Každá matka je obeznámena s nočním pláčem dítěte a je často obtížné určit příčinu. Pokusíme se vám říct, proč dítě pláče ve spánku a jak by měli rodiče jednat v různých situacích.
Novorozenci
Děti plačí ve spánku, když pociťují sebemenší potíže: mokrou plenu, zimu nebo teplo, bolesti břicha nebo hlad. Plač dítěte tedy nelze ignorovat; k dítěti je třeba přistupovat.
- Střevní kolika. Novorozenci často pociťují bolesti břicha. Zároveň namáhají nohy, trhají je, děti uvolňují plyny. V takovém případě si můžete zakoupit speciální kapky nebo si vystačit s koprovou vodou a čajem s přídavkem fenyklu. A nezapomeňte dítě pohladit po bříšku ve směru hodinových ručiček - lasička matky vždy pomůže (jak pomoci s kolikou).
- Nepřítomnost matky je poblíž.Novorozenci obvykle usínají buď v náručí své matky, nebo vedle ní. Když dítě přestane cítit přítomnost své matky, začne ve spánku plakat. V takovém případě vezměte dítě k rukojeti, dokud znovu nezaspí. Nebo můžete batole vycvičit tak, aby samo usnulo. Chcete-li to provést, buďte trpěliví po dobu 3 dnů (toto je období, které vám umožní rekvalifikovat dítě). Když se dítě probudí a začne plakat, buďte trpěliví a nechte ho usnout samo. Ačkoli tato metoda způsobuje mnoho kontroverzí. Článek o tom, jak naučit dítě spát samostatně
- Zuby. Ve 4–5 měsících se každá matka setká s problémem kousání. Získejte tedy z lékárny gel na úlevu od bolesti a před spaním si promažte dásně dítěte. Váš lékař i lékárník vám pomohou vybrat ten správný gel. Kousací období článek
- Hlad. Ihned po narození by děti měly mít režim krmení. Pokud své dítě nakrmíte na jeho žádost, pak si postupně zvykne spát v noci asi 5 hodin a neprobudit se. Pokud jste se ale rozhodli nakrmit své dítě „podle plánu“, buďte připraveni na noční slzy a požadavky na krmení. O kojení
- Teplá nebo studená místnost. Dalším důvodem, proč může dítě plakat ve snu, je horká, dusná nebo naopak studená místnost. Větrejte dětský pokoj častěji a udržujte v něm teplotu 20–22 stupňů.
Dítě pláče ve spánku:
Děti po roce
Proč děti plačí ve spánku?ve věku od jednoho roku a starší, hlouběji. Děti po dvou letech začínají vidět noční můry. Důvodem mohou být nejen různé zážitky, ale také banální přejídání, porušení denního režimu nebo příliš aktivní zábava před spaním.
- Noční můry mohou být vyvolány těžkým nebo těžkým jídlem. Poslední jídlo dítěte nechte 2 hodiny před spaním, ale ne později. Jídlo by mělo být lehké. Denní rutina pomůže vyhnout se problémům se spánkem. Pokud dítě chodí spát současně, pak jeho tělo nemusí zažívat stres a pravděpodobnost nočních můr je minimální. Až na vzácné výjimky (výlety, hosté) by se doba, kdy dítě jde spát, neměla odchýlit o více než hodinu.
- Chcete-li své dítě připravit na relaxaci, vytvořte tradiční aktivitu před spaním. Může to být čtení knihy nebo večerní procházka. Hlavní věc je, že aktivita je klidná a dítě ji spojuje s přípravou do postele. Aktivní hra před spaním vede k přebuzení. Pro dítě je nejen obtížné usnout, ale také jeho psychika může na takovou zábavu reagovat příliš agresivně.
- Jedním z běžných důvodů, proč děti ve spánku pláčou, je hraní počítačových her a sledování televize. Noční můry mohou způsobit nejen hry a filmy s prvky násilí, ale také neškodné karikatury. Proto omezte interakci dítěte s počítačem a televizí, zejména před spaním.
- Emocionální otřesy mohou vaše dítě pronásledovat. Může to být konflikt s vrstevníky, nadávky v rodině, vzrušení před zkouškou, strach během dne, zášť. Pokud si všimnete, že vašeho malého něco trápí, zkuste ho rozveselit před spaním. Mluvte se svým dítětem láskyplně a podporujte ho.
- Noční můry mohou být způsobeny strachem ze tmy. Pokud se vaše dítě bojí spát bez světla, nechte ho usnout s nočním světlem. To pomůže dítěti cítit se v bezpečí a vyhne se zbytečným obavám ze spánku.
Mnoho dětí může spát ve spánku a častěji není důvod k obavám. Snažte se chránit své dítě před negativními emocemi, podporujte své dítě, nebojte se projevovat svou péči a lásku. Spřátelejte se s dítětem, sledujte ho a dobře spejte!
Na téma spánku:
- Když děti začnou spát celou noc
- Novorozené dítě během dne nespí dobře - proč a co dělat?
- Proč novorozené dítě ustupuje ve spánku?
Rodiče se často obávají neklidného nočního spánku dítěte. Stížnosti jsou různé: dítě nespí dobře, často se probouzí, pláče ve spánku. Proč se to děje a co by se mělo dělat?
