Matka, která kojí dítě, produkuje přesně tolik mléka, kolik dítě nasávalo. Pokud budete krmit a pak také odkrývat, pak další krmení vyprodukuje více mléka. Získáte tedy opak toho, co chcete. Proto se odsávání mateřského mléka používá pouze v několika případech.
Kdy byste měli použít čerpání?
1. Pro vývoj mléčných žláz, zejména pro matky, které porodily poprvé.
Pro vývoj mléčných žláz po narození dítěte je nutné po prvních několik dní po narození vždy po krmení odsávat kolostrum (první mléko). To slouží jako signál pro další produkci mléka.
Zkušení porodníci-gynekologové doporučují ruční čerpání, což považují za nejúčinnější metodu přípravy mléčných žláz na krmení. Ruční vyjádření je poměrně časově náročný postup, jehož dovednosti jsou získávány zkušenostmi.
Nebuďte proto naštvaní, pokud se vám nepodaří vyjádřit poprvé. Požádejte svého lékaře, aby vám ukázal, jak vyjádřit mlezivo. Určitě předvede a v případě potřeby předepíše další fyzioterapeutický postup, který rozšíří mléčné kanály a pomůže zvýšit odtok mléka.
Po tomto postupu bude odsávání mléka mnohem jednodušší. Nebojte se, bude to obtížné jen zpočátku, pak se vaše prsa přizpůsobí potřebám vašeho dítěte a mléko se uvolní v objemu, který dítě potřebuje.
2. Pokud máte po kojení pocit, že je v prsu hodně mléka.
Pokud vám po krmení zbývá hodně mléka, měli byste to odsát. To je nejlepší prevence stagnace a komplikací, které během ní vzniknou.
3. Pokud potřebujete na chvíli opustit domov a nechat své dítě v péči své rodiny.
Pokud potřebujete odejít a nechat dítě s otcem, zkuste si předem naplánovat své záležitosti. Vědět, kdy opustit svůj domov, vám pomůže připravit se. Nejprve se naučte odsávat mléko z prsu. Pečlivě si přečtěte, jak odsávat mléko ručně nebo pomocí odsávačky. Vyzkoušejte obě metody, zhodnoťte své schopnosti a vyberte možnost, která vám vyhovuje.
Vyjádřený produkt je skladován v lahvích nebo ve speciálně určených nádobách. Lahve s mlékem by měly být spotřebovány do 5 až 6 hodin, pokud jsou ponechány v místnosti. Mateřské mléko lze ponechat v chladničce po dobu 5 až 7 dnů.
Ve zmrazené formě, s výhradou sterility během exprese, mléko vydrží asi rok. Doma je to však problematické a nebezpečné. Je lepší skladovat odsávané mléko doma po dobu nejvýše jednoho týdne, aby se nepochybovalo o bezpečnosti jeho používání a nepoškodilo dítě.
4. Předcházet mastitidě (zánětu prsou) v důsledku přetížení.
Při stagnaci v potrubí mléko vytváří mléčné zátky a vytváří těsnění (laktostáza). Pokud není situace pod kontrolou, stagnace se promění v zánět, který je mnohem závažnější.
5. Pokud dítě nemůže samo sát.
V některých případech novorozené dítě není schopné samo sát. K tomu dochází, když dítě nemá sací reflex. Nejčastěji se jedná o děti narozené předčasně (předčasně) a drobky narozené v obtížných porodech, které potřebují čas na přizpůsobení.
Matky musí takové děti krmit odsátým mlékem pomocí láhve, nebo je lékaři krmit mateřským mlékem hadičkou, dokud se novorozenec nenaučí sát.
Dítě také nedostává prsa, když je matka kvůli nemoci nucena užívat silné léky a potřebuje odsát mléko, aby zabránila stagnaci.
Nejlepší způsob vyjádření je samozřejmě přichycení k prsu. Pokud to však není možné, může být odtok mléka zajištěn vyjádřením ručně nebo pomocí speciálních zařízení.
Jak vyjádřit mléko?
Můžete napnout 2 způsoby:
- Ruční odsávání mléka.
- Vyjádření pomocí odsávačky.
Který způsob výběru je na vás.
Dále podrobně vysvětlím, jak ručně odsávat mateřské mléko.
Jak správně odsávat mléko ručně?
Příprava na vyjádření
Před vyjádřením se uvolněte. Dejte si teplou sprchu, popíjejte šálek čaje a lehce masírujte hruď. Masáž prsou je předpokladem a vynikající přípravou na odsávání, která pomáhá dostatečně a bezbolestně ulehčit prsu.
Jak si správně masírovat prsa?
