Ve věku šesti měsíců dostává dítě nejprve doplňkovou stravu ve formě obilovin, zeleninového pyré a toho, co dokáže jemné dětské tělo asimilovat. Rodiče téměř okamžitě zajímá otázka: kdy můžete dát svému dítěti chléb?
Baby - cukrář
Dospělí vnímají tento produkt jako lehký a dietní. Je to tak pro dítě? Kdy lze dítěti dát chléb?
Výhody chleba pro dítě
Tento produkt obsahuje velké množství vitamínů B, které mají příznivý vliv na fungování nervového systému. Kromě toho obsahuje mnoho rostlinných bílkovin a vlákniny, což zabraňuje zácpě u kojence.
Důležité! Výhodou je také skutečnost, že dítě trénuje své žvýkací schopnosti.
Pro kojence je důležité dávat chléb dítěti ve věku 9 měsíců nebo starším a v jakém množství.
Složení chleba
Složení a výhody pro dítě závisí na druhu pšenice. Existují následující druhy chleba:
- Pšenice. Jedná se o jednu z nejznámějších odrůd tohoto produktu. Při jeho výrobě se používá prvotřídní mouka, voda, droždí a sůl.
- Žito. Abyste jej mohli připravit, musíte udělat speciální kvásek. Vzhledem k tomu, že by u tohoto druhu neměla být vytvořena příliš porézní struktura, kvasnice se nepoužívají.
- Pohanka. Pro výrobu se používají vhodné obiloviny.
- Celozrnné. Do mouky se přidávají celozrnná zrna. Ze všech druhů je považován za jeden z nejužitečnějších, ale pro dítě je těžko strávitelný.
- Bez kvasnic. Těsto kyne chmelovým kváskem nebo solankou.
- Z vyklíčeného obilí. Technologie je následující: pšenice vyklíčí, poté se zrna rozemelou na homogenní hmotu, poté je proces vaření podobný tvorbě chleba bez droždí.
Dítě teď bude jíst chléb
Bez ohledu na typ obsahuje produkt velké množství komplexních sacharidů, bílkovin a vlákniny. Obsahuje také mnoho vitamínů skupiny B, PP, E. Kromě toho je chléb bohatý na stopové prvky, jako je selen, mangan, železo, fosfor, měď, hořčík, sodík a vápník. Chléb je také dobrý pro kardiovaskulární systém dítěte.
Důležité! Nemůžete dát drobkům chléb obsahující pesticidy, sladidla, trans-tuky, konzervační látky a také ty odrůdy, které obsahují sůl.
Jak si vybrat správný chléb
Chléb je nejuniverzálnější produkt, ale výběr konkrétního typu pro dítě může být náročný kvůli nezralosti trávicího systému dítěte.
Domov nebo obchod
V průměru není žádný rozdíl. V některých případech není domácí chléb tak dobrý jako chléb z obchodu, protože ten první může obsahovat prvky, které jsou obtížně strávitelné. Vše záleží na technologii vaření. Pokud je produkt připraven v pekárně, je vhodný ke konzumaci.
Dítě chce jíst
Černá
Nedoporučuje se dávat dítěti tento typ mouky na jídlo, protože může způsobit kvašení a negativně ovlivnit fungování trávicího systému.
Bílý
V jakém věku může dítě dostávat tento typ chleba? To je nejlepší volba pro děti ve věku 7-8 měsíců (pokud nemají kůru). Nedoporučuje se však krmit drobku bochníkem, protože může obsahovat velké množství margarínu. První doplňkové jídlo se provádí opatrně a pečlivě sleduje reakce dítěte na nově zavedený produkt. Pokud dítě odmítá jíst, musíte počkat až devět měsíců. Když má dítě normální zuby, dejte chlebovou kůru. Pro drobky je ideální obyčejný bílý cihlový chléb.
Dva mladí milovníci pečiva
Zajímavý fakt! Dříve se místo bradavky používal chléb v gázi.
Ostatní
Jak dát chléb 8měsíčnímu dítěti? Nedoporučuje se krmit budoucího gentlemana nebo dámu chlebem s otrubami a ořechy. Kromě toho byste neměli přidávat odrůdy do doplňkových potravin, kde jsou stopy těchto produktů. To může vést k alergickým reakcím a nebude možné určit, který konkrétní produkt je způsobil. Po nějaké době, když to lékař dovolí, můžete přidat otruby do doplňkových potravin, ale nemůžete tak učinit sami.
Drobek jí chléb
Je zakázáno dávat dítěti do 3 let buchty, sušenky a podobné pekařské výrobky. Jejich nutriční hodnota je velmi nízká a vysoký obsah kalorií.
Nejlepším řešením je krmit dítě speciálním chlebem pro děti, který musí obsahovat určité množství živin. Takový chléb pomáhá dětem odolat negativním vlivům prostředí a předcházet některým chorobám.
Důležité! Co se týče chleba bez kvasnic, pro kojence neexistuje zásadní rozdíl ve srovnání s běžným chlebem. Faktem je, že během přípravy produktu jsou kvasinkové buňky inaktivovány.
