Kojení je považováno za nejbezpečnější a nejpřínosnější způsob krmení dítěte v prvním roce života. Pro jednoduchost kojení existuje několik mylných představ a obtíží, které mohou narušit laktaci. Podívejme se blíže na takový přirozený proces, který má každá žena po porodu, jako je kojení (HB).
Výhoda
Přijímáním mateřského mléka bude dítě harmonicky růst a vyvíjet se. Drobky se budou cítit dobře, riziko vzniku anémie, alergií, křivice, gastrointestinálních onemocnění a dalších patologií se sníží. Emocionální kontakt s matkou získaný během kojení navíc pozitivně přispěje k rozvoji osobnosti malého.
Proč je pro kojence nutné mateřské mléko?
- Mateřské mléko má jedinečné složení, které nedokážou replikovat ani ti nejlepší tvůrci receptur.
- Lidské mléko je kompletní potrava pro dítě. Poskytuje tělu dítěte potřebné bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny, zdravé tuky a další cenné látky.
- Mateřské mléko se snadno vstřebává a bez problémů tráví ve stále nezralém zažívacím traktu malého.
- Lidské mléko má konstantní teplotu, takže je vždy připraveno k použití kojencem.
- Složení mléka se mění s růstem dítěte a přizpůsobuje se měnícím se potřebám batolete.
Pros pro kojící matku
- Sání drážděním bradavky stimuluje produkci oxytocinu. Tento hormon je zodpovědný za kontrakci svalů dělohy, proto kojení podporuje rychlejší zotavení dělohy v období po porodu.
- Kojení dítěte snižuje riziko rakoviny vaječníků a prsu u žen.
- Deprese je u kojících žen vzácnější a jejich tolerance vůči stresu je mnohem vyšší než u matek, které své dítě po porodu nedojčí.
- Kojení šetří rodinný rozpočet, protože náhražky mléka jsou poměrně drahé.
Statistiky ukazují, že kojení je pro matky i jejich děti zásadní. Podívejte se na následující video o výhodách kojení vašeho dítěte.
Kojící matky musí být při výběru léků opatrné, zejména - enterosorbenty, kterým se při komplexní léčbě ARVI nelze vyhnout v případě zažívacích potíží, alergií.
Enterosorbent Smecta lze předepsat kojícím ženám s trávicími potížemi, alergiemi a v jiných případech. V březnu 2019 však ANSM (Národní agentura pro bezpečnost léčivých přípravků a léčivých přípravků, Francie) zveřejnila varování před zrušením jmenování přípravku Smecta a jeho analogů dětem do 2 let, těhotným a kojícím ženám, protože ve složení jílu používaného k výrobě tohoto léku , bylo objeveno olovo. Tato látka může mít toxický účinek na tělo dítěte a především na vývoj mozku. Poté ROAG (Ruská společnost porodníků a gynekologů) vydala doporučení nepoužívat přípravek Smecta u těhotných a kojících žen.
ROAG věří, že v Ruské federaci existuje mnoho domácích léků, které se již déle než deset let úspěšně používají k akutním průjmům u těhotných a kojících matek, jedná se o Enterosgel nebo podobné léky.
Četné studie naznačují vysokou účinnost gelové formy, adsorpční selektivitu a bezpečnost. Vodou nasycená gelová forma, na rozdíl od jemných sorbentů, minimalizuje riziko zácpy. Kromě odstraňování toxických látek, patogenních bakterií a rotavirů pomáhá Enterosgel korigovat střevní mikroflóru a obnovit epitel sliznic gastrointestinálního traktu, zvyšuje antioxidační obranu těla a má pozitivní vliv na imunitní systém těla.
Jaké jsou nevýhody?
- Tělo matky ztrácí mikroelementy a vitamíny, takže je důležité je doplnit správnou a úplnou výživou kojící matky a v případě potřeby multivitaminovými přípravky. Pokud je výživa matky špatná, zvyšuje se riziko poškození zubů a vlasů ženy a také výskyt bolesti kloubů. Komplex Mitreavel Plus obsahuje kromě kyseliny listové, jódu a železa také prvky, které kojícím matkám často chybí: zinek, molybden, selen a také vitamíny a esenciální mastné kyseliny Omega-3. Pouze 1 tobolka denně zohledňuje denní potřebu vitamínů a minerálů během plánování těhotenství, během těhotenství (1, 2, 3 trimestry), během laktace. Pravidelný příjem komplexu vitamínů a minerálů během plánování, během těhotenství a laktace přispívá k rozvoji zdravého dítěte a k udržení zdraví matky a poskytuje mu zvýšené potřeby tam, kde je to nejvíce potřeba.
