Novorozenec po propuštění z nemocnice hodně spí. To znepokojuje některé rodiče. Děti ve věku 1–2 týdnů normálně spí 20 hodin denně, s přestávkami na krmení a bdění. To je normální. Pokud se dítě neprobudí po dobu 7-8 hodin za sebou, může to znamenat přítomnost patologie.
Dítě spí, černobílé fotografie
Funkce spánku novorozeného dítěte
Spánek dítěte se liší od spánku dospělého. U dětí spánkový cyklus trvá 1,5-2 hodiny, poté se probouzí z hladu. Novorozenci trvá 20 minut, než hluboce usne. V této době mohou děti trochu trhat rukama, pohybovat se, trochu napjaté. V intervalu usínání je lepší děti neprobudit - probudí se rozmarně a od strachu budou hodně plakat.
Ve fázi hlubokého spánku je dítě uvolněné, jeho ústa se mírně otevírají, ruce leží blízko jeho hlavy. V tuto chvíli se dítě obtížně probouzí, neměli byste to dělat. Drobky se obvykle na krmení probudí každé 2 hodiny, ale některé děti mohou spát nepřetržitě po dobu 7 hodin za sebou. Obvykle je to vzácné, proto stojí za to se poradit se svým lékařem.
Důležité! Pokud dítě po procházce po ulici spí 6 hodin po sobě, pak je to normální. Stejný jev nastává po očkování.
Cykly spánku dětí a dospělých se neshodují, takže se musíte s dítětem probudit. Ve dne děti po probuzení zůstávají vzhůru po dobu 2 hodin a pak znovu usnou. Během noci se probouzí jen proto, aby se nakrmili, obvykle hned usnou.
Během spánku drobky produkují růstový hormon, dítě získává sílu, každým dnem zesiluje. Když dítě spí, nedělejte si starosti se zvýšeným tichem v bytě. Zpočátku děti spí velmi zdravě, nedávejte pozor na cizí hluk.
Optimální normy pro kojence
Pro každý měsíc života mají děti své vlastní normy. Jsou vytvořeny individuálně pro každého novorozence. Na délku vašeho spánkového cyklu má vliv několik faktorů:
- váha;
- vlhkost vzduchu;
- osvětlení;
- hluk;
- množství konzumovaného mléka;
- kvalita mléka.
U dítěte ve věku 1–2 týdnů je doba spánku 17 až 20 hodin denně. Děti 2-3 měsíce potřebují 15-16 hodin, od 4 do 6 měsíců se počet hodin spánku sníží na 14-16 hodin denně. Po šesti měsících dítě spí 12-14 hodin. Ve věku jednoho roku klesá potřeba odpočinku, děti jsou hodně aktivní, spí 12-13 hodin denně.
Chlapec spí
Tabulka doby spánku vs. věku
| Věk, měsíce | Hodiny spánku |
|---|---|
| 1 | 17-20 |
| 2-3 | 15-16 |
| 4-6 | 14-16 |
| 6-9 | 12-14 |
| 9-12 | 12-13 |
Každé dítě je individuální a může se odchýlit od normy. Malý hodně spí, je-li velmi unavený nebo nemocný, je to normální. Stojí za to si dělat starosti, pokud se to stane pořád. Možné jsou poruchy spánku nebo rychlé změny spánkových cyklů.
Když je dlouhý spánek považován za normální
Novorozené dítě neustále spí, není se čeho bát. Pokud je dítě po dlouhou dobu ve spánku, je dobré, teplé a pohodlné a obsah tuku v mateřském mléce splňuje normy. Tento jev zmizí o 2 měsíce. Dále se dítě začíná častěji probouzet a požadovat jídlo. Nakonec roste, jeho potřeby rostou.
Pokud po 2–3 měsících novorozenec neustále spí, měli byste začít vydávat poplach. Během prodlouženého spánku nedostává potřebnou výživu. Z tohoto důvodu se vyvíjí horší. Existuje několik situací, kdy je dlouhý spánek u kojence považován za normální:
- po chůzi na ulici;
- po očkování;
- první měsíc života;
- přepracování;
- prodloužená aktivita.
První týden života dítěte navštěvuje ošetřující sestra každý den. Poté je dítě převezeno k lékaři k prvnímu vyšetření po 1 měsíci. Pokud se vaši rodiče obávají o délku vašeho spánku, promluvte si o tom s místním pediatrem. Pokud se zjistí patologie, předepíše další vyšetření neurologem a dalšími lékaři.
Důležité! Nebojte se zeptat svého lékaře, pokud vám něco způsobuje vážné obavy. Pokud chcete, můžete kontaktovat nezávislého odborníka.
Dítě na bílé dekě
Nebezpečné příznaky při dlouhém spánku
V některých případech novorozené dítě spí neustále, protože existují určité odchylky. Lékař vám to pomůže zjistit. Chování dítěte by mělo být sledováno, existují příznaky, které naznačují problém.
Jí málo
Když novorozenec hodně spí a málo jí, stojí za to zazvonit na poplašný zvon. Děti do jednoho roku by se měly v noci budit, aby jedly alespoň 2–3krát. Novorozené děti jedí každé 2 hodiny. Jejich žaludky pojmou pouze 10 ml jídla v prvním měsíci, do konce 30 dnů se porce zvýší na 40 ml.
Dítě by mělo dostávat přiměřenou výživu. S nedostatkem mateřského mléka se nebude moci normálně vyvíjet. Dítě bude mít nedostatek výživy. Problém může být neurologický. Jakékoli obavy byste měli projednat s místním pediatrem. Takový dlouhý spánek nemusí vždy znamenat problém. Všechna miminka jsou individuální, možná má drobeček denně dostatek mléka, které dostává.
Dítě spí v náručí matky
Teplota
Vysoká tělesná teplota u dítěte naznačuje, že se do těla dostala infekce. Dítě musí být předvedeno lékaři. Ve věku do jednoho roku je imunita dětí nedokonalá. Dítě dostává ochranné protilátky pouze z mateřského mléka. Až tři měsíce pomáhají tělu dítěte vyrovnat se s nachlazením.
Horečka zvyšuje ospalost a snižuje chuť k jídlu. Dítě hodně spí, protože se necítí dobře. Dospělí často čelí stejnému stavu. Lékař předepíše nezbytnou léčbu po vyšetření a testech. Děti do jednoho roku jsou často přeskočeny z řady, takže nebude nutné zkoumat rudu.
Obtížné dýchání
Dýchání dětí by mělo být rovnoměrné, častěji než u dospělých, protože plicní kapacita dětí je mnohem menší než u rodičů. Pokud novorozenec spí dlouhou dobu a těžce dýchá, může mít infekci v plicích. Po jejich vyslechnutí bude pediatr schopen stanovit přesnou diagnózu.
Obtížné dýchání naznačuje pokles jejich objemu, což znamená, že v těle novorozence existují překážky normální cirkulaci vzduchu. Někdy děti dostanou infekci od nemocničního personálu, jiných dětí a během přepravy po propuštění.
Během prvních 30 dnů života je dítě chráněno před velkým davem lidí, vnějšími návštěvami a častými procházkami v uzavřených místnostech, jako:
- obchody;
- polikliniky;
- nemocnice;
- dětská centra.
Doporučuje se častěji spát na ulici, větrat místnost, sledovat hygienu novorozence. Další opatření varují dítě před infekcí.
Důležité! Dětský pokoj by měl být vždy čistý a uklizený, velké množství prachu vede k chorobám.
Dlouho spí v jedné poloze
Pokud novorozené dítě spí hodně na jedné straně, povede to k abnormální tvorbě lebky. Každá matka by měla vědět, že dítě by mělo být obráceno na stranu každých 1,5-2 hodin.
Při dlouhodobém spánku byste neměli zapomenout na toto pravidlo, protože lebka chrání mozek dítěte před poškozením. Samy o sobě se děti začínají převracet jen za 2-3 měsíce. Do tohoto věku by to měli rodiče sledovat.
Dítě s medvědem
Ostatní
Když novorozenec neustále žádá o jídlo a nespí, znamená to, že netrpí. Při kojení je mateřské mléko okamžitě testováno. To nemusí být výživné. Za tímto účelem dekantujte 100 ml mléka do průhledné skleněné nádoby. Nechte přes noc a zkontrolujte hladinu séra a zakysané smetany. Pokud se první ukáže trochu, znamená to, že mléko je tlusté a příčina pláče dítěte je v něčem jiném. Pokud naopak budete muset opustit kojení a krmit dítě směsí.
Prodloužený spánek může být známkou neurologické poruchy. Obvykle jsou takové jevy určovány i v nemocnici, kde lékař kontroluje zdraví drobků. Někdy se příznaky projeví až po 2 měsících, podivné chování dítěte je pouze potvrdí.
Jakékoli nachlazení a infekce jsou doprovázeny dušností a horečkou. Dítě ztratí veškerou touhu jíst. Bude jen chtít spát kvůli špatnému zdraví. Je lepší vyhnout se zbytečnému navštěvování kliniky. Právě v lékařských zařízeních dochází k největšímu hromadění virů a bakterií, protože je nemocné děti neustále navštěvují. Imunita u novorozenců je slabá, bude pro ně obtížné infekci překonat, takže je lepší neriskovat.
