Termín 37 týdnů znamená, že ke koncepci došlo přibližně před 35 týdny. A to je začátek 10. měsíce. Hmotnost drobků během tohoto období dosahuje 2,8 - 2,9 kg a růst kolísá v rozmezí 48 - 50 cm.
37. porodnický týden těhotenství je čas, kdy by každá nastávající matka měla být již připravena na narození dítěte. Podle oficiální medicíny je dítě narozené ve třicátém sedmém týdnu považováno za plnoleté. To platí zejména pro vícečetná těhotenství a narození druhého, třetího následného dítěte. Hmotnost drobků během tohoto období dosahuje 2,8 - 2,9 kg a výška se pohybuje v rozmezí 48 - 50 cm. Na co je důležité v tuto chvíli budoucí matka myslet?
Kolik měsíců?
Termín 37 týdnů znamená, že ke koncepci došlo přibližně před 35 týdny. A to je již začátek 10 měsíců (zde jde o výpočet načasování těhotenství).
Fetální vývoj
Co se stane vašemu dítěti tento zásadní týden? Jeho malé tělo je již vytvořeno, pokračuje pouze přírůstek hmotnosti. Dvojčata váží méně než normální děti. Nenarozené dítě má všechny vlastnosti donoseného dítěte. V této době matka sleduje jeho reakci na jeho činy, někdy dokonce dokáže pochopit, co se dítěti nelíbí a co mu dává zvláštní potěšení.
Interní změny u plodu
Stárnutí placenty začíná, v důsledku čehož je dítěti dodáváno méně živin a kyslíku. Na rozdíl od 36. týdne, v 37. týdnu, jsou plíce již dostatečně vyvinuté. Je to jen to, že v tuto chvíli ještě nejsou zahrnuty do systému zásobování krví, který se automaticky koriguje během porodu, když se otevře ventil v srdci, aby mohla krev proudit do plic. Hormon zvaný kortizon produkovaný v malém organismu naznačuje plný vývoj dýchacího systému. A samotné dítě se již snaží dýchat a polykat.
Orgány sluchu a zraku již dospěly. Umožňují plodu vnímat a rozlišovat lidské hlasy, užívat si rodný hlas matky a dokonce slyšet melodie a hudbu. Orgány trávicího systému jsou také aktivně zapojeny do práce. Ve střevě, které již provádělo peristaltické pohyby, se v malém množství vytvořily první výkaly (mekonium).
V mozku začíná proces, který trvá celý první rok života - rozvoj koordinace pohybů. Na neuronech se tvoří ochranný obal (tzv. Myelinová vrstva), který se podílí na přenosu nervových impulsů. Práce mozku je stále více koordinovaná. Reflexy jsou stále stabilnější, zejména sací reflex. Veškerá zábava drobků, kromě spánku, je doprovázena sáním palce, protože tak probíhá příprava na přirozené krmení.
Vnější změny u plodu
Pokud by nastávající matka mohla uvažovat o svém dítěti, viděla by, že chmýří (lanugo) z jeho těla prakticky zmizelo a kůže je světle růžová, protože se začala tvořit vrstva podkožního tuku. Díky tuku jsou tváře dítěte plné a hezčí. Během tohoto týdne je hlava ještě více pokryta chloupky a měsíčky přesahují prsty. Dítě se tedy už může poškrábat.
Lebka ještě není osifikována, takže hlava zůstává měkká, což v budoucnu pomůže plodu projít porodními cestami. Proces konsolidace nosní a ušní chrupavky pokračuje a nyní se na hlavě dítěte chlubí plně vytvořený nos a uši. Ve třicátém sedmém týdnu je také plně vytvořen reprodukční systém a chlapcovy varlata sestupují do šourku. Někdy je v tuto chvíli pomocí ultrazvuku dokonce možné určit, jak dítě vypadá.
Nastávající matka by se neměla bát, kdyby si všimla, že se dítě začalo pohybovat méně často. Faktem je, že v děloze se stala tmavší a méně prostoru, takže může provádět pouze hnětení.
Životní styl dítěte se téměř neliší od života nově narozeného dítěte. Většinu času tráví spaním a zbytek sání prstů nebo pupeční šňůry. Spánek se nyní skládá nejen z rychlé fáze, ale také z pomalé, kdy tlak klesá a svaly se uvolňují. Proto počet poruch klesá. Škytavka (kontrakce bránice) dítěte postupně mizí.
