21 týdnů těhotenství: velikost plodu - 18 cm, hmotnost - asi 300 g. U dítěte se vyvíjejí chuťové buňky a složení krve se komplikuje. Polovina gestačního období pro dítě skončila. Hrozí vám velké riziko otoků a křečových žil na nohou. Celkově byste se ale měli cítit dobře.
Co se stane s dítětem
Když „začíná“ 21. týden těhotenství, znamená to, že 19. týden uplynul od okamžiku početí. Máte-li jakékoli dotazy týkající se načasování, informace najdete zde.
Nyní je hlavním úkolem plodu růst a přibírání na váze. Dítě vypadá jako malý muž. Z hlediska tělesných proporcí se již podobá novorozenému dítěti. Pokud je vaše dítě předurčeno k narození s vlasy na hlavě, pak se v této době objeví. Drobné obočí a řasy už tam jsou, ale pravděpodobně to nejsou vlasy, ale lehký chmýří. Vaše dítě neustále cvičí. Podle mozkových signálů plod doslova vypracuje ty pohyby, které potřebuje jako první:
- Pití plodové vody (až 0,5 litru denně). Takto dítě trénuje rty a polyká reflexy. V tomto případě funguje také trávicí a močový systém.
- Pohyby končetin. Koordinace nepřijde velmi brzy, ale nastal začátek.
- Zvedání a spouštění hrudníku. Ihned po porodu se dítě bude muset ve zlomku vteřiny naléhavě naučit dýchat plícemi.
Tento týden ovoce doroste až do délky 18 cm a jeho hmotnost dosáhne zhruba tří set gramů. Pamatujte, že váš malý už slyší, takže s ním promluvte.
Pravděpodobně už cítíte pohyb plodu. Někdy se vám zdá, že dítě pod vaším srdcem dělá jen to, co se hýbe. Vůbec nespí? To není pravda. Pamatujte, že děti i dospělí zřídka zcela spí. A plod je přesně stejný. Někteří odborníci se domnívají, že v této době tráví děti v děloze v ospalém stavu až dvacet hodin denně. Podle jiných zdrojů - 12-14 hodin. A paže a nohy se stejně pohybují. Pohyby lze pociťovat až dvě stěkrát denně.
Co je nového s dítětem? Zlepšení složení krve pokračuje. Červená těla byla vytvořena již dlouho a bílá jsou v procesu. Později spolu s dalšími systémy budou odpovědní za imunitu dítěte. A na maličkém jazyku se chuťové pohárky nadále tvoří. Když plodová voda vstupuje do úst plodu, je již schopen rozlišit jeho chuť.
Jak dítě sedí v děloze? Jak chce. Nyní není čas mluvit o správné nebo špatné poloze plodu. Je tu dost prostoru, aby se drobky ještě několik týdnů točily všemi směry.
Jak je na tom máma?
21. týden - jaký je měsíc? Šestý lunární. Prošla jste asi polovinou těhotenství. Nyní máte některé nebo dokonce mnoho z těchto příznaků:
- obecně vynikající zdraví;
- bříško znatelně vzrostlo, ale stále nezasahuje;
- chůze se změnila - trochu se nakloníte dozadu a případně se mírně kolébáte;
- máte vynikající chuť k jídlu (dávejte pozor, abyste se nepřejídali);
- ve vzácných případech můžete vidět malý hrbolček na břiše v okamžiku, kdy se dítě pohne, možná je to jeho pěst nebo pata;
- jste často horkí nebo dusní;
- stojí to za krok zpět od stravy - ahoj, pálení žáhy nebo zácpa;
- nos se pravidelně ucpává, i když není žádný skutečný rýma nebo nachlazení;
- nejste jen unavení - někdy na vás slabost doslova spadne, zvláště když poklesne váš krevní tlak;
- někdy chcete sníst něco „neobvyklého“, neobvyklého;
- od začátku těhotenství se váha zvýšila o 4-8 kg.
To vše jsou fyzické vjemy. Emocionálně nyní mnoho budoucích matek slaví jednu zvláštnost. Ztrácejí zájem o to, co měli rádi dříve, cítí se zbyteční, jejich sebevědomí někde zmizí. Tak se projevuje další kolo hormonálních změn v těle. Nepanikařte, nedělejte depresi, komunikujte s rodinou a přáteli, hledejte nové koníčky. Toto období emoční nestability brzy pomine.
Fotografie tummies (kliknutím zvětšíte):
Možné potíže a komplikace
Strie.Vaše tělo se mění: vaše břicho je stále kulatější a větší, vaše hrudník se plní, vaše boky jsou mírně od sebe. To vše se odráží v kůži těchto částí těla. Pokud je dostatečně elastický, je to v pořádku. Pokud rychle přiberete nebo máte kožní problémy, mohou se objevit strie. Zkazí vzhled vaší pokožky a vaši náladu. Tuto situaci nedovolte. Na nebezpečné oblasti používejte speciální krémy, krémy nebo pouze olivový olej (zde je seznam nejlepších krémů na strie).
