9. týden těhotenství znamená, že dva celé měsíce „zajímavé pozice“ jsou pozadu. Dítě se nadále intenzivně vyvíjí a nastávající matka úspěšně zvládá novou roli. V dnešní době je velmi důležité sledovat svůj stav a dodržovat mnoho doporučení.
Připomenutí termínu
9. porodnický týden se rovná 7. týdnu od početí. Každý lékař použije porodnickou metodu výpočtu termínu. Více o metodách čtěte zde.
Co se stane s dítětem a matkou
Skinny džíny a šaty se už neshodují? Mělo by to tak být. Budoucí matka s největší pravděpodobností nadále postupně získává stovky gramů. Stává se to také naopak - váha se může mírně snížit. Neměli byste se toho bát, pokud nedojde k závažné toxikóze, a budete se cítit dobře.
Základ těla dítěte je téměř úplně položen.
Fetální vývoj
Byly vytvořeny téměř všechny orgány a systémy, ale mnoho z nich dosud plně nefunguje. Druhý týden je malé „břicho“ plodem, nikoli embryem.
Takto vypadá ovoce (klikatelné)
- V 9. porodnickém týdnu získá plod mozeček. Tato část mozku je zodpovědná za koordinaci pohybů.
- Ocas postupně mizí, brzy se z něj stane ocasní kost.
- Na rukojeti membrány mezi prsty postupně mizí a dlaně jsou tvořeny.
- Nohy jsou stále méně vyvinuté, jsou vytaženy dopředu, chodidla jsou sotva obrysová, prsty nejsou oddělené.
- Oční víčka jsou zcela vytvarována a nyní zakrývají oči.
- Celý plod se trochu narovná.
- Na spodní části hlavy je vyznačen krk.
- Některé reflexy se tvoří, například polykání.
- Nadledviny produkují adrenalin.
- Ledviny jsou již zapojeny do jakési výměny vody. Pokud budoucí dítě polkne plodovou vodu, bude uvolněno jako prototyp moči.
- Lymfy a nervové uzliny se pokládají.
- Na malém obličeji jsou oba rty jasně viditelné.
Celé dítě je jako třešeň. Velikost plodu se pohybuje mezi 22 a 30 mm a hmotnost je přibližně 4 g. Po 9 týdnech dochází k úplnému přechodu na placentární výživu.
Jak vypadá plod, pokud je proveden ultrazvuk?
V tomto případě hodně záleží na hardwaru. A také - z polohy plodu v době studie. Budoucí dítě může vypadat jako podlouhlá světlá skvrna pouze na pozadí temné dělohy. Ale můžete také vidět mírně rozmazané obrysy malého těla - hlavy a trupu.
Pocity budoucí matky
Pokud žena předtím neměla toxikózu těhotných žen, pak to může začít. Pokud toxikóza již existuje, je nepravděpodobné, že se zastaví. Zde je však vše velmi individuální. Některé budoucí matky nemusí nikdy rozpoznat nevolnost a zvracení. Ale stravovací návyky jsou známé téměř všem těhotným ženám.
Co jiného může cítit nastávající matka:
- ospalost, letargie, deprese;
- nos se zdá být neustále ucpaný (tento fyziologický stav se nazývá výtok z nosu těhotných žen);
- únava „nadprůměrná“;
- může být obtížné se soustředit;
- emoce (lehké i negativní) někdy prostě zmizí z rozsahu;
- objevuje se nebo přetrvává zvýšená citlivost bradavek;
- neustálý pocit dusnosti.
Zvláštním tématem jsou nyní vůně. Citlivost na ně se výrazně zvyšuje. Někdy je těhotná žena jen fenomén. Například rozlišuje různé odrůdy jablek podle čichu. Nebo v davu nepochybně pozná několik parfémových kompozic najednou. Je pravda, že častěji je to stále smutnější. Jakékoli silné pachy začnou dráždit, některé na zvracení.
Vnější znaky
Pouze velmi pozorná osoba „zvenčí“ dokáže odlišit nastávající matku od ostatních žen. Někdy v 9. týdnu se chůze mírně mění a postava je o něco nápadnější. Navzdory skutečnosti, že děloha dosahuje velikosti grapefruitu, je mírně odrostlé břicho ženy pod oblečením prakticky neviditelné. Ale žena sama v sobě hodně vidí.
Hruď
Velmi výrazným projevem těhotenství je otok prsou. Může to začít hned, nebo to může trvat od posledních týdnů. Možná bude nutné aktualizovat podprsenku. Pokud byla prsa před těhotenstvím poměrně velká, je velmi důležitá podpůrná funkce spodního prádla. A ještě jedna věc: podprsenka by v žádném případě neměla zasahovat do volného dýchání s plnými prsy. Budoucí matky jsou někdy dusné, a pokud stále přitahujete hrudník, není daleko k mdlobám.