Umístění plodu v děloze
Pozice plodu je stabilní. Nejběžnější je hlava, tedy správná prezentace. V této poloze dítě leží hlavou dolů, nohy a paže zkřížené. Méně často lékaři uvádějí zadek závěru (nesprávný).
V některých případech je kvůli nesprávné poloze plodu předepsán císařský řez. Nepropadejte však panice hned. Je možné přimět dítě, aby se otočilo do požadované polohy, pomocí speciálně navržených cvičení. Zda se dítě vrátilo do správné polohy, je specifikováno během ultrazvukového skenování.
Co se stane s ženským tělem a pocity
Pro třicátý sedmý týden je charakteristický stav nepřetržitého očekávání nástupu porodu. Touhu po porodu často posilují blízcí, kteří se neustále ptají, kdy se dítě již objeví. Pamatujte, že téměř každá nastávající matka musí na takové otázky odpovědět. Zvědavost a vzrušení ostatních by proto mělo být přijímáno klidně. Kromě toho od tohoto týdne bude touha po rychlém porodu jen stoupat.
Cervix nadále zrání. Skutečnost, že je děložní čípek zralý, poznáte podle jeho délky - měla by být menší než 1 cm a délka nezralého děložního čípku začíná od 2 cm. Bližší k narození dítěte se děložní čípek změkčuje a zůstává hustý pouze v oblasti vnitřního hltanu. Pokud krček dostatečně změkl, může začít porod.
Horečka může být známkou blížícího se setkání s dcerou nebo synem. Obecně platí, že zvýšená teplota může trvat po celou dobu těhotenství, protože u ženy v poloze je normou nízký přenos tepla. Pokud však indikátor teploty náhle "skočil" na značku 38 stupňů, měli byste se poradit s lékařem. Může to být důsledek infekce nebo jiné malátnosti, nebo to může být signál, že je čas jít do nemocnice.
Žena pro ni začíná zažívat celou řadu nových vjemů. Navzdory tomu, že se stále cítíte stejně trapně, můžete zhubnout. To je jeden z bodů přípravy těla na nadcházející porod. Během třicátého sedmého týdne těhotenství může napínání kůže způsobit silné svědění břicha a pupíku, které se mohou projevit. Můžete si také všimnout, jak proužek na břiše ztmavne, ale to není důvod k poplachu, protože po porodu proužek postupně zmizí.
Společníky těhotné ženy v 37. porodnickém týdnu se mohou stát zažívací potíže, nevolnost a řídká stolice. Tělo se tak zbaví všeho, co může narušit průběh procesu porodu. Pokud se vám stále dobře nosí prsteny na špičkách a nemáte problém s obuví, máte velké štěstí. Většina žen v tomto období musí čelit otokům rukou a nohou. Důvodem je sedavý životní styl, neobvykle velké zatížení ledvin a přebytek soli ve stravě.
Předzvěsti porodu
Ve věku 37 let může břicho klesnout a hlava dítěte se může pohybovat do pánevní oblasti. Spolu s tím zmizí pálení žáhy a dušnost, takže matka může klidně dýchat. Nyní však celá váha břicha padá na močový měchýř a břicho, takže nutkání jít na toaletu vás bude navštěvovat stále častěji. Vzhledem k tomu, že plod tlačí na orgány dolní části těla, mohou se objevit hemoroidy, což způsobuje nejen nepříjemnosti, ale také bolestivé pocity. V tomto případě bude užitečné opřít se o potraviny s projímadly.
Žaludek klesl - to je signál blížícího se narození. Ale žaludek před porodem vůbec neklesá. V takovém případě byste se neměli bát, protože další příznaky pomohou pochopit, že brzy porodíte.
Rychlé dodání také předpovídá různé bolestivé pocity. Nejvýraznějším předzvěstí porodu jsou kontrakce Brexton-Hicks, připomínající bolest během menstruace. Jedná se o tréninkové kontrakce, které připravují dělohu na vážnou „práci“ před námi. Takovým kontrakcím se také říká „falešné“.
Kontrakce se stále více podobají porodním bolestem. Spolu s tím se bolesti ženy prodlužují. V této fázi lze kvůli přibírání na váze, bolesti zad, slabin a břicha. Tréninkové kontrakce také nejsou určeny pro každého.