Těhotná maska - specifická vlastnost pokožky obličeje. Jedná se o stařecké skvrny na čele, tvářích a bradě. Nelze je odstranit, vybělit. Problém by mohla vyřešit vrstva makeupu, ale obecně vám neublíží? Lepší je chránit obličej před slunečním zářením.
Nohy bobtnají a bobtnají. Ve večerních hodinách mohou vaše nohy jednoduše „bzučet“ a bobtnat, prsteny se vám téměř zařezávají do prstů a váš obličej vypadá nafouklý. Co musíme udělat:
- Nejezte něco, po čem můžete mít velkou žízeň: slané, kořeněné, příliš sladké.
- Otřete si obličej klínem okurky nebo zmrazené okurkové šťávy. Pokud používáte druhou metodu, nedržte led po dlouhou dobu v blízkosti dutin.
- Když sedíte nebo ležíte, udržujte nohy co nejvyšší. Položte je na stoličku, pouf, polštář.
- Nenoste žádné trapné oblečení nebo doplňky. Je nemožné, aby pásky, stuhy, opasky a elastické pásky tlačily nejen na břicho, ale kdekoli jinde.
Pokud takový otok po jednoduchých opatřeních rychle zmizí, není se čeho bát. Trvalý edém může naznačovat pozdní toxikózu. Jaký je tento stav, přečtěte si článek o toxikóze.
Na nohou si můžete všimnout rozšířených cév. Je pravděpodobnější, že vaše ženské příbuzné - matka, babička atd. - trpí křečovými žilami na nohou. Chcete-li chránit nohy před problémy, můžete si koupit kompresní ponožky, podkolenky nebo punčocháče - podle sezóny.
Křeče v nohou. Křeče v nohou způsobují velké potíže. Je snadné s nimi jednat, pokud k tomu došlo doma. A pokud v práci, na silnici nebo v bazénu? Pamatujte si přesně, co máte dělat. Je-li to možné, je nutné odtáhnout palec zraněné nohy. Můžete brousit holeň, nohu. Informujte svého lékaře o záchvatech.S největší pravděpodobností vám chybí vápník a draslík (což znamená, že vám pomohou sušené meruňky a mléčné výrobky).
Bolesti hlavy. Dříve byl tento problém vyřešen snadno: s jedním příjmem pilulky. Nyní nemůžete užívat prakticky žádný lék, takže budete muset s bolestí zacházet jinak:
- lehněte si, nejlépe ve tmě a tichu;
- vezměte trochu dětského krému, přidejte kapku eukalyptového éterického oleje, promíchejte tuto směs přes spánky a dutinu poblíž ucha tragus;
- promněte si chodidla, zejména kolem prstů a jejich základen.
Mírná bolest v pupku, dolní části zad mluvit o postupném protahování a pohybu vnitřních orgánů pod tlakem dělohy. To je norma. Pokud však žaludek silně bolí, pociťují se skutečné kontrakce, hrozba potratu je možná.
Přidělení
Vaše prsa se připravují na budoucí krmení a produkují mlezivo. Nemůžeš to vyjádřit. Do každé podprsenky vložte podložku a pravidelně ji vyměňujte.
Z pochvy se může uvolňovat bílý nebo čirý hlen bez silného zápachu. Žluté, nazelenalé, hnědé nebo krvavé výtoky naznačují různé poruchy, okamžitě vyhledejte lékaře.
Pokud se zdá, že vaše prádlo zvlhne, není vyloučen únik plodové vody. Jedná se o nebezpečný proces, informujte svého lékaře a nechte se otestovat.
Výtok krve během stolice je známkou začínajících hemoroidů. Ženy se zácpou jsou tímto onemocněním často postiženy. Diskutujte o léčbě a následném sledování se svým lékařem.
Navštivte svého lékaře
Pokud jste ještě nebyli na ultrazvuku ve druhém trimestru, bude jmenován. Odborný lékař zkontroluje základní rozměry těla a končetin plodu, stav vnitřních orgánů a řadu dalších ukazatelů. Neméně pečlivě bude vyšetřena placenta.
Fotografie ultrazvuku po 21 týdnech (kliknutím obrázek zvětšíte):
S úspěšným umístěním plodu můžete zjistit pohlaví dítěte. Budoucí chlapec nebo dívka se ale někdy mohou „skrývat“ až do samotného narození.
Je nutné přijít k lékaři předporodní kliniky podle harmonogramu, který pro vás vytvořil. Vše je zde známé: měření hmotnosti, krevního tlaku, velikosti dělohy a poslech srdečního rytmu vašeho dítěte.
