V průběhu času se každá matka potýká s vážnou otázkou: jak dát dítě do postele bez kojení? Některé ženy nespěchají s rozhodnutím, v důsledku čehož se problém pouze prohloubí. Čím je dítě starší, tím těžší bude zvykat si na nové podmínky. V ostatních případech naopak matky okamžitě přestanou kojit a nahradí ji umělou. Nejlepším řešením je však zlatá střední cesta, kterou je nedopustit rozmary novorozence a zároveň ho nezbavit mateřského mléka, dokud nedosáhne 1,5 roku.
Položení dítěte
Pro úspěšné dokončení akce je nejdůležitější vytvořit správný psychologický postoj. Přístup k řešení problému musí být důkladný. Proces odvykání od prsu je koneckonců částečný, což je stres nejen pro dítě, ale i pro jeho matku, zejména pokud mu ještě není rok.
Proč nemůžu spát
Matčina prsa pro dítě není jen zdrojem přirozené výživy, ale také prostředkem pro uklidnění. Během laktace dítě nepociťuje úzkost a úzkost, které dříve nebo později předstihnou i velmi malé dítě ve formě stresu. Pocit mateřského tepla, pocit ochrany, dítě zcela uvolní a usne snadněji a rychleji.
Příčiny usínání s prsy
Ojedinělé případy usnutí během hepatitidy B se mohou stát zvykem a dítě již nebude moci samo jít do postele. Vzhledem k tomu, že úzký kontakt s matkou je jedním ze způsobů, jak eliminovat stres u novorozence, mohou na vznik nežádoucího reflexu ovlivnit následující faktory:
- Porušení plánu spánku a krmení. V prvních měsících života je zásadní přísné dodržování režimu dne a noci. Pokud dítě pokaždé usne v různých časech, biorytmy v jeho těle selžou.
- Vzhled nových lidí v domě (přátelé, příbuzní, další hosté). Takové situace jsou pro dítě stresující. K uklidnění se dítě uchýlí k kojení.
- Velká únava. Můžete pochopit, že dítě je unavené jeho chováním: dítě je rozrušené, zlobivé, pláče a hledá prsa své matky.
- Bolestivé procesy charakteristické pro první měsíce života dítěte. Patří mezi ně častá střevní kolika, erupce mléčných zubů.
- Vystavení vnějším podnětům. Může to být příliš jasné světlo, hlasité zvuky, hluk pracovních zařízení.
- Nedostatek pozornosti rodičů, mateřská náklonnost.
Potřeba kojit před spaním je způsobena potřebou zmírnit stres
Proč musíte skládat bez prsou
Dříve nebo později bude muset být dítě odstaveno. Náhlé ukončení laktace může být pro dítě velmi stresující. Proto je lepší začít s kladením novorozence bez HV. Čím dříve to bude provedeno, tím lépe, jinak bude pro dítě obtížnější se odvyknout od rituálu, který se vyvinul po mnoho měsíců.
Výhody vlastního usínání
Schopnost dítěte usnout bez prsu bude sloužit jako první krok v procesu postupného odstavování kojence od hepatitidy B. Díky tomu bude novorozenec uvolněnější z úplného ukončení kojení. Tato příležitost je navíc relevantní pro ty případy, kdy se matka rozhodla svěřit ukládání drobků svému manželovi nebo jiným členům rodiny. To je skvělá cesta pro ženy, které jsou příliš unavené z kojení nebo které často musí opustit domov.
Na poznámku. Samotné usínání je klíčem ke zdravému spánku všech členů rodiny.
Jak naučit dítě samo usnout
Prsa mohou být dána dítěti 30 minut před spaním během dne a večer. Noční krmení by mělo být zlikvidováno a snažit se odložit tento proces až do rána. Aby dítěti nechyběla láska a pozornost, musí častěji objímat, líbat, říkat něžná slova. V takovém případě by měly být zcela vyloučeny případy sedace na hrudi.
Alternativní způsoby uklidnění
Existuje několik účinných způsobů, jak zabránit malému dítěti usnout bez kojení. Každý z nich představuje konkrétní aktivitu, která je zahrnuta v každodenním rituálu jít spát:
- Poslouchání hudby. Mnoho dětí ráda zapadá do hudby. Běžnou formou „zvukové terapie“ je poslech bílého šumu. Může to být zvuk létajícího letadla, kapající vody, vysavače atd. Také mezi doporučenou „hudbou“ - zvuky přírody (zpěv ptáků, šustění stromů, zvuk moře). Před spaním si můžete vybrat speciální relaxační melodii. Ve výjimečných případech dítě dobře usíná s veselou a rytmickou hudbou. Pokud se matka rozhodla zvolit melodii, je žádoucí, aby v ní chyběla slova (jinak by rušila spánek dítěte). Při poslechu se můžete uchýlit k pohybové nemoci, pohladit dítě po zádech, pažích, nohou a připravit ho tak na spánek.
Doporučení. Je žádoucí, aby melodie byla pokaždé stejná. Potom si dítě vytvoří jasnou asociaci, že právě tato hudba předchází předčasnému usínání.