- Hepatitida B může ovlivnit pohodu ženy. Kojící matka může pociťovat ospalost, snížit libido, zhoršit koncentraci pozornosti a paměti, může toužit po sladkosti a často má žízeň.
- Prsa ztrácí svoji dřívější pružnost a tvar a může se také zmenšovat. Důvodem je především produkce hormonů v těle těhotné ženy a po porodu. I když žena odmítne kojit, není to záruka zachování stejného vzhledu jejího poprsí. Současně, pokud kojící matka neustále vyjadřuje, nesprávně aplikuje dítě, obvazuje prsa na konci laktace nebo dramaticky ztrácí váhu po odstavení, má to přímý vliv na vzhled prsu. Mnohým se postupně odvykání od dítěte podaří vrátit tvar před těhotenstvím.
- Někdy jeden prsa po laktaci vypadá jinak než druhý. Tomu lze zabránit střídavým nanášením na každý prsa.
- Naplněná prsa a změněná citlivost bradavek mohou ovlivnit intimní život matky v období po porodu, ale toto nepohodlí je dočasné.
- Kojení mladou matku často znepříjemňuje. Pro ženy, které jsou zvyklé na aktivní životní styl, může být obtížné obnovit svůj život s přihlédnutím k GV, která ji ve skutečnosti váže k dítěti. Dítě musí být krmeno v noci, někdy potřebujete odsát mléko, nemůžete dítě dlouho nechat u jiných lidí, musíte omezit stravu, vzdát se kávy, alkoholu, kouřit, spát na břiše.
Kojící matka má spoustu zbytečných starostí, zejména pokud jde o množství a kvalitu mateřského mléka. Navíc je často mladá matka psychologicky ovlivněna příbuznými, kteří kojení nepodporují. Zde je velmi důležitý pozitivní přístup k krmení a schopnost bránit svůj názor.
Existují nějaké kontraindikace pro HS?
Dítě by nemělo být kojeno, pokud:
- Máma má nebezpečné nemoci - HIV, akutní psychózy, akutní infekce, otevřená forma tuberkulózy, onkopatologie.
- Máma užívá alkohol nebo drogy.
- Máma je nucena brát léky zakázané pro HB.
- Dítě nemůže kojit prsa, například v případě hluboké nedonošenosti nebo vážného onemocnění.
- Dítě má některá vrozená onemocnění spojená s absorpcí mateřského mléka, například galaktosemie.
Špatné návyky a jejich vliv na mléko
Kojící matka by neměla kouřit, protože produkce prolaktinu se pod vlivem nikotinu zhoršuje. Pokud matka kouří, mléko se produkuje v menším množství a jeho kvalita tím trpí. Nikotin vstupující do těla dítěte negativně ovlivňuje srdeční frekvenci dítěte, jeho spánek a chuť k jídlu, stejně jako jeho nervový systém.
Pokud se z kojence stane pasivní kuřák, hrozí mu to problémy s cévami, dýchacím systémem a alergiemi. Je obzvláště nebezpečné, že v důsledku kouření matky se zvyšuje riziko náhlé smrti dítěte.
Pokud se žena, která kouří, nemůže cigaret vzdát, měli byste se pokusit snížit jejich počet - maximálně na 5 denně. Kouření před krmením je nepřijatelné, protože do mléka pronikne velké množství škodlivých sloučenin. Po vykouření cigarety po krmení bude dalším krmením nikotin z těla matky částečně odstraněn. V tomto případě by matka neměla kouřit vedle dítěte a po kouření si musíte dobře umýt ruce, vyčistit zuby a převléknout se.
