Už jste se rozhodli, kde bude vaše hrudka spát po příjezdu z nemocnice? Americká pediatrická akademie (AAP) doporučuje dát své dítě spát ve stejné místnosti jako jeho rodiče (ale ne ve stejné posteli). To pomáhá výrazně snížit riziko syndromu náhlé smrti kojenců (SIDS). Do rodičovské ložnice se však obtížně vejde plnohodnotná postýlka, protože již má jednu velkou postel. Nejpravděpodobnější je, že první místo pro spaní malého muže je vybrat si něco menšího. Sestavili jsme seznam nejvhodnějších možností, ze kterých si pečující rodič může vybrat tu, která se mu líbí.
Postýlka pro děti
Dětské ohrádky, jako je hra Graco Pack'n Play, považují pediatři hlavně za bezpečné místo pro děti, a to i v noci. Postel pro ohrádku splňuje požadavky stanovené americkou komisí pro bezpečnost spotřebních výrobků (CPSC) z roku 2012 a je velmi spolehlivá. Většina lůžek pro ohrádky má prodyšné nárazníky a tenkou pevnou matraci, která pomáhá předcházet nehodám. Vezměte prosím na vědomí, že se doporučuje používat listy přesně velikosti, které se obvykle dodávají se sadou. Je také možné zvolit arénu s vestavěnou kolébkou. Je však třeba mít na paměti, že děti z nich rychle vyrostou (při dosažení 7 kg nebo při prvních pokusech o plazení). Některé přenosné postýlky se mohou naklonit, což plně nesplňuje bezpečnost dítěte.
Co je třeba se vyvarovat:
- Ručně zakoupené předměty, které vypadají nestabilně nebo opotřebovaně. Ohrádka vyrobená po roce 2013 plně splňuje moderní bezpečnostní standardy.
- Nákup tlusté, měkké matrace místo výchozí. Pediatři říkají, že děti spí lépe na tvrdém povrchu (dokud si nezvyknou na měkké, proto se jim snažte vyhnout). Pokud si chcete koupit matraci, která není dodávána s ohrádkou, ujistěte se, že je pevná a odpovídá velikosti postýlky a nezanechává mezery.
- Mobilní (hudební kolotoč) nebo závěsné hračky, které nejsou bezpečně připevněny nebo jsou v dosahu dítěte, mohou představovat nebezpečí udušení. Buď opatrný!
Kolébka
Kolébky přicházejí v různých modelech a stylech, od tradičních volánků až po moderní luxus. Mnoho nových kolébek má prodyšné límce. Umožňují snadnou cirkulaci vzduchu a také umožňují pozorovat dítě během nočního spánku, aniž by ho rušily. Pediatři říkají, že kolébka je bezpečná, pouze pokud je vybavena tvrdou matrací. Je třeba mít na paměti, že děti obvykle „vyrostou“ z kolébky dlouho předtím, než překročí doporučenou maximální hmotnost (obvykle mezi 7 a 13 kg). Děti se stávají silnějšími a začínají se aktivně pohybovat, stále více a více v kontaktu se stranami kolébky.
Co je třeba se vyvarovat:
- Kolébka na kolečkách nebo pantech bez sloupku se může snadno pohybovat (zejména pokud má vaše dítě starší bratry nebo sestry).
- Kolébky, zakoupené ručně nebo předané dědičně, mohou být nejen ve zchátralém stavu, bez chybějících dílů, ale také z materiálů, které nesplňují moderní bezpečnostní normy. „Vždy kupujte nový - výrobce je povinen uvést datum výroby zboží,“ uvádí Consumer Reports (americký měsíčník).
- Nákup jiné matrace nebo prostěradla, které původně nebyly určeny pro vybraný model kolébky.
- Pohybujte skládací kolébkou uvnitř dítěte. Přenositelnost je jednou z výhod kolébek. Je však nebezpečné pohybovat postýlkou s dítětem kliknutím na mechanismus nebo jeho rozbitím.
Kolébka
Kolébka je klasické a kompaktní místo na spaní pro novorozence. Zvýšená bdělost v oblasti bezpečnosti, aby se zabránilo syndromu časné kojenecké úmrtnosti (SIDS), však přiměla odborníky a rodiče, aby si dávali pozor na kývavý pohyb basinetu, který by mohl způsobit zranění nebo pomoci dětem převrátit se na bok nebo břicho. Podle odborníků by dítě mělo spát výhradně na zádech. Při výběru kolébky stojí za to upřednostnit nové modely s pevnou matrací a polštářem a blokátorem, který zabraňuje kolébání postýlky, když dítě spí. Je také třeba mít na paměti, že novorozenec si může zvyknout na pohybovou nemoc kolébky a mít potíže s přechodem na statickou postýlku, když ji brzy přeroste. Některé moderní kolébky jsou posuvného typu (to znamená, že místo kývavého pohybu podél osy klouzají na jedné úrovni ze strany na stranu). Existují také modely, které nabízejí houpání spíše od hlavy k nohám než ze strany na stranu, ale statický prostor na spaní je mnohem bezpečnější.
Co je třeba se vyvarovat:
- Použité nebo darované basinety, které nesplňují moderní bezpečnostní standardy.
- Objemné, plyšové strany a ložní prádlo. Měly by se upřednostňovat hladké, pevné matrace a dobře padnoucí plachty.
- Přepravní vozíky bez aretace kol a funkce houpání. Dítě by nikdy nemělo zůstat bez dozoru v houpací kolébce.