Bolest
V 37. porodnickém týdnu se zvyšuje obecný pocit nepohodlí, nastávající matky mohou mít obavy z následujících bolestí:
- projevuje se stále jasněji bolest v perineu;
- bolavé nohy, zvláště když musíte během dne dlouho stát nebo chodit;
- necitlivost nohou a paží v důsledku porušení mikrocirkulace krve;
- bolavá bolest v dolní části zad a ocasu;
- tlaky dítěte, které, i když jsou méně časté, jsou stále hmatatelnější;
- tahání bolesti v dolní části břicha, což může naznačovat bezprostřední výtok slizniční zátky.
Pokud zaznamenáte opakovanou bolest v oblasti břicha, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Pocit, že žaludek táhne, je pro toto období zcela normální. Pokud jste si však již vícekrát všimli, že žaludek je „ztuhlý“, je to také důvod k návštěvě lékaře. „Kamenné“ břicho je s největší pravděpodobností známkou toho, že děloha je ve stavu hypertonicity, což často vede k předčasnému porodu.
Přidělení
Hormonální pozadí se mění během těhotenství. V souvislosti s dalšími změnami v termínu 37 se výtok stává intenzivnějším a tekutějším. Pokud je však výtlak příliš tenký, může to být známka úniku vody. Proto byste měli neprodleně provést speciální test, který lze provést v nemocnici nebo doma zakoupením v nejbližší lékárně. Pokud mají vody nazelenalý odstín nebo vynikají ve velkých porcích, okamžitě jděte do porodnice.
K obvyklým sekrétům se přidává bezbarvý, nažloutlý nebo narůžovělý hlen s malým množstvím krevních pruhů. Jedná se o slizniční zátku, která chránila vstup dělohy před různými mikroorganismy během těhotenství. Korek obvykle začíná vycházet po částech půl měsíce před očekávaným porodem. Pokud již odešla, je lepší, aby žena pozastavila svůj intimní život a neplavala ve stojaté vodě, aby nenakazila infekci. Kolostrum může také začít proudit z prsu.
Je to velmi důležité: špinění je důvodem k okamžitému vyhledání pomoci, zvláště pokud je doprovázeno bolestí! K takovému výboji může dojít při pádu a zranění nebo bez zjevného důvodu.
Co potřebujete vědět o 37. týdnu těhotenství
Intimní život
Samotný třicátý sedmý týden těhotenství v žádném případě není důvodem pro odmítnutí aktivního sexuálního života. Pokud se však necítíte dobře, počátek porodu a průchod korku, sex je kontraindikován. Lékaři mohou také předepsat sexuální odpočinek. A i když se vám zdá, že předpisy lékaře nejsou oprávněné, je lepší poslouchat jeho názor, protože sex v této době může vést k nástupu porodu.
Budoucí rodiče se někdy v posledních týdnech těhotenství dobrovolně vzdají svého intimního života. Chápou, že dítě je již „dospělý“, a to se pro ně stává psychologickou bariérou. Jiní se bojí ublížit dítěti. A pro některé páry je prostě nepříjemné mít sex, když je břicho již velmi velké. To platí zejména pro ženu, která místo příjemné zábavy může mít pouze pocit nepohodlí.
Vyšetření těhotné ženy
Pokud se vám neprojeví další testy, hlavním postupem tohoto týdne je kardiotokografie (CGT). Jedná se o záznam srdečního rytmu plodu, stejně jako kontrakce a pohyby dělohy. KGT je potřebná ke stanovení přítomnosti možných patologií plodu a matky. Toto vyšetření pomůže identifikovat takové poruchy, jako je hypoxie, anomálie ve vývoji kardiovaskulárního systému, hrozba předčasného porodu, infekce plodu, nízké a polyhydramniózy.
V ordinaci porodníka zkontrolují výsledky testů, které jste již absolvovali, protože obvykle měří krevní tlak, zjišťují obvod břicha a umírají ve výšce postavení děložního fundusu. Končetiny by měly být také zkontrolovány na otoky. Lékař může navíc zkontrolovat, zda je děložní hrdlo připraveno k porodu.