Pití alkoholu, stejně jako drog, je pro kojící matku nepřijatelné. Alkoholické nápoje v jakémkoli množství jsou pro kojené dítě škodlivé. Ovlivňují nervový systém a srdce malého, stejně jako trávicí systém dítěte. Je obzvláště důležité nekonzumovat žádné alkoholické nápoje, dokud dítě není ve věku 3 měsíců, protože játra novorozence nejsou schopna zpracovat ani minimální dávku ethylalkoholu.
Trochu o mlezivu
Colostrum je tekutina uvolňovaná z ženského prsu během prvních tří až čtyř dnů po porodu. Jeho množství je malé (zejména bezprostředně po porodu), barva je nažloutlá a konzistence hustá.
Rozdíl mezi takovým vylučováním mléčných žláz ze zralého mateřského mléka spočívá ve vyšším obsahu bílkovin, minerálních solí a vitamínů a také v přítomnosti významného počtu leukocytů, imunoglobulinů a dalších ochranných faktorů. Naopak, mlezivo obsahuje méně laktózy a tuku.
Proč je mlezivo pro drobky tak důležité a jak se zdá, viz video kanálu Škola pro maminky a táty, kde zkušený porodník-gynekolog hovoří o mnoha nuancích mleziva a mateřského mléka.
Nakrmit dítě na požádání nebo nastavit režim?
Doporučuje se dát dítěti prsa pro každou žádost dítěte. U novorozence to znamená, že při jakékoli úzkosti byste měli nejprve nabídnout prsa, a pokud dítě odmítne, pak hledat jiný důvod pro jeho vzrušení.
V prvních týdnech děti doslova „visí“ na hrudi, ale drobky mají postupem času svůj vlastní specifický režim krmení. Novorozence lze aplikovat na prsa matky hodinu až čtyřikrát, během dne - 12 až 20krát. Dítě v zásadě saje při usínání a také po probuzení. Pokud dojde k jakémukoli nepohodlí, dítě si bude častěji žádat o prsa a bude ho delší dobu sát. Pro kojence po těžkém porodu je typické dlouhodobé sání a časté přisávání.
Až 2 měsíce se děti aplikují ve dne v průměru každých 1-1,5 hodiny a po dobu 2 měsíců - každých 1,5-2 hodiny. U kojenců ve věku 4 až 6 měsíců se frekvence aplikací snižuje, ale přibližný počet krmení zůstává 12 denně.
Je nezbytné krmit dítě v noci, protože ve tmě (od 3 do 8 hodin ráno) je stimulována produkce prolaktinu a tento hormon je nesmírně důležitý pro kojení. Po celou dobu kojení jsou pro dítě vyžadována noční krmení, takže po ukončení kojení by posledním krokem odstavení mělo být vyhýbání se nočnímu sání.
Kojení je reciproční proces, a proto mohou být požadavky na krmení také na straně matky. Žena obvykle potřebuje krmit dítě každé 1,5–2 hodiny, což odpovídá potřebám dítěte. Pokud dítě nebylo dlouhodobě aplikováno, měla by matka sama nabídnout dítě prsu. To je zvláště důležité pro kojence do 3 měsíců, stejně jako předčasně narozené děti, nemocné děti a děti s podváhou.
Mohu krmit své dítě mimo domov?
Kojení je obzvláště výhodné, protože můžete své dítě kojit na výlet bez problémů. Maminka nemusí nosit vodu, láhve, směs, ohřívač a další předměty, bez nichž nebude možné připravit umělé jídlo pro dítě. Pokud se rozhodnete dát láhev odsátého mléka nebo umělé výživy mimo domov, můžete ovlivnit laktaci tím, že svému dítěti usnadníte krmení z bradavky.
Ve většině případů se s krmením dětí na veřejnosti zachází s porozuměním. Navíc dnes existuje speciální oblečení, ve kterém kojící matka může dát prsa dítěti bez povšimnutí ostatními. V takovém oblečení je vystavena pouze ta část hrudníku, kterou dítě zachytí. Nákup takového oblečení umožňuje kojící matce jít s dítětem na výstavu, do obchodu, do parku a dokonce i na obchodní jednání.
Možné problémy
Nedostatek mléka
Pouze 3% kojících matek má skutečný nedostatek produkce mateřského mléka. U jiných žen, které se domnívají, že mají málo mléka, je tento stav spojen se snadno eliminovatelnými faktory. Příčiny hypolaktace jsou stres, nesprávné připevnění drobků, podvýživa ženy, nesprávně organizovaný režim krmení a další důvody.
