5 obav z porodu

Porod bez strachu

Aby byl porod úspěšný, musíte se před porodem pozitivně zaměřit a naladit se. Po přečtení příběhů matek o porodu na ženských fórech to však není tak snadné. Pojďme se podívat na 5 hlavních obav, kterým těhotné ženy čelí.

Strach 1. Děsivé neznámo

Nejistota vždy děsí v situaci porodu - ještě více:

Pečlivě si prostudujte všechny informace o nadcházejícím narození. Věnujte pozornost tomu, co musíte udělat v každé fázi porodu. Prozkoumejte všechny okamžiky, které vás vzrušují: jak probíhá porod, co je třeba udělat v té či oné fázi, jaké pocity nastává nastávající matka během porodu.
Přečtěte si speciální literaturu, povídejte si s matkami, které již porodily. Podívejte se také na instruktážní videa o porodu. Pokud tyto zdroje neposkytují úplné odpovědi, zaregistrujte se na speciální kurzy pro maminky. Obvykle jsou na takových kurzech přítomni profesionální porodníci, kteří vám poradí, jak se chovat při porodu, jaké polohy jsou nejpohodlnější, jak správně dýchat, jak snižovat bolest atd.

Strach 2. Přijít pozdě do nemocnice

Strach z toho, že nebudete mít čas dorazit do nemocnice, straší mnoho nastávajících matek a nejčastěji se toho bojí matky, které čekají své první dítě. Jak víte, myšlenky jsou hmotné, takže vzrušení může pouze urychlit nástup porodu, takže se držte pod kontrolou. Pokud se bojíte porodit v předstihu, sbírejte předem všechny věci nezbytné pro nemocnici, abyste mohli být kdykoli připraveni. I když začnete mít předčasné kontrakce, stále budete mít čas dostat se do nemocnice; hlavní věc je postarat se o dopravu.

Strach 3. Zdraví dítěte

[sc name = ”rsa”]

Během těhotenství všechny matky pociťují strach o své dítě: „Je všechno v pořádku s dítětem v břiše? Získává všechny potřebné živiny? Vyvíjí se to normálně? “ - všechny tyto otázky jsou naprosto přirozené. Nepřirozené se stávají, jen když se sami sebe příliš často ptáte a hodně o tom přemýšlíte. Nejlepší, co můžete pro své dítě udělat, je starat se o sebe, udržovat režim, starat se o své zdraví, držet dietu, chodit více na čerstvý vzduch a přemýšlet o dobrých věcech. A pošlete svému dítěti milostné signály! Myšlenky jsou hmotné.

Strach 4. Silná bolest

Mnoho matek si dělá starosti nejen o dítě, ale také o sebe. Největším strachem z porodu jsou silné bolesti. Mnoho žen se obává, že nebudou schopny tuto bolest zvládnout a vydržet a vyžadují epidurální nebo dokonce císařský řez. Pamatujte, že porod je naprosto přirozený fyziologický proces, kterým mnozí v klidu prošli. Samotná schopnost porodit nového člověka je darem, který pomůže uvědomit si podstatu mateřství. Strach ze silné bolesti během porodu se obvykle dostaví po hororových příbězích o porodu od žen, které již porodily. Důvěřovat příběhům jiných lidí však nedává smysl, protože všechny porody jsou jiné. Pokud se bojíte bolesti, důvěřujte lékařům: vysvětlí vám, jak se chovat, aby porod proběhl dobře.

Strach 5. Nepředvídané okolnosti

Někdy během porodu mohou nastat nepředvídané okolnosti a lékaři musí provést císařský řez nebo epiziotomii. Mnoho žen, když čelí takovým nepředvídaným okolnostem, může panikařit. To značně komplikuje operaci. Abyste se v takovém okamžiku nebáli a nebyli zmatení, projednejte předem všechny možné scénáře se svým lékařem. Zjistěte, jak přirozený je porod, jaké potíže mohou nastat a diskutujte o možnostech jejich řešení. Hlavní věcí je naladit se pozitivně, protože před námi je tak dlouho očekávané setkání!