Komentáře budoucích matek z fór:
Marina Ku: Také jsem ukázal 426 gramů a 24 cm po dobu 21 týdnů, pořídil jsem si profilovou fotku))))) problémem je stejná bolest v dolní části páteře, síla už není ani ležet, ne vždy to zmírní, mám plod na přední stěně dělohy, myslím, že toto je zátěž na páteři je žaludek velký jako v 7.-8. měsíci, je to moje třetí těhotenství, s prvními dvěma byl plod na zadní stěně a běžel jsem do 38 týdnů bez bolesti zad, ne tam, kde nic nebylo.
Inna Dragan: Dnes mám přesně 21 týdnů, před pár dny, ultrazvukové vyšetření potvrdilo korespondenci výšky a hmotnosti pro toto období a řekl, že tam bude chlapec. Ale abych byl upřímný, věděl jsem to od prvních minut, existuje jednoduchý způsob výpočtu: věk matky + číslo měsíce početí a +1, pokud je číslo spárováno, pak dívka a naopak, pak chlapec. Například: v době početí mi bylo 35 + 7 (červenec) + 1 = 43 chlapec. Funguje to, zkontroloval jsem to na svých přítelkyních a na svém prvním synovi. Zkus to.
NLiberty:Mám období 21 týdnů. Když ho táta našeho dítěte chce poslouchat, dostane silnou ránu do ucha ... Za týden na ultrazvuku. Opravdu chci kluka !!
Ksyusha: ahoj holky! Je nám také 21 týdnů, cítil jsem otřes v 16. týdnu, pak začaly aktivní kopy, teď někdy zasáhne, v noci se probudím. a můj gynekolog říká, že to nejsou otřesy, i když to nemohu srovnávat s ničím jiným. řekla, že třesy po dobu 20 týdnů začínají, nerozumím ničemu, ale dítě zjevně už kope do břicha, dokonce i otec cítí. co myslíš?
Malkina_Milka: Nyní mám 21 týdnů modřin))) Dítě kope s mocí a hlavním)) Tolik zábavy !!!
Zatím jsem přibral 4 kg. Ale všechno jde jen do žaludku. A postava se téměř nezmění. Říkají mi, že moje břicho je nyní stejné, jako někteří s takovými dětmi chodí)) A pamatuji si, jak jsem se na začátku těhotenství těšila, až začne břicho růst. A teď, od 16. týdne, začal růst rychleji))) Obecně chci velké břicho)))
Doporučení
Mnoho z níže uvedeného seznamu vám je již jistě známé. Otestujte se a podívejte se, co hledat.
- Vaše strava: zelenina a ovoce, obiloviny a chleby, libové maso a tučné ryby. Žádné prodejní nápoje, soda nebo rychlé občerstvení. Šťávy jsou čerstvě vymačkané. Vařte, pečte nebo vařte jídlo v páře.
- Jezte často malá jídla. Nepřejídejte se.
- Vyvarujte se dostatečného spánku. Pokud je to možné, přes den spát nebo jen odpočívat.
- Je vám nepříjemné spát? Umístěte se tak, aby pod břichem a mezi koleny byly malé polštáře. Je dobré, když je pod zády podpěra, například stěna místnosti.
- Noste boty pouze s malými podpatky (nebo bez nich), s nízkými podešvemi nebo klíny.
- Pokud hrozí hemoroidy, vypláchněte konečník teplou vodou.
- Při vyrovnávání se s otoky a rozšířenými cévami na nohou vám pomůže večerní kontrastní polévání nohou ke kolenům.
- Sportujte: plavání v bazénu nebo jóga. Koupat se v řece nebo v moři? Nedělejte to sami.
- Někdy je těžké si odepřít potěšení z ležení v teplé lázni. I když to lékař nezakáže, takový postup by měl být krátkodobý - až patnáct minut.
- Pokud jste těhotná s dvojčaty, polyhydramnionem nebo jen s velkým bříškem, možná budete potřebovat prenatální ortézu.
- Postupně začněte vytvářet seznam všeho, co vaše dítě potřebuje. Pokud máte spoustu příbuzných a již se zajímají o to, co dát, pomůže vám pozdější seznam.
- Chodí každý den, ale nechodí hodně. Posaďte se s knihou na lavičku ve vašem oblíbeném parku nebo na náměstí.
- Ve vašem sexuálním životě se mohou objevit nepříjemnosti: bříško zasahuje. Vyberte si pozice, ve kterých se budete vy i váš partner cítit pohodlně. Sex je zakázán, pokud máte pod srdcem více než jeden plod, oligohydramnion, nízkou placentu nebo hrozí potrat.
- Nedělejte žádné náhlé pohyby. I když se vám zdá, že jste plní energie, může ostrý náklad poškodit některé vazy.
- Pokud chcete každou chvíli položit ruku na břicho, nestyďte se před tímto gestem. Navíc někdy mohou vaši příbuzní takový pohyb opakovat sami na sobě. Vypadá to docela vtipně, ale ve skutečnosti to mluví o hlubokém příbuzenství mezi nimi a vámi. Vcítí se do vás, a to je skvělé.
Postarejte se o sebe a načerpejte sílu - před námi je ještě polovina těhotenství.
← 20. týden 22. týden →