Čeho se bát
Každý týden těhotenství má svá vlastní rizika a 37. týden není výjimkou. Nejdůležitějším nebezpečím v této době je možnost gestózy. Tento termín označuje stav, kdy se tělo nedokáže vyrovnat s dvojitým zatížením, v důsledku čehož jsou ledviny narušeny. Prvními příznaky jsou zvýšený krevní tlak, otoky a zvýšení indexu bílkovin v analýze moči.
Pokud časné příznaky gestózy zůstanou bez dozoru, mohou se objevit vážnější příznaky. Patří mezi ně bolest hlavy, závratě, ztráta vědomí a výskyt „much“ před očima. V takovém případě možná nebudete mít čas zavolat sanitku. Proto bude mnohem rozumnější vyrovnat se s gestózou v počáteční fázi (zde psali o toxikóze a gestóze).
V posledních týdnech těhotenství existuje riziko předčasného odtržení placenty. To může vést ke ztrátě významného množství krve, hladovění plodu kyslíkem a dokonce ke smrti. O možném odtržení placenty se dozvíte podle ostré bolesti břicha a stopy krvavého výtoku na spodním prádle. Ženy, jejichž poslední porod byl proveden císařským řezem, by si měly uvědomit, že existuje riziko prasknutí dělohy v důsledku staré, již zahojené jizvy. Jakákoli významná bolest v břišní oblasti by proto měla sloužit jako důvod ke kontrole stavu dělohy.
Císařský řez
Na plánovaný císařský řez je příliš brzy. Ale případy nouzového císařského řezu po třicet sedm porodnických týdnů od začátku těhotenství nejsou neobvyklé. Operace v termínu 37 je předepsána, když něco ohrožuje život dítěte a matky.
Může existovat mnoho indikací pro urgentní operaci. Mezi hlavní patří akutní hypoxie (nedostatečné zásobení plodu kyslíkem), nekonzistence velikosti hlavy dítěte a pánve matky, zapletení plodu pupeční šňůrou a odtržení placenty. Žena by se však neměla příliš bát, pokud jí byl předepsán císařský řez. Všechny systémy a orgány dítěte jsou již vytvořeny, takže je docela připraveno na mimoděložní život.
Co můžete doporučit budoucí matce
- První a nejdůležitější radou je být duševně připraven na porod. Dítě se může rozhodnout, že se narodí tento týden, takže byste měli vědět, že kontrakce mohou začít kdykoli.
- Pokračujte v navštěvování předporodních klinik a dodržujte jmenování lékaře.
- Přesně zjistěte, ve které porodnici budete mít dítě. Je čas navštívit lékaře, který plánuje porod, a prodiskutovat s ním všechny možné podrobnosti. Také prodiskutujte, jaké další služby budete používat. Pokud chce váš manžel být osobně přítomen v minutě narození dítěte, je na čase, aby prošel všemi nezbytnými testy.
- Pokud vaše cestovní taška do porodnice ještě nebyla sestavena, připravte si ji co nejdříve (zde je seznam věcí pro vás).
- Neuvolňuj se. Neměli byste trávit veškerý svůj volný čas vyšíváním nebo počítačem. Pokračujte v chůzi a v pohybu. Hlavní věc je dělat všechno s mírou.
- Používáte obvaz? Pak je čas si ho sundat, protože může zabránit včasnému snížení břicha, což může oddálit narození dítěte.
- Dávejte pozor na každodenní stravu a vypijte alespoň jeden a půl litru čisté vody. Na vašem stole by mělo být co nejméně pikantních, smažených, mastných a sladkých. Jezte více zeleniny a potravin, abyste předešli zácpě. Vyhýbejte se alergenním potravinám.
- Je čas se seznámit s pravidly péče o kojence, zvláště pokud se stanete matkou poprvé. Můžete například prozkoumat všechny otázky týkající se kojení. To vám usnadní převzetí rodičovské odpovědnosti. (Zde je článek „Nejdůležitější tipy pro péči o novorozence. Nejlepší memo článek pro maminky a otce“ a zde je článek „Základní tipy pro kojící matky o kojení“)
Vaše těhotenství se blíží ke konci. Pokud čekáte své první dítě, obvykle se narodíte kolem čtyřicátého týdne, i když existují určité výjimky. Nenechte obavy a negativní myšlenky ztemnit radost ze setkání s vaším synem nebo dcerou brzy. Užijte si poslední minuty tak nádherného stavu, jako je těhotenství!
← Týden 36 Týden 38 →