Vážení a počítání mokrých plenek pomůže zajistit, aby dítěti skutečně chybělo mléko. Drobek by měl být zvážen jednou za měsíc. Vážení jednou za 2 týdny nebo každý týden je také přijatelné, ale častěji je nepraktické měřit hmotnost dítěte (denní vážení není objektivní). Zdravé dítě, které má dostatek výživy, získá minimálně 120 gramů týdně.
Počítání močení je považováno za více informativní test než vážení. Pokud má dítě dostatek mateřského mléka, bude matka počítat 10-20 mokrých plenek denně. Přečtěte si více v článku o tom, zda má vaše dítě dostatek mateřského mléka.
Chcete-li dosáhnout zvýšení produkce mléka, častější přichycení, noční krmení dítěte, změna pitného režimu, správná výživa, sprcha a koupel na prsa, stejně jako použití speciální čajové pomoci. Je velmi důležité, aby se žena zavázala kojit, znála správnou techniku krmení, včas konzultovala s poradkyněmi a byla jí poskytována podpora od rodiny a dalších matek s alespoň rokem zkušeností s kojením.
Hyperlaktace
Nadměrná tvorba mléka v prsou způsobuje u ženy velké nepohodlí. Cítí, že její prsa praskají, prsa jsou bolestivá, mléko vytéká. Navíc s hyperlaktací od matky dostává dítě příliš mnoho tekutého mléka, které se nazývá „přední“, a proto nedostává více mastného mléka, které zbývá v zadní části žláz. To vede k poruchám trávení dítěte.
Nejčastější příčinou nadměrné produkce mléka u žen je intenzivní a dlouhodobý projev po kojení. Také nadbytek tekutin a laktogonických látek může vést k hyperlaktaci. Stává se, že hyperlaktace je individuálním rysem těla kojící matky a potom není snadné se s ní vyrovnat. Musíte omezit pití a kontrolovat stravu tak, aby neobsahovala potraviny, které provokují nadměrnou produkci mléka.
Čerpání musí být prováděno zodpovědně, protože má vliv na zdraví prsou. Přečtěte si o typech odsávání a technice odsávání ručně v dalších článcích.
Kromě toho doporučujeme sledovat video o tomto tématu.
Dítě odmítá prsa
Důvodem odmítnutí může být ucpaný nos, zánět uší, stomatitida, kousání zubů, kolika a další zdravotní problémy dítěte. Změny ve stravě maminky, například konzumace kořeněných jídel nebo koření, mohou ovlivnit chuť mléka, takže dítě odmítne kojit.Použití dudlíků a krmení dítěte z láhve často vede k odmítnutí.
Situace je zcela běžná, když dospělý batole ve věku 3 až 6 měsíců může odmítnout krmení, protože jeho potřeba mléka klesá a prodlevy mezi krmením se prodlužují. Během tohoto období dítě se zájmem zkoumá svět kolem sebe a je často vyrušováno sáním. Ve věku 8-9 měsíců může být kojení vyvoláno velmi aktivním zavedením doplňkových potravin.
Navázání kontaktu mezi dítětem a matkou pomůže vyřešit problém odmítnutí prsu. Dítě je třeba častěji nosit v náručí, objímat, mluvit s dítětem. Doplňkové potraviny, léky nebo nápoje musíte podávat pouze ze lžíce nebo ze šálku, je vhodné odmítnout dudlíky a v nabídce matky by neměly být potraviny nepříjemné pro dítě.
Udušení
Dítě se může dusit příliš „chamtivým“ sáním, ale tato situace může také naznačovat příliš rychlý tok mléka z ženského prsu. Pokud se novorozenec začne během krmení dusit, stojí za to změnit polohu, ve které dítě jedí. Nejlepší je sedět vzpřímeně a držet hlavu dítěte vzhůru.
V případě udušení je přebytečné mléko, můžete prs trochu napnout, než jej dítěti nabídnete. Pokud změna držení těla a napětí nepomohla, obraťte se na odborníka, protože důvody mohou být různé patologie ústní dutiny, hrtanu nebo fungování nervového systému.
