V létě tráví děti většinu svého volného času na ulici. Pro rodiče nastává těžké období, kdy je stále častěji nutné nahlédnout do domácí lékárničky. Aktivní letní hry jsou někdy spojeny s nepříjemnými následky - různá zranění, odřeniny, škrábance a modřiny. Pojďme se podívat na 8 nebezpečí, kterým děti během letní přestávky čelí, a zjistíme, jak mohou rodiče své dítě chránit.
1. Přilba na ochranu hlavy
Náhodné pády jsou nejčastější příčinou úrazu u dětí. Dětem se obvykle podaří vystoupit s drobnými oděrkami a škrábanci. Jízda na kole a na kolečkových bruslích jsou však aktivity, při kterých si děti mohou během pádu prudce narazit hlavu. Přilba může pomoci snížit riziko vážného poranění hlavy o 85%. Ujistěte se, že odpovídá velikosti vašeho dítěte.
Připomeňte dětem, aby při jízdě na kole a na kolečkových bruslích používaly přilbu a jiné ochranné pomůcky. Pokud již máte helmu z loňského roku, dobře si ji prohlédněte, zda není prasklá nebo prasklá. Poškozená helma již nebude schopna poskytovat spolehlivou ochranu; je lepší koupit si novou.
2. Jaký je stav dětského sportovního vybavení?
Přilba není jediným prostředkem ochrany dítěte při outdoorových aktivitách. Ujistěte se, že je veškeré sportovní vybavení v dobrém provozním stavu a je vhodné pro děti. Děti vyrůstají velmi rychle, takže loňské kolo nebo kolečkové brusle pro ně mohou být příliš malé. Než začnete kolo znovu používat, zkontrolujte, zda není poškozený jeho rám, upravte výšku sedadla a řídítek podle výšky dítěte. Je také nutné utáhnout matice a namazat pohyblivé části kola. Ujistěte se, že kolečkové brusle nejsou pro vaše dítě příliš malé.
3. Jak se vyhnout úpalu a dehydrataci?
Ačkoli úpal představuje pro děti velké nebezpečí, lze jej snadno přehlédnout. Během extrémního tepla musí dítě doplnit ztrátu tekutin v těle, aby se zabránilo úpalu. Připomeňte dětem, aby si na procházky vzali vždy láhev vody. Podle pediatrů musíte během aktivních her vypít sklenici vody každých 20 minut.
Světlé oděvy vyrobené z přírodních tkanin vám pomohou chránit před úžehem. Je bezpodmínečně nutné nosit na hlavě klobouk panamy nebo čepici světlých barev. Aby nedošlo k přehřátí, během tepla je lepší hrát na stinných místech.
4. Vyrábejte chemikálie a léky z dosahu
Během prázdnin jsou děti často samy doma, když jejich rodiče odcházejí do práce. Mají možnost svobodně prohlédnout každý kout bytu. Při hraní na vědce nebo vědce existuje riziko, že děti ve svých hrách mohou používat různé chemikálie a léky, které se nacházejí doma. Aby se tomu zabránilo, je lepší předem zablokovat přístup k toxickým látkám - čisticím a čisticím prostředkům, insekticidům, lékům.
Najděte bezpečné místo pro skladování chemikálií tam, kam děti nedosáhnou. Je lepší, když to bude nějaká uzamykatelná skříňka, klíč, ze kterého si rodiče musí být u sebe. Nebude nadbytečné vysvětlovat dítěti, jak nebezpečné je hrát si s toxickými látkami. Poskytněte malým experimentátorům neškodné materiály pro jejich hry.
5. Dávejte pozor na vodu od dětí
Utopení je druhou nejčastější příčinou úmrtí u dětí ve věku od 1 do 14 let. To by vás mělo přimět přemýšlet. Jako rodič jste povinni naučit své dítě plavat. Toto je minimální záruka, že pokud se něco stane, může dítě nějakou dobu vydržet na vodě, dokud včas nepřijde pomoc. I když je vaše dítě skvělý plavec, vy nebo pečovatel byste tam měli být neustále a mít své dítě na dohled.
Dospělí jsou povinni sdělit dítěti, jak se chovat v blízkosti rybníka a ve vodě, vysvětlit, proč je nebezpečné dopřát si plavání. Dětem by nemělo být dovoleno plavat na neznámých vodních plochách, nevybavených plážích nebo plavat za bójemi.
6. Je vaše lékárnička v pořádku?
Před zahájením letních prázdnin byste měli zkontrolovat domácí lékárničku, zda obsahuje vše, co potřebujete. Doporučujeme, abyste se poradili s pediatrem o tom, jaké prostředky a léky musíte mít po ruce, protože lékárničky stejné řidiče nejsou vždy vybaveny tím, co dítě může potřebovat. Pokud vaše dítě trpí zvláštním zdravotním stavem, ujistěte se, že máte v případě nouze první pomoc.
Nezapomeňte aktualizovat stávající lékárničku - zkontrolujte všechny léky, vyjměte ty, kterým již vypršela platnost, a místo toho si kupte nové. Zkontrolujte, zda pokyny pro dostupné léky zůstaly zachovány, měly by být vždy v balení léku.
7. Chraňte své dítě před hmyzem
Před několika lety si hmyz nevytvořil tolik nepříjemností jako nyní. Kvůli mutaci virů přenášených hmyzem jsou dokonce i kousnutí komáry stále více doprovázena silnými alergiemi a otoky. Co můžeme říci o kousnutí komárů, vos a ještě více klíšťat, která představují vážné nebezpečí - koneckonců, tento hmyz může způsobit smrtelné onemocnění - encefalitidu. Chraňte děti před kousnutím klíšťaty při chůzi v zalesněných oblastech a noste uzavřený oděv a čepici. Po návratu domů pečlivě zkontrolujte, zda na hlavě a těle dítěte nejsou kousnutí. Některé pavouky a housenky jsou také nebezpečné - uvolňují toxické látky spolu s hlenem.
Dobrou ochranu zajišťují repelenty proti hmyzu - spreje a krémy, které odpuzují hmyz. Nepřehánějte to, když je používáte pro děti, jsou to koneckonců chemikálie. Repelenty se vyrábějí v různých koncentračních úrovních - 10% a 30%. Jejich rozdíl není v účinnosti spreje nebo krému, ale v době působení. Pokud se vydáte na krátkou procházku, použijte repelenty na 10%, fungují 2 hodiny, zatímco 30% spreje mohou vydržet až 5 hodin. Děti náchylné k alergickým reakcím se nedoporučuje aplikovat takové chemikálie na pokožku, proto je lepší používat přírodní prostředky - citron, eukalyptus, hřebíček nebo levandule. Hmyz nevydrží vůni těchto rostlin.
8. Úpal
Od 10:00 do 16:00 jsou sluneční paprsky obzvláště aktivní. Dlouhodobé vystavení jim může vést k těžkým popáleninám, zejména počátkem června. Chcete-li chránit jemnou pokožku svých dětí před nimi, zkuste si vybrat správné oblečení - upřednostňujte přírodní látky - bavlnu, chintz. Je dobré, když oblečení pokrývá většinu těla. Je vyžadována panama nebo klobouk. Neměli bychom opomenout ani krémy na opalování. Používejte dětské krémy s SPF 15 nebo vyšším každé 2 hodiny.