Kůže
Bříško trochu roste. Pokud však nastávající matka již ztuhla a zvětšila se její prsa, není vyloučen výskyt prvních strií.
Celkový stav kůže v 9. týdnu se může lišit. Některé matky si stále na jednom či druhém místě všimnou pupínků. Jiní již cítí, jak jemná a hladká je pokožka po celém těle. Kromě toho mohou změny metabolismu vést k určité suchosti vlasů a pokožky.
Přidělení
Pokud se z pochvy uvolní malé množství bílého nebo nažloutlého hlenu, je to normální. Hnědý výtok vyžaduje pozornost, musíte o nich rozhodně informovat svého lékaře. Takové šmouhy se mohou objevit v důsledku eroze děložního čípku. Je to bezpečné pro dítě, ale škodlivé pro jeho matku. Léčba se obvykle provádí po porodu.
Krvácení je jedním z prvních příznaků potratu. V případě jakéhokoli krvavého výtoku je naléhavě nutné konzultovat s lékařem.
Ve vzácných případech se může objevit jasný, nažloutlý výtok z prsu. To je mlezivo. Obvykle se objeví později. Pokud vám výboj zašpiní oblečení, je čas si koupit podložky do podprsenky. Musí být pravidelně měněny. Jinak se mohou vyvinout nepříjemné bakteriální infekce kůže prsu.
Tělesná teplota
Nastávající matka může jít na více než jeden týden s teplotou asi 37,0-37,4 ° C. Takže hormon progesteron působí na tělo ženy. Pokud neexistují žádné další příznaky nachlazení a / nebo infekčních onemocnění, je taková tělesná teplota zcela normální. Pokud ale teploměr ukazoval 38 ° C a více, je to určitě příznak nějaké nemoci.
A pokud dítě není samo?
Těhotenství s dvojčaty (nebo trojčaty) neznamená závažnější toxikózu. Ostatní znaky se také neznásobí dvěma nebo třemi. Zpravidla u vícečetných těhotenství jsou budoucí děti menší výšky a hmotnosti. Významnější přírůstek hmotnosti nastávající matky a zvýšený lékařský dohled budou v budoucnu.
Komplikace těhotenství
Těžká toxikóza ukazuje, že ne všechno v těle nastávající matky je dobré. Jak pochopit, že nevolnost a další příznaky ohrožují normální pohodu ženy? Zde jsou varovné příznaky:
- nevolnost je cítit téměř neustále;
- zvracení je časté, více než dvakrát denně (pokud je více než pět - naléhavě navštivte lékaře);
- tělo reaguje na jakoukoli potravu „bouří“;
- úbytek hmotnosti způsobuje slabost a výrazný pokles hladiny hemoglobinu v krvi (anémie).
Všechny tyto příznaky vyžadují lékařskou pomoc.
Zácpa
Mnoho těhotných žen má problémy se střevem. Nejnepříjemnější věcí je zácpa. Samozřejmě je naprosto nemožné namáhat se na toaletě! Za prvé, je to špatné pro nenarozené dítě. Za druhé, můžete vyvolat výskyt hemoroidů. Existuje pouze jedna cesta ven - upravit výživu tak, aby střeva fungovala správně a plně. V akutních případech může lékař předepsat lokální projímadlo. Samotná nastávající matka se nedoporučuje takové léky vybírat, i když lék doporučují lékárníci v lékárně.
Bolení břicha
Nastávající matka musí být opatrná, pokud ji každou chvíli bolí žaludek. Může to být plynatost a hrozba potratu. V prvním případě může dojít k bolesti v jakékoli části břicha, jsou kombinovány s nadýmáním a uvolňováním plynů ze střev. Ve druhém případě se zdá, že bolest je dostatečná zevnitř (lékaři tomu říkají křeče) a dává ji do dolní části zad. Často existuje pocit, že žaludek táhne. Pokud se objeví špinění současně, hrozba potratu je zjevnější.
Zmrazené těhotenství
Stejně znepokojivým znakem je náhlé zastavení všech projevů těhotenství. Náhlé vymizení toxikózy a dalších „těhotných“ pocitů může být známkou zastavení růstu plodu. Zmrazené těhotenství v 9. porodnickém týdnu je vážnou komplikací. Vyžaduje důkladné vyšetření a řadu lékařských opatření.
Spontánní potrat (zmrazení nebo potrat) může nastat z různých důvodů:
- genetické abnormality;
- nesprávná výživa;
- špatné návyky;
- Nezdravý životní styl;
- zranění, pády.
