Devítiměsíční dítě již vyzkoušelo mnoho potravin, které mu pečující rodiče každý den připravují, mění chutě a experimentuje s dětskými recepty. Pojďme se podívat na to, jaké změny v jídelním lístku dítěte po 9 měsících a jak správně sestavit stravu pro kojence v tomto věku.
Vlastnosti stravy 9měsíčního dítěte
- Dítě v tomto věku již potřebuje méně mateřského mléka nebo upravenou recepturu, ale lékaři jej nedoporučují zrušit. Nechte kojené dítě pokračovat v aplikaci na matčin prsa brzy ráno a před spaním a také pijte nové pokrmy mateřským mlékem. Umělému dítěti se doporučuje, aby pokračovalo v podávání vzorce po probuzení a v noci.
- Seznam potravin zavedených do stravy kojených dětí a umělých dětí se ve věku 9 měsíců shodoval. Jediným rozdílem je objem některých pokrmů. Jejich děti krmené z lahví dostávají více kvůli dřívějšímu zahájení doplňkového krmení a zvýšeným požadavkům na minerály a vitamíny. Mluvíme o bramborové kaši a džusech z ovoce, tvarohu, žloutku a fermentovaných mléčných nápojů.
Jaké potraviny lze přidat do stravy?
Děti, které byly krmeny podle schématu Komarovského, začaly jíst stejně jako ostatní. Uměle krmené děti nebo děti, které se z dobrého důvodu začaly krmit před 6. měsícem věku, nejsou v 9 měsících seznámeny s novými výrobky, ale pouze zvyšují množství produktů a díky novým kombinacím produktů zvyšují rozmanitost jídla.
Ale dítě, které bylo krmeno pouze mateřským mlékem po dobu až šesti měsíců, je zavedeno ve věku 9 měsíců jako nové produkty:
- Žloutek. Obvykle se podává v druhém jídle spolu s kaší.
- Tvaroh. Přidává se do čtvrtého jídla ovocného pyré.
- Fermentované mléčné nápoje. Podávají se také ke čtvrtému jídlu spolu s ovocem, tvarohem a dětskými sušenkami, takže tvoří odpolední svačinu.
- Kravské mléko. Na tom se vaří kaše.
Kolik by dítě mělo jíst?
Chcete-li zjistit celkové denní množství jídla pro devítiměsíční dítě, musíte znát jeho váhu. Vydělením hmotnosti batolete číslem 8 nebo 9 zjistíte, kolik by dítě tohoto věku mělo denně sníst.
Doporučení pro doplňkové potraviny:
Strava
Devítiměsíční dítě má stále pět jídel denně, například v 7. nebo 8. měsíci. Jsou rovnoměrně rozloženy po celý den v intervalech 3 až 4 hodiny.
Například pokud se dítě probudí na první krmení v 6 hodin ráno, další jídla budou přibližně v 10 hodin ráno, ve 14 hodin, v 18 hodin a poslední jídlo v 22 hodin. Pokud dítě snídá v 8 hodin, pak druhé jídlo bude asi v 11-12 hodin, oběd v 15-16 hodin, čtvrté jídlo v 18-19 hodin a krmení v noci ve 22-23 hodin.
Ukázkové menu
U dítěte výlučně kojeného do 6 měsíců bude nabídka po 9 měsících vypadat takto:
U devítiměsíčního dítěte, jehož seznámení s doplňkovými potravinami proběhlo ve věku 4-5 měsíců z důvodu nedostatečného množství mateřského mléka od matky, bude denní nabídka následující:
U dítěte s lahví bude denní menu v devíti měsících vypadat takto:
Tipy
S novými produkty buďte opatrní. Přestože se dítě již seznámilo s velkým množstvím nových pokrmů, vždy existuje riziko reakce na jakýkoli potravinový výrobek. Začněte s malým množstvím všeho nového v ranním krmení a vyhodnoťte reakci směrem k večeru. Pokud je vše v pořádku s kůží a trávením drobků, můžete dávku zvýšit.
Zvažte následující nuance:
- Postupně naučte své dítě jíst nejen homogenizované jídlo, ale také jemně mleté jídlo. Například nabídněte drobkům zeleninové pyré méně často a nahraďte je polévkami, ve kterých bude zelenina jednoduše rozdrcena vidličkou.
- Ovocné pyré lze podávat v plném množství doporučeném pro daný věk ve čtvrtém krmení, smícháním s tvarohem, ale častěji se část ovoce přidává do druhého krmení (v kaši).
- Krmte své dítě vždy čerstvým jídlem. Pokud kupujete hotovou dětskou výživu pro drobky, dodržujte data expirace na obalu a dodržujte také podmínky skladování.
- Naléhejte na to, pokud je dítě proti novému produktu. Vymyslete nové kombinace, které potěší malého a zpříjemní jeho jídelníček.
Myslíte si, že v tomto věku stojí za to dávat vitamíny dětem? Odpověď na tuto otázku se dozvíte z našeho článku.