Postel s odnímatelnými bočnicemi
Dětská postýlka s odnímatelnými boky, která umožňuje dítěti spát se svými rodiči, aniž by opustila místo na spaní (rozkládací postýlka), je předmětem mnoha diskusí. Vzhledem k riziku syndromu úmrtnosti v raném dětství nedoporučuje Americká pediatrická akademie (AAP) sdílení dětských postýlek nebo důrazně doporučuje dodržovat všechna bezpečnostní opatření. AARP v současné době není v pozici, aby mohla doporučit nebo doporučit omezit používání postýlek pro společné spaní kvůli mnoha kontroverzím. Kolébky na postel, jako je spací rameno Arm`s Reach, jsou vhodné pro noční krmení. Nezapomeňte však zvednout boční část a přemístit dětskou postýlku od své, abyste zabránili riziku udušení. Většina dětských postýlek tohoto typu má maximální kapacitu 9 kg. Stojí za to přestat používat postýlku, jakmile se dítě naučí převrátit se na břicho a vstát.
Co je třeba se vyvarovat:
- Postýlky, které podporují společný spánek s dítětem celou noc.
- Postele bez blokátorů kol.
- Matrace a povlečení nejsou vhodné pro konkrétní model postýlky.
Elektronická postýlka
Elektronická postýlka, jako je Fisher-Price Rock n`Play, se stala velmi populární pro svou schopnost okamžitě houpat dítě houpáním, vibracemi a / nebo hudbou. Neměli byste však zastavit svoji volbu na něm jako trvalém místě ke spánku. Elektronické postýlky, houpačky, vibrační elektrické houpačky i dětské autosedačky mohou vaše dítě opravdu potěšit, když je vzhůru. Děti se v nich při hraní cítí pohodlně a nenechají se nudit, pokud se jejich matka rozhodne osprchovat. Ale pro správný spánek se velmi nedoporučují. Novorozenci mají velmi slabé krční svaly, které pomáhají držet hlavu. V těchto postýlkách je obtížné držet hlavu ve vzpřímené poloze, což může způsobit zranění nebo udušení. „Pokud dítě usne elektronickou houpačkou, mělo by být přemístěno na postýlku nebo na jiný rovný povrch vhodný ke spánku,“ doporučuje Americká pediatrická akademie. Kromě toho je třeba mít na paměti, že si dítě může během spánku zvyknout na kymácení a později bude mít potíže s usínáním v běžné postýlce. K tomuto přechodu zpravidla dochází po dosažení 12 kg.
Co je třeba se vyvarovat:
- Elektronická houpačka, nakloněná. Horizontální modely, jako je Rock'n Play Portable Bassinet, jsou mnohem bezpečnější.
Betlém
[sc name = ”rsa”]
Dáte přednost kolébce, ohrádce nebo jinému útulnému místu, než obyčejné dětské postýlce? Jistě, že ne. Consumer Reports říká, že klasické postele jsou nejlepší nákup, protože děti z nich nevyrostou ani poté, co se naučí plazit. Jsou také velmi bezpečné, protože v průběhu let prošly přísnou kontrolou kvality, aby bylo zajištěno, že mají tvrdý a plochý povrch na spaní. Jedná se o standardy doporučené Americkou asociací pediatrů (AAP). Jedinou nevýhodou postýlky může být to, že v místnosti zabírá mnohem více místa. Proto se doporučuje věnovat pozornost mini verzi klasické dětské postýlky. Plně splňují výše uvedené standardy kvality, ale děti mají tendenci růst rychleji (při dosažení 16 kg ve srovnání s 27 kg).
Co je třeba se vyvarovat:
- Použité betlémy nebo staré modely, které nesplňují moderní standardy kvality.
- Měkké strany.
Nedoporučuje se používat
- Proutěné koše, které jsou obvykle pokryty silnou vrstvou měkkého polstrování, které může způsobit udušení. Takové výrobky vypadají skvěle na dětských fotografiích, ale při každodenním používání nejsou příliš praktické.
- Jakýkoli nábytek s měkkou nebo silnou matrací, stejně jako matrace o tloušťce dvou nebo více prstů jako postel.
- Spací polštáře (válečky a polohovadla). Z lékařského hlediska velmi užitečné, protože pomáhá zlepšit GERD (gastroezofageální refluxní choroba) a syndrom náhlé kojenecké úmrtnosti, ale pediatři nenalezli významné důkazy přínosu ve srovnání se skutečným nebezpečím udušení během spánku.
- Jakýkoli rozbitý betlém, kolébka nebo jiné místo na spaní bez chybějících dílů (i když byl předmět opraven). Šrouby, šrouby a západkové mechanismy by měly být občas zkontrolovány.
- Polštáře, přikrývky, ručníky a jiné měkké předměty se nedoporučují ukládat do postele, ani pod prostěradlo. Pokud potřebujete položit vrstvu měkké tkaniny, je nejlepší ji umístit pod matraci, spíše než pod dítě a prostěradlo, které se perfektně hodí k posteli.
Další doporučení
- Vyberte si produkty certifikované CPCS, ASTM International a / nebo Asociací výrobců juvenilních produktů (JPMA).
- Pokud byl porod císařským řezem, měla by se vzít v úvahu výška postýlky. Během období zotavení matky se doporučuje ohýbat se co nejméně, proto je lepší použít vyšší postel.
- Pokud máte starší bratry nebo sestry, domácí mazlíčky, které se mohou dostat do dětské postýlky, je lepší zvolit model s dvojitým baldachýnem nebo postel s moskytiérou vyrobenou z prodyšného materiálu.
- Při použití absorpčních matracových desek zvažte tenčí plachty, které dobře padnou na okraje postýlky.
- Batole můžete vzít do postele, abyste ho uklidnili nebo nakrmili, ale podle Americké asociace pediatrů (AAP) spí lépe ve své vlastní postýlce.
- Pokud potřebujete finanční podporu, můžete kontaktovat místní organizaci, která vám pomůže s nákupem levného nebo bezplatného lůžka a ložního prádla.
Převod: zdroj