Umyjte si a zahřejte ruce.- Pohyby rukou by měly být jemné a plynulé, bez náhlého tlaku.
- Pohybem od axilární oblasti směrem k bradavce v kruhu masírujte prsa rotačními pohyby, lehkým tlakem a hladkáním.
Před výrazem si nezapomeňte umýt ruce, prsa a nádobu na mléko.
- Zahřejte si prsa tak, aby mléko proudilo do kanálků.
Umyjte si a zahřejte ruce.Prsa můžete zahřát, pouze pokud není teplota. Teplotu lze správně měřit pouze v ohybu loktů. U kojící matky je teplota v podpaží vždy nad normální hodnotou.
- připravte nádobu. Vyberte si širokou a hlubokou nádobu na mléko (šálek nebo mísa). Je velmi nepohodlné vyjadřovat se do láhve. Po vyjádření můžete snadno nalít mléko do předem připravené láhve;
- studujte přímo techniku vyjadřování. Technika odsávání mateřského mléka se liší. Nejběžnější, bezpečná a efektivní technika Marmet. Pojďme to analyzovat po etapách.
Jak ručně odsávat mateřské mléko technikou Marmet?
- Najděte si pohodlnou pozici. Nejpohodlnější je sedět na židli se zády před stolem. Tato poloha méně zatěžuje vaše záda.
- Lehce přitlačte na hruď a palec položte na bradavku a podložky dalších čtyř prstů pod bradavku. Volnou rukou držte hrudník pod ním.
- Prsty vytlačte prsa shora a zdola směrem k bradavce. Zatlačte pouze na dvorce (oblast kolem bradavky). Neměli byste tlačit na bradavku, což vede k prasklinám a rozvoji zánětu. Vyvarujte se náhlých pohybů, pohybujte prsty plynule. Svou volnou rukou masírujte těsná a tvrdá místa na hrudi.
Nepřehánějte to. To může věci komplikovat.
- Stiskněte a uvolněte prsa, dokud z prsou nevyteče mléko. Pokud uděláte správnou věc, mléko vytéká po prameni.
- Pohybem ruky v kruhu otevřete hruď ze všech stran. Ujistěte se, že váš palec je vždy na opačné straně dlaně. Doba vyjádření je 30 minut, ne méně. Po napumpování by měla být vaše prsa měkká. Není třeba usilovat o to, aby se mléko úplně přestalo vylučovat. To je nemožné. Na místo odsávaného mléka se dodává nový podíl mléka.
- Po napumpování si na prsa položte ručník namočený ve studené vodě.
Moje rada
- při vyjadřování přemýšlejte o svém dítěti a je lepší, že bylo ve vaší blízkosti. To stimuluje produkci oxytocinu, hormonu odpovědného za příchod mléka do prsu, což značně usnadňuje expresi;
- zajistěte si příjemné prostředí. Přehrávejte hudbu, která se vám líbí. To vám pomůže uvolnit se a usnadnit odsávání mateřského mléka.
Zkušené porodní asistentky doporučují zapojit otce do sání mléka, když dojde ke stagnaci, a matka a dítě se bez jeho pomoci nedokáží vyrovnat. Vždy říkají mladým matkám, že nejlepší odsávačkou je manžel.
Proto neváhejte a požádejte svého manžela, aby vám pomohl, pokud máte bolesti a nedokážete to zvládnout sami. Nechte svého manžela masírovat a pomozte mu vyhladit prsa. Muži to často dělají něžněji a opatrněji, litují své manželky a upřímně se jí snaží pomoci. A zpravidla dosahují pozitivních výsledků.
Moderní maminky nabízejí velký výběr jednoduchých a efektivních odsávacích pump. Naši předkové však museli používat ruce. První odsávačka mléka byla vynalezena v 16. století a byla určena pro ženy ze šlechtického rodu. Používá se k úlevě od bolesti způsobené překrvením. Ke krmení dětí byly najaty zdravotní sestry. Moderní odsávačky se začaly vyrábět asi před 25 lety a postupně je vylepšovaly.
Naučili jsme se, jak správně odsávat mléko. A pokud máte takovou potřebu, myslím, že to zvládnete bez problémů. Hlavní věcí je dodržovat doporučení. Správné vyjadřování vás zbaví bolesti a zabrání poranění prsou.
Nezapomeňte však, že pokud se nemůžete vyjádřit a vaše prsa jsou velmi bolavá a již velmi hustá, vyhledejte pomoc od svého lékaře. Včasná léčba pomůže vyrovnat se s problémem a zabrání rozvoji komplikací.
Hodnocení článku:
