Jakmile se dítěti stane šest měsíců, jeho matka mu začne s nadšením připravovat nová jídla. A velmi se rozruší, když malá odmítne otevřít ústa a vyzkoušet nový výrobek nebo vyplivne kaši vařenou matkou. Proč se to děje a jak jednat, když dítě protestuje proti doplňkovým potravinám?
Příčiny
Dítě může odmítnout doplňkové potraviny, pokud:
- Neměl rád chuť nového produktu, protože se velmi liší od mateřského mléka.
- Miska se mu zdá příliš hustá.
- Dítěti se nelíbila teplota nabízeného jídla.
- Dítě ještě nemělo čas na hlad po předchozím jídle.
- Dítě je rozptylováno vnějšími faktory, jako je hraní dětí nebo zapnutá televize.
- Dítě je už plné.
- Dítě má žízeň.
- Dítě chce jíst samo.
- Dítě se cítí špatně, například nepohodlí v břiše nebo řezaný zub.
- Maminka je příliš aktivní na to, aby přesvědčovala, a nové jídlo začalo u dítěte vyvolávat negativní emoce.
- Enzymové systémy dítěte se dosud nevyvinuly ve správné míře.
- Pokud dítě ztratilo zájem o produkt, který dříve s radostí snědlo, je z jídla unavené.
Co dělat?
Mnoho dětí potřebuje čas, aby si zvykly na nové jídlo, takže období rozmaru při setkání s doplňkovými potravinami není neobvyklé. Rodičům lze pouze doporučit, aby byli trpěliví a nechali dítě zvyknout si na nové pokrmy. Dítě postupně přijme jak konzistenci nového jídla, tak nové chutě. Také je možné nařídit doplňkovou stravu pro kojence, aby ji dávala tátovi, aby dítě nerozptylovalo prsa matky, která má jídlo, jaké chce.
Nechci jíst z lžíce
Doplňkové potraviny se vždy doporučují dát dítěti lžící, která může být stříbrná nebo plastová. Pokud vaše batole lžíci odmítne, může být pro jeho ústa příliš velká. V takovém případě zkuste nakrmit drobky z kávové lžičky a o něco později se vraťte do čajovny. Pokud krmíte své dítě z plastové lžíce, upoutejte pozornost malého pomocí jasných barev zařízení.
Dejte dítěti, které kategoricky odmítá jíst ze lžíce, příležitost vyzkoušet si jídlo rukama. Poté dejte drobku lžíci do rukojeti. V tomto případě by se samozřejmě neměla očekávat čistota kolem batolata, ale takové akce mohou změnit postoj dítěte k tomuto příboru.
Nelíbí se mi samotné krmení
Děti mají obvykle pozitivní vztah k sladkým doplňkovým potravinám a často odmítají doplňková jídla ze zeleniny, ryb nebo masa. Zvažte vkus malého, ale něžně trvejte na zkoušení nových produktů. Nové jídlo dávejte pouze na prázdný žaludek. Chůze také zvyšuje chuť k jídlu, takže po návratu domů lze nabídnout nové jídlo.
Zpočátku mohou být nová jídla slazena a lépe seznámena s dítětem přidáním mateřského mléka nebo směsi. Udělejte si čas s novými pokrmy a kombinacemi jídel, nechte dítě zvyknout si na novou chuť. Pokrmy z jedné složky okamžitě řeknou matce, který produkt se dítěti nelíbí.
Dáváme právo na výběr
Bez ohledu na to, jak se cítíte ve skutečnosti, že drobec vyplivne jídlo, které jste pečlivě připravili, nemůžete dát průchod svému hněvu a nespokojenosti. To může situaci jen zhoršit. Je lepší dát dítěti na výběr. Pokud se dítěti nelíbí nějaké jídlo, nahraďte ho podobným a za týden nebo dva se vraťte k produktu, který byl odmítnut.
Pokud batole odmítne tvaroh, dejte mu jogurt nebo kefír. Pokud dítě nemá rádo zeleninu, navrhněte jiné druhy zeleniny a další způsoby přípravy (pára nebo krájení na plátky a vaření). Dítěti, které tvrdohlavě odmítá maso, dávejte další potraviny s vysokým obsahem bílkovin, například ryby nebo tvaroh.
Pokud dítě již určitý výrobek vyzkoušelo dříve a najednou ho začalo odmítat, přestaňte mu toto doplňkové jídlo nabízet a po dlouhé přestávce se k němu vraťte, aby měl zájem o takové jídlo čas se vzchopit.
Kolik měsíců dítě ráda zkouší jídlo pro dospělé?
Děti se začnou zajímat o jídlo pro dospělé v době, kdy jejich potřeba mateřského mléka, stejně jako potravy, klesá. To se děje asi za 8-9 měsíců. Aby se dítě zajímalo o doplňková jídla, mělo by s ním sedět u stolu během rodinného oběda nebo večeře. Ukažte, jaké jídlo jíte, a nechte dítě vidět, že vám chutná. Můžete také dát batole několik malých kousnutí z jeho talíře podle chuti. Takové doplňkové potraviny se nazývají pedagogické.
Co nedělat
Neměli byste se snažit rozptýlit dítě hračkou nebo karikaturou, abyste mu za každou cenu mohli podávat doplňková jídla. Pokud tak učiníte, vaše batole bude mít špatné stravovací návyky při sledování televize nebo hraní. Kromě toho takové krmení, když si dítě nevšimne, že dostalo jídlo, také poškozuje trávení dítěte. V takových případech se v ústech vylučuje méně slin a v žaludku trávicí šťávy. To vše vede ke zhoršenému trávení jídla.
V žádném případě by nemělo být dítě nuceno krmit. Nebojte se, pokud vaše dítě nejí vůbec nic z doplňkových potravin, protože je to jen doplněk k hlavnímu jídlu a úvod do nových potravin. Pokud budete mít klid a budete se dívat na své dítě, brzy najdete způsoby, jak diverzifikovat stravu vašeho dítěte.
Pomocí následující kalkulačky zjistíte, zda je váha vašeho dítěte normální.
