne sám, dítě půjde podle libosti na své místo na spaní.