Důležité! Pokud se rodiče obávají stavu dítěte, pak je pediatr zavolán domů telefonicky.
Novorozenec spí s tátou
Mám probudit dítě s dlouhým spánkem
Podle Dr. Komarovského a dalších pediatrů se neoplatí probouzet dítě, pokud poprvé spí dlouho. Pokud k tomu dochází systematicky, musíte jednat. Dítě by mělo dobře jíst.
V současné době lékaři doporučují krmení kojenců na vyžádání. Ačkoli s tím babičky a prababičky nebudou souhlasit, protože se držely režimu. Výraz „na vyžádání“ neznamená, že musíte hladovět drobky, pokud začal požadovat jídlo před stanoveným časem. Tento princip je založen na skutečnosti, že dítě dostává jídlo, když je to pro něj výhodné.
V průběhu času si děti vytvoří určitý režim. Během roku se neustále mění, to je normální - to znamená, že dítě roste.
Existuje několik doporučených metod k probuzení dítěte. Je nemožné náhle probudit novorozence, jsou velmi plachí a vnímaví, což povede k narušení jejich spánku a psychiky. Užitečné tipy:
- Spící dítě je vzato v náručí a pohladeno rukou na tváři.
- Navlhčete tampon teplou vodou a otřete tvář dítěte, dítě na takové gesto rychle zareaguje.
- Dítě je zvednuto v náručí a upevněno sloupkem na rameni rodiče. Prudký odtok krve do mozku stimuluje probuzení.
- Vezmou dítě z postýlky, položí ho na plenu na pohovce a sundají plenu. Jakmile se dítě cítí bez plenky, probudí se.
- Masírujte dítě teplými rukama. Dotek a zvýšený krevní oběh vedou k bdělosti.
- Matky si dají dítě k sobě, vůně mléka ho probudí.
Pokud dítě přes den spí dlouhou dobu a je v noci vzhůru, znamená to, že se jeho cyklus dne a noci změnil. Během dne by děti měly být probuzeny, protože toto chování poblázní rodiče - během dne musí matka mít čas na to, aby si udělala spoustu domácích úkolů a v noci dítě pobavila.
Novorozenec v bílé barvě s mámou
Až do 2 měsíců nejsou děti schopny rozlišovat mezi dnem a nocí, k těmto poruchám dochází často. Pokud dítě spí celou noc a nepožaduje jídlo, pravděpodobně má dostatek výživy, kterou dostává během dne. Dr. Komarovskij říká, že takové matky jim mohou závidět. Mnoho rodičů se v noci opravdu probouzí do téměř 2 let, ačkoli to není fyziologicky nutné.
Podmínky pro dětský spánek
Ne všichni rodiče vědí, jak správně vytvořit podmínky v dětském pokoji, aby byl jeho spánek zdravý. Pro dětský pokoj vytvořte:
- Samostatné místo na spaní pro dítě, každý člen rodiny by měl mít svůj vlastní koutek.
- Místnost je dvakrát denně ventilována po dobu nejméně 20 minut.
- U novorozence by měla být zvýšena vlhkost vzduchu.
- Teplota v místnosti se udržuje na 220 ° C.
- Samotné dítě musí být čisté a vyživované.
- Mnoho rodičů vytvoří před položením povinný rituál. To pomáhá dětem správně se naladit.
Pokud budete dodržovat jednoduchá pravidla, dítě nebude mít problémy se spánkem. Doba spánku novorozence se zvyšuje, pokud je nachlazen, necítí se dobře. Ojedinělé případy takového projevu se považují za normu. Úzkost začíná bít, pokud dítě spí často. Toto je s největší pravděpodobností příznak nemoci.
Důležité! Je nutné dítě probudit jednoduchými a plynulými pohyby, v mladém věku je snadné ho vyděsit.
Proč může dítě spát 7 hodin bez přestávky? To obvykle naznačuje zvýšenou únavu. Očkování může také způsobit dlouhý spánek. První očkování se provádí v nemocnici, 3 dny po narození, druhé - ve věku jednoho měsíce.
Dítě spí v hnědé přikrývce
Děti dostávají vakcíny, které obsahují oslabené antigeny. To znamená, že tělo novorozence musí nezávisle vyvíjet protilátky proti této nemoci. V malém těle probíhá aktivní boj. Z tohoto důvodu mají děti horečku a ospalost.
Novorozenci hodně spí. Je normální, když se dítě probouzí ke krmení a během bdění. Zpočátku děti spí 18-20 hodin denně. Pokud dítě v tak malém věku neustále spí 7-8 hodin bez přestávky, měli byste se poradit s odborníkem. Může to být příznak vážného zdravotního stavu. Lékaři pomohou situaci napravit.
