První měsíc kojení je v životě matky stresujícím obdobím. Musíte své dítě krmit celý den, což je pro mnoho matek vyčerpávající. V této době se mateřské mléko produkuje nestabilně, což pouze zhoršuje stávající potíže. Žaludek novorozeného dítěte je malý (přibližně stejně velký jako meruňka) a nemůže pojmout velké množství jídla. Jak se zvyšuje produkce mateřského mléka, zvyšuje se jeho objem. Čím častěji dítě jí, tím rychleji se vyvíjí. Za dva týdny dosáhne žaludek velikosti velkého slepičího vejce.
Novorozené dítě je dobře krmené
Matky neznají všechny rysy těla dítěte, proto by se měly více zajímat o způsob krmení novorozence kojením.
Režim krmení novorozence
Na první žádost dítěte musíte dítě přiložit na prsa každé 2-3 hodiny. Kromě toho je nutné krmit mládě, které se právě narodilo v noci. Je pravda, že intervaly jsou zde delší - každých 5 hodin. Je důležité vzít v úvahu individuální faktor. Liší se nejen frekvence, ale také doba krmení. Proto je strava pro každého odlišná.
Máma drží novorozené dítě před krmením
Během krmení byste měli krmit dítě jedním prsem, poté nabídnout druhé. Pokud dítě už nechce jíst, nemusíte ho nutit.
Důležité! Novorozené dítě přestane jíst, když je plné. Zároveň vypadá dost uvolněně, aby okamžitě usnul.
Jak správně uspořádat momenty režimu
Ve věku novorozence by se člověk neměl ani snažit organizovat nějaké momenty režimu. Musíte se soustředit pouze na potřeby dítěte. Jediná věc, kterou může matka udělat, je upravit plán tak, aby vyhovoval jejímu synovi nebo dceři.
Biorytmy u dítěte se začínají tvořit až za 4 měsíce. Rodiče mohou začít zaznamenávat čas aktivity u dítěte. To pomůže předpovědět, kdy jejich dítě bude mít hlad, a přizpůsobit svůj plán tak, aby vyhovoval jejich potřebám. Můžete to analyzovat vytvořením speciální tabulky, kde jsou zadány následující položky:
- Čas;
- Aktivita.
Důležité! Je nutné sledovat nejen jídlo, ale také spát. V přijatých informacích musíte hledat nějaké vzory. Někteří lékaři doporučují včasné probuzení dítěte, protože to vnese do jeho života pořádek.
Denní režim pro matku a dítě
Mnohem více je třeba vytvořit plán pro matku. Za tímto účelem musíte naplánovat své podnikání. Musíte dodržovat tato pravidla:
- Změřte čas. Kolik se vynakládá na krmení, koupání, chůzi, práci nebo práci v domácnosti.
- Přidělte čas a snažte se užitečně vyplnit každou minutu. Nezapomeňte na odpočinek, pro který musíte také vyhradit samostatný čas.
- Uspořádejte prostor správně.
- Zvažte předem opakující se akce. Když se stanou automatickými, bude na ně vynaloženo mnohem méně času a energie. Je také užitečné přemýšlet o dalším úkolu, zatímco se provádí předchozí úkol. Možná to nebude fungovat hned, ale jakmile se to maminka dozví, bude pro ni mnohem snazší organizovat své záležitosti. Je povoleno zpomalit pracovní tempo, z dlouhodobého hlediska se vše dělá rychleji, protože nebude zbytečně ztrácet čas přemýšlením o dalším kroku.
- Nepokoušejte se dělat několik věcí najednou. Člověk není počítač, neumí multitasking.
Dětské lži
Důležité! Režim maminky by neměl být příliš přísný, protože mohou nastat různé nepředvídané situace, které vyžadují flexibilitu.
Plán krmení mateřského mléka pro novorozence
Poprvé musíte věnovat pozornost potřebám dítěte, teprve poté - uspokojit své vlastní. Jak vaše batole stárne, můžete si vytvořit kompromisnější plán.
