Všichni rodiče vědí, jak důležitý je čistý vzduch pro malého člověka. Nebude fungovat zajištění jeho dostupnosti větráním místnosti. Proto je otázka, kolik chodit s novorozencem a proč to dělat, je důležité pro zdraví a normální vývoj dítěte.
Kolik chodit s novorozencem
Kdy začít chodit se svým dítětem
Jednotliví rodiče neriskují, že budou novorozence v prvním měsíci života nosit venku. Jiní vynosí dítě ihned po propuštění z nemocnice, přestože teplota je pod bodem mrazu. V obou případech dělají špatně. Při výběru času, kdy chcete začít chodit s novorozencem, musíte být vedeni všeobecnou pohodou dítěte a povětrnostními podmínkami.
Až vaše dítě dosáhne 10 dnů, můžete ho začít zvykat na čerstvý vzduch. To se nejdříve provádí na balkoně. Doba prvních procházek nepřesahuje čtvrt hodiny. Pak se mírně zvýší. Minimální teplota pro dvoutýdenní dítě je 5 stupňů Celsia a pro tříměsíční dítě - 10 stupňů pod nulou.
První procházka s novorozencem na radu pediatra se provádí pátý den. Samozřejmě, pokud je dítě zdravé. Je nemožné jednoznačně odpovědět na otázku, kdy lze novorozence vyjmout na ulici, protože všechny děti jsou jiné.
Je chybou chodit s dítětem v létě bezprostředně po opuštění nemocnice. Teplo není pro novorozence méně nebezpečné než nachlazení. I když venku není horko, existuje riziko přehřátí.
V zimním období byste neměli odmítat chodit - dítě potřebuje čerstvý vzduch. Pokud dítě nemá vývojové postižení, měli byste s ním začít chodit v zimě od dvou týdnů.
Procházka v zimě
Důležité! Když teploměr ukazuje pod 15 stupňů mrazu, je zakázáno s dítětem chodit.
V jakou denní dobu je nejlepší chodit
V létě se doporučuje věnovat pozornost povětrnostním podmínkám. Během horka, při teplotách nad 25 stupňů, musíte jít s dítětem ráno před 11 hodinou nebo večer po 18. Při teplotách nižších než 25 stupňů je povoleno chodit v poledne. Současně by dítě nemělo být vystaveno přímému slunečnímu záření. Po většinu chůze by dítě mělo být ve stínu.
V mimosezóně (jaro a podzim) je nestabilní počasí s častými větry. Je povoleno jít na procházku kdykoli během dne, pokud nejsou srážky.
Je zakázáno nosit na kočárku pláštěnku a chodit s ní v dešti. Tato ochrana je určena pro krátkodobý úkryt, kdy je například nutné rychle dosáhnout domu. Jinak zde vznikne skleník, který je pro dítě velmi škodlivý.
Kdykoli během dne, za příznivého počasí, můžete s dítětem chodit, je-li v období zotavení. Čerstvý vzduch je zvláště užitečný při onemocněních plic a průdušek.
Jak dlouho chodit s dítětem
První procházka nemusí být dlouhá. Na otázku, jak dlouho by měl novorozenec chodit, neexistuje přesná odpověď - vše závisí na zdravotním stavu.
Důležité! V létě může první procházka trvat přibližně 20 minut.
Letní procházka s novorozencem
Délka první procházky s dítětem by neměla být delší než 3-5 minut. V budoucnu se jeho trvání postupně zvyšuje.
Dále se doba pobytu na čerstvém vzduchu zvyšuje o 5-10 minut. Ve věku jednoho měsíce, s vynikajícím počasím a pohodou dítěte, můžete dokonce chodit až 2 hodiny. Totéž lze provést na podzim, pokud se dítě cítí skvěle a nezmrzne.
Před chůzí s novorozencem vyberte vhodné místo. Doporučuje se chodit s ním tam, kde není mnoho kolemjdoucích. Vyhněte se blízkosti silnic, automobilů. Ideálním místem je park, místa vedle nádrže.
Jak oblékat své dítě na procházku
Během procházky je třeba dbát na to, aby se dítě nepřehřívalo a nepřechlazovalo.
Poznámka! Dítě by mělo být oblečeno stejně jako rodiče. Kromě toho by měla být další tenká vrstva kvalitního bavlněného oblečení.
Rodiče často zabalí své dítě i přes teplé počasí. Z toho se může vyvinout úpal. Tělo dítěte se ještě nedokáže naladit na vysokou nebo nízkou teplotu vzduchu. Optimální teploměr pro dítě je od 19 do 22 stupňů. Za těchto podmínek je nejživější. Měla by mít na sobě pouze jednu vrstvu oblečení.
Chcete-li zkontrolovat, zda je dítě studené nebo horké, kontrolujte zadní část hlavy každých 5-10 minut. Pokud je teplo, pak je s dítětem všechno v pořádku. Pokud se zjistí, že je v pohodě, musíte si drobky co nejdříve vzít domů. Pera, nos nebo uši nijak neřeknou, zda je dítě studené nebo horké.
Dítě velmi aktivně reaguje na nízké teploty. Zároveň hlasitě pláče, aktivně se pohybuje. Jeho kůže je bledá. Prvním příznakem přehřátí dítěte je žízeň.
Důležité! Vlněný klobouk by se neměl nosit za teplého počasí. Abyste předešli meningitidě, chraňte své dítě před virem, nikoli před podchlazením. Nejvhodnější bude čelenka z lehké bavlny.
Teplý klobouk
V létě je optimální oblékat vaše dítě do bavlněného oblečení. Na jaře a na podzim by batole nemělo být studené ani horké. Je oblečen v polosezónních kombinézách z materiálů absorbujících vlhkost. Tyto látky udržují teplo a umožňují pokožce dýchat. V chladném období musíte dítě oblékat do teplých převlékacích kombinéz.
Když je zakázáno chodit s dítětem
Lékaři nedoporučují chodit s dítětem v mrazu, pokud mu ještě nejsou 2 měsíce. Neměli byste jít ven za bouřlivého větru nebo sněhové bouře, i když není mráz. Dítě můžete vzít jen na krátkou dobu na prosklený balkon nebo verandu. Po jídle (krmení) nemusíte chodit s dítětem. Měli byste počkat alespoň půl hodiny.
Jiné případy, kdy dítě nelze vynést do vzduchu, jsou:
- Zvýšená tělesná teplota. Tělo je v tomto případě oslabené a citlivé na viry a bakterie. Obzvláště nebezpečnou kombinací je vysoká tělesná teplota a horečka.
- Vzhled vyrážky. Může to být neškodné (například pichlavé teplo) nebo naznačovat vývoj patologie (spalničky nebo plané neštovice).
Dětská vyrážka
- Intenzivní teplo je důvodem pro zrušení chodení. Může vyvolat úpal.
- Pokud se matka necítí dobře, nesmí s dítětem chodit. Za takových podmínek je ve vážném nebezpečí.
- Pokud dítě podstoupí oteplovací procedury, vdechnutí, musíte procházku odložit.
Za příjemného počasí může chůze s novorozencem začít již za několik dní. Matka by měla zajistit, aby bylo dítě oblečeno v pohodlném oblečení, které zabrání přehřátí nebo naopak ochlazení. Nemůžete chodit za nepříznivých povětrnostních podmínek nebo zhoršení blahobytu dítěte.