Potrat
Těhotenství však lze ukončit i na žádost samotné ženy. Do 12. týdne má každá nastávající matka právo rozhodnout se a odmítnout další plod. Je důležité si uvědomit: negativní emoce, rozloučení s otcem nenarozeného dítěte nebo touha „žít sám pro sebe“ jsou v této věci špatnými poradci. Za rozhodnutí o potratu je třeba nést odpovědnost. Samotné ukončení těhotenství se provádí v lékařských zařízeních pod přísným dohledem odborných lékařů.
Tipy a triky
V životě budoucí matky existuje spousta „nepovolených“, „možných“ a „nezbytných“. Doslova vše nyní závisí na pozornosti k sobě a k budoucímu dítěti.
Výživa
Strava těhotné ženy zůstává přibližně stejná po dobu devíti měsíců. Oprava výživy se provádí podle okolností. Například pokud nastávající matka trpí zácpou, musíte vyloučit:
- rýže;
- čaj, želé, kakao;
- čerstvé pečivo a chléb.
[sc: rsa]
A aby se dále stimulovala střevní aktivita, musí jídlo nutně obsahovat:
- hrozny;
- mrkev;
- čerstvé okurky;
- fíky.
Seznam výjimek je, bohužel, povinný. Ale z produktů pro stimulaci střev si můžete vybrat jen ty, které se vám líbí.
Obecná pravidla pro stravování:
- libové maso;
- tučné ryby (obsahují důležité dietní kyseliny);
- mléčné a fermentované mléčné výrobky z čeho vybírat;
- Ovesná kaše;
- sladkosti - pouze přírodní (ne koláče nebo sladkosti);
- podle předpisu lékaře - vitamíny, kyselina listová a / nebo přípravky obsahující železo.
Péče o zdraví a krásu
Nyní by budoucí matka měla určitě navštívit prenatální kliniku (pokud to ještě nebylo provedeno). Lékař oficiálně potvrdí těhotenství a nařídí testy krve, moči a vaginálních stěrů. Budou zkontrolovány:
- celkový stav těla;
- hladina cukru;
- přítomnost / nepřítomnost různých infekcí, včetně genitálních infekcí;
- krevní skupina (je-li to nutné).
Lékař navíc odkáže nastávající matku na místního terapeuta a několik úzkých specialistů. Každý těhotnou ženu vyšetří v souladu se svou specializací a poskytne doporučení.
9. porodnický týden může být ztmaven prvními známkami strií na kůži břicha a hrudníku. V tomto případě nastávající matka potřebuje speciální krém na strie. Další způsob, jak pomoci pokožce, je vtírat do ní olivový olej.
Fotografie tummies:
Další tipy
- Kouření a alkohol by měly být dlouho minulostí. Alespoň - od okamžiku prvního podezření na těhotenství.
- Zapomeňte na váhy. Pokud stále musíte něco zvedat, musíte to udělat zvláštním způsobem. Nepřehýbejte se, ale dřepněte, uchopte břemeno oběma rukama a poté vstaňte. Přesto je lepší, pokud tato situace vůbec nenastane.
- Horké pláže, sauna a horké koupele jsou pro těhotné ženy kontraindikovány.
- Totéž lze říci o náhlé změně klimatu. Nejde jen o změny teploty. Pro dítě je naprosto důležité všechno: vzduch, voda, počasí atd.
- Je čas, aby sportovní máma změnila typ outdoorové aktivity. A je čas, aby nesportovní člověk přemýšlel o budoucím porodu a uzdravení. Nejlepší aktivity pro nastávající matky jsou jóga a plavání.
- Je vhodné se vzdát těžkých letních chatových prací. Můžete si sbírat bobule (pokud pro to nepotřebujete stát na žebříku), řezat květiny a zeleň. A žádný boj o sklizeň.
- Pokud chcete sledovat jakýkoli film, vzdejte se „hororových filmů“, thrillerů, krvavých detektivů a mystiky. Stejné doporučení platí pro čtení knih.
- Nenechte převzít negativitu. Nejlepší nálada je klidná, jasné emoce.
- Sexuální život musí brát v úvahu situaci. Sexuální styk by neměl být drsný ani příliš násilný. V některých případech to může vést ke kontrakcím dělohy a hrozbě potratu. Pokud máte vícečetné těhotenství, může vám lékař doporučit omezení sexuálního života. Kromě toho může nastávající matka kvůli hormonálním změnám přestat užívat sex. Budoucímu otci musí být o tom řečeno. Rodinné opomenutí je nejhorší volbou, když čekáte dítě.
Pokud nastávající matka věnuje pozornost svému stavu, devátý týden těhotenství jistě projde bezpečně.
← 8 týdnů 10 týdnů →