Nejběžnější problémy a jejich řešení najdete ve videu, ve kterém zkušení porodníci-gynekologové vyprávějí důležité nuance.
Mám si před kojením umýt prsa?
Kojící matky by neměly fanaticky dodržovat pravidla hygieny a před každým krmením si umýt prsa, zejména pomocí mýdla. Může zničit přirozený ochranný film, který pokrývá pokožku areoly. Výsledkem je, že časté mytí mýdlem je příčinou trhlin, kvůli nimž bude velmi bolestivé krmit dítě.
Navíc mají prací prostředky schopnost přerušit přirozenou vůni pokožky, i když mýdlu chybí parfémovaná vůně. Je velmi důležité, aby novorozenec během krmení zachytil pach matky, proto se dítě bez obav začne bát a může dokonce odmítnout sát mléko. K udržení čistoty stačí umýt ženská prsa jednou nebo dvakrát denně a na praní by se měla používat pouze teplá voda.
Správná péče o prsa kojící matky je důležitým bodem, jak se vyhnout mnoha problémům. Další podrobnosti najdete ve videu.
Jak přiložit dítě k prsu?
Při organizaci HB je obzvláště důležité, aby byl úchop malého prsu správný, protože narušení úchopu prsu hrozí nadměrným polknutím vzduchu a nedostatečným přírůstkem hmotnosti. Kromě bradavky by ústa dítěte měla mít také část oblasti prsou kolem bradavky, která se nazývá areola. V tomto případě by měly být rty dítěte mírně vytočené. V tomto případě bude malý schopen správně sát.
Matka by během sání neměla mít žádné bolesti a krmení může pokračovat po dlouhou dobu. Pokud jsou drobky nesprávně naneseny, žena během krmení pocítí bolest, může dojít k poškození bradavek, drobenka nebude schopna sát objem mléka, který potřebuje, a nebude se sama prokousávat.
Experimentujte a vyhledejte typ kojení, který je pro vás a vaše dítě nejpohodlnější. Pokud jsou vaše bradavky poškozené, můžete použít zvláčňující krém, jako je Bepantena.
Jak správně připevnit dítě k prsu, přečíst si další článek nebo sledovat video.
Jak pochopit, že dítě je plné?
Doba trvání každého krmení je individuální a může se lišit od dítěte k dítěti nebo od jednoho kojence k druhému v různých situacích. Většině kojenců trvá 15-20 minut, než si vyprázdní prsa a sní, ale existují děti, které kojí alespoň 30 minut. Pokud takové dítě dříve přerušíte, bude podvyživeno. Maminka pochopí, že malý je plný, když dítě přestalo sát a uvolnilo prsa. Do této chvíle se neoplatí sundávat prsa.
Odhalování mýtů
Mýtus 1. Před porodem je nutné připravit bradavky.
Ženám se doporučuje, aby si bradavky otíraly hrubým hadříkem, ale to je mnohem nebezpečnější než prospěšné. Stimulace bradavky těhotné ženy zvyšuje riziko předčasného porodu, protože mezi prsou a dělohou existuje určité spojení (pokud stimulujete bradavku, děloha se smrští).
Mýtus 2. Novorozence by mělo být okamžitě krmeno umělou výživou, protože mléko nepřichází okamžitě
Zralé mléko skutečně začíná zůstat od 3. do 5. dne po porodu, ale až do této chvíle se z prsou ženy uvolňuje mlezivo, což je pro dítě dost.
Mýtus 3. Pro úspěšnou hepatitidu B musíte po každém krmení neustále pumpovat
Výrazy po krmení doporučují blízcí příbuzní a někdy i lékaři, zdánlivě proto, aby zabránili laktostáze, ale ve skutečnosti jsou to právě oni, kdo způsobuje nadměrnou produkci mléka a stagnaci. Stojí za to vyjádřit prsa pouze v případě bolesti a silného plnění, když drobky nemohou uchopit bradavku. V tomto případě musíte odsát malé množství mléka.
Mýtus 4. Pokud dítě hodně pláče a často potřebuje prsa, znamená to, že má hlad a málo jí
Ve srovnání s umělou výživou si dítě skutečně vyžádá prsa častěji, protože lidské mléko se vstřebává velmi rychle a umělá výživa trvá déle. Kromě toho je pro dítě často snazší sát mléko z láhve než z mléka. Ale toto chování vůbec nenaznačuje nedostatek výživy pro malého. Měli byste se soustředit pouze na přírůstek hmotnosti za měsíc a počet močů dítěte za den.