Jídlo by mělo být dítěti podáváno na požádání, ale ne ve všech případech, pláč naznačuje hlad. V tomto věku se nedoporučuje učit dítě na bradavky, protože proces přijímání potravy z prsou nebo láhve se mírně liší. To může vést k méně přirozenému krmení dítěte.
Dítě je plné
Časované krmení
Hodinové krmení má mnoho nevýhod:
- Nerovnoměrný příjem potravy, který neodpovídá přání dítěte.
- Silný emoční stres mezi přestávkami.
- Zvýšená pravděpodobnost onemocnění prsu. Hodinové krmení může vést k přetížení, horečce a nepohodlí v oblasti prsou. Problém lze vyřešit pouze pomocí lékařské pomoci, která vyžaduje více času a peněz.
- Někteří psychologové se domnívají, že díky odmítnutí matky kojit své dítě v dospělosti je člověk náchylnější k alkoholismu, drogové závislosti a obžerství.
- Snížená laktace. Výroba potravy pro dítě závisí na obsahu prolaktinu v těle ženy. Četnost kojení dítěte zase ovlivňuje množství tohoto hormonu. Tak je mléčná žláza zbavena stimulace, což vede k předčasnému konci období hepatitidy B. Pro normální život musí dítě kojit alespoň rok. Krmení po hodině může vést ke snížení laktace již za šest měsíců. Výsledkem bude, že dítě bude bolestivější.
Intervaly kojení kojenců
Nejčastější intervaly jsou 3 hodiny. Pokud pro dítě vytvoříte plán krmení, musíte se zaměřit na individuální stravovací potřeby. Proto musíte nejprve analyzovat jeho aktivitu a přizpůsobit mu krmení. Denní rutina měsíčního kojeného dítěte je nemožná bez zbavení potřeb dítěte.
Novorozené dítě leží a spí
Důležité! Při umělém krmení mohou být normální přestávky mezi krmením delší, protože receptura trvá déle. Stále se musíte soustředit na potřeby dítěte.
Krmení na vyžádání
Krmení na vyžádání je přirozenější způsob krmení, který existuje již tisíce let.
Výhody častého kojení:
- Pozitivní dopad na fyzický a psychický vývoj dítěte. Získává všechny potřebné mikro a makroživiny.
- Mateřské mléko je ideálně přizpůsobeno křehkému zažívacímu traktu dítěte.
- Prevence dehydratace. Pokud má dítě žízeň, bude jednoduše kojit. Pití novorozence čistou vodou se nedoporučuje.
- Stimulace laktace.
- Nedostatek stagnace.
- Uspokojte sací reflex.
- Pozitivní psychologický vývoj díky dobrému orálnímu pokroku a kontaktu s matkou.
Pokud bude dítě krmeno přirozeně, vyroste z něj sebevědomý člověk, protože už od útlého věku bude přesvědčen, že je milováno.
Pros dodržovat hodinový plán
Počet výhod, které má krmení o hodinu kojence oproti přirozenému, je malý:
- Máma si může naplánovat svůj den. Důstojnost je pochybná, vzhledem k tomu, že po sledování aktivity drobků můžete snadno upravit svůj plán pro dítě.
- Po chvíli se dítě přizpůsobí. Tento proces však začne až za 4 měsíce. Do té doby bude čekání na prsa stresující.
Krmení by tedy mělo být prováděno na vyžádání. Poskytování prsou podle plánu nemá žádné zjevné výhody a zjevné výhody po podrobném vyšetření se ukáží jako nepodstatné nebo s dalšími nevýhodami.
Pokud se matka dokáže přizpůsobit dítěti, může si snadno vytvořit svůj vlastní plán. Nebude ani stres pro dítě. Nemusíte se snažit upravovat plán dítěte, musíte si naplánovat záležitosti podle potřeb dítěte.