Od kolika měsíců zavést do stravy
Kdy můžete dát chléb dětem? Předpokládá se, že obyčejný bílý chléb s cihlou lze dát dítěti od 7 měsíců. Protože se každé dítě vyvíjí individuálně, může být pro některé příliš brzy. V důsledku toho se mohou objevit gaziki a další signály, které symbolizují, že tělo dítěte nedokáže zvládnout takové těžké jídlo pro něj. Proto se doporučuje počkat až 8–12 měsíců, poté můžete bezpečně dávat chléb doplňkovým potravinám v malém množství a postupně zvyšovat porce.
Důležité! Je třeba dbát na to, aby se dítě neudusilo.
S čím je produkt kombinován
Jak zavést chléb do doplňkových potravin? Nemůžete dát dítě maso, sýr, spolu s chlebem. Džem a jiné sladkosti s cukrem jsou zvláště zakázány, protože tělo dítěte ještě neví, jak je trávit.
S chlebem je povolen jakýkoli jiný produkt, který lze použít v doplňkových potravinách. Kvašené mléčné výrobky, polévky, cereálie jsou zvláště užitečné pro děti. Můžete také přidat kravské nebo mateřské mléko do doplňkových potravin.
Normy chleba
Neexistuje jasná gradace podle měsíce, protože každé dítě je jiné. Těžký chléb, jako je černý chléb, žitný chléb, bochníky, lze podávat dítěti pouze od 3 let. Do tohoto věku je povolen bílý chléb. Jako první doplňkové jídlo po 8 měsících můžete svému dítěti dopřát chlebové krutony, které si připravujete sami.
Frekvence
Stačí jednou denně, protože dítě nevyžaduje hodně jídla a chléb není schopen uspokojit potřebu těla pro všechny užitečné mikro a makro prvky. Mnoho dětí rádo jí chléb, pokud je na dosah, drobek ho bude jíst celý den a může odmítat jiné jídlo.
Kolik
Nejprve stačí dát pár krekrů nebo malý kousek měkkého chleba. Po několika týdnech můžete částku zvýšit až dvakrát denně. Poprvé můžete chléb rozdrtit na vývar, kaši nebo zeleninové pyré. Potom si dítě tento produkt nevšimne, ale obdrží všechny potřebné stopové prvky.
Možné problémy
Alergie na lepek je u kojenců velmi častá. Je to protein nacházející se v pečivu. Celiakie je velmi vzácná - úplná intolerance lepku. V prvním případě tato reakce prochází věkem, ve druhém jde o celoživotní onemocnění.
Důvodem nesnášenlivosti lepku je, že imunitní systém omylem přijímá tento protein jako nepřátelský vůči tělu. Výsledkem je, že se začnou vytvářet protilátky a dojde k alergické reakci. Kojenci mají tento problém mnohem častěji než dospělí, protože jejich imunita je méně známá u různých druhů potravin.
Alergie na lepek se projevuje následujícími příznaky:
- Vzhled malé vyrážky;
- Průjem;
- Silné nadýmání;
- Snížená chuť k jídlu;
- Obtížné spaní
- Negativní emoční stav.
V tomto případě se reakce na lepek projevuje u různých dětí různou rychlostí. U některých drobků se alergie projeví během několika hodin po konzumaci chleba a může se objevit až po několika týdnech. Jedním z hlavních kritérií pro alergii na lepek je to, že obiloviny a těstoviny negativně ovlivňují dítě spolu s chlebem.
Celiakie je mnohem závažnější stav než běžná nesnášenlivost lepku. V tomto případě má dítě za přítomnosti chleba ve stravě silnou únavu, otoky končetin a potíže s přibýváním na váze. Pokud budete dítě s celiakií nadále podávat s lepkem, může dojít ke zpoždění fyzického vývoje a anémie.
Pokud s alergií na lepek střevo, i když s patologickou reakcí imunitního systému, ale vyrovná se s trávením tohoto typu bílkovin, pak s celiakií, obecně to odmítá.
V tomto případě je nutné vyměnit chléb za pohanku, rýži a kukuřičnou kaši, stejně jako sójové pokrmy. Dítě také může jíst luštěniny, zeleninu a ovoce a lehké maso a ryby.
V tomto případě je zakázáno dávat dítěti obyčejný chléb, ale existují speciální možnosti bez lepku. Jsou drahé a lze je obejít bez nich. Než si vezmete bezlepkový chléb, měli byste to prodiskutovat s místním pediatrem.
Dr. Komarovský říká, že je možné vyloučit lepek z těla dítěte, pouze pokud na něj tělo negativně reaguje. Tato součást je sama o sobě užitečná.
Je tedy možné krmit dítě chlebem, ale s omezeními. Pro dítě je tento produkt těžší než pro dospělého, proto jej lze zavádět do doplňkových potravin pouze od 7-8 měsíců, nejprve se musíte omezit na obyčejnou bílou cihlu. Pokud se u dítěte vyskytnou jakékoli patologické stavy, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.