Mýtus 5. Různé ženy mají odlišný obsah mléčného tuku.
Některé ženy mají štěstí a mají mastné mléko, zatímco jiné mají smůlu, protože mají nízkotučné modré mléko. Tato mylná představa je spojena s barvou odsávaného mléka, jehož přední část má namodralý odstín. Tato část mléka je nápojem pro dítě, a proto podle její barvy nelze posoudit, jaké mléko má žena obecně. Pokud by maminka dokázala odsávat mléko ze zadní části prsu, ujistila by se o jeho obsahu tuku, ale je velmi obtížné ho získat ručně.
Mýtus 6. Prsa se přestala plnit, což znamená, že dítě nemá dostatek mléka
Tato situace často nastává po měsíci nebo dvou krmeních, kdy žena začne mít pocit, že mléko již nepřichází v požadovaném objemu. Zkušenosti dále zhoršují situaci a mohou vést k ukončení laktace. Ve skutečnosti nepřítomnost návalů tepla nemá nic společného s množstvím mléka v ženských prsou, protože 1-2 měsíce po porodu se mléko začne produkovat přesně tolik, kolik je pro dítě potřeba, a do žlázy se dostává často v procesu sání prsu matky dítěte.
Mýtus 7. Kojící matka musí jíst více než obvykle.
Bezpochyby musí být výživa matky, která kojí dítě, vysoce kvalitní a vyvážená. Chcete-li to však provést, neměli byste výrazně zvyšovat porce. Dítě bude dostávat všechny živiny mateřským mlékem, i když matka bude jíst velmi špatně, ale zdraví samotné ženy bude narušeno nedostatkem vitamínů. Výživě by tedy měla být věnována zvláštní pozornost, nikoli však objem pokrmů, ale jejich užitečnost. Mělo by se také pamatovat na to, že kojící matky by neměly držet dietu a tvrdě cvičit, dokud není dítěti 9 měsíců.
Mýtus 8. Vzorec je téměř totožný s mateřským mlékem, takže nezáleží na tom, jak krmíte své dítě
Bez ohledu na to, jak si výrobci pochvalovali jejich vysoce kvalitní směsi a bez ohledu na to, jaké cenné přísady přidávají, žádná umělá výživa se nemůže srovnávat s mlékem z ženských prsou. Důležitým rozdílem mezi těmito dvěma možnostmi výživy pro kojence je to, že složení lidského mléka se mění v souladu s růstem dítěte a jeho potřebami. Nezapomínejme na psychologické spojení kojící matky s dítětem.
Mýtus 9. Po 6 měsících už dítě mléko nepotřebuje
Přestože u šestiměsíčního batolete se již doplňkové potraviny začínají zavádět, lidské mléko zůstává pro kojence základním krmivem. Neztrácí své cenné vlastnosti, i když je dítěti jeden nebo dva roky.
Mýtus 10
Pokud se při sání objeví praskliny, je lepší přejít na směs. Situace, kdy si dítě v prvních dnech sání tře bradavky, dokud nekrvácí, je zcela běžná. Důvodem je nesprávné připojení. A po nápravě je docela možné kojit dítě po dlouhou dobu. Použití speciálních polštářků rovněž přispívá k rychlému hojení trhlin.
Kdy byste měli přestat GW?
Podle odborníků je nejlepším obdobím k ukončení kojení období involuce. Nejčastěji se tato fáze laktace vyskytuje ve věku dítěte od 1,5 do 2,5 roku. Pro dokončení GV je důležité vzít v úvahu připravenost dítěte i matky. Postupné omezování laktace nepoškodí psychický stav dítěte ani matčinu prsa.
Existují situace, kdy je nutné náhle ukončit hepatitidu B, například v případě akutního onemocnění matky. V takovém případě by se měl řídit radou lékaře, aby proces rozloučení dítěte s prsy a mléčnými žlázami s mlékem byl pro všechny nejméně bolestivý.
Přečtěte si více o zastavení laktace v jiném článku.
