Slogan „Plavte před chůzí“ je velmi populární mezi moderními mladými matkami. Každý ví, že pobyt ve vodě s příjemnou teplotou má mimořádně příznivý vliv na pohodu malého dítěte do jednoho roku. Můžete své dítě naučit plavat doma ve velké vaně a v dětském bazénu. V druhém případě budete při návštěvě muset shromáždit nezbytné dokumenty potvrzující nepřítomnost infekčních onemocnění u dítěte a jeho matky.
Dítě může plavat od narození, tuto dovednost lze rozvíjet
Výhody plavání pro kojence
Každé zdravé dítě ví, jak plavat od narození, protože to dělá devět měsíců v děloze. Když se však dítě narodí, může se vrozený plavecký reflex zmenšit. Abyste tomu zabránili, musíte cvičit každý den. Chcete-li to provést, můžete jít do bazénu, kde jsou skupiny pro mladé matky a děti do jednoho roku.
Vyplatí se to vyzkoušet, protože plavání má všestranný pozitivní účinek na tělo dítěte:
- Podporuje úplné uvolnění svalů;
- Snižuje střevní koliku a podporuje aktivní průchod plynu u dětí do tří měsíců;
- Posiluje citové spojení mezi dítětem a matkou;
- Posiluje nervový systém a dělá dítě klidnějším;
- Zlepšuje spánek;
- Snižuje nitrolební tlak.
Odborníci tvrdí, že děti, které od dětství tráví ve vodě hodně času, začnou sedět, plazit se a převracet se dříve než jejich vrstevníci. Plavání také nasycuje plíce kyslíkem a zlepšuje chuť k jídlu, dítě začíná rychleji růst a přibírat na váze. Na bazénu je dobré, že na rozdíl od vany může dítě plavat se svou matkou.
Je známo, že plavání má příznivý vliv na stav páteře a formování držení těla.
Kontraindikace pro návštěvu bazénu
Existuje mnoho kontraindikací pro návštěvu bazénu, například:
- Jakékoli kožní nemoci (ekzémy, dermatitidy, vyrážky z plenek);
- Chronický otitis media a sinusitida;
- Celkové špatné zdraví dítěte (ospalost, letargie);
- Kousací období je doba, kdy se dítě stává zvláště náchylným na jakékoli infekční onemocnění.
Kontraindikace jsou také jakékoli gastrointestinální poruchy: průjem, zvracení nebo řídká stolice. Při chronické zácpě se naopak doporučuje bazén, protože aktivní pohyby ve vodě aktivují střevní peristaltiku. V žádném případě byste neměli jít s dítětem do bazénu bezprostředně po kojení nebo umělé výživě, protože dítě může během plavání silně zvracet. Nejlepší čas na výlet je asi čtyřicet minut před dalším krmením.
Pokud se musíte dostat do dětského sportovního centra městskou hromadnou dopravou, na konci podzimu a brzy na jaře, kdy je ve většině velkých měst pozorován nejvyšší výskyt ARI, je lepší zůstat doma a trénovat ve vaně, aby dítě neochorelo z dlouhodobého kontaktu s velkým počtem lidí.
Pozornost! Je přísně zakázáno navštěvovat bazén s dítětem, pokud má rýmu, kašel, horečku nebo jiné příznaky akutní infekce dýchacích cest. V tomto případě může i ta nejmenší hypotermie vést ke komplikacím, jako je zánět středního ucha, zánět vedlejších nosních dutin nebo dokonce zápal plic. Pokud je tedy dítě často nemocné, je lepší zvolit bazén, kde se při nákupu předplatného vrátí platba za zmeškané hodiny.
Jaké testy je třeba provést
Analýzy pro dítě jsou testy na enterobiázu (vajíčka červa) a vajíčka helmintu (červi). Také v bazénu se mohou zeptat:
- Kopie rodného listu dítěte a pasu matky;
- Osvědčení pro matku od gynekologa, že netrpí pohlavně přenosnými chorobami;
- Osvědčení pro matku od dermatologa, že nemá infekční kožní onemocnění;
- Povolení k návštěvě dětského bazénu od místního pediatra.
Je lepší dát všechny dokumenty do jedné plastové složky nebo složky, aby se rozhodně neztratily. Není nutné přinést originály osobních dokladů, stačí jejich kopie. Po přípravě všech dokumentů můžete začít sbírat potřebné věci.
K návštěvě dětského bazénu musí dítě do jednoho roku nosit speciální nepromokavou plenu, aby během relace nedošlo ke znečištění vody. Měli byste si také vzít jednorázovou absorpční plenu, pohodlný froté ručník s rohem kapuce a flanelovou čepičku, aby po opuštění vody nebylo dítě s odkrytou hlavou. V případě, že dítě bude mít hlad, můžete si vzít předředěnou mléčnou směs do termosky nebo alespoň do láhve převařené vody. Aby bylo dítě zábavnější, někteří rodiče si vzali s sebou gumové hračky nebo chrastítka.
Do bazénu jsou povoleny pouze zdravé děti a dospělí
Pozornost! Platnost testů je omezená, proto je smysluplné je absolvovat pouze v případě, že se rodiče již rozhodli pro skupinu a čas první návštěvy.
Kde získat certifikát pro fond
Stává se, že matka ví, jaké certifikáty dítě pro bazén potřebuje, ale neví, na koho se má obrátit a kde se nechat otestovat. Potřebný certifikát pro návštěvu veřejného bazénu můžete získat od místního pediatra nebo na placené klinice. Nejprve by měl rodič dítěte kontaktovat místního pediatra v místě bydliště. Pokud lékař nenajde žádné kontraindikace pro předčasný trénink v plavání, udělí vstup do bazénu a doporučení k provedení testů, například do laboratoře Invitro, ačkoli testy lze provést také na dětské klinice. Pokud jde o osvědčení, měla by matka kontaktovat kliniku pro dospělé, ke které je připojena.
Podání žádosti o dokumenty v soukromém lékařském středisku vám umožní výrazně ušetřit čas a nestát v dlouhých zdlouhavých frontách. V tomto případě však budete muset zaplatit za každý jednotlivý zákrok, i když máte uzavřeno povinné zdravotní pojištění.
Někdy se mladé matky v naději, že ušetří čas a peníze, obracejí na falešné certifikáty pro sebe a své dítě, které znají. Rozhodně se to nedoporučuje, protože za padělání dokumentů v Rusku je stanovena trestní odpovědnost. Neměli byste se proto nechat zlákat pochybnými reklamami v novinách nebo na internetu, které slibují neprodleně provést jakýkoli dotaz do 15 minut. Nejlepší možností je navštívit lékaře k doporučení, nechat se otestovat následující den a okamžitě získat potřebný dokument.
Doba platnosti dětského certifikátu
Doba platnosti osvědčení dítěte a dospělého do fondu je v průměru tři měsíce nebo 90 dní. Některé lékařské instituce však vydávají doklady na dobu šesti měsíců. Doba platnosti dokumentu je obvykle uvedena v jeho textu.
Před shromážděním dokumentů pro bazén pro dítě do jednoho roku byste se měli poradit s pediatrem. Možná lékař najde kontraindikace pro časný trénink plavání u dítěte. Také stojí za to poradit se s neurologem a ortopédem. Pokud neexistují žádné kontraindikace, ale dítě se cítí nepříjemně, musíte změnit dětský bazén nebo dočasně odložit třídy a pokračovat v nich, až dítě vyroste.
Plavání v bazénu