- Čtení knih. Je třeba dbát na to, aby dítě během krmení nezaspalo. Jakmile se objeví známky ospalosti, mělo by být dítě vloženo do postýlky. Pokud je dítě rozmarné, můžete ho nechat vedle sebe, ale zablokovat přístup k hrudníku. Potom matka začne číst knihu klidným a uklidňujícím hlasem. Doporučuje se, aby byl proces doprovázen jemným hladkáním dítěte po hlavě, zádech, pažích. V žádném případě byste neměli kombinovat čtení a kojení. Postupem času si u dítěte vytvoří návyk usnout při čtení bez GW.
- Položení dítěte jiným členem rodiny. Pokud má dítě silné pouto s blízkým příbuzným, doporučuje se, aby byla této osobě svěřena procedura snášky. Táta, babička, dědeček mohou dítě naučit novým rituálům usínání. Jelikož tito lidé nejsou fyzicky schopni vykonávat GW, kojenec nebude mít žádné pokušení.
Na poznámku. Pokud matka není připravena odmítnout dítě GV, můžete použít metodu časovače. Tato metoda spočívá v postupném zkracování doby laktace před spaním. Pomocí časovače je dítě naučeno po určitou dobu jíst a poté uloženo do postele.
Čtení je jednou z nejlepších alternativ GW pro usínání
Malé triky
K úspěšnému odstavení dítěte od HB během spánku můžete použít následující doporučení:
- Vytvořte v místnosti klidnou atmosféru;
- Nakrmte dítě, zpívejte mu ukolébavku;
- Pokud dítě před jídlem usnulo, neměli byste ho budit na krmení.
- Aby večerní snášení bez prsou probíhalo s menším stresem, měli byste ve dne věnovat co největší pozornost dítěti;
- Dítě musíte nakrmit, pouze pokud je opravdu hladové. Kojení by nemělo být používáno jako sedace před spaním;
- Někdy je nutné odmítnout krmení před spaním.
Pokud výše uvedené metody, jak usnout novorozené dítě bez prsu, neměly požadovaný účinek, můžete použít radikálnější metody:
- Malování strašidelných vzorů těsně před kojením, aby se dítě bojilo prsu. Tato možnost je vhodnější pro úplné odstavení od HS.
- Ošetřete bradavky hořčicí, solí nebo pepřem.
- Matka musí na několik dní opustit dům a nechat dítě v péči ostatních členů rodiny.
Důležité! Pediatři nedoporučují uchýlit se k tvrdým opatřením, protože mohou negativně ovlivnit chování dítěte, zhoršit jeho spánek, vystrašit, zničit jeho náladu.
Kdy odstavit
Doporučuje se zahájit proces nejdříve ve věku jednoho a půl roku dítěte. V mladém věku dítě potřebuje HB jako způsob navázání blízkého kontaktu s matkou. Psychika velmi malého dítěte ještě není připravena přejít na nový rituál usínání.
Odstavovací fáze každý den
Prvním krokem k odstavení během spánku je stanovení cíle. Spočívá v tom, naučit dítě usnout bez prsou, bez ohledu na denní dobu. Dále musíte zvolit alternativní způsoby pokládání, z nichž bude v budoucnu spočívat rituál před spaním. Je důležité připravit své dítě na změnu. To znamená, že matka, která odmítá usnout prsa dítěte, nezastaví GW před spaním. Po krmení může dítě nějakou dobu zůstat v náručí, poté je odvedeno do postýlky a uklidněno jemným hlasem, hudbou, figurínou, někteří dávají přednost tomu, aby si do postýlky vložili hračky.
Klidná melodie pomůže dítěti rychleji usnout
Stanovený rituál by měl být dodržován každý den. Dítě si postupně zvykne na nová pravidla usínání. Během prvních 2–3 týdnů si dítě může někdy pamatovat na prsa své matky a vyžaduje krmení. Žena v takových chvílích musí být vytrvalá a nadále odvádět pozornost dítěte alternativními způsoby pokládání.
Hlavní chyby
Aby se dítě mohlo zbavit prsu bez zbytečného stresu, musí se matka zdržet následujících akcí:
- Projevování lhostejnosti k dětským rozmary, pláč;
- Po odchodu ze školky. Musíte zůstat s dítětem ještě nějakou dobu, abyste se ujistili, že spí klidně;
- Použití lahve mléka k usnutí (jako alternativa k HS).
Co dělat s nočními kanály
Pokud se dítě naučilo samo usnout, znamená to, že se zastaví také noční probuzení s požadavkem na prsa. Dítě bude psychologicky připraveno obejít se bez noční laktace, nebo v krajních případech akceptuje zkrácení doby a objemu. Postupně bude možné zcela rozbít asociaci „noční probuzení - GW“ a nahradit krmení masáží, ukolébavkou a dalšími metodami kladení.
K euthanizaci bez prsu může matka použít výše uvedené metody. Zároveň je velmi důležité vyvarovat se běžných chyb, kterých se nezkušení rodiče často dopouštějí. Rovněž stojí za to věnovat zvláštní pozornost správnému výběru alternativy, jinak bude jeden zlozvyk (usínání s prsou) jednoduše nahrazen jiným.
V životě každé matky nastává okamžik, kdy je čas odstavit dítě od hepatitidy B, včetně krmení před spaním. Žena, která ví, jak naučit dítě usnout bez GW, může tento problém vyřešit bez větších obtíží.