Důležité tipy
- Pro úspěšné nastartování laktace je důležité dbát na včasné připevnění dítěte k matčině prsu. V ideálním případě by dítě mělo být položeno na břicho ženy a prsa by mělo být nalezeno ihned po porodu. Takový kontakt spustí přirozené mechanismy regulace laktace.
- Během čekání na příchod zralého mléka byste neměli krmit dítě umělou výživou. Kvůli malému množství mleziva se mnoho žen obává a věří, že dítě hladoví. Kolostrum však obsahuje látky cenné pro dítě a doplnění směsi může výrazně poškodit vývoj laktace.
- Mamina prsa by neměla být nahrazena dudlíkem. Nechte dítě dostávat prsa, kdykoli chce sát. Použití bradavky pomůže malé pozornost odvrátit, ale může negativně ovlivnit laktaci, zejména pokud již nebyla stanovena. Navíc prsa pro novorozence není jen zdrojem potravy. Během sání je navázán hluboký psychologický kontakt mezi dítětem a matkou.
- Pokud dáte prsu dítěti na požádání, nemusíte mu přidávat vodu. První část odsávaného mléka představuje tekutější část obsahující hodně vody, a proto slouží jako nápoj pro dítě. Pokud dáte kojenecké vodě navíc, může to snížit objem laktace.
- Po krmení byste neměli vyjadřovat, dokud nebude úplně prázdný. Tato rada byla běžná v době, kdy bylo všem dětem doporučeno krmit každou hodinu. Děti se zřídka přichytávají na prsa a kvůli nedostatečné stimulaci se vyprodukovalo méně mléka, takže bylo nutné dodatečně provokovat produkci mléka plným výrazem. Nyní je prsa nabídnuta dítěti na vyžádání a během sání dítě požádá o další krmení - kolik dítě saje mléko, a tak se ho vyprodukuje. Pokud si mimikdy proměníte prsa, když je dítě již plné, příště dorazí více mléka, než malé potřebuje. A to zvyšuje riziko laktostázy.
- Nedávejte svému dítěti druhý prsa, dokud první prsa nevyprázdní. V prvních měsících se doporučuje střídat prsa ne častěji než každé 1-2 hodiny. Pokud dáte dítěti druhé prsa, pokud ještě nesaje zadní mléko z prvního, hrozí to problémům s trávením. Možná bude nutné krmit obě prsa dítěti staršímu než 5 měsíců.
- Není třeba spěchat se začátkem zavádění doplňkových potravin do jídelníčku dětí. Výhradně kojení kojenci dostávají dostatek živin do 6 měsíců věku. A i po šesti měsících zůstává mléko pro dítě hlavní potravou a pomocí všech nových produktů se dítě nejprve naučí chutě a konzistenci, které se liší od lidského mléka.
- Zjistěte, jaké jsou polohy krmení, protože změna polohy během dne pomůže zabránit stagnaci mléka, protože v různých polohách bude dítě aktivněji sát z různých laloků prsu. Hlavní polohy, které by každá kojící maminka měla zvládnout, jsou vleže a krmení vsedě zpod paže.
- Lékaři nazývají minimální dobu kojení 1 rok, a odborníci považují optimální délku kojení za 2–3 roky. Dřívější odstavení může být obtížné jak pro psychiku kojence, tak pro ženská prsa.
- U matky není vůbec nutné vzdát se kojení. Například pokud má žena ARVI, neměli byste přerušovat krmení, protože dítě dostane protilátky z mléka své matky. Kojení lze zabránit pouze nemocemi, které jsme uvedli v kontraindikacích.
Doporučení WHO
Pro úspěšné kojení Světová zdravotnická organizace doporučuje:
- První připevnění dítěte k prsu matky v první hodině po narození.
- Na žádost dítěte dejte dítěti prsa.
- Nakrmte dítě v noci.
- Dodržujte výlučné kojení do 6 měsíců věku.
- Nepřidávejte dítěti vodu před zahájením zavádění doplňkových potravin.
- Po zahájení doplňkového krmení pokračujte v podávání GW nejméně do 1 roku věku.
- Nepoužívejte během léčby přípravky proti hepatitidě B, které napodobují ženská prsa (dudlík, láhev s bradavkou).
- Zbytečně si nepumpovejte prsa.
